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好吃的凉调莲藕的做法食谱

简单易学的好吃的凉调莲藕美食做法

  • 好吃的凉调莲藕

  • 用料藕22斤香油少许盐10克白醋5勺白糖5勺红辣椒半个姜5片大蒜1大瓣好吃的凉调莲藕的做法莲藕洗干净，去皮待用。切片，过开水后，快速用冷水大凉备用。白糖，红辣椒，姜，切丁，放到一起。然后把蒜捣碎，调成蒜汁，浇到备好莲藕，搅拌均匀。封上保鲜膜放冰箱保鲜里24小时后，即可食用。当然了，刚...
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超级好吃的凉拌莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的凉拌莲藕做法

  • 超级好吃的凉拌莲藕

  • 这个季节吃藕正当时，记得上大学时，好像是绝味里的藕片特别好吃，经常买，毕业后就再也没有吃到那个味道了，好遗憾，无奈，只能自己动手试试了。。。用料藕1节盐适量醋适量糖5克蒜10瓣鸡精适量花椒粉适量泡椒适量姜5片料酒适量生抽适量超级好吃的凉拌莲藕的做法莲藕切成片或丁（其实切...
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凉拌冰莲藕的做法和图解 好吃的凉拌冰莲藕家常做法

  • 凉拌冰莲藕

  • 每次约朋友回家吃饭妈妈总会上一道拿手硬菜那就是各位最爱的😍凉拌莲藕😋！！！用料干指天椒5g盐11.3g糖38g味极鲜20g白醋47g蒜末20g辣椒油适量花椒油适量香菜适量炒白芝麻适量凉拌冰莲藕的做法首先去菜市场买莲藕和一系列的配菜然后回家！锅里烧开水，然后莲藕削皮然后切条然后水...
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凉拌莲藕的做法和图解 好吃的凉拌莲藕家常做法

  • 凉拌莲藕

  • 广东人莲藕在家多数都是煲汤的材料，想换下口味，第一次做，成功光盘！用料藕2节葱2条醋2勺盐适量酱油适量辣椒1个蒜5瓣凉拌莲藕的做法1.先把莲藕洗净，整个扔水里煮熟！准备好蒜末，葱切碎莲藕煮熟后放凉，切片，摆盘拿个碗，倒上醋，酱油，盐，锅里放油烧热关火，放入蒜末辣椒，倒入碗里，然后倒入摆盘...
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JZ Kitchen | 凉拌莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的JZ Kitchen | 凉拌莲藕做法

  • JZ Kitchen | 凉拌莲藕

  • 关键词：冰水浸泡、蒜蓉、糖、酱油上色、加醋调味。用料莲藕一个冰块少许蒜蓉少许鸡精少许糖少许酱油少许醋少许JZKitchen|凉拌莲藕的做法莲藕削皮，切片（尽量薄）。烧一锅开水，把莲藕放进去焯一下，约莫5分钟至水起沫冰箱准备冰块。把莲藕从热水拿出来，放入有冰块的凉水中降温，冰镇...
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凉拌莲藕片的做法和图解 好吃的凉拌莲藕片家常做法

  • 凉拌莲藕片

  • 做起来简单的凉拌莲藕片，香喷喷的。什么凉拌菜都可以用这个配方用料莲藕1节盐适量陈醋适量生抽适量料酒适量花椒适量辣椒干3个辣椒粉适量油适量芝麻适量水适量蒜末适量凉拌莲藕片的做法锅中烧开水，加入酵母片煮5分钟备用。锅中加油烧热，倒入盛有花椒、辣椒干、辣椒粉、蒜末...
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凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜做法

  • 凉拌酸辣莲藕 凉拌藕片 凉拌莲菜

  • 夏季开胃凉菜用料嫩藕500克蒜2瓣小米椒2个香葱可选盐适量鸡精1小勺蚝油1小勺米醋2勺生抽1小勺白糖1小勺食用油适量白芝麻适量十三香一勺凉拌酸辣莲藕凉拌藕片凉拌莲菜的做法嫩莲藕洗净切1MM左右厚薄片泡水洗去淀粉备用（凉拌用的莲藕一定要选非常嫩的口感才最好）煮锅内放适...
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调藕的做法和图解 好吃的调藕家常做法

  • 调藕

  • 用料藕1节调藕的做法切片，焯水一分钟加糖，醋，鸡精，味精，胡椒粉，姜丝...
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简单易学的炝拌凉拌莲菜莲藕美食做法

  • 炝拌凉拌莲菜莲藕

  • 用料莲藕1节小葱2根干辣椒4个醋2勺鲜贝露或者生抽1勺盐太太乐原味鲜或者鸡精一点点炝拌凉拌莲菜莲藕的做法莲菜切片（大莲藕从中间一切俩半，先切片再分俩半）清水洗几遍，洗掉淀粉，小葱切碎莲菜焯水，水开倒一点点白醋，下莲菜焯熟，捞出过凉，倒入盐太太乐原味鲜或者鸡精白醋鲜贝露（或者...
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简单易学的爽口凉调莲藕美食做法

  • 爽口凉调莲藕

  • 我和孩子一向爱吃莲藕，终于尝试了个比较好吃的。用料香油适量生抽适量凉拌醋适量莲藕一根香葱两根香菜一根花椒粉适量十三香适量大蒜四、五瓣盐一点点耗油适量白糖一点点白醋适量爽口凉调莲藕的做法砸蒜泥的时候，放一点点盐。一点就好，趁个味儿。蒜泥砸好之后，1、倒入适量的...
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凉调莲菜的做法和图解 好吃的凉调莲菜家常做法

  • 凉调莲菜

  • 用料莲菜生抽陈醋盐味精蒜沫香油凉调莲菜的做法莲菜切成片绰一下水，放入凉水过凉。加入调料即可。...
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调莲菜的做法和图解 好吃的调莲菜家常做法

  • 调莲菜

  • 用料藕葱姜蒜盐醋小米椒调莲菜的做法莲菜焯水，辣椒切圈葱姜切条蒜切末，放盐醋生抽香油拌匀...
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好吃不长肉的凉拌莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不长肉的凉拌莲藕做法

  • 好吃不长肉的凉拌莲藕

  • 西北风味的凉拌菜，一直是家里人的最爱。最近在减肥，也给自己整一个健康的素食凉拌菜，好吃不长肉哟！用料藕3节盐2勺花椒少许大蒜4瓣小米椒2个白醋2勺食用油少量麻油少量好吃不长肉的凉拌莲藕的做法莲藕切薄片，放入水中浸泡锅里加入水，烧开后放入藕片，汆烫后捞出放入冰水中浸泡，加...
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快手凉拌菜：凉拌莲藕片的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉拌菜：凉拌莲藕片做法

  • 快手凉拌菜：凉拌莲藕片

  • 用料藕2节蒜3瓣盐2克醋1勺糖3克生抽1勺老干妈1勺葱花少许快手凉拌菜：凉拌莲藕片的做法莲藕削皮，切片莲藕片泡盐水或白醋水，洗去多余淀粉下锅焯水五分钟捞起，加入盐、白糖、生抽、醋、蒜末、老干妈、葱，滚油泼香拌匀，装盘上桌！...
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凉拌莲藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌莲藕片做法

  • 凉拌莲藕片

  • 凉拌莲藕属于凉菜，藕有健脾开胃的作用。入口脆脆的，辣辣的感觉。摆盘好看，味道棒棒哒！用料蒜蒜末适量小米椒青红，（怕辣可以用小米椒，青椒混合。）胡萝卜一颗藕1节两个人的量，我一般用两节。白醋少许盐一勺白糖一勺白芝麻一勺香油少许花椒油少许凉拌莲藕片的做法莲藕去皮，切头去尾，切...
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凉调脆藕的做法和图解 好吃的凉调脆藕家常做法

  • 凉调脆藕

  • 在下厨房混迹多年，一直想把妈妈做的各种小菜发上来和大家分享，只是远嫁在外的人很少机会和妈妈相处，逢年过节回去一次也是匆匆忙忙，没机会来记录老妈做小菜的各种细节，这次因为生二宝，妈妈来照顾做月子，正好到了吃藕的季节，老妈就做了各种小菜，做为餐桌上的一道小风景，早上做为小菜...
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超超超好吃哒凉拌莲藕～～～的做法步骤及图解,美味正宗的超超超好吃哒凉拌莲藕～～～做法

  • 超超超好吃哒凉拌莲藕～～～

  • 我家老公是一个莲藕狂，非常爱吃莲藕，而且非常喜欢食这口味的莲藕，为了研究这个味，尝试了好几百遍，终于出了最终版，连小朋友都很喜欢吃～～～正～～～用料莲藕1000克盐适量糖适量蒜一个香菜适量辣椒油20克花椒油20克麻油20克剁辣椒2大勺酱油20克陈醋2大勺超超超好吃哒凉拌莲藕～～～的做法先把莲藕...
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简单易学的莲藕水（清凉）美食做法

  • 莲藕水（清凉）

  • 用料藕莲藕水（清凉）的做法莲藕洗净切丁加一点水搅拌搅拌出来的带渣的莲藕水从上一步中过滤出来的渣，扔掉过滤后的莲藕水，煮开，捞掉泡沫，慢火煮一小会，加糖适量（看自己口味）晶莹剔透的莲藕水出炉了小贴士莲藕稠稀随个人喜好，零失败作品。煮开后要慢火再煮一会，会粘稠点，更有口感。煮的...
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凉拌莲藕（超级好吃）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莲藕（超级好吃）做法

  • 凉拌莲藕（超级好吃）

  • 真的特别好吃！！试了很多种做法，觉得这一次最好吃了😋用料藕2节盐一丢丢干辣椒4个花椒10粒藤椒10粒鸡精半勺虾粉半勺花椒粉半勺辣椒粉半勺酱油一勺蚝油半勺葱1根豆瓣酱（重点）1勺凉拌莲藕（超级好吃）的做法削皮洗干净莲藕，冷水下锅中火煮15分钟煮煮煮～冷水冲洗莲藕，倒几次水，直到水完全...
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好吃到爆的凉拌莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到爆的凉拌莲藕做法

  • 好吃到爆的凉拌莲藕

  • 好吃，回味无穷。喜欢这个菜谱的朋友们，如果你们做了的话希望你们能上传你们的照片哦。么么哒。在这里补充一点：如果不知道少许应该放多少的小伙伴，你可以边调边试味。因为每个人的口味不一样，我不可能特意称了放多少克。之后你做了之后就评论我说太淡或太咸。实在不知道要放多...
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超好吃的凉拌莲藕片的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的凉拌莲藕片做法

  • 超好吃的凉拌莲藕片

  • 时间花在哪～收获就在哪～用料藕1-2节蚝油1小勺生抽多到点老抽1小勺醋小半勺糖1-2克盐一丢丢辣椒油适量芝麻油适量超好吃的凉拌莲藕片的做法莲藕去皮下锅煮熟（喜欢脆藕就少煮几分钟，喜欢粉藕就多煮几分享）取出放凉（一定要放凉，或者用凉开水泡凉）放凉后切片加入所有材料后拌匀～成品图...
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炸鸡调理吐司和脆肠莲藕南瓜调理吐司的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡调理吐司和脆肠莲藕南瓜调理吐司做法

  • 炸鸡调理吐司和脆肠莲藕南瓜调理吐司

  • 每个季节都有属于它的专属美味，秋天是炸鸡和啤酒的季节，是收货南瓜和莲藕的季节，我们特地研发了两款产品，不拘泥于做成吐司的形式，没有模具一样也可以呈现。用料烫种高筋面粉100克热水110克细砂糖10克盐1克主面团高筋面粉1000克细砂糖100克盐15克耐高糖干酵母10克烫种100克老...
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凉拌白莲藕的做法和图解 好吃的凉拌白莲藕家常做法

  • 凉拌白莲藕

  • 这是一道我从小吃到大的菜😊满满的成长记忆！尤其是小时候过年，年夜饭上总会出现这道菜！那是家的味道！现在换我做给你们吃，这是爱的传承在生活的点滴中！愿家人健康平安😊用料藕节糖克香油勺白醋勺盐克凉拌白莲藕的做法藕要挑选藕芽，也就是藕两头那部分藕节！（记住哟～买藕的时候千万不...
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凉调藕片的做法和图解 好吃的凉调藕片家常做法

  • 凉调藕片

  • 喜欢藕片那爽脆的口感，所以就自己从妈妈那里学了这道简单又好吃的凉调藕片用料藕一个蒜瓣两个耗油半勺生抽一勺醋一勺凉调藕片的做法藕片去皮切片沸水入锅，汆一下，捞出冷水浸泡生抽，耗油，醋，蒜泥盐，干辣椒，花椒，姜粉，放藕片上方，把烧至七成的热油倒入呛一下，两分钟后倒入上一步的酱汁...
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凉拌莲藕丝的做法和图解 好吃的凉拌莲藕丝家常做法

  • 凉拌莲藕丝

  • 又到一年吃藕季，偶家3岁小盆友特爱吃藕，喜欢饭令人发指的程度，伴着一碗藕丝能吃下一大碗饭。网上的做法多是蒸炒炖煮，在这里我来贡献一种凉拌的做法用料嫩藕1节胡萝卜适量酱油一小匙盐2克白糖适量麻油一小匙凉拌莲藕丝的做法准备一根嫩藕，越嫩越好，最好是带芽的这种刨去外面那...
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