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留学生烤箱烧烤的做法食谱

简单易学的留学生烤箱烧烤美食做法

  • 留学生烤箱烧烤

  • 希望滞留在美国的留学生可以找到点家的味道（其实只是烤箱是华氏度（注意是华氏度！！！用料孜然粉1勺辣椒粉1勺蚝油1勺生抽2勺白芝麻1勺油适量白砂糖1勺蔬菜适量肉适量料酒1勺蒜末1勺胡椒粉1勺留学生烤箱烧烤的做法烤箱预热400-450度，各种蔬菜豆腐肉类洗净切片，放入烤盘拿一个耐热的...
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烤箱版快手烧烤简单易学的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版快手烧烤简单易学做法

  • 烤箱版快手烧烤简单易学

  • 奖励自己当然是烧烤+啤酒🍺啦(≧∇≦)用料孜然2勺辣椒粉1勺蒜蓉酱2大勺豆瓣酱2大勺花椒粉1勺耗油1勺糖一勺白芝麻适量蒜蓉四颗食用油50克自己喜欢的菜烤箱版快手烧烤简单易学的做法蒜蓉酱2勺黄豆酱2勺耗油1勺孜然适量花椒粉适量糖1勺辣椒粉适量白芝麻适量蒜蓉（以上浇热油）...
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烤箱版泰式墨鱼沙拉—留学生快手系列的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版泰式墨鱼沙拉—留学生快手系列做法

  • 烤箱版泰式墨鱼沙拉—留学生快手系列

  • 灵感来源@厨房历险记在荷兰的鱼市上买到了新鲜的大墨鱼就迫不及待的试了试这道菜用料大墨鱼1只青柠2个圣女果10个蒜🧄2瓣生抽2勺菠萝🍍1个泰式烧烤酱4-5勺生抽(鱼露）2勺烤箱版泰式墨鱼沙拉—留学生快手系列的做法墨鱼清理干净表面切花刀抹上鸡精和泰式烧烤酱，然后将菠萝削...
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黄油迷迭香烤鱼——留学生的做法步骤及图解,美味正宗的黄油迷迭香烤鱼——留学生做法

  • 黄油迷迭香烤鱼——留学生

  • 用料M&S腌鱼迷迭香黄油块黄油迷迭香烤鱼——留学生的做法腌鱼如图取出一人份，取一份黄油放上面，撒上少量迷迭香放入烤箱，190度，正面烤10分钟，翻面再烤10分钟左右。一般15分钟就烤熟了，但是时间越长越酥脆，所以按个人口味吧小贴士一般15分钟就烤熟了，但是时间越长越酥脆，所以按...
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留学生福利：烤箱版自制肉夹馍的做法步骤及图解,美味正宗的留学生福利：烤箱版自制肉夹馍做法

  • 留学生福利：烤箱版自制肉夹馍

  • 留学生福利：烤箱版自制肉夹馍超详细步骤用料中筋面粉4cup酵母粉2.25tsp泡打粉1tsp盐1tsp糖0.5tsp温水1.5cup五花肉1000g葱姜蒜卤肉卤包1包料酒，酱油，盐，糖香菜留学生福利：烤箱版自制肉夹馍的做法4cup面粉，1.5cup温水,2tsp酵母,1tsp泡打粉,1tsp盐,0.5tsp砂糖混合揉成光滑面团室...
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留学生电炉子·锡纸烤五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的留学生电炉子·锡纸烤五花肉做法

  • 留学生电炉子·锡纸烤五花肉

  • 没有烤箱没有微波炉只有留学生宿舍标配电陶炉锡纸烧烤大法好不用刷锅不用刷碗✌️用料五花肉片200克李锦记排骨酱2勺生抽1勺料酒2勺蒜末2瓣辣椒面儿看着放糖1勺食盐半勺留学生电炉子·锡纸烤五花肉的做法五花肉片切小段将以上所有调料混在一起腌制2小时锡纸抹油五花肉片均...
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留学生快乐源泉：烤猪排的做法步骤及图解,美味正宗的留学生快乐源泉：烤猪排做法

  • 留学生快乐源泉：烤猪排

  • 用料肋排一扇洋葱1.5/2只，很好吃的盐适量蚝油3勺酱油3勺黑胡椒3勺蒜半头料酒3勺孜然3勺咖喱粉2勺十三香/五香粉（一定要加）2勺辣椒蘸水2勺配菜（碳水类）超多留学生快乐源泉：烤猪排的做法混合所有调理（除了孜然）5个小时（我会腌制过夜）如果想快一点，可以把肋排沿着骨骼分开把配菜铺在锡...
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留学生菜谱-蜂蜜烤鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的留学生菜谱-蜂蜜烤鸡翅做法

  • 留学生菜谱-蜂蜜烤鸡翅

  • 为什么起这个名字呢？因为打算记录一下自己做过那些简单的美味😋。适合那些现在或者未来的大小留学生，既是厨房新手又材料有限，依然可以展示你厨艺!翅中恐怕是最容易做，又最受年轻人欢迎的既可当零食又可当主菜的食材了，所以是必备技能之一。曦不爱吃那种粘粘的炖鸡翅，煎炸都太...
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留学生｜烤箱版奶油培根意面的做法步骤及图解,美味正宗的留学生｜烤箱版奶油培根意面做法

  • 留学生｜烤箱版奶油培根意面

  • 用料意面一把水淀粉一小杯淡奶油/牛奶两杯培根四片蘑菇盐黑胡椒留学生｜烤箱版奶油培根意面的做法培根切成小块，在锅里煎，用厨房纸擦掉一部分煎出来的油，放入洗好的蘑菇炒制出水，撒些盐和黑胡椒调味。牛奶、水淀粉、淡奶油、黄油放在深烤盘里，搅拌融化，裹上锡纸在烤箱里400F10分...
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烤箱版烤鱼（造福留学狗）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版烤鱼（造福留学狗）做法

  • 烤箱版烤鱼（造福留学狗）

  • 住在大农村的留学狗时不时想吃烤鱼，无奈现实太骨感。用料在大多数中国超市能买到。这个菜谱实践了快一年，基本上每周都会做。写菜谱拍照时还加入了羊肉试试看烤箱版的鱼羊是否鲜。有各种变换形式，详见小贴士。用料鲈鱼（或catfish)1条莲藕2段土豆3-4个金针菇1盒蒜姜花椒（或藤椒...
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『留学生菜谱』每餐100卡·烤箱美味白菜的做法步骤及图解,美味正宗的『留学生菜谱』每餐100卡·烤箱美味白菜做法

  • 『留学生菜谱』每餐100卡·烤箱美味白菜

  • 平时学习忙还需要健身控制体重，最好的食物就是蔬菜啦！白菜是我最喜欢的减肥蔬菜之一，晚上睡觉前饿了也可以吃，热量低不长胖。最常规的做法是水煮和醋溜白菜，我很喜欢一次搞定一整颗白菜，这样省下了很多时间。今天就和我一起尝试下用烤箱做的美味白菜吧！一次300克也才100卡热量哦...
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留学生必备快手烤韭菜（烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的留学生必备快手烤韭菜（烤箱）做法

  • 留学生必备快手烤韭菜（烤箱）

  • 难得买到韭菜，就特别怀念北大学一食堂夜宵档的铁板烧。酱汁调了咸甜口的，试图模拟甜面酱/铁板烧的味道，虽然不太还原但也还是非常好吃！而且不用洗锅！（划重点）题图是我偷吃了一筷子再拍的，所以韭菜有点不整齐嗷哈哈用料糖1大勺酱油4大勺蚝油1大勺韭菜一把（铺满烤盘即可，可以适量多一...
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简单易学的留学生烤箱烤羊肉美食做法

  • 留学生烤箱烤羊肉

  • 哈哈冬天来了。伦敦都是雨雨雨雨雨，窝在厨房吃羊肉。用料羊肉250g洋葱半个孜然粉cumin两勺盐小半勺料酒一勺bbqpowder三勺mildchilipowder大半勺食用油一勺半生抽2勺留学生烤箱烤羊肉的做法无骨的羊肩肉，买一块。肩膀比较肥瘦相间哦。无骨头也很方便。切小块。加入上述调料...
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快速烤牛排（留学生也能做）的做法步骤及图解,美味正宗的快速烤牛排（留学生也能做）做法

  • 快速烤牛排（留学生也能做）

  • 今天的营养小科普：-相比煎、炸，烤要健康一点。但是放在火上烤食物这个方式不推荐，容易产生很多致癌物。-牛肉也是优质蛋白质哦。所谓优质蛋白质，就是和人体的蛋白类似，我们吃进去以后容易消化吸收。优质蛋白质有奶类，大豆（像黄豆属于高蛋白食物，惊不惊喜，意不意外），海鲜，禽类（鸡鸭鹅）和...
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烤火鸡腿留学生简易版的做法步骤及图解,美味正宗的烤火鸡腿留学生简易版做法

  • 烤火鸡腿留学生简易版

  • 简单易做，口感香脆用料火鸡腿一只盐适量黑胡椒粉适量有盐黄油适量鼠尾草粉适量烤火鸡腿留学生简易版的做法1、因为在英国都是电机，所以我们要先煮一下去去血去腥2、用黄油抹遍火鸡全身3、撒上胡椒，鼠尾草粉，盐最好是粗盐我是用的粉盐颜色鲜艳也有颗粒可以揉入火鸡里。按摩个...
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香辣烤鱼——装逼留学生版的做法步骤及图解,美味正宗的香辣烤鱼——装逼留学生版做法

  • 香辣烤鱼——装逼留学生版

  • 标准湖南妹子一个！初来乍到到英国，无比怀念香辣的烤鱼。一天跑去超市乱逛居然找到了新鲜的鱼，立马拿下回寝室做香辣烤鱼！配上腐皮，芹菜，土豆，红薯，金针菇，口蘑，和香菜！！！烤完整个寝室都受不了了！我觉得，这个方子简单方便适合留学生操作，而且鱼肉如果不好买，用鸡肉什么的代替味道也超级好的...
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留学生料理/烤蔬菜鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的留学生料理/烤蔬菜鸡胸做法

  • 留学生料理/烤蔬菜鸡胸

  • 用料腌过的鸡胸一块蔬菜随意留学生料理/烤蔬菜鸡胸的做法鸡胸放入烤箱200度十分钟之后翻面放入蔬菜撒盐200度十分钟✅完成...
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留学生菜谱 北京烤鸭的做法步骤及图解,美味正宗的留学生菜谱 北京烤鸭做法

  • 留学生菜谱 北京烤鸭

  • 用料鸭1只腌料如下：耗油3勺五香粉2勺生抽1勺葱3根姜1个八角5颗香叶2片脆皮水如下：蜂蜜3勺白醋1勺生抽1勺苹果1个橙子1个甜面酱少许黄瓜一根根荷叶饼中超买留学生菜谱北京烤鸭的做法鸭子洗净，厨房纸吸干，海盐内外spa走一波调制腌料，均匀涂进鸭肚子塞入葱姜八角香叶牙签缝起来，腌...
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简单易学的留学生｜烤里脊排美食做法

  • 留学生｜烤里脊排

  • 用料里脊想吃多少弄多少盐/黑胡椒/辣子看口味留学生｜烤里脊排的做法温水泡出血水，泡一两个小时，擦干。切花刀方便入味，用调料按摩一遍，腌制大约一两个小时。在锅里正反面各三分钟煎一遍，煎出来的油可以炒炒菜。烤箱预热400F（200度）锡纸裹好，约10分钟（视火候而定）...
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「留学菜谱」北非蛋Shakshuka（无烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的「留学菜谱」北非蛋Shakshuka（无烤箱版）做法

  • 【留学菜谱】北非蛋Shakshuka（无烤箱版）

  • 闲来无事尝试下异域菜，北非蛋顾名思义来自于北非和以色列地区，原菜谱是德语版本，附上链接用料洋葱半个西红柿1个红甜椒1个鸡蛋2个蒜1瓣香菜3-4根番茄罐头半个橄榄油2-3勺黑胡椒2茶匙盐适量孜然粒(Kreuzkümmel)2-3茶匙甜椒粉2-3茶匙卡宴辣椒粉2-3茶匙【留学菜谱】北非蛋Shak...
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「留学党食谱」烤箱版黑椒牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的「留学党食谱」烤箱版黑椒牛柳做法

  • 【留学党食谱】烤箱版黑椒牛柳

  • 因为一个人在国外上学，所以会趁着超市打折买多些东西回家。肉吃不完通常是分装后放在冷冻里面，每个分装是一次的量，比如这个牛肉。之前有试过腌完直接炒牛肉，结果发现并不入味而且很硬，这次试着用烤箱发现味道非常不错。这个食谱适合带饭的上班党、留学党，快手好吃！用料牛肉一份...
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简单易学的留学生｜烤鸡腿肉美食做法

  • 留学生｜烤鸡腿肉

  • 用料奥尔良腌料足够抹匀鸡腿肉想吃多少做多少留学生｜烤鸡腿肉的做法用开水烫一下鸡皮，之后过凉水；晾干水分后用叉子/牙签在肉上戳戳戳方便入味，把奥尔良腌料抹匀并按摩一下鸡肉，腌制大约两个小时。烤箱预热400F（200度上下），锡纸包裹鸡腿肉（不用加油、鸡自己会出很香的油），可以根据口...
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「简单易学」家庭烤箱烤生蚝的做法步骤及图解,美味正宗的「简单易学」家庭烤箱烤生蚝做法

  • 「简单易学」家庭烤箱烤生蚝

  • 最近减肥健身，摄入蛋白质总是好的，生蚝营养丰富，口感肥美，蛋白质高，主要是太好吃了用料生蚝12只蒜2头蚝油2-3泵小米椒6个油可以多一点白糖一小勺生抽半勺洋葱1/5个小葱3根「简单易学」家庭烤箱烤生蚝的做法洋葱剁成碎沫小米辣剁碎拉蒜器帮助做一碗蒜泥碎姜切成沫，越碎越好小葱...
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微波炉豆豉烤鱼(留学生快手)的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉豆豉烤鱼(留学生快手)做法

  • 微波炉豆豉烤鱼(留学生快手)

  • 超市里看到便宜的鱼，才2欧，于是买回来。想做烤鱼，但是没有烤箱，于是决定用微波炉做。用料鱼肉一块蒜三瓣姜干红辣椒豆豉花椒粉辣椒粉酱油土豆一碗豆芽一包火腿肠两根白菜一点洋葱一只酱微波炉豆豉烤鱼(留学生快手)的做法以上基本是所有需要的材料了。鱼腌一腌，斜切，然后加姜片，...
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简单易学的香烤鳗鱼—留学生美食做法

  • 香烤鳗鱼—留学生

  • 用料M&S带黄油的鳗鱼紫甘蓝黑胡椒香烤鳗鱼—留学生的做法紫甘蓝切条先烤一面鱼，大约10分钟。翻面后周围加紫甘蓝（撒少量黑胡椒），因为鱼一烤释放油脂所以不再另加橄榄油。翻面后烤3-5分钟出锅！Sonice！...
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