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希腊酸奶超级简单的做法食谱

希腊酸奶(超级简单，无糖)的做法步骤及图解,美味正宗的希腊酸奶(超级简单，无糖)做法

  • 希腊酸奶(超级简单，无糖)

  • 用料全脂牛奶1000克菌粉凝固老酸奶1袋希腊酸奶(超级简单，无糖)的做法菌粉酸奶混合后放入酸奶机，按希腊酸奶键好后放冷藏4个小时，拿出来放过滤网(小熊酸奶机带的)、静置放冰箱一晚上八小时过滤掉乳清，即可。一升牛奶做了这些，过滤乳清以后的。实际可以吃好久，口感特别润滑奶油特...
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希腊酸奶挞的做法和图解 好吃的希腊酸奶挞家常做法

  • 希腊酸奶挞

  • 用料塔皮杏仁粉100g即食燕麦片20g玉米淀粉30g黄油80g白砂糖50g食盐1g香草精1ml希腊酸奶馅希腊酸奶400g细砂糖50g香草精5ml食盐0.5g鸡蛋4个装饰杏仁片蔓越莓干希腊酸奶挞的做法①首先制作派皮部分，将即食燕麦放入料理机中打成细碎的粉末，与杏仁粉、糖、盐、玉米淀粉混合拌匀...
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希腊酸奶碗的做法和图解 好吃的希腊酸奶碗家常做法

  • 希腊酸奶碗

  • 自从开始减脂健身后，一直注意控糖，希腊酸奶就成了我的最爱。市面上无糖的希腊酸奶比较贵，其实自己做还是很方便的，也不用去买专用的过滤器具，一个空的茶包袋就行，这个比用纸巾的方法更容易操作，也很环保，可以反复使用。希腊酸奶和香蕉、莓果、麦片等都是绝配，最后记得撒上可可粉，搅...
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超级简单好吃的希腊酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单好吃的希腊酸奶做法

  • 超级简单好吃的希腊酸奶

  • 醇厚无负担的希腊酸奶，加上有饱肚感的燕麦榛子，是下午茶的不二之选，健康又美味啦，好吃又不腻，绝对值得一试哈用料牛奶1000毫升菌粉1包枫糖浆少许可可燕麦榛子任选超级简单好吃的希腊酸奶的做法1000毫升牛奶加热到40度左右，常温牛奶可以略过这一步，冷藏鲜牛奶必须加热哦，温度不能...
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希腊酸奶的做法和图解 好吃的希腊酸奶家常做法

  • 希腊酸奶

  • 用料里海菌粉一包全脂牛奶500k希腊酸奶的做法一包里海菌粉加入500克的全脂牛奶中搅匀，静置在20度以上的环境中，慢慢发酵48小时，就大功告成啦。...
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123超简单 特浓稠「希腊酸奶（不需过滤）」的做法步骤及图解,美味正宗的123超简单 特浓稠「希腊酸奶（不需过滤）」做法

  • 123超简单_特浓稠【希腊酸奶（不需过滤）】

  • 【希腊酸奶】因过滤后浓稠的口感被网上疯转，但我个人并不赞同它的做法。如果不是为了烹饪的需要（甜点、沙拉之类需要一定的粘稠度），家庭食用完全没有自制希腊酸奶的需要啊！如果过滤出的乳清扔掉不喝的话，实际上损失了很多牛奶的营养成分，如果也喝掉的话，为什么还要劳神过滤？粘在纱...
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超超超级简单的希腊酸奶做法的做法步骤及图解,美味正宗的超超超级简单的希腊酸奶做法做法

  • 超超超级简单的希腊酸奶做法

  • 浓稠的希腊酸奶，超级爱啊！可是超市买很贵，自己做有麻烦，要用纱布过滤😳有天我在做酸奶的时候突然脑洞大开，想到了一个超级简单的方法！就是用奶粉！用料奶粉水菌种超超超级简单的希腊酸奶做法的做法做法真的超级简单，希腊酸奶跟普通酸奶相比不就是水分含量少了么~那我直接用浓一点...
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在家制作希腊酸奶超简单好吃的烹饪方法 在家制作希腊酸奶超简单的地道做法和步骤

  • 在家制作希腊酸奶超简单

  • 希腊酸奶分离了乳清蛋白，不容易长痘，质地很厚奶香味十足，可以替代奶酪奶油。早上出门前发酵，晚上睡觉前过滤，第二天早上就完成了，全程几乎不需要太多人为操作，简单健康❤️🍄材料：酸奶机｜牛奶｜菌粉｜容器若干｜厨房纸｜夹子酸奶机什么牌子都可以，不需要可以买带过滤功能的，也不需要刻意买过滤...
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超简单‼️希腊风味酸奶酱Tzatziki（酸黄瓜版）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单‼️希腊风味酸奶酱Tzatziki（酸黄瓜版）做法

  • 超简单‼️希腊风味酸奶酱Tzatziki（酸黄瓜版）

  • 自制酸黄瓜链接用料希腊酸奶/浓稠原味的其他酸奶40g酸黄瓜/黄瓜适量盐1-2g黑胡椒粉适量罗勒/香菜/黄芥末酱（可选）随喜超简单‼️希腊风味酸奶酱Tzatziki（酸黄瓜版）的做法自己家腌的酸黄瓜切碎，稍微带点汁水用普通黄瓜的加点柠檬汁/米醋加入酸奶和其他调味料，拌匀即可。吃多少做多...
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超级好吃的希腊酸奶！的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的希腊酸奶！做法

  • 超级好吃的希腊酸奶！

  • 喜欢的博主推荐的～我也喜欢😘用料酸奶你喜欢几杯就几杯冷泡杯1个超级好吃的希腊酸奶！的做法酸奶倒进滤杯，等待一个早上，乳清分离分装好～就是希腊酸奶了超级简单无敌好吃的希腊酸奶你做了吗？放在贝果上～放在面包上，吐司上！加上草莓奇异果红火龙果！...
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超级简单的希腊酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的希腊酸奶做法

  • 超级简单的希腊酸奶

  • 健身食谱里，酸奶非常重要，只是外面买回来的，不是糖分超标，就是添加剂过多，家里的酸奶机，闲置多年，今年终于打开用了用料全脂牛奶900ml乳清50ml酸奶机希腊酸奶过滤器超级简单的希腊酸奶的做法工具篇牛奶最好本地产这次用这款保质期7天的牛奶牛奶混合乳清，放进酸奶机，6小时。我都是...
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（超级简单低脂肪甜品）希腊酸奶芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的（超级简单低脂肪甜品）希腊酸奶芝士蛋糕做法

  • （超级简单低脂肪甜品）希腊酸奶芝士蛋糕

  • “希腊酸奶芝士蛋糕”是一个我自己创作的甜品。5分钟后就可以吃了，很快。上一次是不是教了你做“自用两种配料的草梅酱”吗？今天就要用它来做这个甜品。用料5%脂肪希腊酸奶150克消化饼干🍪两块炸碎果酱少量（超级简单低脂肪甜品）希腊酸奶芝士蛋糕的做法把饼干炸碎放入小碗底下...
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希腊酸奶（超简便）的做法步骤及图解,美味正宗的希腊酸奶（超简便）做法

  • 希腊酸奶（超简便）

  • 最近发现好多希腊酸奶的做法，超稠的那种，但好多人用的纱布，过滤器，这里超市没有卖，上网搜了过滤器，有点小贵，最终在超市里发现药膳包的袋子是可以过滤乳清的用料酸奶随便啦你需要一个纺布袋希腊酸奶（超简便）的做法差不多这样的，一般超市会有的吧，而且也很干净然后像这样，将两个套进去...
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超简单的低卡无糖希腊酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的低卡无糖希腊酸奶做法

  • 超简单的低卡无糖希腊酸奶

  • 用料酸奶发酵剂1小袋牛奶200毫升左右超简单的低卡无糖希腊酸奶的做法把制作酸奶的器皿洗干净，将200毫升牛奶和1小袋酸奶发酵剂倒入器皿里放入酸奶机（小熊牌）将酸奶机设施调成标准，然后上床睡觉💤静静等待12个小时，希腊酸奶就差不多大功告成啦！要想获得浓醇的希腊酸奶，你家的咖啡...
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超简单！希腊酸奶蜂蜜草莓杯的做法步骤及图解,美味正宗的超简单！希腊酸奶蜂蜜草莓杯做法

  • 超简单！希腊酸奶蜂蜜草莓杯

  • 草莓和酸奶是我最喜欢的两种食物，最近正是草莓上市的季节，刚好又爱上了自制希腊酸奶，二者搭配起来口感味道简直无敌！用料希腊酸奶适量草莓7-8个蜂蜜适量超简单！希腊酸奶蜂蜜草莓杯的做法草莓洗净去蒂，切丁最好使用红颜草莓，香气和甜度都比较好拿出希腊酸奶我是用乳清过滤器把自...
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希腊酸奶（简单版）的做法步骤及图解,美味正宗的希腊酸奶（简单版）做法

  • 希腊酸奶（简单版）

  • 奶制品简直是我生命必不可少的单品了，自制的酸奶无糖吃起来很清爽，但是想厚一点的口感，却发现酸奶菌很难做出跟市场老酸奶一样的口感，于是突发奇想的加入了奶油，简直不要太方便了….涂抹欧包，拌酸奶拌水果都超级好吃用料牛奶1000克酸奶菌2包酸奶机一台奶油适量希腊酸奶（简单版）的...
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超简单自制希腊酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的超简单自制希腊酸奶做法

  • 超简单自制希腊酸奶

  • 为家人每天变花样做美食，生活也会变得更加美好。超简单的自制酸奶，味道分分钟的完爆超市出售的～～用料酸奶470克超简单自制希腊酸奶的做法找一款好用的乳清过滤器，把纱布铺在滤网上。把酸奶倒入纱布中。（酸奶需要稠一些的，做出来的味道会更好。）盖上盖子，你会发现酸奶开始过滤啦。...
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希腊酸奶杯的做法和图解 好吃的希腊酸奶杯家常做法

  • 希腊酸奶杯

  • 无糖低脂希腊酸奶+水果+坚果/麦片/granola（可选）=我的减脂期零食/甜点/蛋糕/下午茶=我的减脂期快乐公式。酸奶弥补了我不能喝牛奶的遗憾（其实也不遗憾hhh），发酵物益生菌对消化和肠道特别友好，每日代谢有保证。同样是无糖酸奶，我最喜欢希腊酸奶无比浓稠的质地。一罐希腊酸奶一般...
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希腊酸奶的详细做法大全,简单又营养的希腊酸奶做法

  • 希腊酸奶

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料无糖酸奶150g水果根据口味添加蜂蜜15g希腊酸奶的做法将屉布用沸水煮2分钟左右，拧干水份，平铺在漏勺里。在漏勺的下面放一个碗接沥出来的乳清用。将酸奶平铺在漏勺里，盖上保鲜膜，冷藏24小时。根据自己的口味加上水果和蜂蜜。小贴士「...
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希腊式酸奶的做法和图解 好吃的希腊式酸奶家常做法

  • 希腊式酸奶

  • 吃过乐纯的亲一定知道希腊酸奶的美味。这款在家自制的希腊酸奶，我可以说能甩乐纯一条街吗？给孩子吃只加入一点点蜂蜜，大人吃不加蜂蜜也不会酸哦。真的是太太太好吃，太太太天然了！一升奶才出一盒子，蛋白质含量那是满满的啊！这才是真正三三三倍的味道。用料牛奶1L双歧杆菌1小袋希...
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超简单的比奶酪还好吃的希腊酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的比奶酪还好吃的希腊酸奶做法

  • 超简单的比奶酪还好吃的希腊酸奶

  • 非常喜欢厚厚的酸奶，这种方法超级简单不用纱布过滤掉乳清，做出来直接就是比奶酪还厚的希腊酸奶。用料全脂奶粉200克克水600克克菌粉1袋超简单的比奶酪还好吃的希腊酸奶的做法方法非常简单，和做酸奶是一样的，唯一不同的是，奶粉和水的比例等于1比三，奶粉用全脂奶粉。我做过几次，每...
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超省心，小白简单自制希腊酸奶（类似茅屋奶酪）的做法步骤及图解,美味正宗的超省心，小白简单自制希腊酸奶（类似茅屋奶酪）做法

  • 超省心，小白简单自制希腊酸奶（类似茅屋奶酪）

  • 一直觉得市场卖的酸奶很甜。加了很多糖和添加剂。刚好家里有一箱牛奶，淘宝买的酸奶机到了，就立马做了一次。成功。酸奶机8-10小时，酸奶就成功了。我放冰箱过滤一晚，成品像豆腐一样。看了茅屋奶酪的方子，感觉差不多。用料牛奶500毫升/2盒乳酸菌1包超省心，小白简单自制希腊酸奶（类...
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好吃超简单版的希腊酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的好吃超简单版的希腊酸奶做法

  • 好吃超简单版的希腊酸奶

  • 外面买的希腊酸奶好贵。想自己试试做。一次偶然的机会去新疆饭店吃饭，酸奶稠稠的好喝，恰巧请教到了做酸奶的小伙，详细讲解了做酸奶的每一个步骤。回来试了一下，真的很好吃，孩子很爱吃，将方子分享给大家。图片里蓝莓酱下面是希腊酸奶，再配上谷粒，旁边又配了一块自制的酸奶薄脆饼，夏...
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自制无糖希腊风味酸奶，超简单的做法步骤及图解,美味正宗的自制无糖希腊风味酸奶，超简单做法

  • 自制无糖希腊风味酸奶，超简单

  • 之前几年一直喝一鸣的地中海原味酸奶，现在年纪大了，越来越不喜欢吃甜，所以想着自己做酸奶，加上天气暖和起来了，这件事就显得格外紧急啦～闲言少叙，进入正题。用料有机纯牛奶（推荐荷兰荷高）1000克希腊风味发酵菌粉10g自制无糖希腊风味酸奶，超简单的做法准备好牛奶、酸奶机准备好发酵...
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超级懒人（脱脂）希腊酸奶｜牛奶变希腊酸奶全程只用一个罐子的做法步骤及图解,美味正宗的超级懒人（脱脂）希腊酸奶｜牛奶变希腊酸奶全程只用一个罐子做法

  • 超级懒人（脱脂）希腊酸奶｜牛奶变希腊酸奶全程只用一个罐子

  • 🍀🍀这是一个不看字，光看图就能明白的方子！！看网上好像还没有这个方法做希腊酸奶的，懒人总是会想出很多懒办法，是杯子的功劳🙈🙈🙈酸奶可以自己制作，也可以买市售酸奶市售酸奶不能是老酸奶那种，那种添加了凝固剂，乳清没有办法分离懒得自制酸奶，推荐买和润脱脂酸奶，我经常用这个【🪐...
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