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凉菜刀拍黄瓜的做法食谱

简单易学的「凉菜」刀拍黄瓜美食做法

  • 【凉菜】刀拍黄瓜

  • 又酸又辣，绝了～用料黄瓜1根生抽2勺醋3勺白糖半勺盐半勺老干妈半勺小米椒1个蒜2瓣【凉菜】刀拍黄瓜的做法⭐黄瓜切条，拍碎或者压碎，切小一点容易入味⭐小米椒切圈，蒜瓣拍扁切开，依次倒入料汁搅拌均匀⭐等糖和盐融化之后将料汁淋在黄瓜上，翻面搅拌ps：这个料汁可以搭配很多凉菜呦～差...
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凉粉拍黄瓜的做法和图解 好吃的凉粉拍黄瓜家常做法

  • 凉粉拍黄瓜

  • 用料黄瓜1根凉粉250克蒜2瓣芝麻酱2勺花椒10粒耗油1/4勺生抽1/2勺醋1/3勺鸡精1/5勺白糖1/3勺干辣椒3个凉粉拍黄瓜的做法黄瓜洗净，拍碎，切块凉粉切块芝麻酱用水泄开至糊状，加入生抽，耗油，醋，鸡精，白糖，蒜末，炸花椒和辣椒的油凉凉，一起放入搅拌均匀...
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凉菜拍黄瓜的做法和图解 好吃的凉菜拍黄瓜家常做法

  • 凉菜拍黄瓜

  • 用料黄瓜2根蒜一头盐少量醋三勺酱油三勺糖少量辣椒2个蚝油2勺凉菜拍黄瓜的做法黄瓜洗干净，拍小块，放在碗里蒜切末，辣椒切小段。锅中倒入少量油，加热后放入蒜末辣椒段。爆香后放入上述所有调料后关火。这里很关键哦，一定要关火哦。调料拌匀后倒入黄瓜中，拌匀等入味就可以吃啦！小...
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拍黄瓜凉拌的做法和图解 好吃的拍黄瓜凉拌家常做法

  • 拍黄瓜凉拌

  • 用料黄瓜根蒜瓣醋勺香油勺生抽勺糖克盐克花椒油勺拍黄瓜凉拌的做法黄瓜洗净切两半用大刀拍两次切放蒜盐酱油醋糖芝麻油花椒油搅拌...
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刀拍黄瓜的做法和图解 好吃的刀拍黄瓜家常做法

  • 刀拍黄瓜

  • 一定要冰镇一会更入味！用料黄瓜1根蒜5瓣生抽2勺醋6勺糖1勺老干妈1勺擀面杖1根刀拍黄瓜的做法将黄瓜洗净，然后用擀面杖拍碎，刀切成块块。将蒜瓣压成泥，可以买个压蒜器，还算好用。将蒜泥放进黄瓜里，倒入两勺生抽，六勺陈醋，不管什么勺子，只要比例在就可以了，1:3的比例，再加入一小勺糖，和...
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夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜做法

  • 夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜

  • 拍黄瓜一切的调理都是凭感觉哈哈~~~(刚开始也不是自己想要的味道，慢慢就好了，记住多尝试~不要加那么多框框不需要准确的克数）拍黄瓜，虽然视觉效果还凑合，但是更入味更省事...用料黄瓜一根蒜一瓣喜欢就多放，放，放芝麻油一滴（你想让我写多少）鸡精一点醋一点喜欢酸的你就多放酱油这个...
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国民凉菜——拍黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的国民凉菜——拍黄瓜做法

  • 国民凉菜——拍黄瓜

  • 这道凉菜大概是每个下厨房的人都会做，并且都有自己独门秘笈的一道凉菜吧。说说我们家的吃法吧淘宝店铺：小羽私厨微信公号：小羽私厨新浪微博：桐小羽用料黄瓜2根蒜3-4瓣生抽2大勺糖2大勺醋2大勺盐适量香油花椒油辣椒油国民凉菜——拍黄瓜的做法先将黄瓜整个从头到尾用刀背拍一...
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刀拍青瓜的做法和图解 好吃的刀拍青瓜家常做法

  • 刀拍青瓜

  • 用料黄瓜2根蒜2只醋2勺盐2勺糖3-4勺（视个人口味）麻油4勺淡盐酱油半碗豆瓣酱2勺胡椒粉少许刀拍青瓜的做法用刀把青瓜拍扁去除青瓜的籽，然后用盐抓一下出水，冲洗干净晾干备用调酱汁。用盐、淡盐生抽（普通酱油太咸，影响口味）、醋、白糖、胡椒粉、芝麻油、豆瓣酱（没买小米辣儿子又想...
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拍黄瓜又称刀拍前男友😂的做法步骤及图解,美味正宗的拍黄瓜又称刀拍前男友😂做法

  • 拍黄瓜又称刀拍前男友😂

  • 拍黄瓜算是一个小菜吧，很爽口开胃，特别适合夏天用料黄瓜🥒3根蒜🧄5瓣小米椒🌶️2个香菜🌿2根生抽3勺醋3勺香油1勺蚝油1勺盐🧂适量拍黄瓜又称刀拍前男友😂的做法青瓜洗净削皮，不用全削留一点点绿的PS：买回来的时候可以用盐搓洗青瓜拍青瓜，把青瓜拍开拍碎拍碎的青瓜切段把切开的青...
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刀拍黄瓜（辣味版）凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的刀拍黄瓜（辣味版）凉拌黄瓜做法

  • 刀拍黄瓜（辣味版）凉拌黄瓜

  • 喝酒前必备菜品，好吃关键在于酱料。用料黄瓜2根蒜7-8瓣香油半勺醋2勺盐10克生抽2勺鸡精1勺白糖20克小米椒若干刀拍黄瓜（辣味版）凉拌黄瓜的做法黄瓜稍微去一下皮，拍扁。切段。切好的黄瓜放入大碗。切小米辣。大蒜末准备好。全部放入黄瓜碗中放入盐，糖，生抽，醋。鸡精，香油，搅拌均匀...
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刀拍凉拌黄瓜（妈妈的味道）的做法步骤及图解,美味正宗的刀拍凉拌黄瓜（妈妈的味道）做法

  • 刀拍凉拌黄瓜（妈妈的味道）

  • 我妈做菜一直都是高手，凉拌菜更是一绝，简单的食材做出完美的味道！这道刀拍黄瓜，真的百吃不厌，特别是我健身减肥期间，晚餐必备！用料黄瓜（本地黄瓜）2根蒜4-5瓣小米椒（红色的）7-8根小葱适量香油2勺凉拌醋（姜蒜醋）3大勺盐适量味精适量刀拍凉拌黄瓜（妈妈的味道）的做法本地黄瓜表面稍微削皮！本...
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刀拍黄瓜🥒的做法和图解 好吃的刀拍黄瓜🥒家常做法

  • 刀拍黄瓜🥒

  • 健康方便用料黄瓜根蒜瓣香油勺醋勺盐克生抽勺辣椒油勺刀拍黄瓜🥒的做法黄瓜拍完后切段，加盐拌匀后入冰箱，一小时后取出滤水待用。切半小碗姜蒜铺上一层辣椒面，烧热油浇到辣椒面上，拌匀后与黄瓜拌匀，加适量醋酱油等。...
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蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜凉菜做法

  • 蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜凉菜

  • 已立秋多日，天气还是燥热，食欲不好，晚餐拍个黄瓜，煲点红豆粥，简简单单，胃也舒服用料黄瓜2-3根大蒜6瓣盐1-2克凉白开适量醋2勺香油1小勺芝麻花生酱2勺蒜泥拍黄瓜🥒凉拌黄瓜❗️下酒菜凉菜的做法黄瓜去皮切开，用刀背拍一下切块制作蒜泥汁蒜加入盐捣碎+适量的水+醋和香油芝麻花生酱加...
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凉拌菜: 拍黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜: 拍黄瓜做法

  • 凉拌菜: 拍黄瓜

  • 如何才能挑选味美新鲜的黄瓜呢？1表皮的刺小而密，鲜黄瓜表皮带刺，如果无刺说明黄瓜老了，以哪种轻轻一摸就会碎断的刺为好。刺小而密的黄瓜较好吃，那些刺大且稀疏的黄瓜没有黄瓜味。2体型细长均匀，那些大肚子的黄瓜子比较多，看上去细长均匀且把短的黄瓜口感较好。3表皮竖纹突出，好...
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小菜一碟🥢刀拍黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的小菜一碟🥢刀拍黄瓜做法

  • 小菜一碟🥢刀拍黄瓜

  • 刀拍黄瓜和这个炎热的夏日更配哦。用料黄瓜2根蒜3-5瓣生抽1勺醋2-3勺盐适量糖半勺辣椒可不要香油半勺小菜一碟🥢刀拍黄瓜的做法黄瓜洗净。从中间切开成两片。用刀使劲拍碎。改刀成合适大小装入一个大碗中。辣椒切好，大蒜拍碎稍微剁一下，然后将所有调料放入拌匀。入冰箱冷藏...
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夏季凉菜刀拍黄瓜 爽口又开胃的做法步骤及图解,美味正宗的夏季凉菜刀拍黄瓜 爽口又开胃做法

  • 夏季凉菜刀拍黄瓜 爽口又开胃

  • 用简单的食材简单的做法做出美味的食物非常适合夏天的一道菜，当然像冬天食欲不佳的时候吃下这道菜也是特别可的，非常开胃。用料黄瓜1根蒜5瓣香油1勺生抽2勺盐1勺鸡精1勺辣椒粉2勺姜5片葱花3根醋2勺夏季凉菜刀拍黄瓜爽口又开胃的做法用刀板将黄瓜拍扁拍裂，切成段，放入凉拌盆加...
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凉拌拍黄瓜(凉菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌拍黄瓜(凉菜)做法

  • 凉拌拍黄瓜(凉菜)

  • 用料黄瓜2根葱6根蒜8瓣白芝麻适量小米椒2个酱料步骤3凉拌拍黄瓜(凉菜)的做法准备黄瓜用盐水清洗干净。头尾切掉，装入保鲜袋，用擀面杖拍烂。斜切成小段，装盘撒入适量的盐拌匀。准备一碗花生芝麻汁：蒜末+葱花+小米椒+白芝麻。锅热油浇入爆香拌匀（可分3次浇入更香）。加酱料：生抽+香...
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简单易学的凉拌刀拍黄瓜美食做法

  • 凉拌刀拍黄瓜

  • 夏日开胃巨好吃的快手菜，适合每一个新朋友老朋友、大朋友小朋友🌱🌱🌱夏日凉拌，是每一个夏天赐予我们舌尖上的恣意妄为……珍惜并去拥抱吧🌱🌱🌱🌱用料黄瓜1根蒜2瓣香油1勺醋3勺生抽2勺糖1.5克盐0.5克葱1根小米椒3根蚝油1勺凉拌刀拍黄瓜的做法1⃣️黄瓜🥒去皮（可不去皮），拍碎后...
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凉拍黄瓜的详细做法大全,简单又营养的凉拍黄瓜做法

  • 凉拍黄瓜

  • 胃口不好的时候来一碗酸酸辣辣的凉拌黄瓜真的再合适不过了~用料黄瓜2根葱花适量辣椒粉1勺白芝麻1勺蒜末2勺生抽3勺醋2勺盐适量糖1勺香油1勺香菜1根小米椒3根炸花生米适量凉拍黄瓜的做法黄瓜洗净用刀背拍扁再切块装碗2勺葱花，1勺辣椒粉，1勺熟芝麻，2勺蒜末，淋上热油炸香生抽，醋，...
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超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍做法

  • 超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍

  • 用料黄瓜1根生抽4勺香醋3勺糖半勺盐半勺老干妈1勺香菜若干小米椒5个蒜2瓣超好吃的的刀拍黄瓜拍拍拍的做法1.黄瓜、蒜拍稀碎2.小米椒切圈3.香菜切段4.把生抽、香醋、蒜、小米椒、糖、盐、老干妈、香菜、黄瓜放入碗中，用你的筷子搅拌均匀5.开吃！小贴士1.黄瓜选胖一点的，比较好...
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夏天必备凉拌减脂菜——刀拍黄瓜好吃的烹饪方法 夏天必备凉拌减脂菜——刀拍黄瓜的地道做法和步骤

  • 夏天必备凉拌减脂菜——刀拍黄瓜

  • 简单又好吃的拍黄瓜，爽口开胃，夏天必备……没有加木耳腐竹一类，喜欢的可自行添加哟～另外，第一次自拍视频，诸多不足，不喜勿喷😅用料黄瓜三根生抽二勺陈醋二勺小米椒（加剁椒）适量蒜三瓣小葱几根香菜几根熟花生米适量夏天必备凉拌减脂菜——刀拍黄瓜的做法先把黄瓜清洗干净。用小苏打...
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拍黄瓜凉菜的做法和图解 好吃的拍黄瓜凉菜家常做法

  • 拍黄瓜凉菜

  • 浓浓的蒜味，带着黄瓜的清凉，感觉夏日就来了用料黄瓜2根蒜3瓣醋一勺盐少许白糖2勺蚝油1勺卤牛肉少许小米椒少许香菜自定香油1勺拍黄瓜凉菜的做法黄瓜削皮，不要弄太干净。用刀拍，拍扁了，切段。小米椒切少许，大蒜拍扁切少许有卤牛肉的话，可以加入有肉更好吃花生炒熟，有熟花生可直接...
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凉拌拍黄瓜的做法和图解 好吃的凉拌拍黄瓜家常做法

  • 凉拌拍黄瓜

  • 用料醋5克黄瓜1根蒜米两瓣辣椒（可加可不加）1个橄榄油5克生抽20毫升盐2克凉拌拍黄瓜的做法准备好材料黄瓜反复冲洗干净，用刀背把黄瓜拍裂开黄瓜切成合适入口的大小，有些比较大块的地方可以切小一点。拍好的黄瓜放深的大碗里，加2克盐腌一下，腌过的水要倒掉，这样在拌调味料的时候能...
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凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜做法

  • 凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜

  • 用料黄瓜1根蒜3瓣盐适量胡椒适量芝麻油适量生抽适量醋适量花椒10粒干辣椒2个凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜的做法黄瓜洗净，用刨刀削去部分皮，切去两头，切好放入碗中，加盐静置几分钟，再依此加入胡椒、芝麻油、生抽、醋；蒜切好备用，锅中加油，倒入蒜+干辣椒+花椒，翻炒一会，倒入碗中，搅拌...
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简单易学的黄瓜「刀拍黄瓜」美食做法

  • 黄瓜【刀拍黄瓜】

  • 刀拍黄瓜是一个菜名，是把洗好的黄瓜用刀直接拍碎，放上调味料凉拌的黄瓜用料黄瓜根蒜瓣香油勺生抽勺醋勺糖克黄瓜【刀拍黄瓜】的做法黄瓜对半切开拍碎切块干红椒滋油加料汁（盐鸡精白糖生抽陈醋蒜蓉香油）拌匀。加香菜段拌匀。小贴士黄瓜除了食用之外还可外敷，用黄瓜切片捣汁涂擦...
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