- 用料粗粮大量鸡蛋若干一周早餐汇总(二)的做法蛤蜊炖蛋:蛋液跟水的比例在1:1.5跟2的中间一点点,蒸出来的蛋是最完美的(自己觉得),先加入三分之二的蛋液,蒸至5分钟左右差不多凝固时,摆入蛤蜊,再蒸大概5分左右,洒小葱花,加少许生抽调味即可,PS,为了增加口感,我会将多余的蛤蜊肉剪碎,混合在蛋...
- 30377
- 在网上也看过一些关于自律和伪自律的文章,我只想说,自律不自律都是自己的事,和别人没有关系,一切都是为了自己喜欢和更好才会去做。用料丝瓜1根(手掌长)鸡蛋2个芹菜1根菠菜4根水果玉米1根米糊1杯周二早餐的做法1.水果玉米蒸熟。2.米糊随意,用破壁机就可以做了,没有破壁机也可以用...
- 13691
- 第二周早餐每个人都说生活多忙碌,但只要愿意花出一点时间,就可以为生活加上许多幸福感了。用料鸡翅牛脊肉虾仁水果、蔬菜鳗鱼面条、米饭牛奶、咖啡豆初中生一周早餐(二)的做法周一,日式溏心蛋+叉烧鸡翅+冰美式咖啡+黄油曲奇+甜脆枣周二,自制黑椒牛肉饼+自制酸奶+蒸时蔬周三,烤鳗...
- 17321
- 有了二胎,做事不讲究效率真的是不成的。而且必须有规划,重点是能执行。以前常常做了计划没执行。而我还一直是个慢性子,喜欢慢慢来享受过程……嗯,孩子真是来成就我的……想要兼顾健康和美味,不喜欢吃得凑合,但还要照顾二胎和工作啊,不想生活过得只剩下孩子就必须做好时间管理。...
- 20080
- 💛三明治是早餐非常营养的选择,但是外面的三明治放的料不是很多,自己做想放多少放多少,蔬菜、鸡蛋、肉、芝士都有了,一口下去超级幸福阿!用料吐司三片鸡蛋一个黄瓜适量番茄半个芝士一片肉松适量火腿两片番茄酱适量牛奶适量黄油适量盐适量黑胡椒粉适量早餐总汇三明治的做法1、...
- 12012
- 为娃准备的早餐,为娘也是费尽了心思啊!!!既要美味,又要管饭,还要健康~~~用料肉馅500克馄饨皮3元的量饺子皮3元的量鸡肉200克一周早餐汇总(一)的做法熬粥时把粗粮给蒸上,藕夹是昨天晚上做好的,直接放烤箱烤热(还能烤出不少油),糖藕是现成的,鸽子蛋等粥快好时加入,比煮鸡蛋时间要稍微短一...
- 22816
- 心有阳光,岁月温暖。用料🥟🍔11月份早餐汇总的做法带汤水饺肉馅是昨天姥姥给调好了的,晚上睡觉前和好面,笑笑吃了7个,一直不明白带汤的饺子为什么比盛出来吃的饺子好吃呢😂1号凌晨准时供暖,早晨起来暖气已经很热了,以后早起也不用怕冷了。鲜虾滑蛋培根麦满分干果梨汤椒盐小饼煎...
- 14073
- 一周早餐汇总(三)用料鸡蛋若干面粉若干一周早餐汇总(三)的做法香菇肉包+糯米肉圆+煎馒头片+虾仁炒蛋香菇肉包+鸡块+春卷+鸽子蛋+烤牛仔骨(牛仔骨隔夜腌好,早上放入烤箱,180度烤20分钟)小馄饨+上汤肥牛牛大骨+虫草花牛骨汤丸子(这个汤炖了足足四个小时)+虾仁炒饭香菇肉包+粗粮+鸡块+...
- 31619
- 用料鸡蛋1个早餐小汇总的做法☀️巴德维酸奶➕胡萝卜吐司牛油果☀️红枣豆浆➕龙虾尾拌面鸡肉蔬菜饼➕玉米汁➕水果橙子胡萝卜汁➕鸡肉三明治玉米汁➕金枪鱼蔬菜叠饼黑豆豆浆➕虾仁炒蛋八宝粥➕芝士焗地瓜皮蛋粥➕蔬菜焦糖牛奶➕焦糖吐司➕红薯角...
- 23382
- 用料看冰箱库存…看心情做饭开学后的两周早晨汇总的做法速冻食品必不可少加文字~...
- 32870
- 前几天太忙了,今天把这些天存的图片都陆续发上来吧用料鸡蛋若干面粉若干肉类若干一周早餐汇总(五)的做法灌汤小笼包+鸡块+香肠+芋艿+鸽子蛋白米饭+水煮牛肉+虾仁炒蛋+香肠手抓饼+鸡块+椒盐虾仁(第一次做,淀粉放多了,样子有点丑,但不影响口感)+椰蓉面包流沙包+水煮鸡蛋+香肠+鸡汤...
- 15290
- 从前早餐都是在早餐摊上应付了事自从创城,现在想吃路边摊也不容易了更何况有了娃以后,还是觉得自己做的早餐干净卫生又营养(虽然可能只是自以为)母爱是支撑我早起的最大动力了吧🤪如果你也喜欢做早饭,也不介意朋友圈多一个爱晒饭的人,可以加我哦微博:萌婶儿微信:nmygjy欢迎加入家...
- 26600
- 用料星期一:猪肉丸子手擀面星期二:酸奶、三明治🥪星期三:小米粥、火山石烤肠、太阳蛋星期四:巨丑的萝卜缨小混沌星期五:粒粒分明的蛋炒饭一年级儿童营养早餐第二周的做法周末包馄饨,剩了点肉和面,就地取材了。星期二:酸奶、三明治🥪小米粥、火山石烤肠、太阳蛋星期四:巨丑的小萝卜...
- 8498
- 用料各种食材若干家有高中娃之一周早餐(二)的做法周一:蛋挞皮苹果派+卡士酸奶+苹果芒果周二:开心汉堡周三:玉米+菜包+西红柿+纯牛奶周四:青团+粗粮+芒果+鹌鹑蛋+酸奶周五:酒酿饼+包子+酸奶周六:黄瓜+鸡排汉堡+甜瓜+酸奶周日:紫米面包+粗粮(玉米,南瓜,山药)+苹果+酸奶...
- 17198
- 用料安全食材用心制作一周早餐记录(二)的做法红豆粥+生煎包+玉米🌽+西葫芦炒鸡蛋+香蕉🍌黑豆豆浆+大肉包+茶叶蛋🥚+芦笋炒蘑菇🍄+樱桃🍒红豆糯米圆子+红糖馒头+贝贝南瓜🎃+豌豆炒豆干+枇杷红枣粥+红豆饼+红薯+白菜🥬海鲜菇炒鸡蛋🥚+香蜜瓜红薯粥+红豆粽+玉米🌽+咸鸭蛋+蚝...
- 23210
- 家里原有个破壁机,中奖得来的,不能加热,不方便。后来一段时间纠结着东西越来越多,不想再添置更多,去年双十一实在忍不住,入手了小型豆浆机,后悔的直拍大腿。每周都要用好几次,除了豆浆,做米糊,榨果汁,都很方便。最高水量600ml,特别注意的是绿豆糊容易溢出,水量要比其他类减少些。没有...
- 9560
- 我的女儿,只要健康快乐就好用料星期一:东北酱大骨,白米粥星期二:香蕉🍌培根火腿披萨星期三:玉米饼,卤蛋,裙带菜虾皮汤星期四:芝士热狗(非油炸版),酸奶麦片星期五:清汤面,卤鹌鹑蛋一年级小学儿童营养早餐第二十二周的做法酱大骨,白米粥香蕉跟披萨绝配啊玉米饼,自己卤的鸡蛋,裙带菜...
- 15258
- 反正我是一个吐司重度爱好者,吐司有一百种吃法真的不夸张,整理了一下最近的吐司。用料火烧云吐司鸡蛋一个吐司一片紫米吐司紫米馅100克吐司两片香蕉片吐司香蕉一根吐司一片煎蛋开放吐司鹌鹑蛋(鸡蛋)6个吐司一片黄油砂糖吐司砂糖5克黄油5克吐司一片早餐吐司切片面包吃法汇总...
- 29619
- 不知不觉已经坚持一个多月,感觉有点黔驴技穷的感觉了******用料鸡蛋若干面粉若干肉类若干一周早餐汇总(四)的做法虾肉小馄饨+双米粥+鸡蛋(我跟爸爸吃)鸽子蛋(儿子的)+丸子鱼饺+手工包子(自己的包子多做一点,必须放在冷冻柜里,吃的时候热一下,一点不影响口感,千万记得,是冷冻)+蛋+玉米白...
- 26121
- 一日之际在于晨最最重要的一餐就是得把早餐吃好吃饱用料用心一份爱心一份恒心一份早餐汇总的做法提前一天想好第二天要做的东西,然后准备食材根据要做的简易程度,把控好时间起床,动手开始...
- 6719
- 清晨开始快乐的周一早餐。用料猪肉100克青椒4-5个生姜10克油白菜一把番茄酱一小袋蒜苗1根干挂面一把生抽1勺耗油1勺十三香1点白胡椒1点盐1点周一早餐的做法青椒肉片:热锅冷油,油熟放姜丝,姜丝出香味,放青椒,翻炒一下,把青椒中间空出,放猪肉薄片,肉变色放生抽,翻炒肉片,肉片炒熟,整锅...
- 16335
- 用料星期一:全麦坚果软欧包,简单,血橙,热牛奶星期二:红豆薏米粥,骨肉相连,自制烤肠星期三:酸豆角炒饭,味增蛋花汤星期四:角瓜鲜肉包,薏米红豆粥星期五:鸡蛋汉堡,热牛奶水果麦片二年级小学生营养早餐第二十一周的做法全麦坚果软欧包,简单,血橙,热牛奶红豆薏米粥,骨肉相连,自制烤肠酸豆...
- 4259
- 早餐也可以多样化的减肥!坚持每天一个鸡蛋用料鸡蛋杂粮红紫薯各种水果一星期不重样早餐(第二周)的做法紫薯杂粮粥全麦馒头水煮鸡蛋青枣+雪梨低脂热牛奶木糖醇柠檬玛德琳水煮鸡蛋凤梨+葡萄水煮玉米水煮鸡蛋小芒果+青枣+葡萄自制蓝莓酱酸奶低脂奶红薯水煮鸡蛋西梅+小芒果红薯杂...
- 10121
- 用料鸡蛋若干肉类若干一周早餐汇总(六)的做法骨肉相连+面+藤椒鸡块+椒盐虾仁青菜牛肉丸汤+水煮牛肉+虾仁炒蛋水晶虾饺+流沙包+杂粮包+蒸饺鲜虾小馄饨+荠菜春卷水晶虾饺+叉烧包+羊肉+鸽子蛋...
- 20418
- 让每天的清晨从美味的早餐开始!用料鸡蛋个鸡胸肉块一周早餐不重样(二)的做法超级快手,杂粮拼盘+酸奶鸡腿2个,去骨,加入生抽老抽蒜末,放入冰箱腌制一晚,早上放入锡纸里蒸吐司适量,紫薯蒸熟倒成泥,糯米粉+玉米淀粉+少许糖+牛奶,混合上笼蒸熟牛肉切成丝,稍稍腌制,炒的时候,时间不要太久...
- 12688