香甜南瓜黄金小米粥

用料  

香甜南瓜黄金小米粥的做法  

1. 老南瓜去皮

2. 切成2cm方块

3. 电饭煲放入少量小米，切记少量

4. 洗净后倒入南瓜，加水没过南瓜3cm，按蒸煮水开后开盖再煮15分钟，间隔搅拌一下

5. 待水分煮至蒸发，小米南瓜粘稠即可出锅，香甜软糯配点凉菜完美

小贴士

南瓜小米最养胃，但南瓜易生发气体，脾胃胀气需少吃哦