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银耳鸡蛋粥的做法和图解 好吃的银耳鸡蛋粥家常做法
  • 银耳鸡蛋粥

  • 早上给宝宝做的营养粥白木耳有化痰的作用哦用料白木耳适量白粥或大米适量鸡蛋1个白糖或冰糖适量香油少许银耳鸡蛋粥的做法先将白木耳用热水泡发或是前天晚上就泡好备用起锅加水煮大米粥或是吃剩下的白粥也可以更方便省时将泡好的白木耳洗净切碎孩子或是老人吃了更省事不...
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炒米或茶或粥减脂又暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的炒米或茶或粥减脂又暖胃做法
  • 炒米或茶或粥减脂又暖胃

  • 卢梭说:“女人最使我们留恋的,并不一定在于感官的享受,主要还在于生活在她们身边的某种情趣。”相信你我身边总有这样的女子让我们愿意追随她感受生活的美好吧。用料优质大米随意新茶随意炒米或茶或粥减脂又暖胃的做法加热至锅完全干燥,大米免洗入锅小火加热,用干净手套或纸巾...
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淮山药红枣粥(补气养血)的做法步骤及图解,美味正宗的淮山药红枣粥(补气养血)做法
  • 淮山药红枣粥(补气养血)

  • 淮山药:山药都是秋冬季最佳滋补食品,具有健脾益胃、补中益气、消渴生津、助消化、敛虚汗、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等功效。红枣:特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉含有滋阴补阳,补气养血、提高人体免疫力、美容、美白祛斑、延缓衰老、丰富富含...
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鸡丝生菜粥的做法和图解 好吃的鸡丝生菜粥家常做法
  • 鸡丝生菜粥

  • 有个饭渣儿子,对吃饭没啥兴趣,所以想着做点能一样解决的饭菜,这个算一个吧,不需要用油,所以比较清爽用料大米0.5杯水适量煮稀饭鸡胸肉半个鸡蛋清1个料酒1小勺生抽1小勺蚝油小半勺淀粉1勺五香粉小半勺白胡椒粉一点点也可以不放生菜1小颗生姜4片盐1小勺鸡丝生菜粥的做法我都是先...
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香菇肉末鱿鱼粥 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的香菇肉末鱿鱼粥 <302小厨房>做法
  • 香菇肉末鱿鱼粥 <302小厨房>

  • 粥体非常绵密~大管鱿鱼肉质紧致弹牙,干香菇十分提气,即使是夏天喝起来也非常清爽。用料东北大米70g泰国香米70g牛肉馅140g大管鱿鱼1条干香菇5颗冬菜1小碟姜丝1小碟白胡椒碎1勺鱼露1勺香菇肉末鱿鱼粥<302小厨房>的做法原料图这次用的是东北大米和泰国香米,分别提供绵密的口感...
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简单易学的番茄火腿燕麦粥美食做法
  • 番茄火腿燕麦粥

  • 用料皇家小虎黑胡椒烤肠2根胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味每富食番茄酱1汤匙六婆辣椒面1茶匙盐少许番茄火腿燕麦粥的做法黑椒肠斜切片生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入黑椒肠煎至金黄加入胡萝卜丁➕玉米粒...
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女士懒人保温水杯粥的做法步骤及图解,美味正宗的女士懒人保温水杯粥做法
  • 女士懒人保温水杯粥

  • 小户人家煮粥,量再少往往有时一餐吃不完,煲粥时间也很长,上班族平时不可能有空煮。家里膳魔师焖烧杯也有,但是力气小,吸力大老打不开(有老公的忽略),保温水杯口径小一般女人打开都没问题。女士手2把米60g左右,可以换等量粗粮啥的自己想放啥就放啥,保温水杯是象印600ml,对我来说粥厚...
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staub铸铁锅熬龙虾粥🦞的做法步骤及图解,美味正宗的staub铸铁锅熬龙虾粥🦞做法
  • staub铸铁锅熬龙虾粥🦞

  • 加拿大的龙虾季去超市买了两只龙虾🦞,用其中一只来熬粥,只用到了钳子和头哦~身子部分打算烤着吃😉用了新买的staub铸铁锅,一个人的深夜厨房,一锅热乎乎的龙虾粥,超级香很幸福,好希望家人能在身边一起享用。用料龙虾一只大米2杯(洗净浸泡2h)葱花一根姜丝若干生抽2勺盐适量黑胡椒粉...
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清新草莓粥的做法和图解 好吃的清新草莓粥家常做法
  • 清新草莓粥

  • 每天吃白米粥腻了,开始尝试各种搭配。粥做起来既简单又健康还能填饱肚子。这个草莓粥虽然吃法很奇怪,但是看起来真的很小清新,味道酸酸甜甜超好吃!用料大米适量草莓若干清新草莓粥的做法正常步骤煮粥。将草莓切片,喜欢吃就多放些。在白米粥快要煮熟时,放入草莓。粥的颜色粉粉的...
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椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法步骤及图解,美味正宗的椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️做法
  • 椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️

  • 用料红豆黑金谷或黑米椰奶红糖块红枣椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法食材备料红豆提前一夜浸泡;取铸铁锅,放入泡好的红豆、红枣、老红糖、黑金谷米(也可以用黑米);加入食材5分钟倍的水量;先不加盖中火煮开,撇去浮沫,然后加盖转小火,熬煮至红豆出沙;加入椰奶,关火即可。...
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养生奶油红枣粥好吃的烹饪方法 养生奶油红枣粥的地道做法和步骤
  • 养生奶油红枣粥

  • 因为疫情的原因,武汉最近又在大范围管控,除了上下班、买菜,都不允许外出了,坨坨也停课在家上网课了,每天的早餐变着花样做,今天我们用雀巢淡奶油和雀巢鷹嘜炼奶醇香芝士味,来熬一碗奶香特别浓郁的奶油红枣粥,淡淡的甜味,比起白粥更受小朋友欢迎,哈哈~同款芝士炼奶https://item.m.jd...
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太原腾馍馍的做法和图解 好吃的太原腾馍馍家常做法
  • 太原腾馍馍

  • 用料茴子白适量馒头1个辣椒,花椒少许盐,醋,酱油少许蒜1瓣太原腾馍馍的做法热锅冷油,油3分热放辣椒(掰成段)花椒几颗,蒜末放入茴子白,中火翻炒至7分熟,加入醋,少许酱油,后加入少量水(开水,冷水均可)放入切成1-2cm大小的馒头丁,盖盖焖几分钟,翻搅,出锅。...
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简单易学的芍药皮蛋瘦肉粥美食做法
  • 芍药皮蛋瘦肉粥

  • 芍药花美极了!记忆中没有哪一种花,能如此娇美却又落落大方,买来放在瓶中,也能养上一周。 烟轻琉璃叶风亚珊瑚朵受露色低迷向人娇婀娜艳艳锦不如夭夭桃未可 又有 钗葶抽碧股,粉蕊扑黄丝。动荡情无限,低斜力不支。疑香薰罨画,似泪著胭脂 多美的姿态和描述。当看到头天才插入花...
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陈皮绿豆粥的做法和图解 好吃的陈皮绿豆粥家常做法
  • 陈皮绿豆粥

  • 用料陈皮1克绿豆3小把大米4小把冰糖适量水7碗银耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陈皮绿豆粥的做法薏仁、绿豆泡水,洗净放入锅里加3碗水。高压锅10分钟。大米、银耳、百合洗净,陈皮泡水(水别丢)刮去白瓤。倒入锅内加3碗水和1碗陈皮水继续煮15分钟。...
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牛奶银耳粥(一人食分量)的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶银耳粥(一人食分量)做法
  • 牛奶银耳粥(一人食分量)

  • 这个配方量只适合一人吃,如果多人吃,自己适量增加每一款食材的克重。用料银耳2克桃胶2克雪燕胶2克皂角米2克红枣3颗枸杞3粒冰糖适量添加牛奶一包牛奶银耳粥(一人食分量)的做法食材我用的这一套银耳,雪燕胶,雪莲子(皂角米),桃胶,提前12-24小时浸泡,我一般是泡20小时。放入锅中加足量...
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天气热~ 煲个发菜瑶柱瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的天气热~ 煲个发菜瑶柱瘦肉粥做法
  • 天气热~ 煲个发菜瑶柱瘦肉粥

  • 这些天天气好热啊~来点#发菜元贝瘦肉粥吃吃吧小时候一直觉得这个发菜是头发丝😂在广东新年都会吃点发菜寓意#发财用料发菜1小把元贝15个瘦肉适量天气热~煲个发菜瑶柱瘦肉粥的做法发菜泡发备用猪肉绞碎加入调料放点元贝煮粥会更鲜甜大家也可以加点青菜进去夏天吃点粥最舒服...
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时蔬藜麦粥的做法和图解 好吃的时蔬藜麦粥家常做法
  • 时蔬藜麦粥

  • 买了藜麦,偶尔煮饭会加在大米里面,可是家人不喜欢吃。那就用来煮粥吧,加了蔬菜粒,味道还不错。查了下资料,藜麦营养价值挺高,关键饱腹感还很强,减脂期间吃也不错(不喜欢粗粮口感可以加入大米一起煮粥)用料藜麦100克胡萝卜粒10克玉米粒20克豌豆30克时蔬藜麦粥的做法准备食材藜麦清...
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茭白瘦肉粥的做法和图解 好吃的茭白瘦肉粥家常做法
  • 茭白瘦肉粥

  • 用料瘦肉450克粳米1-2杯葱5根盐2勺姜4-5片茭白2根茭白瘦肉粥的做法猪肉用盐水浸泡30分钟,杀菌可以用生米炖煮,我这里用的隔天的冷饭,熟米饭一人份量,水加多少根据喜欢喝的稠稀来决定。茭白切丝猪肉洗净切丝猪肉加耗油,拌匀,静置5分钟热锅里加油,放入一点姜片,姜片煸炒一会,倒入肉...
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清火滋阴,安神健脾粥的做法步骤及图解,美味正宗的清火滋阴,安神健脾粥做法
  • 清火滋阴,安神健脾粥

  • 立夏过后,我们要重视孩子心的养护,我们最好不要给孩子吃苦瓜等偏凉的食物,我们应该选择性平,偏温,入心的食物,如莲子等~今天给孩子安排这款粥,清火滋阴,安神健脾粥!用料莲子10克百合10克银耳半朵大米50克清火滋阴,安神健脾粥的做法准备食材。将所有食材(除银耳)放入锅内浸泡三小时,开火...
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简单易学的莲子龙眼红枣粥美食做法
  • 莲子龙眼红枣粥

  • 养颜美容用料莲子20克红枣25克龙眼肉10克大米50克白糖适量莲子龙眼红枣粥的做法全部材料洗干净加入适量的清水放入瓦煲一起煲,粥不要太稀,粥成加入白糖,煮匀即可。...
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简单易学的鸡肉香茹胡萝卜粥美食做法
  • 鸡肉香茹胡萝卜粥

  • 预防贫血用料大米杯胡萝卜根鸡胸肉青菜鸡肉香茹胡萝卜粥的做法鸡胸肉切片焯水胡萝卜香菇焯水鸡胸肉用辅食机榨肉沫,没有就用刀剁碎,胡萝卜香菇一样剁碎,锅里加少量油,小火炒鸡胸肉,加入胡萝卜香菇沫翻炒,砂锅提前煲好粥,加入炒好的食材,小火慢煲20分钟加入焯水的青菜,切碎放进去,一...
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海鲜汽锅与排骨粥的完美结合的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜汽锅与排骨粥的完美结合做法
  • 海鲜汽锅与排骨粥的完美结合

  • 小小科普一下什么是蒸汽火锅~以下摘自网络蒸汽火锅以利用蒸汽加热的方式,中间放着隔层架,隔层架上放置海鲜、蔬菜等食材进行蒸煮。蒸煮同时,海鲜本身的肉汁通过隔层架流入锅底,与原先的排骨米粥底融成一锅鲜甜美味的海鲜粥~一个锅多种食材同时蒸煮,便可在同一时间一尝不同的美...
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枸杞银耳粥的做法和图解 好吃的枸杞银耳粥家常做法
  • 枸杞银耳粥

  • 枸杞银耳粥富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、无机盐、钙、铁和氨基酸等营养素,不但营养全面,而且口感软糯,味道香甜,适合众多人的口味。用料银耳两人份枸杞少量冰糖4颗枸杞银耳粥的做法银耳用温水泡发,时间20分钟左右。枸杞洗净将银耳,枸杞一起放进电饭煲,加入足量的水,按键开始加...
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简单易学的粥水新鲜猪杂美食做法
  • 粥水新鲜猪杂

  • 说不出的新鲜!一个字“正”用料猪肝3两切薄片粉肠半斤切段前腿梅头瘦肉3两切薄片猪腰1个切斜片备用板筋3两猪肚裙3两胡椒粉适量香菜3根切段备用盐适量粥水新鲜猪杂的做法第一步先提前煲好很希很希的粥水,然后把准备好的猪杂用盐,胡椒粉,食用油,腌制15分钟,然后把粥水烧开,放姜片...
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南瓜小黄米百合养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小黄米百合养生粥做法
  • 南瓜小黄米百合养生粥

  • 用料黄冰糖一小块黄米一杯(电饭煲配送的量米杯南瓜随意水克鲜百合2颗枸杞几粒南瓜小黄米百合养生粥的做法小黄米洗净,提前泡半小时以上,南瓜🎃15分钟蒸熟,用勺子🥄压成泥,鲜百合剥开,洗净备用砂锅放足量的水,15分钟左右就熬出了米油(因为提前泡了小黄米,容易煮开也容易出米油),转小...
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