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简单易学的减脂燕麦小饼干🍪美食做法

减脂燕麦小饼干🍪

减脂燕麦小饼干🍪的做法步骤图,怎么做好吃

畊宏女孩👧🏻,饮食也要自律~

用料  

香蕉 1根
燕麦 适量
鸡蛋 1个
蜂蜜🍯 少量勺
每日坚果 适量
豆浆 1包

减脂燕麦小饼干🍪的做法  

  1. 这里是主要食材

    减脂燕麦小饼干🍪的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 第一步:食材均匀搅拌

    第二步:打入1颗鸡蛋🥚、香蕉🍌1根、放入几滴蜂蜜增加甜度°,
    💟这里可以增加一些麦片增加稠度(看个人情况)

    第三步:带上一次性手套🧤捣碎均匀搅拌啦

    第四步:放入吸油纸,每一块放入适当的量按压,最后放入空气炸锅就🆗啦~
    💟空气炸锅180°5-6分钟,反面再来3分钟~

    减脂燕麦小饼干🍪的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

畊宏女孩👧🏻燕麦饼干🍪零食~
吃完有饱腹感~

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