![牛奶滑蛋的做法和图解 好吃的牛奶滑蛋家常做法]( "牛奶滑蛋的做法和图解 好吃的牛奶滑蛋家常做法")
- 用料鸡蛋一个牛奶三小勺盐适量黑胡椒一点点面包一个番茄酱9克牛奶滑蛋的做法打蛋，加入牛奶和盐下锅，用筷子搅散(这一步忘记拍照了)出锅后加黑胡椒和番茄酱，夹入面包。...
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![牛奶滑蛋的详细做法大全,简单又营养的牛奶滑蛋做法]( "牛奶滑蛋的详细做法大全,简单又营养的牛奶滑蛋做法")
- 一个全麦面包，两个蛋加半个苹果，这份减脂早餐可真优秀~用料鸡蛋2个牛奶100ml黑胡椒适量全麦面包1个盐半勺橄榄油适量牛奶滑蛋的做法两个鸡蛋加入半勺盐打散加入大概100ml纯牛奶搅匀，加入牛奶会使鸡蛋更顺滑锅内喷适量橄榄油，倒入蛋液小火煎至稍成型用筷子不停往中间推最后撒...
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![嫩牛滑蛋的详细做法大全,简单又营养的嫩牛滑蛋做法]( "嫩牛滑蛋的详细做法大全,简单又营养的嫩牛滑蛋做法")
- 嫩牛滑蛋入口，就是味蕾遇上了核武器。想在嫩牛滑蛋的威力下“平安生还”，我看真的很难！用料牛里脊150克鸡蛋3个小葱1根水淀粉3大勺橄榄油1大勺生抽1大勺老抽1小勺料酒1大勺淀粉1大勺香油1小勺胡椒粉2克盐2克嫩牛滑蛋的做法牛里脊切小片，加入1大勺生抽、1小勺老抽、1大勺料酒...
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![牛奶蒸蛋,蛋羹嫩滑又营养的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶蒸蛋,蛋羹嫩滑又营养做法]( "牛奶蒸蛋,蛋羹嫩滑又营养的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶蒸蛋,蛋羹嫩滑又营养做法")
- 我们常见的蒸蛋，是将水和鸡蛋进行配比。这碗牛奶蒸蛋是用牛奶替代水加入炼乳，更加提高了营养。蛋奶液一定要用滤网过滤掉泡泡和杂质，保证蛋奶液表面光滑平整，这样蒸出来的牛奶蒸蛋，才不会有难看的蜂窝，做出来的鸡蛋又嫩又滑的！用料鸡蛋2个白糖20克多美鲜炼乳5克牛奶250Ml牛奶蒸...
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![减脂餐之牛奶吐司滑蛋蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐之牛奶吐司滑蛋蛋做法]( "减脂餐之牛奶吐司滑蛋蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐之牛奶吐司滑蛋蛋做法")
- 用料鸡蛋2个无边吐司1片牛奶适量减脂餐之牛奶吐司滑蛋蛋的做法两颗蛋蛋，加适量牛奶，搅打成蛋液吐司片泡个澡放少少黄油🧈让它在锅中调个华尔兹，放泡了澡的面包片，双面煎香把剩下的蛋液倒进锅里，用筷子🥢快速搅散，不用开火（或者开小火）用锅的余温将蛋蛋炒散摆盘，矫情的撒上黑椒摆颗...
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![牛奶炖蛋（超嫩滑）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶炖蛋（超嫩滑）做法]( "牛奶炖蛋（超嫩滑）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶炖蛋（超嫩滑）做法")
- 用料鸡蛋两个牛奶一盒（约200g）糖10g水15g牛奶炖蛋（超嫩滑）的做法将牛奶先倒入碗中，先倒入半盒。将鸡蛋打进去，之后用筷子搅拌，将剩下的牛奶放进去。用面粉筛把蛋液过滤后倒入不锈钢碗，放入蒸锅15~20分钟蒸到8分钟的时候打开锅盖，把糖和水兑在一起，用勺子慢慢撒在蛋液上，蒸多几分钟，就...
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![简单易学的嫩嫩滑滑牛奶炖蛋美食做法]( "简单易学的嫩嫩滑滑牛奶炖蛋美食做法")
- 做蛋挞剩下的蛋挞液有多就直接装杯子里去烤，吃着感觉不错，就想改良下，调成更嫩滑的比例来做牛奶炖蛋，即不热气又好吃😋可以当早餐，做法很快手，做好放去蒸，然后再洗刷，换衣服，搞定也就可以吃啦用料鸡蛋一个纯牛奶250ml糖35克（不喜欢吃太甜可以减糖）嫩嫩滑滑牛奶炖蛋的做法鸡蛋➕糖，搅...
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![快手早餐-牛奶滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐-牛奶滑蛋做法]( "快手早餐-牛奶滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐-牛奶滑蛋做法")
- 搬运于微博牛奶少女用料都在图片，就不单独写出来了我今天又做了这个芝香浓郁、香滑水嫩的【牛奶滑蛋[心]】别看这蛋这么嫩这么蓬松，可它真的一点都不油腻！随便夹在面包里吃就很好吃了，简单省时间，早上起来5分钟都不用就能做出它当早饭，营养又饱腹啊，吃完真的很饱空口吃、夹面包...
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![「牛奶蒸蛋」旺仔牛奶Q弹滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「牛奶蒸蛋」旺仔牛奶Q弹滑蛋做法]( "「牛奶蒸蛋」旺仔牛奶Q弹滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「牛奶蒸蛋」旺仔牛奶Q弹滑蛋做法")
- 超快手只要注意几个小tips就完全可以成功口感超好吃像布丁用料旺仔牛奶小盒装125ml柴鸡蛋一枚60g温水30ml白砂糖/蜂蜜随意勺子/叉子/筷子搅拌用【牛奶蒸蛋】旺仔牛奶Q弹滑蛋的做法鸡蛋打入碗中搅拌至没有粘稠都成浓液体状加入温水（此时可依照个人口味加入白砂糖/蜂蜜）并搅...
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![奶香滑嫩牛奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的奶香滑嫩牛奶鸡蛋羹做法]( "奶香滑嫩牛奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的奶香滑嫩牛奶鸡蛋羹做法")
- 家有2宝一人一碗鸡蛋羹吃鸡蛋羹时，小宝不让妈妈喂，一定要自己吃用料鸡蛋1个牛奶100克香油1勺低盐生抽1小勺奶香滑嫩牛奶鸡蛋羹的做法准备材料做了2份把鸡蛋打散在打散的鸡蛋液里加100克牛奶给容器盖盖或覆盖保鲜膜将容器放入开水蒸锅中这个同时，还可以蒸鸡蛋定时9分钟9分钟，...
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![自制牛奶滑蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛奶滑蛋三明治做法]( "自制牛奶滑蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛奶滑蛋三明治做法")
- 为了保持三明治美丽的姿势，我们订购了盒子，越来越专业用料鸡蛋1牛奶20ml全麦面包2生菜2火腿肉2自制牛奶滑蛋三明治的做法加入鸡蛋打碎，加入牛奶，搅拌均匀将面包均匀沾上牛奶蛋后放入锅中煎至金黄色剩下的蛋液煎成蛋饼，加热一下火腿肉，放在一起用面包刀切成2片放入盒子中小贴士...
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![嫩滑牛奶炖蛋的详细做法大全,简单又营养的嫩滑牛奶炖蛋做法]( "嫩滑牛奶炖蛋的详细做法大全,简单又营养的嫩滑牛奶炖蛋做法")
- 因为老公孩子们都特别喜欢吃炖蛋，而自己老是做不好，而且老忘记注意的事项，所以做成功后马上记录下来😂，供大家参考，控制好时间，真的会特别特别嫩滑！！用料鸡蛋1个纯牛奶180克糖30克左右嫩滑牛奶炖蛋的做法1.鸡蛋🥚打在碗里，加入白砂糖搅拌。(白砂糖会大颗一些，多搅拌一下，或者换细砂...
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![减肥无糖 牛奶滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减肥无糖 牛奶滑蛋做法]( "减肥无糖 牛奶滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减肥无糖 牛奶滑蛋做法")
- 假期准备开始戒糖减脂，每天早起的动力就是做幸福的早餐，今天开始用新餐具，好开心呜呜呜用料鸡蛋1个牛奶30ml前一天做好的全麦饼1只黄豆红豆100克血橙1个小紫薯1个减肥无糖牛奶滑蛋的做法起床先做两件事:1⃣️把前一天泡好的红黄豆放入豆浆机磨豆浆。2⃣️把紫薯和全麦饼放入蒸锅...
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![「滑蛋牛肉」的详细做法大全,简单又营养的「滑蛋牛肉」做法]( "「滑蛋牛肉」的详细做法大全,简单又营养的「滑蛋牛肉」做法")
- 滑蛋是一种广式的烹调技法。与普通炒蛋不同，它讲究成菜中，蛋液不能完全凝固，而是呈现出湿润、滑嫩的质感。一般用滑炒的方法，非常考验“眼急手快”。像这个滑蛋，蛋液大致还有1/3的未完全凝固，就得关火捞出了。这样做出来的“炒蛋”，往往嫩到极致，有一种介于生与熟临界点的口感。...
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![番茄牛肉滑蛋『滑蛋牛肉』碟头的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉滑蛋『滑蛋牛肉』碟头做法]( "番茄牛肉滑蛋『滑蛋牛肉』碟头的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉滑蛋『滑蛋牛肉』碟头做法")
- 我，学会的第一道菜，是番茄炒蛋~相信很多人都一样！人生第一道菜也不小了，该学会自己加料了，所以滑嫩嫩地2.0诞生啦~！今日放送......用料原料牛肉150g鸡蛋3个番茄2个腌牛肉料料酒1勺；蚝油1勺；糖1匙；黑胡椒适量；淀粉半勺；香油1点点；炒菜料盐1匙；生抽2勺；蚝油1勺；番茄酱1勺；淀粉半勺；番茄牛肉...
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![牛奶滑布丁的做法和图解 好吃的牛奶滑布丁家常做法]( "牛奶滑布丁的做法和图解 好吃的牛奶滑布丁家常做法")
- 参考了牛奶豆腐滑布丁的作法。原料用量上少许调整用料吉列片2片（10克）淡奶100ml鲜牛奶100ml白砂糖（蜂蜜）内酯豆腐1/4盒牛奶滑布丁的做法热水焯内酯豆腐后冷却内酯豆腐+砂糖+淡奶+奶油，搅拌机搅拌冷水化吉列片，挤干水分后用热水隔水加热划开到粘稠状将化开的吉列片加入搅拌好的...
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![超级嫩滑的牛奶炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超级嫩滑的牛奶炖蛋做法]( "超级嫩滑的牛奶炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超级嫩滑的牛奶炖蛋做法")
- 其实这道早餐普通到不能再普通了，但是就是这么普通的一道优质的蛋白早餐总是被我们遗忘或者偷懒不去做，其实你可以提前一个晚上打两个蛋加点牛奶炖好放冰箱第二天当早餐吃，营养温饱两不误，不用每次再用一个塑料袋提着你那两个包子，或者用粉冲调出来的豆浆一边走一边吃了，我相信...
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![超级嫩滑的牛奶炖蛋（牛奶布丁）的做法步骤及图解,美味正宗的超级嫩滑的牛奶炖蛋（牛奶布丁）做法]( "超级嫩滑的牛奶炖蛋（牛奶布丁）的做法步骤及图解,美味正宗的超级嫩滑的牛奶炖蛋（牛奶布丁）做法")
- 用料牛奶200克鸡蛋1个糖18克超级嫩滑的牛奶炖蛋（牛奶布丁）的做法牛奶我用的是特仑苏，其实什么牌子的都无所谓，只是牛奶的脂肪和蛋白质含量越高就越好吃，做出的炖蛋会更香滑，所以选择牛奶的时候可以按自己的喜好来。鸡蛋的个头大小也影响不大，蛋和奶的比例只要在一定的范围就可以...
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![升级版·牛奶芝士滑滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的升级版·牛奶芝士滑滑蛋做法]( "升级版·牛奶芝士滑滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的升级版·牛奶芝士滑滑蛋做法")
- 用料牛奶半盒鸡蛋3-4个芝士片2片椰子油2勺黑胡椒适量升级版·牛奶芝士滑滑蛋的做法笨鸡蛋加入牛奶打散（我用了四个无菌蛋）奶量差不多是蛋液量的一半奶加太多蛋液会水水的不容易凝结再准备俩芝士片或者别的什么芝士碎芝士块都行我用的椰子油听起来比较健康还会带有淡淡的椰...
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![（174）秋葵牛奶蛋滑「12M」的做法步骤及图解,美味正宗的（174）秋葵牛奶蛋滑「12M」做法]( "（174）秋葵牛奶蛋滑「12M」的做法步骤及图解,美味正宗的（174）秋葵牛奶蛋滑「12M」做法")
- 秋葵的营养价值比较高，富含的锌和硒等微量元素用料秋葵1根鸡蛋1个奶40克（174）秋葵牛奶蛋滑【12M】的做法准备好所需要的材料。将鸡蛋打入碗中，加入牛奶或者冲泡好的奶粉。把蛋液和奶搅拌均匀。秋葵洗干净后，放入开水中焯1分钟。焯过的秋葵可以用凉水过一下，再把秋葵切成薄片。...
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![香滑牛奶炖蛋（三人量）的做法步骤及图解,美味正宗的香滑牛奶炖蛋（三人量）做法]( "香滑牛奶炖蛋（三人量）的做法步骤及图解,美味正宗的香滑牛奶炖蛋（三人量）做法")
- 一直很喜欢炖蛋那种香滑的口感，也很喜欢喝牛奶，牛奶炖蛋正好满足了我两个味蕾要求，细滑带着奶香，入口即化，而且非常有营养价值。做法也简单。用料鸡蛋3鲜牛奶400ml细砂糖适量香滑牛奶炖蛋（三人量）的做法把蛋分别打入三个碗，各放入适量糖，筷子打匀，把蛋液过筛（使熟了的蛋面更平滑均匀...
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![滑蛋牛肉的详细做法大全,简单又营养的滑蛋牛肉做法]( "滑蛋牛肉的详细做法大全,简单又营养的滑蛋牛肉做法")
- 这道菜可以配米饭、配土司做三明治都是可以的！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料鸡蛋3个牛肉100克油100克蚝油5毫升淀粉15克生抽3毫升老抽2毫升黑胡椒粉1克白糖1克滑蛋牛肉的做法牛肉选用纯瘦的部位，今天用的的安格斯大米龙牛肉逆纹切片，厚度约2毫米，鸡蛋打散牛肉里面加...
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![嫩滑烤牛奶的做法和图解 好吃的嫩滑烤牛奶家常做法]( "嫩滑烤牛奶的做法和图解 好吃的嫩滑烤牛奶家常做法")
- 孩子牛奶喝腻了，那就换个吃法。这是一个孩子的量，需要多做些就材料加倍即可。用料牛奶250ml蛋黄1个玉米淀粉25克细砂糖10克嫩滑烤牛奶的做法将上述材料一同放入奶锅或不粘锅搅拌均匀小火！小火！小火！不停搅拌！不停搅拌！不停搅拌！搅拌至粘稠关火。放入容器，冰箱冷藏3小时或更长。切...
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![牛奶鸡蛋羹-滑、嫩的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋羹-滑、嫩做法]( "牛奶鸡蛋羹-滑、嫩的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋羹-滑、嫩做法")
- 用料鸡蛋3个全脂牛奶180ml白糖10g牛奶鸡蛋羹-滑、嫩的做法准备3个鸡蛋（一个人吃，就一个鸡蛋就好了）嗑入大碗用手动打蛋器打散（没打蛋器就用筷子也一样的）倒入1.2倍全职纯牛奶继续搅拌均匀用筛网过筛（不筛也可以，就是会没那么细腻）得到如此均匀的鸡蛋牛奶混合溶液分三个小碗（刚好一...
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![不输牛奶滑蛋的豆渣滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的不输牛奶滑蛋的豆渣滑蛋做法]( "不输牛奶滑蛋的豆渣滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的不输牛奶滑蛋的豆渣滑蛋做法")
- 磨豆浆磨出一碗冰淇淋状的豆渣，动脑筋利用。用含豆浆的豆渣代替牛奶，用黄油和奶酪增添奶味，效果喜人，哈哈。还很有饱腹感哟！附赠配菜做法，一顿健身餐。用料鸡蛋2个冰淇淋状豆渣4汤匙多些黄油一小格8克（滑蛋2克，煎杏鲍菇4克，炒菠菜2克）海盐黑胡椒适量奶酪适量不输牛奶滑蛋的豆渣滑蛋...
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烹调屋
