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花胶的做法食谱

蜜枣枸杞炖花胶，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的蜜枣枸杞炖花胶，四季养生做法

  • 蜜枣枸杞炖花胶，四季养生

  • 用料100克花胶，干的，需提前一天泡发6个蜜枣1000克水枸杞，适量蜜枣枸杞炖花胶，四季养生的做法1将泡发处理过的花胶、蜜枣和水放入主锅，以60分/100℃/速度1烹煮。2加入枸杞，以1分/100℃/速度1烹煮，即可享用。ok...
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懒人养生！鲍鱼花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人养生！鲍鱼花胶汤做法

  • 懒人养生！鲍鱼花胶汤

  • 最近坏情绪连带着坏肠胃找过来搞点靓汤补补啦免疫力和心情都up🤩🤩鲍鱼花胶汤🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️拯救没胃口用的赤嘴小鱼胶常吃养胃滋阴提高免疫力🥰喜欢这款更重要是方便啊！因为薄不泡发炖又🉑️这次的50头鲍鱼够靓一颗泡发煮完了这么大😋😋用料鲍鱼2只花胶2只盐适量胡椒粉适...
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广东·美食之一｜花胶泡发➕靓汤好吃的烹饪方法 广东·美食之一｜花胶泡发➕靓汤的地道做法和步骤

  • 广东·美食之一｜花胶泡发➕靓汤

  • 花胶以前估计就是流行于广东&港澳地区比较多一种的温和滋补养生（前提是你🏠🉐️有💰）😚楼上🇭🇰🇲🇴发泡花胶～Ada家🏠里的习惯需要多少花胶就拿多少（可称重可按数量）发泡花胶容器不能有油有盐1.花胶洗干净上锅蒸10～15分钟左右（要看花胶厚度，总之变软即可）2.花胶放入冷水泡5-8小...
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海底椰炖花胶，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰炖花胶，四季养生做法

  • 海底椰炖花胶，四季养生

  • 用料30克花胶，干的，需提前一天泡发20克玉竹20克沙参20克百合20克海底椰30克银耳，提前泡发10颗红枣1000克水海底椰炖花胶，四季养生的做法1将花胶、玉竹、沙参、百合、海底椰、银耳、红枣和水放入主锅，以60分/100℃/速度小勺烹煮，盛入碗内，即可享用。花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品...
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简单易学的花胶淮山补元汤美食做法

  • 花胶淮山补元汤

  • 花胶，富含胶原质，在美容的同时，也迅速补充您的精力。配以健脾补元的淮山药、润肺润燥、养阴生津的玉竹，补血调胃的蜜枣。还有可以美白健脾、利水消肿的薏苡仁。可以说是美容养颜、滋补身体的极佳配伍汤料。花胶煲融后，胶原质融入汤中，糯糯的感觉绝对入喉即化，带给您极佳的口感。...
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简单易学的花胶当归炖鸽子美食做法

  • 花胶当归炖鸽子

  • 用料花胶当归鸽子桂圆枸杞生姜花胶当归炖鸽子的做法鸽子一只洗净后分四块，淖水所有材料放入炖锅里，2小时后加盐调味...
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好吃又下饭超简单的金汤花胶鸡煲的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又下饭超简单的金汤花胶鸡煲做法

  • 好吃又下饭超简单的金汤花胶鸡煲

  • 在家试做过金汤花胶鸡火锅，最后汤汁浓稠，想着拌饭吃肯定很下饭，但涮过火锅后的汤嘌呤高，没法再吃，索性直接做个鸡煲吧。做法简单，不需要厨艺，过程不算复杂。制作时长大约一个半小时，主要熬煮需要时间。用料姜片料酒勺花胶克干贝粒南瓜克鸡只猪瘦肉好吃又下饭超简单的金汤花胶鸡煲...
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瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚做法

  • 瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚

  • 用料花胶克鸡爪只清水克姜片干贝粒瘦肉克盐克瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚的做法准备一只花胶，清水冲洗一下隔水蒸十分钟蒸好后用凉白开浸泡一晚这是浸泡一晚上的花胶，明显比没浸泡前大了很多鸡脚，瘦肉飞水，所有材料洗干净，放入炖盅。我喜欢用明火炖，不要问为什么。加入适量的凉白开，大火...
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自制花胶的做法和图解 好吃的自制花胶家常做法

  • 自制花胶

  • 将鱼泡洗干净去除表面鱼油和血渍。鱼泡分两层把里面那层去除。外面这层晒干就是鱼胶啦。自己晒的鱼胶不是什么明胶腥味很浓。越晒越干的鱼胶腥味会变低。但是还是喜欢自己的劳动成果。用料鱼泡自制花胶的做法鱼泡晒干了就是花胶...
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花胶鸡火锅的详细做法大全,简单又营养的花胶鸡火锅做法

  • 花胶鸡火锅

  • 最近又降温了，这么冷的天窝在家里吃上一顿花胶鸡火锅再合适不过了～用料鸡只红枣颗枸杞粒南瓜克胡萝卜根香菇朵盐克姜片花胶克葱根干贝粒花胶鸡火锅的做法最近又降温了，这么冷的天窝在家里吃上一顿花胶鸡火锅再合适不过了～先喝几碗浓郁鲜甜的鸡汤，再涮一些喜欢的菜，简直就是媲美...
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白萝卜花胶海味瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜花胶海味瘦肉汤做法

  • 白萝卜花胶海味瘦肉汤

  • 用料姜5片瘦肉150克花胶200克白萝卜1/4大根干贝适量枸杞适量蛏子干适量白萝卜花胶海味瘦肉汤的做法准备好泡发的花胶（详细看我泡发的专题篇）切丁瘦肉切片放进石锅加水、姜片把干贝、蛏子干等海味放进去就这样，放进去炖1小时40分钟即可就这样……开吃…💃...
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花胶瑶柱海底椰炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶瑶柱海底椰炖鸡汤做法

  • 花胶瑶柱海底椰炖鸡汤

  • 我所理解的生活，好比美食，需要经历煎、炸、炖、煮等一系列搭配与重组，才能调和出自己想要的味道，美好的生活一定是记忆中最美妙的风景，它引领你尝到从未抵达的幻想梦境，它或是森林里的娇艳花朵，或是岛屿上的甘甜果实，又或者是恋人耳畔呢喃的温馨情话。我一向觉得，美味这感觉是相当...
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简单易学的花胶瑶柱炖瘦肉美食做法

  • 花胶瑶柱炖瘦肉

  • 好处都知道，不多说！用料花胶适量瑶柱6颗瘦肉适量蜜枣两个姜片适量食用油小许清水800~1000ml花胶瑶柱炖瘦肉的做法挑选好需要的花胶。放进凉水中浸泡8小时左右（待花胶完全浸软即可）注：不要用热水浸泡，虽说用热水浸泡能够加快泡软，不过同时花胶里面的胶原蛋白和其它营养物质都会被...
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简单易学的花胶胶原蛋白液美食做法

  • 花胶胶原蛋白液

  • 《本草纲目》记载.：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治肾虚滑精及产后风痉。鱼胶历来被视为养颜之珍贵佳品。可以滋阴养颜，补气健肾，强壮机能，腰漆酸软身体虚弱的人更适宜经常食用且补而不燥。不仅如此，鱼胶还含有大量的高级胶原蛋白，可以使皮肤细腻光润，避免枯燥干裂，延缓皮肤衰老，美容...
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简单易学的鸡脚花胶木瓜汤美食做法

  • 鸡脚花胶木瓜汤

  • 这款汤比较滋润，可以常喝，美容养颜。用料鸡脚5个花胶2个瘦肉100克红枣8颗红皮花生100克木瓜500克鸡脚花胶木瓜汤的做法原材料花胶材料处理：鸡脚剁去指甲，与瘦肉一起过冷和，红枣去核。将3切片。所有材料放入炖盅。汤炖致剩一个钟时，放入切块的木瓜。汤炖好，很清润!可以加盐也可以...
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简单易学的原盅花胶椰子鸡汤美食做法

  • 原盅花胶椰子鸡汤

  • 依旧是炖汤给爸爸喝，主要是烫水清甜又有营养！用料椰子1个红枣4颗鸡4份之一只花胶15克原盅花胶椰子鸡汤的做法花胶干蒸2分钟冷水放冰箱保鲜10-12小时花胶切块，鸡切块椰子开盖，椰子水倒出来椰子水倒出来全部材料放锅里煮开再装到椰子里水淹过椰子一半保鲜膜密封隔水炖2小时开吃...
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花胶炖牛奶/花胶奶冻的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖牛奶/花胶奶冻做法

  • 花胶炖牛奶/花胶奶冻

  • 不腥的花胶炖牛奶，冰箱冷冻一下，就变成花胶奶冻啦～用料花胶6个或随意牛奶500克冰糖适量姜片适量花胶炖牛奶/花胶奶冻的做法1，取适量花胶2，放进锅里蒸大概10分钟左右，上面放些姜片3，蒸好拿出4，放冷水和姜片浸泡一天，怕腥的多放点姜，5，泡发一天后…6，花胶剪碎放炖盅里，加点水，不用太多，没...
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简单易学的滋补养颜花胶鸡汤美食做法

  • 滋补养颜花胶鸡汤

  • 党参黄芪能补中益气红参、当归、桂圆、红枣、枸杞能补血养颜适当的滋补能够补气健脾、活血补血、益肺生津、改善面部黄暗喔。用料鳗鱼胶两条鸡四分之一姜2片红枣6-8颗枸杞适量红参适量当归2片党参适量黄芪适量猪骨2-3块盐适量滋补养颜花胶鸡汤的做法药材备用1:鳗鱼胶切断...
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花胶炖排骨，增强免疫力的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖排骨，增强免疫力做法

  • 花胶炖排骨，增强免疫力

  • 冷天常给孩子炖这汤，增强体质，提高免疫力！用料排骨50克姜一两片红枣3颗花胶20克枸杞20粒花胶炖排骨，增强免疫力的做法把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内，加入清水，盖上盖子，启动炖锅，炖1-2小时即可，炖好撒上枸杞，再炖10分钟即可...
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冬季滋补养生篇之“花胶螺片海底椰美肌汤”的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补养生篇之“花胶螺片海底椰美肌汤”做法

  • 冬季滋补养生篇之【花胶螺片海底椰美肌汤】

  • 这是一款口味甘甜，适合一家人一起喝的滋补汤。从汤的名字就能看出，主要汤料是花胶、螺片和海底椰。都具有美容养颜、润肺滋阴的作用。汤料都比较温和，人体也容易吸收。还搭配了百合、沙参、玉竹、银耳、蜜枣和排骨。花胶，就是鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，鱼鳔切开晒干后而成。含有...
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简单易学的花胶玉竹美肌汤美食做法

  • 花胶玉竹美肌汤

  • 如玉凝脂般肌肤，曾是每个人梦寐追求的梦想，何不告别梦想，做白皙美人。这款靓汤有着一个传奇的称号：女性美容圣品。用化妆品涂脂抹粉能美，但是美不在本质，属于化学物品的效果，爱美的女人应该懂得养生之道，由内而外才是美的根本。因此这款花胶玉竹美肤汤绝对是爱美女人们的天然滋补...
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浓郁无比的金汤花胶鸡的做法步骤及图解,美味正宗的浓郁无比的金汤花胶鸡做法

  • 浓郁无比的金汤花胶鸡

  • 突然想滋补一下，女生养生喝这道汤，眼睛都觉得很美味用料土鸡花胶30克干贝15克南瓜120克浓郁无比的金汤花胶鸡的做法花胶30克干贝15克花胶先用凉水隔夜泡软，然后加姜片煮开放凉，再用凉水泡一个晚上。如果用小美7分钟50度速度5泡发的话，再凉水泡一个晚上就可以了。干贝提前泡发...
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简单易学的花胶煲老母鸡汤美食做法

  • 花胶煲老母鸡汤

  • 好香好浓郁的汤啊，煲的时候满屋飘香！平时用普通鸡煲好象没这么香哦，还是老母鸡煲的更香，更有味道啊！什么鱼翅汤都是假的，还不如自己煲这么一煲鸡汤，感觉比那汤还好喝，女性尤其适合啊，花胶多养人啊，骨胶原多多的，皮肤好好的~坐月子的时候恶露清了就可以喝了，特别是剖腹产的，对伤口恢复...
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简单易学的如何浸泡花胶美食做法

  • 如何浸泡花胶

  • 花胶、干鲍鱼、海参什么的，以前都是我不会触碰的食材，疫情之下，多了时间去学习新事物，觉得也许没有想像中那么难，这个是刚学的方法，觉得挺好的，分享一下。用料花胶10个如何浸泡花胶的做法把花胶平铺在一个碟子上，不要重叠，然后隔水蒸15分钟（水开之后放入开始计算），蒸好之后拿出来立刻...
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花胶红枣饮的做法和图解 好吃的花胶红枣饮家常做法

  • 花胶红枣饮

  • 女人如花，到了一定年龄，在岁月的打磨下，出现暗沉，皱纹，粗糙，下垂越来明显，除了日常护肤，内在调养也很必要。鱼胶又称花胶，具有很高的滋补食疗作用，姨妈过后，可以补气补血，修复子宫内膜，滋润肌肤，胶原蛋白丰富，能使皮肤紧致能抗衰。鱼胶炖煮味道腥，为简单方便，可以做成鱼胶蛋白饮。用料鱼胶...
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