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鸡片滑豇豆的做法食谱

简单易学的“鸡片滑豇豆”美食做法

  • 【鸡片滑豇豆】

  • #乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#用料鸡胸肉、豇豆生粉、白胡椒粉、少量盐、料酒【鸡片滑豇豆】的做法对于豇豆这种不脆爽、绵糯口感的蔬菜实在是无爱，伴晚下班时候看到菜摊上就剩豇豆稍微新鲜点，就想尝试着做下。。。结果出奇的好，HOHO..就是这个味。鸡胸肉切片，加入生粉、白胡椒...
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豇豆炒肉片的做法和图解 好吃的豇豆炒肉片家常做法

  • 豇豆炒肉片

  • 用料豇豆五花肉蒜泥小米椒生抽勺耗油料酒勺糖芝麻油豇豆炒肉片的做法豇豆洗净，切段，五花肉切片，配料:蒜泥，小米椒起锅烧油，油温五六成热下入豇豆炸之虎皮状捞出。起锅烧油，下入五花肉炒香，加入葱，蒜泥，炒香，倒入豇豆炒香。加入耗油，生抽，糖，鸡精。料酒，大火翻炒均匀，再淋上芝麻油，装盘。...
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荠菜滑鸡片的做法和图解 好吃的荠菜滑鸡片家常做法

  • 荠菜滑鸡片

  • 用料鸡胸肉100克荠菜200克荠菜滑鸡片的做法看图片...
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滑溜鸡片的做法和图解 好吃的滑溜鸡片家常做法

  • 滑溜鸡片

  • 鸡肉好做又比较有营养，嫩嫩的！选择青椒作为陪衬，比较下饭！用料鸡胸肉1块青椒1个淀粉2勺盐若干克料酒3勺葱四分之一根滑溜鸡片的做法鸡肉切片料酒和少量盐加一点淀粉腌制一刻钟青椒葱切块水淀粉调好，里面加一点点盐。葱爆香，加入青椒和鸡片，鸡片变色后倒入芡汁，略浓稠后即可出锅。...
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香芹滑鸡片的做法和图解 好吃的香芹滑鸡片家常做法

  • 香芹滑鸡片

  • 一直在寻找如何才能吃的健康吃出易瘦体质。香芹富含纤维素，而鸡胸肉低碳水高蛋白简直是减脂期好盆友。但是说起减脂餐，我们不约而同想到的是：水煮芹菜？水煮鸡胸肉？想想就觉得自己可怜，但是这么吃也坚持不下去啊～这么琢磨着，尝试了这道香芹滑鸡片。少油少盐低碳水。用料鸡胸肉1块（...
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香菇滑鸡片的做法和图解 好吃的香菇滑鸡片家常做法

  • 香菇滑鸡片

  • 时间：约15-20分钟难度：2星用料[主食材]鸡胸100克香菇（鲜）100克[辅料]葱花适量葱姜蒜适量[调料]盐2克生抽1小勺料酒1小勺橄榄油5毫升香菇滑鸡片的做法鸡胸肉切丝葱姜蒜、盐、生抽、料酒腌制20-30分钟水烧开加入香菇焯水2-3分钟放入橄榄油★控油！！！！油七分热，放入腌制好的鸡肉，加一点...
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滑炒鸡片的做法和图解 好吃的滑炒鸡片家常做法

  • 滑炒鸡片

  • 用料鸡胸肉块滑炒鸡片的做法逆纹抹刀片2毫配料：玉兰片香菇油菜排骨片配料：葱姜蒜末上浆：料酒-盐1-白糖2-胡椒粉-3.4勺水-用手抄拌-1/3蛋清-淀粉1/4拌好封油三成热起锅：少许油-葱姜蒜末-料酒-一勺半水-盐-味精-白糖-胡椒粉-玉兰片-香菇-鸡片-勾好芡后加油菜-料油小贴士白色不...
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滑菇熘鸡片的详细做法大全,简单又营养的滑菇熘鸡片做法

  • 滑菇熘鸡片

  • 挑战100天减脂餐打卡——第13天。今日午餐——滑菇熘鸡片。...
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蚕豆鱼片滑的做法和图解 好吃的蚕豆鱼片滑家常做法

  • 蚕豆鱼片滑

  • 嫩滑的龙利鱼片搭配鲜翠的蚕豆瓣，清淡鲜美，佐酒下饭均可。用料龙利鱼柳1/2条黑胡椒颗粒少许新鲜蚕豆适量米酒1勺盐2克干淀粉1/2小勺水淀粉1/2小勺鸡精少许蚕豆鱼片滑的做法龙利鱼柳斜切成片，调入盐、米酒和干淀粉，再加1勺食用油拌匀备用；蚕豆剥出蚕豆米后用水冲洗一下，再剥出蚕...
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豇豆鸡肉的做法和图解 好吃的豇豆鸡肉家常做法

  • 豇豆鸡肉

  • 用料豇豆4—5根鸡胸肉200克盐适量酱油2勺面粉适量豇豆鸡肉的做法鸡胸肉切块，加酱油、葱、姜腌制，裹上面粉。下锅翻炒鸡胸肉豇豆切小块，加入翻炒加适量盐浇上一点点番茄酱，配上绿豆白米饭，暑日甚好。...
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雪梨滑鸡片的做法和图解 好吃的雪梨滑鸡片家常做法

  • 雪梨滑鸡片

  • 水果和肉搭配，也是多年前在饭店吃的，可以算成是养生菜。用料雪梨一个鸡脯肉适量枸杞适量盐鸡精蒜末鸡蛋清雪梨滑鸡片的做法雪梨削皮后，切成小块；鸡脯肉切成小片，用鸡蛋清腌制片刻；枸杞泡水备用；锅内倒入适量的油，将腌制的鸡脯肉入锅滑炒至刚好变成白色盛出；锅内在倒入少量的油，滑入...
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山药滑鸡片的做法和图解 好吃的山药滑鸡片家常做法

  • 山药滑鸡片

  • 盒饭🍱里最棒的菜🥬用料鸡胸肉1块山药半根胡萝卜半根黑木耳少许山药滑鸡片的做法鸡胸肉切片，放盐，生抽，胡椒粉，淀粉，半个蛋清（放不放都ok）,搅拌上劲，腌制10分钟。山药，胡萝卜切片，蒜泥姜沫备用。黑木耳泡发洗净，备用。起锅烧油，油六成热，放入鸡片滑炒至微微变色便捞出。另起油锅，放入蒜...
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滑蘑土豆片的做法和图解 好吃的滑蘑土豆片家常做法

  • 滑蘑土豆片

  • 在饭店吃后老公很爱吃，自己也学着做了一下，味道可以，很不错用料滑蘑200g土豆1个青椒1个蒜2瓣盐适量生抽半勺鸡精一勺耗油半勺淀粉半勺葱一断滑蘑土豆片的做法蘑菇洗净后潮水土豆切片，淋干水后撒入淀粉拌匀，放入油锅炸至八成熟锅热放油，放入葱蒜炝锅，下入焯好水的蘑菇炒出香味放...
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丝瓜滑鸡片的做法和图解 好吃的丝瓜滑鸡片家常做法

  • 丝瓜滑鸡片

  • 好像创建了好多丝瓜的菜谱...因为好爱丝瓜啊啊啊啊~~夏天一大良菜！！用料生抽适量蚝油适量糖适量丝瓜半根（大概300g）鸡胸肉200g蒜两瓣油生粉3g左右盐适量丝瓜滑鸡片的做法鸡胸肉买回来洗干净切片，用生粉、生抽、盐、糖、油等腌制20分钟入味丝瓜去皮，切成小的滚刀块，蒜拍扁简单切...
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莴笋滑鸡片的做法和图解 好吃的莴笋滑鸡片家常做法

  • 莴笋滑鸡片

  • 美味又健康。莴笋和鸡肉都是低脂的哟。用料莴笋两根鸡胸肉一块料酒鸡蛋清一颗鸡蛋的蛋清生粉一点点盐黑胡椒粉白砂糖一点点色拉油蒜瓣蚝油莴笋滑鸡片的做法把鸡肉切片，用蛋清、生粉，料酒，盐，糖，黑胡椒粉，拌匀。再加一点点水（水量约一小勺），再拌匀。最后加色拉油，再拌匀。放冰箱腌制...
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豇豆虾滑的做法和图解 好吃的豇豆虾滑家常做法

  • 豇豆虾滑

  • 荤素搭配用料虾（或者现成的虾滑）15只豇豆9根豇豆虾滑的做法水中加盐，水沸后放入豇豆，烫软，颜色变得翠绿捞出放入冰水中取一根豇豆，中段处打个大结，然后把两端缠绕上去形成一个环拿一个平盘，底部胡萝卜可放可不放，把豇豆排列好虾滑可以自制，也可以用现成的在豇豆圈里挤入虾滑入蒸箱6...
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滑熘鸡片的做法和图解 好吃的滑熘鸡片家常做法

  • 滑熘鸡片

  • 用料去皮鸡胸肉500克黄瓜半根胡萝卜半根木耳一小把香葱一根姜一小块花椒少许料酒少许盐适量鸡粉少许生抽少许水淀粉适量滑熘鸡片的做法鸡胸肉切片,加盐,鸡粉,生抽,水淀粉腌20分钟以上胡萝卜,黄瓜切菱形片黑木耳泡水发好葱切葱花,姜切片锅内放油,油热,加入花椒爆香加入葱...
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滑溜鸡肉片的做法和图解 好吃的滑溜鸡肉片家常做法

  • 滑溜鸡肉片

  • 用料鸡胸脯1块木耳适量彩椒半个胡萝卜1小根香菇5朵淀粉适量蚝油1勺盐适量海鲜酱油适量滑溜鸡肉片的做法准备食材把彩椒和胡萝卜改刀鸡胸脯肉切片把切好的鸡肉片放入盆里加入适量的玉米淀粉海鲜酱油一勺蚝油一勺木耳打一下水炒香菇打一下水炒炒好切成片起锅烧油放入腌制好...
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豆芽滑鸡片的做法和图解 好吃的豆芽滑鸡片家常做法

  • 豆芽滑鸡片

  • 用料鸡胸肉一片大葱半根豆芽两把小米椒少许豆芽滑鸡片的做法鸡胸肉切片，加盐胡椒酒生粉和油腌制半小时，大葱斜刀，米椒切段下油锅爆香米椒，入鸡肉翻炒至半熟，然后加大葱一起翻炒，加少许生抽调味下豆芽继续中火翻炒，至豆芽熟透，加盐，生抽和少许糖调味即可...
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豉椒滑鸡片的做法和图解 好吃的豉椒滑鸡片家常做法

  • 豉椒滑鸡片

  • 这道豉椒滑鸡片原本是我老妈的拿手菜之一，向老妈讨教过秘籍之后，再加上我自己的实践和改良，终于做出了这款秒杀米饭的升级版。大头同学非常喜欢这道菜，而且他自己也挑战了几次，却总也做不出让人满意的味道。哈哈，看起来简单的一道菜，可要想炒出滑嫩可口的鸡片，还是需要掌握一些窍...
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鲜笋滑鸡片的做法和图解 好吃的鲜笋滑鸡片家常做法

  • 鲜笋滑鸡片

  • 笋不论是新鲜的，还是干的我都爱；不管清炒还是油焖，我也爱；但是对油焖笋的热爱稍逊一筹，因为总觉得重油重酱油的口味掩盖了笋原本的鲜美。但若是单独清炒的话，绰水后也还是会有少许的涩味，最好的做法还是要配肉，这样才更能激发竹笋那纯自然鲜嫩清香的特殊口感。今天这个菜就是我的...
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粘滑土豆片的做法和图解 好吃的粘滑土豆片家常做法

  • 粘滑土豆片

  • 黄家秘方，这菜让你百吃不厌用料羊骨头、羊肉一小点水(最少2汤勺)是羊骨头、羊肉的3倍老抽30g糖15g土豆1个盐适量粘滑土豆片的做法羊肉、骨头、水放锅里大火煮开放糖、老抽，改中火闷。土豆削皮，用削皮刀挂成片煎锅放油(中火)，放土豆炒放一勺(汤勺)羊肉汤(只要汤)炒粘(炒没水)，...
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肉片炒豇豆的做法和图解 好吃的肉片炒豇豆家常做法

  • 肉片炒豇豆

  • 用料肉片100g豇豆300g胡萝卜50g油适量盐适量糖适量生粉适量酱油适量蚝油适量姜末适量蒜末适量肉片炒豇豆的做法肉片用姜末、蒜末、油、盐、糖、生粉、酱油等腌半小时左右豇豆洗净择成约4厘米的长条，胡萝卜去皮也切成差不多大小的条状锅中烧开水，放入一点油和盐，然后把胡萝卜...
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肉片豇豆的做法和图解 好吃的肉片豇豆家常做法

  • 肉片豇豆

  • 用料豇豆250克肉片100克食用油15克味好美白胡椒粉适量味好美生姜粉适量味好美椒盐粉适量生抽1勺淀粉1勺肉片豇豆的做法肉片中加入生抽，淀粉，味好美白胡椒粉搅拌均匀腌制片刻，豇豆切丁备用锅中放油，加入腌制好的小肉片，翻炒至变色加入备用的豇豆，放炒均匀，放入15毫升开水焖煮3分...
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青笋滑鸡片的做法和图解 好吃的青笋滑鸡片家常做法

  • 青笋滑鸡片

  • 用料青笋一根鸡脯肉一块小米辣少许鸡蛋清干淀粉食用油盐鸡精青笋滑鸡片的做法青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈准备腌制鸡脯肉一个蛋清+一小勺干淀粉+少许盐锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿油5成热...
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