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家常蒜蓉苔菜的做法食谱

简单易学的家常蒜蓉苔菜🥗美食做法

  • 家常蒜蓉苔菜🥗

  • 用料苔菜适量大蒜2瓣盐6克家常蒜蓉苔菜🥗的做法切蒜末中火烧油，爆香蒜末，加入苔菜放入适量咸盐，菜会出水，继续翻炒至将水蒸干即可出锅出锅前可加入少量蚝油提鲜，也可什么都不加感受原汁原味...
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蒜蓉白菜苔的做法和图解 好吃的蒜蓉白菜苔家常做法

  • 蒜蓉白菜苔

  • 用料白菜苔1把蒜2瓣盐适量油适量蒜蓉白菜苔的做法白菜苔洗干净，直接掰成段；热锅下油，放入蒜蓉爆香；倒入白菜苔，大火翻炒；炒至菜叶，变色菜茎稍微变软，撒上适量的盐；出锅装盘即可。小贴士1、白菜苔容易出水，炒的时候用大火，尽量减少炒的时间；2、也可以适量加点蚝油调味。...
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蒜蓉苔菜.比夜市还好吃的家常做法的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉苔菜.比夜市还好吃的家常做法做法

  • 蒜蓉苔菜.比夜市还好吃的家常做法

  • 去夜市或者小吃的冷菜里面经常吃到这道菜.非常喜欢.自己回家研究了一下做法.更好吃哦用料苔菜1斤蒜1头味美鲜酱油2勺旧庄蚝油1勺香油2勺蒜蓉苔菜.比夜市还好吃的家常做法的做法把苔菜的根老的地方摘干净.泡一泡.一共洗3次.把蒜用压蒜器挤出蒜蓉.倒入香油.李锦记旧庄蚝油...
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家常蒜蓉虾的做法和图解 好吃的家常蒜蓉虾家常做法

  • 家常蒜蓉虾

  • 用料蒜蓉3只虾17只盐1小勺酱油1勺生抽1勺辣椒1个姜1片家常蒜蓉虾的做法西安宝虾洗净放入盘中，倒入酱油，少量生抽少量盐，腌制，半小时以上锅中放入适量油，把腌制好的虾放入，炸出颜色，放入花椒几粒，切好的姜放入切好的辣椒，炒一会，再放一点蒜，再炒几秒，然后放入适当盐，生抽，老抽，再放一点蒜...
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家常菜蒜薹炒肉（蒜苔炒肉）的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜蒜薹炒肉（蒜苔炒肉）做法

  • 家常菜蒜薹炒肉（蒜苔炒肉）

  • 用料蒜苔把瘦肉克盐克酱油葱姜片家常菜蒜薹炒肉（蒜苔炒肉）的做法蒜苔掐头去尾（老的地方不要）切段洗干净，肉切片。锅热放油，油热放入肉片，炒到变白盛出备用。放入姜片，葱段炒几下，放入蒜苔，炒到蒜苔表面有点抽抽就行了（颜色也有变化）放入肉片一起炒，加入适量酱油，翻炒均匀，关火，放入适量盐...
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蒜蓉绿菜苔的做法和图解 好吃的蒜蓉绿菜苔家常做法

  • 蒜蓉绿菜苔

  • 有点苦苦的绿菜苔，夏天吃很爽口用料绿菜苔两小把蒜瓣4个油盐蒜蓉绿菜苔的做法先把绿菜苔洗干净，切成三段油锅烧热先炒蒜末，然后大火翻炒菜苔，下去后放盐，盖盖子焖一会儿到出汤汁，开盖大火翻炒出锅。根据需要可以加鸡精...
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蒜蓉炒菜苔的做法和图解 好吃的蒜蓉炒菜苔家常做法

  • 蒜蓉炒菜苔

  • 每年的3、4月份，是我们这里油菜花盛开的季节，大片大片金黄的油菜花，开得好不灿烂。附近的农妇会把自家油菜地里现摘的新鲜油菜苔挎个篮子拿到菜市场外面来卖，这种菜苔极嫩，不像那些有着固定摊位的菜贩子卖的菜苔梗子那么粗，相较之下，好吃太多了。这一阵家里几乎每天都要吃上一大...
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家常炒蒜苔的做法和图解 好吃的家常炒蒜苔家常做法

  • 家常炒蒜苔

  • 羊肉炒蒜苔用料蒜苔1把羊肉100克洋葱0.25个西红柿1个胡萝卜0.3根黄瓜0.5根辣椒0.5个盐少许开水半碗家常炒蒜苔的做法蒜苔等蔬菜切好，肉切片锅里加油，中火，稍微热了加羊肉，炒一会儿后加0.3小茶勺子盐，羊肉变色为止加洋葱炒一会儿加胡萝卜炒一会儿加辣椒，炒一会儿加西红柿，炒一会...
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蒜苔肉末-粤式家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔肉末-粤式家常菜做法

  • 蒜苔肉末-粤式家常菜

  • 快手超下饭！用料蒜苔1把淀粉1勺葱两段生抽2勺蒜3瓣料酒1勺蒜苔肉末-粤式家常菜的做法准备食材；葱段、蒜瓣儿，切碎；一勺子淀粉、一勺子生抽、一勺子鸡精；搅拌均匀；蒜苔去掉头尾，切小小粒；切好啦；热锅凉油，炒肉末；喷喷香；放入蒜苔粒，翻炒匀称；加点生抽，出锅！小贴士趁热吃...
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蒜蓉红菜苔的做法和图解 好吃的蒜蓉红菜苔家常做法

  • 蒜蓉红菜苔

  • 用料红菜苔把蒜瓣盐克蚝油蒜蓉红菜苔的做法红菜苔比较大，切段，如果根部老的话也切掉一些蒜蓉压成泥备用热油，温热时下入蒜蓉，盐翻炒，蒜炒出香味时下切好的红菜苔，加入少许蚝油提鲜，翻炒均匀后出锅...
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家常菜～蒜蓉空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜～蒜蓉空心菜做法

  • 家常菜～蒜蓉空心菜

  • 蒜蓉空心菜是我们家频率做的比较高的一道菜，简单易学，新手入门菜。用料空心菜1把盐半勺鸡精少许家常菜～蒜蓉空心菜的做法空心菜先放入盆中加入适量清水、少许盐泡一会。空心菜老的部分摘掉不要，洗干净沥干水分。洗好的空心菜切小段，蒜切蒜末。锅中放少许油，油热后放入蒜末爆香，...
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快手家常菜 蒜苔（蒜苗）炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的快手家常菜 蒜苔（蒜苗）炒肉做法

  • 快手家常菜 蒜苔（蒜苗）炒肉

  • 这应该算是我小时候最爱吃的一道菜了，尤其是这道菜的剩菜，超级入味儿，再配碗白米饭..................用巧克力跟我换我都不换😆用料蒜苔1把里脊肉一小块葱一小段切片姜3、4片淀粉1小勺料酒1勺生抽两勺盐少量快手家常菜蒜苔（蒜苗）炒肉的做法蒜苔洗净切段，葱姜切片，里脊肉切丝用...
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经典家常菜蒜苔鲅鱼的做法步骤及图解,美味正宗的经典家常菜蒜苔鲅鱼做法

  • 经典家常菜蒜苔鲅鱼

  • 我这个人比较经常喜欢吃干煎鲅鱼，这次突然换个吃法也是我们东北地方的一个特色家常菜，蒜苔鲅鱼，做法简单，但是好的食物不需要复杂的烹饪用料蒜苔把鲅鱼2条生抽用量比较大大概一个锅底葱2根姜3片蒜10瓣大料3五花肉250克啤酒1瓶经典家常菜蒜苔鲅鱼的做法鲅鱼处理干净切段五花肉...
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家常快手菜蒜苔炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的家常快手菜蒜苔炒肉做法

  • 家常快手菜蒜苔炒肉

  • 春天喜欢吃一些绿色的食物，家常快手菜蒜苔炒肉，百吃不厌。用料蒜苔300克猪瘦肉100克葱一段姜三片六月鲜特级酱油一勺盐适量味达美臻品耗油一勺胡椒粉适量植物油适量家常快手菜蒜苔炒肉的做法蒜苔掐掉尾部洗净，切成三厘米左右长的段猪瘦肉切成薄片葱姜切成薄片热锅放入食用油...
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家常菜——蒜苔焖鲅鱼的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜——蒜苔焖鲅鱼做法

  • 家常菜——蒜苔焖鲅鱼

  • 今天是偶尔的两人餐👬用料鲅鱼2条蒜薹1小把葱5片姜5片蒜3瓣干辣椒3个生抽2勺老抽1勺料酒2勺盐适量白糖适量家常菜——蒜苔焖鲅鱼的做法准备小鲅鱼两条，清理内脏后洗净备用准备蒜苔一小把，切段备用准备葱姜（不是从良哦）干辣椒若干切片，蒜瓣拍一下备用起锅下油和配料炒香加入料...
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家常川菜“蒜苔回锅”的做法步骤及图解,美味正宗的家常川菜“蒜苔回锅”做法

  • 家常川菜【蒜苔回锅】

  • 清脆爽口的下饭菜用料后腿肉小块蒜苔1把尖椒2个小米辣1个郫县豆瓣酱2勺葱、姜、蒜少量花椒、料酒少量家常川菜【蒜苔回锅】的做法肉洗净，凉水下锅，加入少量料酒、姜片，去腥水开后，中火煮5-8分钟，过下凉水切成片洗净蒜苔，切成小段将葱白切段，生姜大蒜切片，辣椒切段放至碗中添加少...
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蒜蓉空心菜 | 家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉空心菜 | 家常菜做法

  • 蒜蓉空心菜 | 家常菜

  • 家常菜，就是要用最简单的食材、佐料，做出最纯粹的美味😍每年的8-10月，是空心菜最嫩、最好吃的季节啦。一道简单的蒜蓉空心菜，要炒得好看，还要香喷喷的，也需要一定“功力”噢！用料空心菜1把蒜头2-3瓣食用油适量盐少许味精几粒蒜蓉空心菜|家常菜的做法新鲜空心菜，冲洗一遍后，加满水...
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家常下饭菜蒜苔炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的家常下饭菜蒜苔炒肉做法

  • 家常下饭菜蒜苔炒肉

  • 家常菜蒜苔炒肉，蒜苔清脆，肉丝香滑，全家人都爱吃，制作也简单易学。用料蒜苔1小把瘦肉或五花肉50克生抽2勺料酒1勺淀粉1小勺白胡椒粉小半勺生姜1片蚝油1小勺家常下饭菜蒜苔炒肉的做法准备食材，蒜苔去除硬老梗洗净切成1寸左右小段；五花肉或瘦肉切成小肉条，放一勺生抽，一小勺淀粉，一...
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家常菜“蒜苔炒鱿鱼”的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜“蒜苔炒鱿鱼”做法

  • 家常菜【蒜苔炒鱿鱼】

  • 用料鱿鱼3只蒜苔1把胡萝卜适量海鲜酱油2小汤匙蚝油2小汤匙料酒1汤匙生姜2片家常菜【蒜苔炒鱿鱼】的做法鱿鱼去皮干净从边角开始切斜刀不能切断掉接着转过来改直刀切纵向切成两半顺着直刀纹路把鱿鱼切成小块锅里倒入清水烧开倒入鱿鱼焯水鱿鱼颜色白色就可以捞出来准备配菜...
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家常菜：蒜苔炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：蒜苔炒牛肉做法

  • 家常菜：蒜苔炒牛肉

  • 前段时间小朋友特虽馋肉，最近恰恰相反，有时做好吃点，有时根本都不吃。孩子现在是长个的时候，不吃吧又担心营养跟不上，只能想办法变换花样给做。平时上班没太多时间，晚上的晚餐相对来讲比较简单和清淡，偶儿弄点肉大部分是猪肉或鱼，偶儿换个花样就是鸡腿或鸡翅，牛羊肉很少做，最近看小...
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快手家常菜蒜苔炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的快手家常菜蒜苔炒肉做法

  • 快手家常菜蒜苔炒肉

  • 用料蒜苔1把里脊肉五花肉都可以适量料酒3勺生抽3勺盐半勺葱花辣椒段快手家常菜蒜苔炒肉的做法肉切肉丝我切的有点粗了成肉条了差不多就行secite八角钻石不粘锅放适量油加葱花和辣椒段爆香加腌好的肉丝炒变色盖上盖子焖一会儿水收干加蒜苔翻炒后加盐炒变色出锅...
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蒜蓉菜苔的做法和图解 好吃的蒜蓉菜苔家常做法

  • 蒜蓉菜苔

  • 年夜饭少不了蔬菜，菜苔质地柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美用料菜苔400克大蒜6瓣盐4克油20克鸡粉1小勺干辣椒3个蒜蓉菜苔的做法将菜苔洗干净，切成段准备蒜蓉，干辣椒锅内放入油，干辣椒，蒜蓉，放入菜苔大火快速翻炒，放入盐鸡粉，炒30秒左右(千万别炒太烂了，口感就不好了)。菜苔质地柔嫩，鲜脆，...
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家常菜，蒜苔炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜，蒜苔炒腊肠做法

  • 家常菜，蒜苔炒腊肠

  • 天天不知道做啥，进来就来一道蒜苔炒腊肠吧，美味又下饭用料蒜苔1把生抽适量盐适量酱油几滴姜3片葱头2个蒜头1个家常菜，蒜苔炒腊肠的做法1.热锅烧油，倒入蒜苔翻炒，然后放入适量的盐，继续翻炒，然后加入淹过蒜苔的水，大火盖上锅，两三分钟后剩余一点水的时候盛出来放着2.热锅烧油，倒入提...
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家常菜～蒜苔炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜～蒜苔炒肉丝做法

  • 家常菜～蒜苔炒肉丝

  • 用料蒜苔1把瘦肉适量姜3片郫县豆瓣酱1勺盐少许料酒2勺黑胡椒粉半勺淀粉适量生抽1勺蒜片适量老抽几滴家常菜～蒜苔炒肉丝的做法瘦肉切丝加入姜丝，料酒，生抽，胡椒粉，淀粉，抓匀腌制15分钟左右腌制的过程中可以处理蒜苔蒜苔洗净，切段锅里油烧热，下蒜片爆香下肉丝炒至变色加入一勺豆瓣...
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家常菜—蒜苔炒豆干的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜—蒜苔炒豆干做法

  • 家常菜—蒜苔炒豆干

  • 最近真的很爱吃蒜苔，今天不想吃肉，就试了一下跟豆干炒，也超好吃！蒜苔真是蔬菜里的好人缘，跟谁炒都很搭😋😋用料蒜苔半把豆干3方块盐适量花椒少量干辣椒1个老抽半茶勺家常菜—蒜苔炒豆干的做法蒜苔豆干切成段，大蒜切片热锅凉油，五成热时倒入花椒干辣椒，小火慢慢炒香倒入蒜苔，转中火...
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