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芹菜洋葱炒鱿鱼的做法食谱

简单易学的芹菜洋葱炒鱿鱼美食做法

  • 芹菜洋葱炒鱿鱼

  • 自己心想着试试看，结果瞎捣腾居然也很好吃，老公满意的吃着，褒奖着，喝了好几杯。用料鱿鱼酌量西芹酌量洋葱酌量姜少许蒜少许葱少许盐少许酱油少许老干妈两勺豆瓣酱一勺糖一勺鸡精少许芹菜洋葱炒鱿鱼的做法葱、姜、蒜切末，鱿鱼切小段，芹菜去纤维切段，洋葱切比丝略粗状。（鱿鱼，芹菜，洋...
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鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜做法

  • 鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜

  • 用料鱿鱼1只西芹1根蒜2瓣姜2片鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜的做法干鱿提前冷水泡2小时，我选的是本港鱿鱼，不用泡那么久。选取比较嫩的芹菜，洗净切斜片，也可以竖着切片。干鱿去透明的骨，切成图片大小，也可以切花卷。热油下蒜粒和姜丝，倒入鱿鱼爆炒。待鱿鱼卷起加入芹菜翻炒，放盐和一点生...
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简单易学的鱿鱼韭菜炒洋葱美食做法

  • 鱿鱼韭菜炒洋葱

  • 老婆给做的超级好吃用料鱿鱼十只油20克料酒五勺盐六克洋葱一个韭菜100克酱油三勺姜三片黑胡椒五勺白胡椒五勺鸡蛋三个鱿鱼韭菜炒洋葱的做法鱿鱼去腥炒爆炒撒胡椒...
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洋葱鱿鱼卷的做法和图解 好吃的洋葱鱿鱼卷家常做法

  • 洋葱鱿鱼卷

  • 简单美味用料鱿鱼1000克洋葱青椒以及佐料洋葱鱿鱼卷的做法新鲜鱿鱼撕去红色鱼皮撕干净剔去鱼骨切好花刀焯水鱿鱼卷成形雪白干净的洋葱青椒先下油锅一起爆炒美味鱿鱼卷出锅小贴士有兴趣的朋友，可以试试...
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洋葱鱿鱼须的做法和图解 好吃的洋葱鱿鱼须家常做法

  • 洋葱鱿鱼须

  • 逛超市看到好多人再买鱿鱼，因为一直都很喜欢吃鱿鱼，于是买了点鱿鱼须，做个非常好吃的洋葱鱿鱼须！用料鱿鱼须若干只姜若干片干辣椒若干个糖15克蒜若干瓣洋葱两个青椒两个洋葱鱿鱼须的做法先用水洗干净。然后等水开了，放到锅里焯水，时间不能太长。晾干水分，开始准备其他配菜。洋葱...
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健康版-洋葱炒鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的健康版-洋葱炒鱿鱼做法

  • 健康版-洋葱炒鱿鱼

  • 汪小跳，小跳我去当义工啦~打扫打扫卫生，买买菜，做做饭~帮阿姨减轻点负担，小跳也能做做饭~另一个广东的义工喜欢吃鱿鱼，今天排了很长时间的队买到阿姨要吃的饼之后，看到一大框子的鱿鱼，瞬间想起了那个广东义工帅哥。不大不小的个头买了四只，感叹着比吃肉便宜多了，转身去买了两个大...
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洋葱爆鱿鱼的做法和图解 好吃的洋葱爆鱿鱼家常做法

  • 洋葱爆鱿鱼

  • 用料鱿鱼1只（水发鱿鱼）洋葱一个料酒少许姜两片糖一小勺番茄酱适量（可加可不加）耗油适量孜然粉适量生抽适量洋葱爆鱿鱼的做法洋葱切片，备用。我买的是超市直接切好花刀的水发鱿鱼，有时间的话也可以自己切花刀，无论是买的切好的还是没切好的，都一定要把鱿鱼身上那一层薄皮去掉。鱿...
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低脂洋葱鱿鱼炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的低脂洋葱鱿鱼炒花菜做法

  • 低脂洋葱鱿鱼炒花菜

  • 孜然和辣椒可以根据自己口味加减喜欢甜味也可以加少许糖想要再降低热量豆瓣酱可以换成一点点盐🧂用料鱿鱼须8只洋葱半只花菜2朵葱适量姜适量蒜3瓣薄盐生抽1勺料酒1勺豆瓣酱1勺孜然适量干辣椒适量低脂洋葱鱿鱼炒花菜的做法材料准备图里的花菜最后只用了三分之二花菜焯水控...
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洋葱芹菜彩椒炒墨鱼丝的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱芹菜彩椒炒墨鱼丝做法

  • 洋葱芹菜彩椒炒墨鱼丝

  • 用料青红彩椒1/4个鲜墨鱼1个洋葱1/5个芹菜2棵花生油适量盐适量姜3片生抽适量洋葱芹菜彩椒炒墨鱼丝的做法鲜墨鱼，剥掉外面一层黑色外衣，洗干净，切丝备用。芹菜，青红彩椒，洋葱，洗干净，切丝，姜，切片备用烧开水，倒入墨鱼，焯烫沥干，备用。烧热锅，倒入适量花生油，大火，倒入墨鱼丝，姜片，炒2分钟，再...
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洋葱鱿鱼圈的做法和图解 好吃的洋葱鱿鱼圈家常做法

  • 洋葱鱿鱼圈

  • 用料鱿鱼只洋葱个姜片蒜瓣料酒勺生抽勺洋葱鱿鱼圈的做法洋葱青椒洗净、切片，辣椒蒜末姜片，香菇泡水切片，鱿鱼圈泡水、切片锅热后加入油，蒜末姜片爆香，加入洋葱、青椒翻炒加入香菇、鱿鱼翻炒，加入耗油、生抽、胡椒粉、盐翻炒均匀，就可以出锅啦！！...
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洋葱炒鱿鱼的做法和图解 好吃的洋葱炒鱿鱼家常做法

  • 洋葱炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼圈300克洋葱1个生抽勺盐克海天黄豆酱（辣味）洋葱炒鱿鱼的做法洋葱切丝，鱿鱼圈洗净沥干。洋葱和鱿鱼的比例最好是鱿鱼多一点。热锅冷油，大火，下洋葱，炒至洋葱香味出来，倒入鱿鱼圈，大火翻炒片刻，转中火，加入一到两勺海天黄豆酱辣味版（尝试其他口味豆瓣酱也行），加入少许生抽（不用多...
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炒饭系列3⃣️鸡蛋、鱿鱼、芹菜、洋葱炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭系列3⃣️鸡蛋、鱿鱼、芹菜、洋葱炒饭做法

  • 炒饭系列3⃣️鸡蛋、鱿鱼、芹菜、洋葱炒饭

  • 各色炒饭，今天用鱿鱼🦑配菜，好像放少了一点，切的时候看着多，一煮就缩水了😂用料剩米饭适量（3人份）鸡蛋4个新鲜鱿鱼半个芹菜1小把青椒1个洋葱半个胡萝卜1小根食盐适量生抽1勺炒饭系列3⃣️鸡蛋、鱿鱼、芹菜、洋葱炒饭的做法鱿鱼切小丁用开水煮一下捞出洗净备用芹菜青椒鸡蛋不用搅...
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芹菜洋葱的做法和图解 好吃的芹菜洋葱家常做法

  • 芹菜洋葱

  • 一直不喜欢吃芹菜，对洋葱也是处于不讨厌的状态而已~去了帽子家，给我做了这道菜，真的特别好吃，一下子的产生了好感做了好多次！！我把猪肉改成香肠，其实吃了很多次就换了很多肉哈哈用料洋葱你喜欢芹菜你喜欢香肠你喜欢耗油你喜欢盐你喜欢蒜头随你喜欢放芹菜洋葱的做法热油，放蒜头，一...
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洋葱鱿鱼的做法和图解 好吃的洋葱鱿鱼家常做法

  • 洋葱鱿鱼

  • 用料鱿鱼只洋葱个洋葱鱿鱼的做法炒...
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爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼做法

  • 爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼

  • 用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料酒去腥，加生抽，蚝油，糖，盐调味，加少许水闷煮一会。加青红椒炒至断生出锅前加鸡精。...
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简单易学的韭菜花洋葱炒鱿鱼美食做法

  • 韭菜花洋葱炒鱿鱼

  • 用料韭菜花一小把生抽适量干红椒3个韭菜花洋葱炒鱿鱼的做法鱿鱼切块在沸水中抄一下滤干水，不要烫久了，老了就不好吃了～洋葱块和切成小段的辣椒入油锅煸炒至洋葱8成熟放韭菜花继续煸炒，放适量的生抽和盐，韭菜花熟了就可以出锅了～...
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简单易学的洋葱芹菜炒鱿鱼🐙美食做法

  • 洋葱芹菜炒鱿鱼🐙

  • 鱿鱼是我的最爱，以前在中南大学的时候每天都要买五六串铁板鱿鱼，有时候不解馋就不吃晚饭，素性光吃鱿鱼来满足自己的味口。后来因常吃不干净的铁板烧得了阑尾炎住院了，就开始戒吃铁板烧，为了忍住嘴就绕开那条小吃街。。。。有时候馋了就骗自己，吃一串不会有事的。。。。那时候自...
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芹菜炒鱿鱼的做法和图解 好吃的芹菜炒鱿鱼家常做法

  • 芹菜炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼100克芹菜200克酱油10克料酒10克大蒜3瓣姜两片油30克盐少许芹菜炒鱿鱼的做法3秒速度5切碎，加入姜片，20克油，3分钟/Varoma/速度小勺爆香。放入鱿鱼，2分钟/Varoma/反转速度小勺炒。炒好倒出备用。放入20克油，2分钟/Varoma/速度小勺/热油，倒入芹菜，少许盐2分钟/Varoma/反转...
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芹菜炒洋葱的做法和图解 好吃的芹菜炒洋葱家常做法

  • 芹菜炒洋葱

  • 这道菜是我自己在家陪孩子的时候给孩子独创的菜，结果他们说还好吃，所以说我就传上来与大家共享。用料芹菜300克洋葱1只蚝油少许食盐少许鸡精少许葱花少许芹菜炒洋葱的做法把芹菜洗净，切成段把圆葱取净，切成丝把花生油加入热锅，放葱花爆炒出香味儿，放芹菜，圆葱，蚝油翻炒，然后加盐，鸡...
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铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼做法

  • 铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼

  • 自己随便炒的吧，反正每个人炒法都不一样，不喜勿喷用料鱿鱼适量洋葱小只生抽1勺料酒1勺椒盐适量姜蒜适量辣椒适量豆瓣酱适量铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼的做法先用料酒中火放锅里煮一两分钟，然后捞出来洗干净姜蒜切好备用辣椒切碎备用，按照个人承受能力，爱好放多少洋葱剥掉超级紫...
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鱿鱼炒芹菜的做法和图解 好吃的鱿鱼炒芹菜家常做法

  • 鱿鱼炒芹菜

  • 👉宴客习俗:在我们潮汕地区，宴客上菜有很多讲究，就连餐桌上都要长幼有序的安排好坐座，尤其在春节上，上的每一道菜，都有着谐音的寓意，例如今天分亨的这道【芹菜炒鱿鱼】芹菜寓意着“勤劳致富”👉推荐理由:宴客上蔬菜是必少不了的——芹菜，小时候常说过年不吃芹菜，来年肯定懒惰，想要...
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鱿鱼炒洋葱的做法和图解 好吃的鱿鱼炒洋葱家常做法

  • 鱿鱼炒洋葱

  • 用料鱿鱼1只豆瓣酱1勺老抽半勺小米辣2青辣椒1鱿鱼炒洋葱的做法准备食材调料汁锅下油放蒜炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油后，倒入洋葱青红椒继续炒30秒，倒入鱿鱼接着炒一分钟。倒入调好的料汁炒到粘稠就出锅。出锅香喷喷步骤总结...
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鱿鱼芹菜的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼芹菜做法

  • 鱿鱼芹菜

  • 芹菜营养丰富，但是蛋白质含量不高。所以炒芹菜时可以搭配一些蛋白质丰富的食材，这样能起到营养互补的作用。鱿鱼的鲜味，搭配芹菜的香味，鲜味十足。用料芹菜250g鱿鱼2只瘦肉50克红萝卜5片根姜片3片蒜末适量鱿鱼芹菜的做法鱿鱼提前泡好，切花；芹菜切段；瘦肉切好用老抽，生粉，白糖腌一...
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洋葱烩鱿鱼的做法和图解 好吃的洋葱烩鱿鱼家常做法

  • 洋葱烩鱿鱼

  • 我不怎么吃海鲜，鱼类都很少吃。但是这道菜我真的是很喜欢，也是一道下饭菜用料鱿鱼300洋葱两个（我家人多，每次至少两个）葱少许姜适量醋适量生抽适量盐适量洋葱烩鱿鱼的做法鱿鱼用开水焯一下然后洗干净切条就可以（我是不会切鱿鱼花），葱姜`洋葱切好备用锅里油开就放鱿鱼炒，鱿鱼要炒的...
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鱿鱼爱洋葱的做法和图解 好吃的鱿鱼爱洋葱家常做法

  • 鱿鱼爱洋葱

  • 爱吃鱿鱼和洋葱，然后就做了这道菜～(￣▽￣～)~用料鱿鱼10小只洋葱1个青椒3个葱姜蒜若干料酒、陈醋、白糖、豆瓣酱、食盐、十三香、五香粉、耗油适量鱿鱼爱洋葱的做法准备食材鱿鱼、洋葱、青椒、切块装盘，大蒜生姜切碎备用。起锅烧油，放入大蒜生姜大火翻炒爆香，加入一勺豆瓣酱炒出红...
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