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有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？的做法步骤及图解,美味正宗的有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？做法

有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？

有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？的做法步骤图

用料  

鱼腹 1斤
姜 3片
蒜 5瓣
豆腐 4块
葱 1根
辣椒 4个
白糖 1勺
蚝油 1勺
生抽 2勺
西红柿 2小个

有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？的做法  

  1. 把豆腐煎至两面金黄

    有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？的做法步骤图 第2张

  2. 鱼也煎一下

    有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？的做法步骤图 第3张

  3. 锅里油热把配菜炒一下

    有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？的做法步骤图 第4张

  4. 把所有食材转到砂锅

    有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？的做法步骤图 第5张

  5. 生抽蚝油胡椒粉白糖和适量水化开倒入砂锅

    有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？的做法步骤图 第6张

  6. 大火煮开转中小火焖8分钟，撒上葱花即可

    有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的？的做法步骤图 第7张
标签： 鱼腹 有没有人和我一样只喜欢吃鱼头和鱼腹的 鱼头
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