![简单易学的猪肘煲淋西洋菜汤美食做法]( "简单易学的猪肘煲淋西洋菜汤美食做法")
- 煲汤只要把材料准备妥当，然后全放在一起煲，就可以了，不用讲技术的。嘻嘻嘻，俺觉得煲汤是最容易的。这款汤具有清热之功效，对于熬夜，容易上火的人来说，是最好不过的选择😍用料西洋菜1000克猪肘500克蜜枣2个陈皮1小片干瑶柱若干猪肘煲淋西洋菜汤的做法把猪肘洗干净，切成一小块洗干...
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![降火美味，西洋菜煲猪筒骨的做法步骤及图解,美味正宗的降火美味，西洋菜煲猪筒骨做法]( "降火美味，西洋菜煲猪筒骨的做法步骤及图解,美味正宗的降火美味，西洋菜煲猪筒骨做法")
- 前天烧烤完，煲个降火汤下下火用料西洋菜500克猪筒骨1000克红枣5颗玉竹5克姜一小块降火美味，西洋菜煲猪筒骨的做法洗净的猪骨跟几片姜片放到锅里，水跟骨头差不多高，煮开煮开后开始撇浮沫，要坚持大概5、6分钟慢慢浮沫颜色变浅，继续撇我撇浮沫，差不多10分钟捞起洗净加3-4片姜放到砂...
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![西洋菜汤（真空煲）的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜汤（真空煲）做法]( "西洋菜汤（真空煲）的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜汤（真空煲）做法")
- 西洋菜季节。西洋菜一般搭配陈肾煲汤，家人喜欢鱼汤，所以用鱼。用料西洋菜约一斤生鱼一条南北杏适量（无经验的可考虑一勺）蜜枣或无花果两颗姜片3片西洋菜汤（真空煲）的做法材料洗干净备用。生鱼还要用盐搓一下，晾干水；南北杏轻轻碾碎，无花果切开（释放果糖）必须冻水落，西洋菜，加水至六七...
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![斜头猪腱肉煲西洋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的斜头猪腱肉煲西洋菜汤做法]( "斜头猪腱肉煲西洋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的斜头猪腱肉煲西洋菜汤做法")
- 用料西洋菜多些没事，会缩小猪腱肉10块左右姜片3片灵芝3片南杏北杏2:1无花果3颗蜜枣1颗斜头猪腱肉煲西洋菜汤的做法西洋菜处理好。冲洗几次，防止有泥。放到煲中，煲中的水可以先不放太多，防止溢出，大火水滚后转小火。放两三姜和两三片灵芝。几块猪腱肉。放到煲中。适量南杏北杏（2...
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![不会苦的西洋菜煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不会苦的西洋菜煲猪骨汤做法]( "不会苦的西洋菜煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不会苦的西洋菜煲猪骨汤做法")
- 西洋菜汤为什么会苦？因为……用料西洋菜500克蜜枣2个姜3片盐2克胡萝卜1根猪骨头半斤不会苦的西洋菜煲猪骨汤的做法猪骨焯一下水去血污萝卜切厚片或者切块也可以，反正是煲汤也无所谓了生姜切片，把萝卜，蜜枣，生姜，猪骨一起下锅煮等到水煮开后，放下西洋菜，记得一定要水开后才放哦，冷...
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![《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤做法]( "《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤做法")
- 我一个北方女子非常爱喝的南方汤，错不了的*罒▽罒*最近发现，这个汤里再加两个鸡爪会提升口感👍用料西洋菜500克猪颈骨500克猪键肉200克枸杞10粒蜜枣2个南北杏1把芡实适量陈皮2片梅豆2把姜片4片白萝卜半根胡萝卜1根《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤的做法猪骨和猪肉过...
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![简单易学的西洋菜煲猪踭美食做法]( "简单易学的西洋菜煲猪踭美食做法")
- 用料西洋菜500克猪踭750克陈肾一对鸡脚3对蜜枣2个红萝卜1根新会陈皮1片西洋菜煲猪踭的做法猪踭、鸡脚飞水，陈肾提前浸软切成厚片，所有汤料（除西洋菜外）放入煲汤的砂煲大火煲滚转中火煲40分钟放入西洋菜，滚后将火候调至为中小火煲40分左右，加盐熄火，美美哒一锅广东老火汤喝起来，陈...
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![简单易学的西洋菜煲猪骨汤美食做法]( "简单易学的西洋菜煲猪骨汤美食做法")
- 西洋菜煲猪骨汤，适合秋冬滋润止燥，一碗喝下去，感觉干燥和火气都下了用料西洋菜250克两人份猪骨500克蜜枣2个干鱿鱼2片只姜片适量片西洋菜煲猪骨汤的做法主要材料除了西洋菜，都一起放锅里，我是电饭煲，煲了1.5小时，最后半个钟放西洋菜，这样子西洋菜不会煲的太烂，而且也出了清甜味用...
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![西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤做法]( "西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤做法")
- 用料猪骨克西洋参克石斛黑豆克豆苗西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤的做法1热水，猪骨洗净飞水后过冷水，洗净2冷锅冷水猪骨，几片姜，石斛，西洋参，黑豆，大火烧开，转小火慢炖1个半钟3放豆苗，大火煮开，收火。...
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![高汤猪肘汤面.猪肘肉的做法步骤及图解,美味正宗的高汤猪肘汤面.猪肘肉做法]( "高汤猪肘汤面.猪肘肉的做法步骤及图解,美味正宗的高汤猪肘汤面.猪肘肉做法")
- 菜市场采购一根猪棒骨炖了高汤下了猪肘面拌了猪肘肉用料高汤制作🫕猪棒骨1根葱段，姜片各1盐肘汤面🍜新鲜拉面或高筋挂面式拉面1把油泼辣子1勺香菜1根猪肘肉🥩香菜1根醋，生抽各1勺油泼辣子1勺高汤猪肘汤面.猪肘肉的做法猪肘切块，冷水下锅，放入料酒，葱，姜冒血水煮沸撇去血水，底汤...
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![西洋菜百花番薯煲猪骨🥣的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜百花番薯煲猪骨🥣做法]( "西洋菜百花番薯煲猪骨🥣的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜百花番薯煲猪骨🥣做法")
- 西洋菜番薯煲猪骨汤：清肺润燥～味道鲜靓可口，香味浓郁，营养丰富。秋冬季节多喝有利于清肺润燥，帮助身体新陈代谢所产生的废物能随之及时排出体外，使身体处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，带有防御作用😉用料西洋菜500克百花番薯500克青萝卜1个新鲜竹芋200克猪筒骨...
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![煲淋白菜汤的做法和图解 好吃的煲淋白菜汤家常做法]( "煲淋白菜汤的做法和图解 好吃的煲淋白菜汤家常做法")
- 用料白菜约400g瑶柱22粒~随意蚝豉12粒~随意盐约5克糖1~2克水4.5碗姜片6片煲淋白菜汤的做法瓦煲放4碗半水，把瑶柱蚝豉洗净后放煲内，煲滚后转慢火煲约十分钟。奶白菜洗净备用汤底大火煲滚后把姜片、白菜放入，用筷子翻动白菜，至全部菜叶转深绿色，转慢火煲的三十分钟。三十分钟左...
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![西洋菜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的西洋菜猪骨汤做法]( "西洋菜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的西洋菜猪骨汤做法")
- 清热润燥天气干燥最适合这款汤了用料西洋菜500克猪扇骨500克蜜枣1个盐适量清水适量西洋菜猪骨汤的做法西洋菜放两勺食用小苏打浸泡20分钟西洋菜摘去老根再洗净焯水猪扇骨，一颗蜜枣，适量清水，煮开后转中小火煲一小时一小时的猪骨汤奶白白的放西洋菜再继续煲20分钟最后放适量...
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![西洋菜煲鸭胗猪脊骨汤（高压锅）的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜煲鸭胗猪脊骨汤（高压锅）做法]( "西洋菜煲鸭胗猪脊骨汤（高压锅）的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜煲鸭胗猪脊骨汤（高压锅）做法")
- 广东人喜欢煲汤，这是众所周知的，这款西洋菜煲鸭胗猪骨汤也是非常常喝的汤，而且一般是在春夏季节，因为西洋菜是这个季节的菜。此汤可用砂锅煲，我用的是高压锅，这是三人份。用料西洋菜750克猪脊骨500克蜜枣2个鸭胗3个姜3-4片西洋菜煲鸭胗猪脊骨汤（高压锅）的做法猪脊骨，我买的是比较...
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![秋冬季节的时令靓汤 - 「西洋菜陈肾煲猪骨」西洋菜的季节，不要错过！好吃的烹饪方法 秋冬季节的时令靓汤 - 「西洋菜陈肾煲猪骨」西洋菜的季节，不要错过！的地道做法和步骤]( "秋冬季节的时令靓汤 - 「西洋菜陈肾煲猪骨」西洋菜的季节，不要错过！好吃的烹饪方法 秋冬季节的时令靓汤 - 「西洋菜陈肾煲猪骨」西洋菜的季节，不要错过！的地道做法和步骤")
- 大家好，我是阿贤！今日跟大家一起煲一个秋冬季节的时令靓汤-「西洋菜陈肾煲猪骨」！这个汤特别适合秋冬季节的干燥天气时分使用，清热润肺、止咳祛痰！食材：1.600克猪骨（扇骨）2.600克西洋菜3.3个陈肾4.约30克南北杏5.20克姜6.1条大胡萝卜7.2粒蜜枣8.2.5升清水用料西洋菜600克扇骨600...
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![（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤做法]( "（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤做法")
- 用料西洋菜半斤-一斤蜜枣1个胡萝卜半根姜2-3片陈皮1/4片猪骨一斤（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤的做法西洋菜洗干净，可以折断也可以不折。猪骨用开水烫一遍放入猪骨、西洋菜、陈皮、胡萝卜、姜片。大火煮30分钟，转小火煮30分钟。...
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![当归煲猪肘的详细做法大全,简单又营养的当归煲猪肘做法]( "当归煲猪肘的详细做法大全,简单又营养的当归煲猪肘做法")
- 当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。1.补血活血：用于血虚诸证。当归甘温质润，长于补血，是补血之圣药。2.调经止痛：用于血虚血瘀症的月经不调、经闭、痛经等。可以当归补血活血，调经止痛。3.润肠通便：用于血虚肠燥便秘。4.针对低血压手脚冰冷有一定的效果。用料猪肘1/...
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![西洋菜杂煲的做法和图解 好吃的西洋菜杂煲家常做法]( "西洋菜杂煲的做法和图解 好吃的西洋菜杂煲家常做法")
- 用料西洋菜250玉米、胡萝卜、铁棍山药各半根盐适量姜2片西洋菜杂煲的做法各种材料洗干净，胡萝卜、山药、玉米切块加水煮30分钟加入西洋菜煮5～10分钟，加点盐。开吃…...
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![今日靓汤—西洋菜煲猪踭的做法步骤及图解,美味正宗的今日靓汤—西洋菜煲猪踭做法]( "今日靓汤—西洋菜煲猪踭的做法步骤及图解,美味正宗的今日靓汤—西洋菜煲猪踭做法")
- 用料西洋菜1千克猪踭肉400克红萝卜1根陈皮1片茯苓10粒椰枣4颗今日靓汤—西洋菜煲猪踭的做法所有材料洗净，猪踭肉飞水洗净，汤煲冷水放陈皮茯苓，水滚后放猪踭肉，再滚后放西洋菜，西洋菜一定要水滚后才放。之前买了一只腊鸭，腊鸭颈煲了菜干粥，还有一个腊鸭头，今日煲西洋菜就最好配搭...
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![赤小豆扁豆粉葛西洋菜煲猪腱汤的做法步骤及图解,美味正宗的赤小豆扁豆粉葛西洋菜煲猪腱汤做法]( "赤小豆扁豆粉葛西洋菜煲猪腱汤的做法步骤及图解,美味正宗的赤小豆扁豆粉葛西洋菜煲猪腱汤做法")
- 港综：三餸一汤好处：祛湿，清热，祛骨火粉葛买大得，够老，比较甜。西洋菜：清心润肺。菜可以当一份青菜吃。份量按自家吃的来。用料粉葛赤小豆，扁豆浸泡一下西洋菜克红萝卜切块罗汉果1/4个猪腱克赤小豆扁豆粉葛西洋菜煲猪腱汤的做法1.粉葛连皮洗干净，切块（可以像图片那样切出来，也可以不...
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![猪小展陈肾无花果煲西洋菜的做法步骤及图解,美味正宗的猪小展陈肾无花果煲西洋菜做法]( "猪小展陈肾无花果煲西洋菜的做法步骤及图解,美味正宗的猪小展陈肾无花果煲西洋菜做法")
- 进入冬季，西洋菜大量上市，冷冷冬日，为家人煲一煲美味鲜甜的菜汤。西洋菜性味甘凉，具有清肺润燥的功效；陈肾则清热下气；合而煲猪小展，此汤有清热润肺、通利肠胃的功效。中医药学实验认为，西洋菜味甘性凉，无毒，具有凉喉润肺，祛痰止咳，开胃导滞，凉血、利尿等疗效，堪称是一种可药可蔬的时令...
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![冬日必备之红萝卜煲淋西洋菜的做法步骤及图解,美味正宗的冬日必备之红萝卜煲淋西洋菜做法]( "冬日必备之红萝卜煲淋西洋菜的做法步骤及图解,美味正宗的冬日必备之红萝卜煲淋西洋菜做法")
- 冬天非常暖胃的一款蔬菜汤！原版应该是陈肾煲淋红萝卜西洋菜或者排骨也可以的！味道会更加好喝用料鸡胸肉2块红萝卜半根西洋菜1盒盐少量姜3-4片冬日必备之红萝卜煲淋西洋菜的做法西洋菜洗净备用鸡胸肉可以用盐腌制一下家里有点粉的可以稍微加点这样加入汤中会更滑嫩红萝卜和...
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![西洋菜猪心汤-快手的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜猪心汤-快手做法]( "西洋菜猪心汤-快手的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜猪心汤-快手做法")
- 用料西洋菜150克（喜欢吃可以多放一些）猪心100克花生油一汤勺姜片适量（去腥）盐适量香油少许鸡精少许西洋菜猪心汤-快手的做法猪心洗干净后切片，加入姜片、花生油、生抽、料酒少许腌制去腥，西洋菜洗净备用。锅中加入清水，水开后放入猪心，大火烧开后撇去浮沫。猪心煮三分钟后，加入西...
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![简单易学的西洋菜煲猪骨美食做法]( "简单易学的西洋菜煲猪骨美食做法")
- 西洋菜猪骨汤是用西洋菜、猪骨制作的一道广东省传统的名菜，属于粤菜系，此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白，能增强人体制造血细胞的能力。用料西洋菜500克猪骨500克蜜枣2个姜N片胡...
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![西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤做法]( "西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤做法")
- 用料西洋菜250克（半斤）蜜枣1个胡萝卜1-1/2根姜数片马蹄3-4个青口数只猪肉猪骨250克（半斤）盐适量西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤的做法蔬菜类食材肉类食材冷水放蜜枣，大火煮，等水开的过程中过来处理食材。胡萝卜切块（不介意的可以不削皮）马蹄削皮、切块切姜片水滚了，放胡萝卜和马蹄。盖...
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烹调屋
