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三色彩椒炒鱿鱼的做法食谱

简单易学的三色彩椒炒鱿鱼美食做法

  • 三色彩椒炒鱿鱼

  • 2021/07/27台风带来了雨雨雨午后须臾悠哉用料鱿鱼3只脚红椒1/4个绿椒1/4个黄椒1/4个盐少许油适量三色彩椒炒鱿鱼的做法备齐花椒油，少许八爪鱼的三只爪入锅，翻炒出水半熟后，加入彩椒除了翻炒均匀，加盐，出锅小贴士简单，方便...
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三色彩椒的做法和图解 好吃的三色彩椒家常做法

  • 三色彩椒

  • 用料彩椒红绿黄灯笼椒各1个盐适量克黄豆瓣酱1大勺糖适量克蒜蓉1小勺三色彩椒的做法先放油，开大火，油开下蒜蓉、黄豆瓣酱，下彩椒，翻炒，加盖1分钟，放盐糖。选新鲜食材最重要小贴士先放油，开大火，油开下蒜蓉、黄豆瓣酱，下彩椒，翻炒，加盖1分钟，放盐糖，美美.碟🥢🍚...
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三色鱿鱼的做法和图解 好吃的三色鱿鱼家常做法

  • 三色鱿鱼

  • 芹菜红萝卜炒鱿鱼用料尤鱼芹菜红萝卜三色鱿鱼的做法洗净尤鱼，改花刀过水...
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原始饮食-彩椒炒鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的原始饮食-彩椒炒鱿鱼做法

  • 原始饮食-彩椒炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼干3只彩椒2个山茶油少许盐6克原始饮食-彩椒炒鱿鱼的做法鱿鱼冷水浸泡2小时，充分软化。彩椒切粗丝洗干净。鱿鱼捞起切块，蒜末备好。蒜末起锅，先下鱿鱼后下彩椒，中途绕锅边加一次半碗热水防止干锅。最后加盐调味。...
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三彩鱿鱼圈的做法和图解 好吃的三彩鱿鱼圈家常做法

  • 三彩鱿鱼圈

  • 生活圈、朋友圈、社交圈，我们从小到大离不开大大小小的圈，那就干脆来个三彩鱿鱼圈🤭用料鲜鱿鱼1只洋葱半个尖椒1个三彩鱿鱼圈的做法准备食材。鱿鱼洗净去内脏去膜，切圈。水开加姜片，放鱿鱼圈，加少量料酒，再次烧开后1分钟捞出。过凉水备用。洋葱、尖椒分别切圈备用。热锅冷油，炒...
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彩椒酿鱿鱼的做法和图解 好吃的彩椒酿鱿鱼家常做法

  • 彩椒酿鱿鱼

  • 眼睛总是喜欢多彩的事物，记不得从哪一刻起相机快门已经从街边落叶移到了色彩鲜艳的蔬菜。几乎是本能的想要更加多彩的食物。做这份酿鱿鱼卷的时候，想起了过往很多个儿时的傍晚，放学一进家门就能闻到的香气。灶里蒸煮时冒出的白气缭绕，母亲的脸依稀可见......这么多年过去，鱿鱼...
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彩椒鱿鱼卷的做法和图解 好吃的彩椒鱿鱼卷家常做法

  • 彩椒鱿鱼卷

  • 彩椒色泽艳丽，鱿鱼颜色粉白，两者搭配在一起非常漂亮用料彩椒100克蒜瓣3瓣葱1根生姜3片鱿鱼500克食用油5大勺料酒1大勺胡椒粉2小勺白砂糖2小勺盐3小勺彩椒鱿鱼卷的做法购买如图所示食材。鱿鱼斜划刀切成小块（3厘米×6厘米），沸水烫两次后用清水漂洗，挤干水分备用。彩椒切厚片，葱切...
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、三色彩椒炒八爪鱼。的做法步骤及图解,美味正宗的、三色彩椒炒八爪鱼。做法

  • 、三色彩椒炒八爪鱼。

  • 用料八爪鱼彩椒青辣椒蒜头生姜生抽老抽蚝油辣椒酱米酒生粉、三色彩椒炒八爪鱼。的做法1、处理八爪鱼：用面粉抓洗，冲干净，烧一锅开水，丢两片姜进去，水开后放入八爪鱼焯水一分钟。捞起，过冷水，放在一旁备用。2、处理其他食材：彩椒、辣椒洗净去籽切成四方块，蒜头剥皮，姜切片。调一碗调...
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三色鱿鱼花的做法和图解 好吃的三色鱿鱼花家常做法

  • 三色鱿鱼花

  • 用料鱿鱼花三色杂菜三色鱿鱼花的做法鱿鱼花剪小，与三色杂菜一起下锅大火，少翻动，两者都不容易熟，需要多煎加半勺盐，少量白胡椒粉，翻炒出锅小贴士鱿鱼花买的天猫生鲜现成的，就剪小了一下...
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荷兰豆彩椒炒鱿鱼干的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆彩椒炒鱿鱼干做法

  • 荷兰豆彩椒炒鱿鱼干

  • 用料荷兰豆适量克鱿鱼干4只彩椒1个蚝油1勺蒜3瓣姜2片西芹1根荷兰豆彩椒炒鱿鱼干的做法鱿鱼干泡几小时，切刀花，这样切更入味，准备好姜蒜荷兰豆、西芹、彩椒焯水捞起备用油锅下姜蒜爆香，倒入鱿鱼干爆炒，加适量水煮开，倒入荷兰豆西芹彩椒，加蚝油和少量盐（注：鱿鱼干本来就有点咸，盐不用...
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鱿鱼炒彩椒的做法和图解 好吃的鱿鱼炒彩椒家常做法

  • 鱿鱼炒彩椒

  • 用料鱿鱼一条彩椒一个葱一根姜丝适量蒜瓣两瓣料酒或白酒少许盐少许酱油适量蚝油适量鱿鱼炒彩椒的做法鱿鱼买回来除掉内脏(可以叫商家处理)，撕掉外层薄膜，把鱿鱼切成交叉斜刀状后再切成三角形锅里烧开水后放两片姜片和一勺白酒，倒进鱿鱼并快速翻动，看到鱿鱼圈都卷起了就马上捞...
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彩椒爆鱿鱼的做法和图解 好吃的彩椒爆鱿鱼家常做法

  • 彩椒爆鱿鱼

  • 家里有个特别爱吃鱿鱼的主儿，所以每次都买三四条，好吃的东西比较费事，撕掉鱿鱼外面的一层黑皮需要时间，黑皮去掉好嚼一些，不去掉也可以，但是口感会不太好，所以请各位小主自便啦！用料鱿鱼1只洋葱半个甜青椒半个姜2片油克盐克生抽勺大蒜3瓣红彩椒半个辣椒酱1勺花椒1勺料酒2勺彩椒爆...
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彩椒鱿鱼圈的做法和图解 好吃的彩椒鱿鱼圈家常做法

  • 彩椒鱿鱼圈

  • 用料青椒1个鲜鱿鱼2个红椒1个葱1个蒜2瓣彩椒鱿鱼圈的做法鱿鱼圈切成圈。待水开后，放水里煮1分钟（煮久了鱿鱼会老）彩椒切成小块。热油，放彩椒，彩椒炒熟后放鱿鱼圈。加盐和鸡精，放葱花。出锅。...
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三色灯笼椒炒鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的三色灯笼椒炒鱿鱼须做法

  • 三色灯笼椒炒鱿鱼须

  • 耕心非常喜欢灯笼椒，颜色不仅养颜，营养更加顶呱呱啦！夫君非常喜欢鱿鱼须，口感不仅嚼劲，营养也是一级棒的！把这两者结合烹调起来，既简单，又方便，真是一道上班族的快手菜呀(*^__^*)嘻嘻……用料鲜鱿鱼须三色灯笼椒蒜头橄榄油鱼露生粉鸡粉胡椒粉三色灯笼椒炒鱿鱼须的做法食材：三色灯笼...
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彩椒炒鱿鱼的做法和图解 好吃的彩椒炒鱿鱼家常做法

  • 彩椒炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼须2个洋葱半个豆豉10克豆瓣酱10克大蒜半个蚝油10克红甜椒半个绿甜椒半个黄甜椒半个糖1克彩椒炒鱿鱼的做法准备食材鱿鱼处理干净切断，大蒜剁蓉，豆豉清洗干净用水浸泡5分钟捞出，目的去咸味。将洋葱切碎，红黄绿甜椒切条。热锅下油，倒入10克豆瓣酱，蒜蓉，洋葱，豆豉，小火爆香。...
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鱿鱼炒彩椒的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼炒彩椒做法

  • 鱿鱼炒彩椒

  • 用料鱿鱼只生抽勺彩椒个青椒个盐克鱿鱼炒彩椒的做法我好...
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三彩鱿鱼|爸爸厨房 VOL.003--鱿鱼、彩椒、洋葱好吃的烹饪方法 三彩鱿鱼|爸爸厨房 VOL.003--鱿鱼、彩椒、洋葱的地道做法和步骤

  • 三彩鱿鱼|爸爸厨房 VOL.003--鱿鱼、彩椒、洋葱

  • 鱿鱼的口感深受宝宝的喜爱，是很多宝宝餐都会青睐的食材，加上其丰富的营养价值，就算相比其他食材处理起来更麻烦，爸爸妈妈也都会为宝宝做带鱿鱼的菜品。然而颜色的丰富也能增加宝宝的食欲，下面就为大家带来颜色多样、清脆可口的三彩鱿鱼。PS:适合3岁或三岁以上的宝宝食用更多内...
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简单易学的三色椒炒鱿鱼美食做法

  • 三色椒炒鱿鱼

  • 爆炒的口感有点神似大连街边的烤鱿鱼，香喷喷的真好吃。配着三个颜色的彩椒，颜色好看也开胃呀。这道也算是朝九晚五族的快手菜了。鱿鱼第一天晚上处理好放在冰箱，第二天回家就可以做咯。10分钟搞掂。用料黄彩椒半个鱿鱼1个红椒半个尖椒1个素鸡一小块木耳一把生抽盐油三色椒炒...
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三椒炒鱿鱼的做法和图解 好吃的三椒炒鱿鱼家常做法

  • 三椒炒鱿鱼

  • 因为不在海滨城市，想买到新鲜的海鲜不容易，遇到的时候一定买，新鲜的食物用最简单的烹调方式肯定是最原汁原味的，没办法，考虑到装便当又得下饭，那肯定是只有这样了，最喜欢青笋和鱿鱼在一起的特殊味道，加之甜椒的作用会更好看好吃。超级爱的下饭菜之一，分享给你们，秒杀街边的烤鱿鱼。...
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三色彩椒盅的做法和图解 好吃的三色彩椒盅家常做法

  • 三色彩椒盅

  • 用料青红黄椒各一只去边全麦面包一片去边白面包一片红萝卜少许青，红，黄彩椒各一只万威客火腿肠一条海鲜肠一条培根一片葱段少许白砂糖少许盐少许芝麻少许三色彩椒盅的做法将彩椒横切开，去囊洗净，将上半部分切粒，下半部分用净化水洗净后备用。其他材料都切粒备用注意：彩椒下半部...
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彩色鱿鱼花的做法和图解 好吃的彩色鱿鱼花家常做法

  • 彩色鱿鱼花

  • 用料小米椒蚝油酱油蒜鱿鱼花1袋彩椒2个洋葱1个彩色鱿鱼花的做法彩椒切丝洋葱切丝蒜头切碎锅中烧油倒入蒜末，小米辣炒香倒入洋葱翻炒倒入鱿鱼花翻炒均匀，加入生抽，老抽，耗油翻炒倒入彩椒翻炒加入少量盐翻炒，出锅...
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三色彩椒丝的做法和图解 好吃的三色彩椒丝家常做法

  • 三色彩椒丝

  • 用料彩椒3个黑胡椒粉适量味噌酱一勺三色彩椒丝的做法锅热油下三色彩椒丝，炒炒加入适量黑胡椒粉，炒匀起锅味噌酱以温水溶化，浇汁...
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彩椒鱿鱼的做法和图解 好吃的彩椒鱿鱼家常做法

  • 彩椒鱿鱼

  • 用料鱿鱼4只彩椒各1个生抽少许蚝油少许料酒少许彩椒鱿鱼的做法青红黄椒各半个切丝备用（一人份，就没有用整个）鱿鱼洗净改花刀，少许料酒腌制一下，焯水，鱿鱼变卷马上捞出（时间千万不能太长，后面还要过油锅），加入酱油，蚝油少许腌制起油锅放入彩椒，炒熟后捞出备用，再起锅把鱿鱼过下油锅再加...
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彩椒鱿鱼花的做法和图解 好吃的彩椒鱿鱼花家常做法

  • 彩椒鱿鱼花

  • 今日分享一道做法简单的下饭菜品：彩椒鱿鱼花，这样做出来的鱿鱼花肉质嫩滑，Q弹爽口，鲜香微辣，更重要的是做法简单厨房小白也能轻松胜任。用料鱿鱼花1包彩椒3个蒜3瓣姜3片料酒2勺鲜辣汁2勺淀粉1勺酱油1勺鲜鸡汁1勺彩椒鱿鱼花的做法美味下饭菜：彩椒鱿鱼花这道菜鱿鱼花爽脆可口，鲜嫩...
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彩椒鱿鱼须的做法和图解 好吃的彩椒鱿鱼须家常做法

  • 彩椒鱿鱼须

  • 用料姜适量洋葱一个蒜2瓣料酒1勺鱿鱼须3只蚝油1勺糖半勺豆瓣酱1勺红彩椒1个黄彩椒1个彩椒鱿鱼须的做法鱿鱼须清洗干净➕姜和料酒冷锅焯水➕冷锅热油➕放入蒜➕下鱿鱼须➕下彩椒➕一勺豆瓣酱➕一勺蚝油➕半勺白糖爆炒完成✅出锅小贴士我忘记买洋葱了加入洋葱炒会更好吃...
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