烹调屋减脂零卡蔬菜汤
- 减肥食谱
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用料
| 西红柿 | 个 |
| 胡萝卜 | 根 |
| 盐 | 克 |
| 豌豆 | 15克 |
| 金针菇 | 1把 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 上海青 | 2颗 |
| 香油 | 1勺 |
减脂零卡蔬菜汤的做法
准备好配菜，清洗干净，胡萝卜去皮，金针菇切段
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接着胡萝卜切成小丁
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青菜切断
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鸡蛋打入碗中搅拌均匀
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锅中烧开热水，放入西红柿丁，金针菇，豌豆，胡萝卜丁，煮3分钟
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接着放入青菜，倒入鸡蛋液
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搅拌一下
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盛入碗中，滴上香油，香喷喷的一碗超级鲜美低脂
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