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肉末蒸茄条的做法食谱

肉末蒸茄条的做法和图解 好吃的肉末蒸茄条家常做法

  • 肉末蒸茄条

  • 茄子是为数不多的紫皮蔬菜之一，营养丰富，维生素P的含量很高，可以增强毛细血管的弹性，是预防心脑血管疾病的佳品，还可以抗衰老，抗氧化……重点是，营养全在紫皮里，所以，千万别把皮削掉再烹制(∩_∩)用料杭茄1根五花肉一小块红辣椒1根葱末适量食用油多些盐、生抽、蚝油、水适量肉末蒸...
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肉末蒸茄夹的做法和图解 好吃的肉末蒸茄夹家常做法

  • 肉末蒸茄夹

  • 每年七八月份，是吃茄子的季节，我家都要做上几回，肉末蒸茄夹，因为家人都喜欢吃这道菜哦！此菜简单易做，口感软糯鲜香，也是一道非常好吃的下饭菜哦用料茄子6个猪肉末150克中海米20克蒜5—6瓣面粉20克淀粉10克鸡蛋1个料酒，生抽，耗油，胡椒粉，葱姜，盐糖各适量肉末蒸茄夹的做法准备食材肉切...
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蒜末蒸茄子的做法和图解 好吃的蒜末蒸茄子家常做法

  • 蒜末蒸茄子

  • 这是小时候妈妈的味道，我稍加改新了下，味道还是那么美味新鲜，清香下饭，简菜好吃。用料大蒜2整个六月鲜适量茄子个蒜1整个油适量盐适量葱适量酱油适量胡椒粉适量蒜末蒸茄子的做法茄子🍆洗净，切段，再切两半，这样蒸得彻底些，准备大蒜头，切成碎末，大葱切碎。茄子放蒸笼上，大火水蒸，直至熟...
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肉末茄子炖粉条（少油版）的做法步骤及图解,美味正宗的肉末茄子炖粉条（少油版）做法

  • 肉末茄子炖粉条（少油版）

  • 最近买了个麦饭石不粘锅，发现很好用，所以就想做一道不耗油的肉末茄子炖粉条～用料紫色长茄子1个猪腿肉200克木薯粉条适量油适量盐适量生抽适量老抽适量鸡精适量豆瓣酱适量辣椒酱（可选）适量淀粉适量肉末茄子炖粉条（少油版）的做法茄子洗净切块，放1/2茶匙盐拌匀，腌10分钟后，用手用力挤...
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蒜末茄条的做法和图解 好吃的蒜末茄条家常做法

  • 蒜末茄条

  • 用料茄子3个淀粉2勺蒜3瓣味极鲜2勺糖10克青红椒圈适量姜片2片味精2勺十三香0.5勺蒜末茄条的做法茄子对半切开成茄条，放入盘中备用青红椒，蒜末姜片切好备用热锅凉油放入姜片和红辣椒爆香，放入茄条翻炒，然后加入味精，味极鲜，和十三香，糖翻炒均匀，加水稍微没过茄条，盖上盖子，中火焖煮1...
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肉末茄子条的做法和图解 好吃的肉末茄子条家常做法

  • 肉末茄子条

  • 用料肉末克茄子个生抽勺淀粉勺盐克姜片蒜瓣花椒肉末茄子条的做法茄子去皮切段蒸锅蒸4-5分钟备用，生抽、淀粉、盐、水勾兑酱汁备用炸锅后下茄子、肉末翻炒，后续倒入勾兑好的酱汁翻炒几下就可出锅了...
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蒸茄条的做法和图解 好吃的蒸茄条家常做法

  • 蒸茄条

  • 用料茄子肉末油酱油醋糖葱姜淀粉蒜蓉花椒粉蒸茄条的做法茄子切条，大火蒸15分钟。酱油，醋，糖，水淀粉放在一起。锅中加油，蒜蓉，花椒粉，葱，肉末炒一分钟。加入调的汁翻炒。倒在茄条上即可。...
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肉末粉条的做法和图解 好吃的肉末粉条家常做法

  • 肉末粉条

  • 老公是个食肉动物，可偏巧我是个食素的，每次我俩吵架的时候，我都会做这道他喜欢吃的肉末粉条，然后让他趴在桌子上把肉末一颗颗吃干净，这时候专注的他，样子真的很可爱，像只饿了好久的馋狗，哈哈哈……用料粉条1把肉末3两香辣酱2勺生姜2片蒜2瓣小葱2根味极鲜2勺料酒少许淀粉少许盐半...
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肉末面条的做法和图解 好吃的肉末面条家常做法

  • 肉末面条

  • 油有点多，味道还不错。用料面条适量猪肉末200克葱姜蒜末番茄一个肉末面条的做法葱，姜，蒜适量...
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肉末粉条卷心菜蒸饺的做法步骤及图解,美味正宗的肉末粉条卷心菜蒸饺做法

  • 肉末粉条卷心菜蒸饺

  • 自己突然想吃蒸饺胡乱做的却意外好吃用料粉条1把肉丁适量（可用肉末代替）卷心菜一颗盐适量黑胡椒一勺味极鲜酱油适量白糖一点点提味蚝油两勺花生油适量老抽一勺虾仁适量葱花适量肉末粉条卷心菜蒸饺的做法*因为我家是不吃味精的所以没有放喜欢放鸡精味精的也可以放一点点1.先...
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肉末蒸茄子的做法和图解 好吃的肉末蒸茄子家常做法

  • 肉末蒸茄子

  • 简单做出少油，紫色的茄皮用料茄子1个肉末适量酱油2勺子五香粉适量葱一根盐适量蒜两瓣肉末蒸茄子的做法茄子洗净，切大块，在水里放点点醋浸泡一到两分钟，趁泡的这两分钟锅里小火烧水备用（不用烧开）想维持茄皮紫色的就是要快，切完泡醋水然后马上蒸，不能一直泡着从醋水捞出，用手甩两下...
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肉末粉条茄子煲好吃的烹饪方法 肉末粉条茄子煲的地道做法和步骤

  • 肉末粉条茄子煲

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料长茄子1根红薯粉条（干）60g调辅料姜末5g料酒5g生抽20g老抽5g郫县豆瓣酱25g糖4g蒜3瓣葱花根据口味添加清水70ml盐7g肉末粉条茄子煲的做法把切条的茄子放在一个大碗里，放入盐，用筷子拌拌，腌制10分钟。用温开水泡发红薯粉。锅内放少许油，...
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肉末酱茄条的做法和图解 好吃的肉末酱茄条家常做法

  • 肉末酱茄条

  • 用料油适量肉150克茄子🍆4个葱姜适量蒜一头红烧老抽1勺酱油1勺白糖半勺蚝油1勺大酱3勺淀粉1勺肉末酱茄条的做法肉切成肉末备用茄子洗净切成条备用拿一个空碗调汁：红烧老抽一勺，酱油一勺，蚝油一勺，白糖半勺，淀粉一勺，水半碗，放在一边，准备备用第一步，起锅烧油，油不用太多正常炒菜的...
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肉末豆豉蒸茄子(圆茄子)的做法步骤及图解,美味正宗的肉末豆豉蒸茄子(圆茄子)做法

  • 肉末豆豉蒸茄子(圆茄子)

  • 用料圆茄子一个葱姜蓉，豆豉，盐，糖，生抽，猪肉:碎，淀粉料酒。各适量肉末豆豉蒸茄子(圆茄子)的做法肉碎放入料酒打开，茄子去皮切适量大片，放入盐和一半豆豉蒜上锅开水蒸制13分钟，另一半小料和肉碎彩椒起锅上油炒香，放入适量的水，下入生抽，糖，盐勾入水淀粉，放入香油，交到，茄子上面，放入香葱，装...
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肉蒸茄条的做法和图解 好吃的肉蒸茄条家常做法

  • 肉蒸茄条

  • 同学告诉我的菜谱，收之囊下。味道比较不错就是自己没控好油，略有些油大。用料茄子肉葱、姜、蒜适量酱油少许白糖少许肉蒸茄条的做法茄子洗净（可去皮），切成片或者切成条。肉切成肉丝，加少量酱油和糖抓匀。腌制一会。葱姜蒜切末，平均分成两份。锅里烧油，油热时加入其中一部分葱姜蒜...
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茄汁肉末蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的茄汁肉末蒸蛋做法

  • 茄汁肉末蒸蛋

  • 改良版的蒸蛋有多美味？肉末蒸蛋这道菜大家都很熟悉，不过要做好这个普普通通的家常菜也是需要花一番心思的。而且因为蒸的鸡蛋有些许蛋腥味，并不是每个宝宝都能轻松接受。为了解决这个烦恼，我最近新研究了一个方子。刚出锅的蒸蛋，淋上肉末搭配番茄烹制的酱汁，简简单单的蒸蛋瞬间...
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肉末蒸茄子（清淡版）的做法步骤及图解,美味正宗的肉末蒸茄子（清淡版）做法

  • 肉末蒸茄子（清淡版）

  • 茄子营养丰富，含蛋白质、维生素P、钙、磷、铁等成份，有助于防治心血管，并具抗癌作用。将茄子配以佐料蒸食，可谓在好味的基础上，保持了其营养，是节食瘦身素食主义者的佳选。用料茄子2根肉末5g生姜末2g葱花1g肉末蒸茄子（清淡版）的做法洗净茄子，对剖切块，或对剖切段，摆盘放入蒸锅，蒸15分...
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肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法步骤及图解,美味正宗的肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”做法

  • 肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”

  • 这茄子不用一滴油，却好吃到窒息~用料肉末300g大茄子1个土豆1个芹菜1根生姜半块小葱1根淀粉适量生抽适量盐少许肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法土豆，芹菜切丁后拌入肉末中，加适量葱末、姜末、生抽和盐，搅拌均匀，腌制15分钟。茄子去头尾，切成两段，用两根筷子夹住两侧...
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蒸茄子肉末的做法和图解 好吃的蒸茄子肉末家常做法

  • 蒸茄子肉末

  • 用料茄子个肉末克生抽勺白糖克淀粉勺鹽蒸茄子肉末的做法茄子切絲，灑點鹽，抓干水份下拌好的肉末一起蒸...
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蒸肉末茄子的做法和图解 好吃的蒸肉末茄子家常做法

  • 蒸肉末茄子

  • 用料茄子1个肉末250克菜脯半个蒜7瓣辣椒1个，喜欢辣可以加葱1根鸡精半勺生抽3勺蚝油1勺孜然粉半勺胡椒粉一点点就好生粉1勺盐三分之一勺花生油适量蒸肉末茄子的做法猪肉洗净剁成肉末，茄子洗干净放微波炉加热2，3分钟左右（没有微波炉可以放锅蒸）蒜切成蒜泥，辣椒切丁，菜脯切丁，葱切成...
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肉末茄条的做法和图解 好吃的肉末茄条家常做法

  • 肉末茄条

  • 用料肉末一小坨克茄子适量个生抽1勺油适量克老抽1勺糖1勺蒜半头肉末茄条的做法1紫茄子🍆斜着切片、再切条2.蒜切末备用热锅凉油油适量（茄子吸油、别放太少）放肉末煸炒大火下茄条炒熟变软放生抽一勺、老抽一勺，糖一勺，小火炒，最后放蒜末出锅...
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“极简”肉沫茄子（肉末茄子，酱茄条）的做法步骤及图解,美味正宗的“极简”肉沫茄子（肉末茄子，酱茄条）做法

  • “极简”肉沫茄子（肉末茄子，酱茄条）

  • 自己总结出的做法，口感好，做法简单，拒绝一切花里胡哨，而且超级下饭，我自己一顿能吃俩🍆😄用料绿皮茄子2个肉末量力而买葱切花蒜切末油适量，可以稍微多一些豆瓣酱看图，大概两勺生抽（酱油）后续调整咸度，视情况料酒/白酒一勺（没条件可不放）糖一勺（没条件可不放）味精/鸡精一勺（没条件可不放）...
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肉末拌茄条的做法和图解 好吃的肉末拌茄条家常做法

  • 肉末拌茄条

  • 此菜纯属下饭菜，肉末都用来拌饭了，真的很香呀！用料茄子4个葱2根姜3片白糖10克蒜10瓣豆瓣酱2勺甜面酱（不吃辣的朋友可替代豆瓣酱）2勺肉末200克肉末拌茄条的做法茄子去皮，冷水里加少许盐浸泡15分钟茄条沥水装盘，水开，隔水蒸10分钟左右，软了即可肉沫和蒜蓉、姜末用生抽、蚝油拌一下热...
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肉末蒸秋茄的做法和图解 好吃的肉末蒸秋茄家常做法

  • 肉末蒸秋茄

  • 想不到才6月份，就已经有秋茄上市了呢！比起紫色的茄子，秋茄的口味更加清爽，也比较不会那么软趴趴的~最喜欢吃秋茄了ヽ(●´ε｀●)ノ~说起茄子，我个人觉得最佳拍档应该是：肉末、咸鱼、豆豉←不知道大家喜欢哪一种？这个菜没有啥油分和脂肪，太适合减肥的各位妹纸了！！！！火速做起来呀！用料秋...
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粉条肉末的做法和图解 好吃的粉条肉末家常做法

  • 粉条肉末

  • 用料粉条1把肉末150克粉条肉末的做法把粉条放在沸水里煮15分钟左右锅里加入油，加入肉馅翻炒熟，然后加入两勺豆瓣酱加入粉条，加入酱油、蚝油，加入少量水，在煮一会儿，最后大火收汁。...
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