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肝羹的做法食谱

🐔肝羹的做法和图解 好吃的🐔肝羹家常做法

  • 🐔肝羹

  • 用料🐔肝3幅瘦肉1小块番茄2个姜片2片🐔肝羹的做法准备材料如图处理如图处理如图处理如图操作如图操作如图操作如图...
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宝宝辅食年年有鱼蛋肝羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食年年有鱼蛋肝羹做法

  • 宝宝辅食年年有鱼蛋肝羹

  • 🧨宝宝辅食【年年有鱼蛋肝羹】月龄：9M+，对食材不过敏的宝宝食材：法式生鹅肝20克，黑芝麻酱2克，鸡蛋1个用料法式生鹅肝20克黑芝麻酱2克鸡蛋一个宝宝辅食年年有鱼蛋肝羹的做法准备食材蒸个鸡蛋鹅肝煎熟摆盘...
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牛肝菌花菜肉片荠菜羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛肝菌花菜肉片荠菜羹做法

  • 牛肝菌花菜肉片荠菜羹

  • 用料牛肝菌2朵花菜半朵精肉片200克荠菜150克淀粉适量盐适量鸡精适量牛肝菌花菜肉片荠菜羹的做法牛肝菌营养丰富切片花菜掰成小朵配菜完成✅切片的牛肝菌入开水汆3分钟撩出起油锅先后煸炒肉片，牛肝菌下花菜放水煮，➕荠菜末，➕一点点水淀粉，➕盐，鸡精小贴士牛肝菌2个老式花菜半...
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简单易学的红枣鸡肝蛋羹美食做法

  • 红枣鸡肝蛋羹

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的600道营养辅食，有了这600道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。动物肝脏含铁量丰富，宝宝多吃一些动物肝脏吸收率也高。但鸡肝的味道比较重，除了提前用小妙招细心的去除鸡肝的腥味...
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宝宝辅食微课堂 鸡肝杂蔬羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂 鸡肝杂蔬羹做法

  • 宝宝辅食微课堂 鸡肝杂蔬羹

  • 宝宝6个月之后，从妈妈身体中带来的铁基本消耗完了，这个时候我们需要为宝宝添加一些含铁的辅食和米粉。辅食可以选择蛋黄和动物肝脏，其中鸡肝与其他动物肝脏相比，肉质细腻，易于消化，比较适合为辅食初期的宝宝添加。今天为妈妈们介绍一种浙江地区常见的羹，按照宝宝的口味的制作一...
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护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹做法

  • 护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹

  • 常食银耳能通便并提高肝脏解毒能力，还可提高免疫力，增强皮肤的抗损能力，保持皮肤润泽细嫩。护肤美颜我是认真的，推荐这个护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹给大家用料枸杞20粒冰糖50克红枣10颗银耳1朵护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法银耳浸泡清水1小时银耳去头加入一大碗水加入...
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米酒炒猪肝（甜酒炒猪肝）（醪糟猪肝）的做法步骤及图解,美味正宗的米酒炒猪肝（甜酒炒猪肝）（醪糟猪肝）做法

  • 米酒炒猪肝（甜酒炒猪肝）（醪糟猪肝）

  • 这道菜的特点是：猪肝嫩滑，口感香甜糯又不会腻到，是喜欢甜酒妹子的福音用料猪肝醪糟（又名米酒、甜酒）尽量用自己做的，不要汤汁，只要干米酒葱姜蒜干辣椒青椒盐糖料酒蛋清淀粉味极鲜花椒米酒炒猪肝（甜酒炒猪肝）（醪糟猪肝）的做法猪肝切片放入适量淀粉、蛋清、盐、料酒、糖、味极鲜，搅拌均...
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“视频-快手汤羹”枸杞叶猪肝汤好吃的烹饪方法 “视频-快手汤羹”枸杞叶猪肝汤的地道做法和步骤

  • 【视频-快手汤羹】枸杞叶猪肝汤

  • 春天，肝气旺盛而升发，趁势养肝乃春天之养生大计。民间有个说法叫“以形补形”，此食谱用了补肝明目的枸杞叶和养血补血佳品的猪肝相配，令这道汤具有药膳的功效，补肝、养血、明目且能增强免疫力。而我们广州人喜欢叫“猪肝”为“猪润”。相传是因为“肝”的谐音“干”字不吉利，干...
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养肝护肝茶的做法和图解 好吃的养肝护肝茶家常做法

  • 养肝护肝茶

  • 【新品上架】——熬夜养肝茶很多人的肝病主要是“熬”出来的还有喝酒喝出来的😂一般熬了夜的人大多是双眼赤红这就是肝火上升的外在表现长期如此必然伤肝护肝养肝茶必须喝起来🍵养肝护肝茶🌈🌈功效：❇清肝火，改善易爆易怒❇调节肝气淤滞，拯救口臭，体臭❇养肝护血，拯救你的脱发...
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减肥，降压，明目养肝，冬瓜枸杞黄豆羹的做法步骤及图解,美味正宗的减肥，降压，明目养肝，冬瓜枸杞黄豆羹做法

  • 减肥，降压，明目养肝，冬瓜枸杞黄豆羹

  • 以前都只会做普通的豆浆，突然有一天在某个节目里看到，豆浆里可以加冬瓜，因为我知道冬瓜可以减肥，减脂，降压是上好的营养佳品，可没想到还可以做豆浆用，也可以放枸杞和红枣，只不过加了这些料就不成豆浆了，而变成了羹。我迫不及待的想试下了，到底味道如何，形状如何？用料枸杞10粒冰糖10克...
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木耳羊肝粉补铁鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的木耳羊肝粉补铁鸡蛋羹做法

  • 木耳羊肝粉补铁鸡蛋羹

  • 今天宝宝试了一次羊肝粉，本身羊肝粉的口感比猪肝粉还腥。但是这么做出来的鸡蛋羹却一点腥味都没有。宝宝很喜欢吃。强烈建议宝妈们一周给宝宝做上一两次，轻轻松松的就给宝宝把铁补了，羊肝粉，猪肝粉，鸡肝粉可以自己做哦，超简单。用料核桃油1勺木耳适量鸡蛋2个温水蛋液的1.5倍...
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鹅肝鹅肝的做法和图解 好吃的鹅肝鹅肝家常做法

  • 鹅肝鹅肝

  • 用料鹅肝酱50克花卉1朵红粉0.25黑胡椒0.5脆片一半水萝卜1片芝麻叶1根面包片6片草莓30焦糖洋葱30鹅肝鹅肝的做法焦糖洋葱，加草莓酱，上面放酸模叶装饰面包刷黄油放烤箱烤过的面包，上扒炉扒上色撒红粉小贴士鹅肝酱1000克鹅肝打真空放冰箱，不用解冻，低温54°，50分钟，温度升上来在放...
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谷雨-枸杞叶猪肝汤：清肝毒&养肝血的做法步骤及图解,美味正宗的谷雨-枸杞叶猪肝汤：清肝毒&养肝血做法

  • 谷雨-枸杞叶猪肝汤：清肝毒&养肝血

  • 转载公众号72物候的菜谱适合于春季谷雨前后芝麻油入肾，枸杞养肝血、枸杞叶清肝毒、除虚热，补亏虚，猪肝在这里是药引子的作用，把枸杞和枸杞叶的功效引到肝上，能更明显地感受到效果。适合经常熬夜肝肾阴虚，眼睛红血丝、眼疲劳、干涩、模糊，并常有虚火的朋友用料猪肝300克枸杞叶200...
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肝肝相守的做法和图解 好吃的肝肝相守家常做法

  • 肝肝相守

  • 用料猪肝250克五花肉5片老抽三匙，味极鲜三勺鱼露二匙肝肝相守的做法1．调一锅酱油水：老抽，酱油，鱼露加300毫升水，放入五花肉小火烧二十分钟2．把肝放入汤中小火一分钟关火，浸五分钟，把肝捞出，再大火烧开，关小火，重新放入肝，小火一分钟，关火，泡五分钟，再开火烧开，捞起肝3．切厚片热吃...
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鸡胗肝心青菜蘑菇羹的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胗肝心青菜蘑菇羹做法

  • 鸡胗肝心青菜蘑菇羹

  • 用料蘑菇个鸡胗克青菜颗盐克鸡胗肝心青菜蘑菇羹的做法鸡胗肝心洗净，用盐腌抓一下（去味），冲洗干净备用，蘑菇切片，青菜切小段备用.热锅入油，撒点盐（可防止油贱）放入蘑菇，翻炒半生熟，放入青菜一起翻炒几下，倒入开水，随后放入鸡胗肝心一起煮，加适量盐，碗里倒点生粉加水搅拌开，倒入锅里，用铲子...
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猪肝红枣蒸蛋羹好吃的烹饪方法 猪肝红枣蒸蛋羹的地道做法和步骤

  • 猪肝红枣蒸蛋羹

  • 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识，记得关注我哦。宝宝缺铁危害大，还容易导致缺铁性贫血。动...
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养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛的做法步骤及图解,美味正宗的养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛做法

  • 养肝草花旗参排骨汤 熬夜护肝、清肝火、肝火旺盛

  • 口干口苦、消化不好、上火都可以喝！清肝火、祛燥热、肝火旺盛、长期加班熬夜、抽烟🚬喝酒🍺的人非常合适。男女都合适，肝对身体健康真的太重要啦！用料养肝草2束花旗参2克莲子10克麦冬5克红枣2颗无花果2个蜜枣1个枸杞10粒排骨200克养肝草花旗参排骨汤熬夜护肝、清肝火、肝火...
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我家的视力菜(二)猪肝羹的做法步骤及图解,美味正宗的我家的视力菜(二)猪肝羹做法

  • 我家的视力菜(二)猪肝羹

  • 猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。鸡蛋的营养成分比较全面，蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、...
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鸡蛋羹羹羹的做法和图解 好吃的鸡蛋羹羹羹家常做法

  • 鸡蛋羹羹羹

  • 用料鸡蛋1只味极鲜适量葱花少许虾仁几个香油少许鸡蛋羹羹羹的做法先打一个鸡蛋，打散加适量温水（一般是水：蛋液1.5：1），边加边搅拌用过滤网过滤掉表面的沫（不然蒸出来表面不平）放在锅里开始蒸，大约5，6分钟加入虾仁，接着蒸2分钟左右出锅，加入葱花，然后倒一点味极鲜和香油～吃吧吃吧！小贴士鸡...
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宝宝辅食补贴红枣猪肝黄瓜蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食补贴红枣猪肝黄瓜蛋羹做法

  • 宝宝辅食补贴红枣猪肝黄瓜蛋羹

  • 😋宝宝餐～补铁黄瓜蛋羹月龄：10m+食材：黄瓜30g、红枣猪肝粉5g、鸡蛋一个​‎͏ 营养‮鸡：‬蛋富‮蛋含‬白质、卵磷脂以‮丰及‬富的维生‮和素‬钙、钾、铁等人‮所体‬需矿物质，‮营是‬养丰富‮健的‬康食材；黄瓜富‮维含‬生素B1、维生素C、维生素E等多‮维种‬生素，可‮宝...
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简单易学的牛肝菌肉羹汤美食做法

  • 牛肝菌肉羹汤

  • 用料牛肝菌250克盐1勺肉羹250克葱2根白胡椒粉1小勺油少许牛肝菌肉羹汤的做法牛肝菌洗净锅里放凉水抄一遍，水不要放太多，够打汤的量就好葱花切好另起一锅倒入少量调和油爆香葱白，加一勺盐倒入刚刚焯好的蘑菇跟汤，烧开拿出事先准备好的肉羹解冻放入锅中翻滚，加一丢丢胡椒粉等到...
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猪肝蛋黄羹（6M+）的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝蛋黄羹（6M+）做法

  • 猪肝蛋黄羹（6M+）

  • 超级简单，超级补铁，有时候做妈妈，就需要一点点小技巧，才能和娃斗智斗勇！用料猪肝粉1包蛋黄1个猪肝蛋黄羹（6M+）的做法蛋清蛋黄分离，只取蛋黄用；蛋黄加水和猪肝粉打散，盖上锡纸，用牙签戳几个洞，上锅蒸10分钟，焖2分钟至熟。取出，拿掉锡纸即可。小贴士猪肝粉初次尝试可以少量一点，猪肝粉会有...
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简单易学的疏肝理气桃花羹美食做法

  • 疏肝理气桃花羹

  • 这款桃花羹今年春天的时候我给自己做过一次，味道很清甜，于是一直念念不忘至今。虽然已经入秋，但心里还是很想再做一次，于是前些天买了干桃花，做了干桃花版本的，也很清香可口~想起春天做的时候还拍了一些照片，就拿出来做一个记录。但凡梳肝理气的食物，都会有芳香的气味，芳香能打开...
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你不养肝，肝不养你——清润养肝茶的做法步骤及图解,美味正宗的你不养肝，肝不养你——清润养肝茶做法

  • 你不养肝，肝不养你——清润养肝茶

  • 常言道：肝好，一切都好肝不好，未老先倒肝净，皮肤都娇嫩因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，当肝脏出问题的时候已经来不及了。肝脏其实是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质...
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🔥好吃的萝卜猪肝羹的做法步骤及图解,美味正宗的🔥好吃的萝卜猪肝羹做法

  • 🔥好吃的萝卜猪肝羹

  • 夏天冬天都非常适合吃的一道羹菜用料拳头大小萝卜3个猪肝250克盐3克鸡精3克白胡椒粉2克料酒15克蒜泥1个量清水1000克水淀粉少许葱花15克🔥好吃的萝卜猪肝羹的做法萝卜去皮切片，猪肝切片泡水萝卜冷水下锅大火煮熟捞出猪肝用清水多洗几次然后焯一下水另起锅下入蒜泥萝卜炒香...
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