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红枣茄子鳕鱼泥的做法食谱

简单易学的红枣茄子鳕鱼泥美食做法

  • 红枣茄子鳕鱼泥

  • 月龄：7-8个月每一个做辅食的妈妈都是很有创造力的，为了宝宝的营养均衡，也为了宝宝多吃辅食，不断在尝试新的搭配。今天推荐的一道辅食泥，是一道很成功的辅食哦，茄子棉软味淡，使泥有很好的口感，红枣味甜，中和了鳕鱼的腥气。这道辅食不仅口味宝宝喜欢，还富含营养，是宝宝补铁的好食谱。...
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简单易学的西红柿鳕鱼泥美食做法

  • 西红柿鳕鱼泥

  • 图图是:西红柿银鳕鱼泥，＆鸡蛋羹。用料银鳕鱼一小块儿西红柿一个小的西红柿鳕鱼泥的做法西红柿去皮，切小块儿和银鳕鱼一起蒸蒸好辅食机搅拌。即可小贴士银鳕鱼肉很容易熟，西红柿本身就可以食用，一般鳕鱼蒸一半时间把西红柿放入一起蒸完后半段时间。刚好。忘了拍图，哈哈。都听得...
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鳕鱼土豆泥的做法和图解 好吃的鳕鱼土豆泥家常做法

  • 鳕鱼土豆泥

  • 用料土豆1个鳕鱼1块鳕鱼土豆泥的做法准备食材：土豆一个鳕鱼一块1、土豆削皮洗净，切成大块，放入蒸锅中蒸至熟软。2、鳕鱼清洗干净，放入煮锅中加水煮熟，捞出备用。3、将蒸熟的土豆和煮熟的鱼肉放入碗中，用勺子碾成泥状。4、取一些煮鳕鱼的鱼汤倒入土豆鳕鱼泥中，搅拌成粘稠状即可。...
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辅食鳕鱼泥的做法和图解 好吃的辅食鳕鱼泥家常做法

  • 辅食鳕鱼泥

  • 适当添加海鲜可以帮助宝宝尝试更多的口味，还可以补充DHA，不过添加过程中要关注宝宝反应，尤其是有无过敏症状。用料柠檬半个鳕鱼一块辅食鳕鱼泥的做法柠檬去籽并切片，鳕鱼切片，混合腌制十分钟左右。将鳕鱼泥和柠檬片一同加入蒸锅或辅食机，蒸制10-15分钟。取出后去掉柠檬片，将鱼肉...
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香甜鳕鱼泥的做法和图解 好吃的香甜鳕鱼泥家常做法

  • 香甜鳕鱼泥

  • 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！用料鳕鱼50克胡萝卜30克洋葱15克香甜鳕鱼泥的做法食材：鳕鱼用具：菜刀、菜板鳕鱼洗净去皮去刺。食材：胡萝卜、洋葱用具：菜刀、菜板胡萝卜、洋葱洗净切小块...
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红枣百合鳕鱼胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣百合鳕鱼胶炖牛奶做法

  • 红枣百合鳕鱼胶炖牛奶

  • 一直很喜欢用鳕鱼胶，其实除了炖汤，我们还可以炖牛奶，加上红枣和新鲜的百合，满满的骨胶原，真心清润滋养。我们家喜欢多点姜少甜，大家可以根据自己的口味来调整姜片和冰糖的量。希望大家喜欢哦！用料鳕鱼胶2片老冰糖约10克纯牛奶2盒姜5片大红枣2颗（去核）新鲜百合1个红枣百合鳕鱼胶炖...
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鳕鱼黄瓜泥的做法和图解 好吃的鳕鱼黄瓜泥家常做法

  • 鳕鱼黄瓜泥

  • 萌萌7个月26天了。想想可以给他加鱼肉了。用料黄瓜10克鳕鱼5克鳕鱼黄瓜泥的做法买的包装鳕鱼，解冻，切出宝宝吃的大概5克的样子鳕鱼切片，用柠檬腌制15分钟左右。像叠汉堡一样腌黄瓜去皮和鳕鱼隔水蒸大概10到15分钟。倒入小瓷杯用料理棒打碎。黄瓜和鳕鱼泥开吃咯...
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番茄鳕鱼的做法和图解 好吃的番茄鳕鱼家常做法

  • 番茄鳕鱼

  • 很下饭的一道辅食，拌饭拌面都可以。用料鳕鱼适量番茄半个大蒜半瓣选用盐选用番茄鳕鱼的做法把番茄、鳕鱼都切成丁或者片，大蒜也切成片备用。少量核桃油（或其他），加入番茄和大蒜，炒香炒软，最后加入鳕鱼，加入少量盐（选用）炒熟起锅。起锅摆盘，超下饭的番茄鳕鱼。小贴士适合八个月以上宝...
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鳕鱼配红薯胡萝卜泥的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼配红薯胡萝卜泥做法

  • 鳕鱼配红薯胡萝卜泥

  • 很健康的一道菜哦，红薯胡萝卜泥中加了橘汁，口感相当清新。用料🍣4人份配料：大蒜1瓣红薯600克胡萝卜400克面包屑2汤勺去皮核桃12个南瓜籽1汤勺熟白芝麻1汤勺小型橘子1个黄油40克香菜1/2株橄榄油1汤勺鳕鱼柳4块（150克/块）盐和黑胡椒粉适量鳕鱼配红薯胡萝卜泥的做法将核桃切碎成...
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彩蔬鳕鱼泥的详细做法大全,简单又营养的彩蔬鳕鱼泥做法

  • 彩蔬鳕鱼泥

  • 食谱用小红书录制的，过段时间整理一下，下面都有文本介绍哟，我家小宝贝很喜欢吃用料鸡蛋个胡萝卜根彩蔬鳕鱼泥的做法鳕鱼是儿童无刺鳕鱼哟，一个人带孩子太累了。偷懒一下啦...
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辅食番茄胡萝卜鳕鱼泥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食番茄胡萝卜鳕鱼泥做法

  • 辅食番茄胡萝卜鳕鱼泥

  • 用料鳕鱼块胡萝卜0.1根西红柿一个辅食番茄胡萝卜鳕鱼泥的做法1、胡萝卜切小丁煮的软烂2、跟番茄一起去皮打泥3、鳕鱼打泥4、少量葱姜爆锅，下入番茄胡萝卜泥炒几下、再倒入鳕鱼泥5、加半碗水小火炖煮到浓稠...
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鳕鱼南瓜泥的做法和图解 好吃的鳕鱼南瓜泥家常做法

  • 鳕鱼南瓜泥

  • 鳕鱼生长环境为太平洋北部深海，远离污染；其肉中含有丰富的omege3鱼油及A、D和E等多种维生素，鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及核蛋白，易于被人体消化系统吸收；且其只有一根大刺，无小刺，是非常适合制作宝宝辅食的食材。用料鳕鱼100g南瓜200g柠檬半颗鳕鱼南瓜泥的做法鳕鱼去皮，去中间大...
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辅食-西红柿鳕鱼泥米粉的做法步骤及图解,美味正宗的辅食-西红柿鳕鱼泥米粉做法

  • 辅食-西红柿鳕鱼泥米粉

  • 7个月16天开始正式开荤，从鳕鱼开始，希望不要过敏用料鳕鱼1块西红柿1个米粉6g温水（泡米粉用）51g辅食-西红柿鳕鱼泥米粉的做法1、西红柿洗净，去皮去籽切块，鳕鱼去皮洗净，两者上锅蒸熟2、鳕鱼蒸熟后去刺，和西红柿打成西红柿鳕鱼泥3、米粉泡开4、加入23g西红柿鳕鱼泥，两滴亚麻籽油5、...
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番茄鳕鱼面的详细做法大全,简单又营养的番茄鳕鱼面做法

  • 番茄鳕鱼面

  • 食谱名：番茄鳕鱼面参考月龄：9个月以上今天的这一碗番茄鳕鱼面，我用柠檬汁去了腥味，还加了番茄一起煮，酸甜开胃特别适合夏天吃。妈妈们不用担心没味道宝宝不爱吃，鳕鱼自带的鲜味，比味精更好吃。用料碎面30克鳕鱼30克番茄50克生菜叶30克番茄鳕鱼面的做法准备食材：碎面30克，鳕鱼30克，...
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银鳕鱼泥的做法和图解 好吃的银鳕鱼泥家常做法

  • 银鳕鱼泥

  • 银鳕鱼富含A,D,E等多种维他命，而且肝脏含油量极高，蛋白质高但脂肪很低，宝宝食用能增强免疫力，而且对呼吸道也有好处。嗯先介绍到这里吧☺总之营养极为丰富啦用料银鳕鱼一小块儿胡萝卜半根洋葱一个圈儿银鳕鱼泥的做法第一次吃鱼的小朋友，只取一小块儿，然后吃后观察，没有状况可以...
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豌豆鳕鱼泥的做法和图解 好吃的豌豆鳕鱼泥家常做法

  • 豌豆鳕鱼泥

  • 豌豆和鳕鱼营养价值都很高，非常适合宝宝吃，宝宝吃的食物是不可以加调料的，宝宝也是很挑剔的，所以色香味俱全的辅食对宝妈是非常有挑战性的，这个豌豆鳕鱼泥的颜值也是很高，所以宝妈要想尽一切办法来激发宝宝的食欲用料豌豆鳕鱼姜豌豆鳕鱼泥的做法鳕鱼洗净去皮，切成片、和姜片码好...
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茄汁鳕鱼🐟的详细做法大全,简单又营养的茄汁鳕鱼🐟做法

  • 茄汁鳕鱼🐟

  • 做了切除胆囊手术以后真的很多东西都不能吃好吃的美味的全是雷区。于是开始默默的观察食材的搭配和做法从中找到适合自己的美味菜肴。胆结石患者或者切除胆囊后的康复者真的有太多东西不能吃了非常痛苦。我会继续努力做出更多适合自己又可以帮到跟我一样的人的菜品的。天...
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鳕鱼烧茄子的做法和图解 好吃的鳕鱼烧茄子家常做法

  • 鳕鱼烧茄子

  • 今天大神愿意展示自己的私房菜，︾\(♥。♥)我早已端好米饭焦急等待啦~这道菜可是及色香味俱全的全能下饭菜哟~#乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#用料茄子冻鳕鱼西红柿青椒干辣椒大蒜生姜酱油盐醋鸡精鳕鱼烧茄子的做法先上块大鳕鱼，占半个案板哦~茄子切条泡水，鳕鱼切条解冻，西红柿切...
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鳕鱼白菜泥的做法和图解 好吃的鳕鱼白菜泥家常做法

  • 鳕鱼白菜泥

  • 宝宝六个月以后可以逐步添加肉类辅食，先从好消化的鱼类开始吧用料鳕鱼1块白菜10片黄柠檬1个鳕鱼白菜泥的做法选用新鲜的大白菜，取菜心备用洗净泡十五分钟，剃去白菜帮，只留白菜叶鳕鱼和黄柠檬洗净，可以用盐搓一下柠檬表皮将柠檬和鳕鱼切片后，按照一片柠檬一片鳕鱼的顺序摆好，腌制...
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南瓜鳕鱼菜泥的详细做法大全,简单又营养的南瓜鳕鱼菜泥做法

  • 南瓜鳕鱼菜泥

  • 南瓜口感绵细、香甜是老少皆宜的一种食材。也是小月龄宝宝添加辅食必吃的一种食材。南瓜有丰富的果胶，多糖类、矿物质、膳食纤维等营养，对于不能添加调味料的周岁内宝宝来说南瓜很受欢迎。六七月的宝宝除了维生素、矿物质营养的摄入还要考虑蛋白质、不饱和脂肪酸的获取。将...
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茄汁鳕鱼的做法和图解 好吃的茄汁鳕鱼家常做法

  • 茄汁鳕鱼

  • 我家宝宝特别爱吃的一道菜，酸甜可口，无刺不腥，营养美味，大人孩子都喜欢吃。用料鳕鱼块料酒勺淀粉勺面粉克鸡蛋个番茄酱勺糖醋茄汁鳕鱼的做法鳕鱼去骨挑刺切成小块，用少许料酒、淀粉、丁点儿盐腌制一会番茄酱加糖、醋准备好备用一个鸡蛋加适量淀粉、面粉做成糊儿鱼块裹上糊儿进...
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鳕鱼培根卷配土豆泥烤番茄的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼培根卷配土豆泥烤番茄做法

  • 鳕鱼培根卷配土豆泥烤番茄

  • 土豆泥无添加超快手.奶香黄油味道十足.配鱼的酱汁没有欧式香料也可以直接菠菜代替.用料鳕鱼250克培根6片土豆400克牛奶200毫升小番茄若干浓缩蔬菜汤粉8克淡奶油200毫升盐胡椒少许欧芹/香叶芹（菠菜）少许黄油10克鳕鱼培根卷配土豆泥烤番茄的做法基本材料（土豆是超市买的煮过的...
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宝宝辅食:红枣鳕鱼面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:红枣鳕鱼面做法

  • 宝宝辅食:红枣鳕鱼面

  • 适合月龄:9个月+鳕鱼:1.鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5％；肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。2.鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋...
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鳕鱼泥的做法和图解 好吃的鳕鱼泥家常做法

  • 鳕鱼泥

  • 用料鳕鱼一块柠檬一个鳕鱼泥的做法去除骨头柠檬切片腌制片刻大火蒸十分钟可用搅拌机打泥或者研磨碗研磨碎...
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茄子焖鳕鱼的做法和图解 好吃的茄子焖鳕鱼家常做法

  • 茄子焖鳕鱼

  • 蔬菜和鱼搭配在一起一锅出，在我们这里很常见。在以前是用大铁锅来做，锅边还会贴几个玉米饼子。但是我现在都身处城市，灶台大锅可望不可求。那就把古早味转变成家常味道吧。有菜有鱼，鲜美下饭香辣好吃~用料鳕鱼1条茄子1个料酒2勺胡椒粉1茶匙面粉适量蒜瓣5瓣姜片3片葱花5克干辣...
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