雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶
- 早餐食谱
- 关注:1.51W次
来自做音乐老师的表姐配方,很滋润也很好喝。
用料
雪梨干或新鲜雪梨 | 1个 |
百合 | 20克 |
玉竹 | 10克 |
无花果 | 4个 |
海底椰 | 5克 |
雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶的做法
份量可以自己拿捏,食材洗干净备用。
养生壶煮约20分钟即可
清甜好喝,无需再加糖哦!
日常保健,每周可以煮一两次。
大人小孩都适合喝。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zh-my/teshuchanghe/zaocanshipu/8527dq.html