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杂果燕窝粥的做法食谱

杂果燕窝粥的做法和图解 好吃的杂果燕窝粥家常做法

  • 杂果燕窝粥

  • 好多人都只会做冰糖燕窝和牛奶燕窝或者木瓜燕窝。我个人喜欢咸味的燕窝汤羹。今天介绍的是这款燕窝粥适合春夏吃，尤其是孕妇，酸甜清淡。用料燕窝大米菠萝苹果葡萄干红莓干果圣女果干果冰糖杂果燕窝粥的做法燕窝加多点水泡水发一夜。大米加水用电饭锅煮粥档煮粥，一半的时间过...
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燕窝鸡丝粥的做法和图解 好吃的燕窝鸡丝粥家常做法

  • 燕窝鸡丝粥

  • 前几天泡的燕窝一半做了冰糖红枣白果燕窝，剩下的我想做成咸口味的燕窝粥。家里有刚买的有机鸡肉，于是我做了这个燕窝鸡丝粥约了朋友一起吃，味道很是不错哦!用料有机鸡腿/Thigh（去皮）3根干贝5-8颗白米1/2杯姜片4-5片燕窝1片胡椒粉盐适量几滴麻油葱花或者切碎的香菜少许点缀用燕...
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燕窝腊八粥的做法和图解 好吃的燕窝腊八粥家常做法

  • 燕窝腊八粥

  • 过了腊八就是年过​今‮食日‬谱分享：燕窝腊八粥​用料糯米20克红枣适量红豆20克莲子5克冰糖适量克花生10颗克燕窝0.5盏绿豆20克薏米20克大麦米20克枸杞10粒水适量燕窝腊八粥的做法[福]‮就八腊了过‬是年​今‮食日‬谱分享：燕窝腊​做法：​1.燕窝清炖​2.‮豆红将‬20g、...
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燕窝生菜粥的做法和图解 好吃的燕窝生菜粥家常做法

  • 燕窝生菜粥

  • 营养的快手早点用料大米杯生菜适量燕窝适量鸡精适量味极鲜几滴燕窝生菜粥的做法大米粥煮好后加入做好的燕窝，最后放入生菜碎调料即可。我家爱吃硬米，如果想吃软糯的，可以用无特殊味道的食用油拌一下大米再煮！可以替换食材，各种没有特殊气味微甜的蔬菜，玉米，甜椒，枸杞都好吃...
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桃仁燕窝粥的做法和图解 好吃的桃仁燕窝粥家常做法

  • 桃仁燕窝粥

  • 活血调经治疗闭经痛经腹痛药膳用料桃仁燕窝红枣枸杞大米红糖桃仁燕窝粥的做法燕窝泡发挑毛，清炖好备用；桃仁洗净，加水磨成浆，大米淘洗净；锅置火上，加水，大火煮沸后，加入大米，中火煮45分钟（注意水量要一次加足）；加入燕补儿燕窝、红枣、枸杞，文火煮5分钟，加入红糖搅拌即成。小贴士桃仁，别...
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苹果燕窝的详细做法大全,简单又营养的苹果燕窝做法

  • 苹果燕窝

  • 2018年平安夜的作品，希望你们会喜欢。🎄🍎🎅用料燕窝1个燕窝或2片燕条苹果1个冰糖三颗苹果燕窝的做法取一盏干燕窝放入纯净水泡发4-5小时后撕条，挑掉个别小绒毛，并用纯净水冲洗2遍切掉苹果头顶1/5处，用小刀具挖掉中间果肉，果肉备用哦，炖燕窝时要加一些再用小刀雕刻边缘，瞬间苹果...
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小米粥燕窝的做法和图解 好吃的小米粥燕窝家常做法

  • 小米粥燕窝

  • 利于脾胃，润肠，养颜排毒。燕窝早晨吃，营养才能更好的吸收。怀孕后，孕妇的肠胃功能比较弱，小米粥正好可以调节肠胃功能，润肠之用。用料燕窝3~5克小米150~200克小米粥燕窝的做法将燕窝炖好、小米粥熬好，然后搅拌在一起，就可以吃啦...
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绿豆燕窝粥的做法和图解 好吃的绿豆燕窝粥家常做法

  • 绿豆燕窝粥

  • 绿豆燕窝，清热解毒消暑气，养颜美容祛痘。加糖后冰镇一下更好吃。用料燕窝1盏绿豆250g水若干绿豆燕窝粥的做法选上好的燕盏1盏，一定要无漂无胶无粘碎的上等燕窝才健康浸泡4个小时，发头在8倍左右，顺着燕窝的纹理撕成条，用漏勺冲洗后，简单挑毛备用绿豆洗净后单独浸泡4个小时，锅中烧...
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冰糖燕窝粥的做法和图解 好吃的冰糖燕窝粥家常做法

  • 冰糖燕窝粥

  • 用料燕窝1盏冰糖10克梗米100克冰糖燕窝粥的做法做法：1.燕窝用水泡发后，用镊子除去燕毛；粳米淘净，冰糖打碎。2.粳米放入锅内，加800毫升水，置武火烧沸，放入冰糖、燕窝，改用文火煮45分钟即成。食法：每日1次，每次50克。功效：燕窝含丰富的唾液酸，不仅是脑细胞的营养物质，还具有抗病毒、消炎...
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山药燕窝粥的做法和图解 好吃的山药燕窝粥家常做法

  • 山药燕窝粥

  • 喝粥养生谁都知道但白粥寡淡无味肉粥早已吃腻今天给大家推荐一款燕窝甜粥清甜可口、不油不腻最适合夏天一家老少分享女生常吃这碗粥还能滋补气血，美容养颜哦❤❤❤赶紧动手做起来吧也可以推荐给需要的人哦！用料泰然堂燕窝1盏绿豆适量小米适量大米适量鲜淮山适量红枣适量枸...
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燕窝鲜贝粥的做法和图解 好吃的燕窝鲜贝粥家常做法

  • 燕窝鲜贝粥

  • 干贝中含有丰富的热量、蛋白质、脂肪和碳水化合物，燕窝含有唾液酸，维生素，具有补肺养阴、润燥、使得皮肤光滑有弹性的作用，而且经常适量食用燕窝还用补虚养胃和滋润，尤其对身体虚弱者有较好的补益作用。本品具有养胃滋阴的良好功效，对于女性还有较好的养颜作用，长期食用对美容有...
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冰糖燕窝／水果燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖燕窝／水果燕窝做法

  • 冰糖燕窝／水果燕窝

  • 用料燕窝10g冰糖15g矿泉水300ml冰糖燕窝／水果燕窝的做法将燕窝表面清洗干净，放入小碗中，倒入矿泉水（150ml）泡1小时，待燕窝泡软后清理其中的细小燕毛等杂物，倒掉浸泡的水。倒入剩余的矿泉水（150ml，水量以没过燕窝表面为宜），再浸泡1小时至燕窝发大至通透。将泡好的燕窝连同浸泡的水一...
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燕窝鱼蓉粥的做法和图解 好吃的燕窝鱼蓉粥家常做法

  • 燕窝鱼蓉粥

  • 平日吃肉吃得太多，或小病初愈、又或者在假期想吃得清淡些，平衡一下肠胃，不妨来一碗燕窝鱼蓉粥。用料鲩鱼（草鱼）鱼腩约150克姜、葱少许油盐少许燕窝15至20克白米50克芫荽少许燕窝鱼蓉粥的做法鲩鱼（草鱼）鱼腩一个，约150克，加2片姜、葱、少许油盐，蒸熟后去骨制成鱼蓉。燕窝15至20克，浸...
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燕窝苹果粥—养出冬日苹果肌“易小炖燕窝厨房”的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝苹果粥—养出冬日苹果肌“易小炖燕窝厨房”做法

  • 燕窝苹果粥—养出冬日苹果肌【易小炖燕窝厨房】

  • 每天1-2和苹果，不仅可以降低血液中的胆固醇，更能增加人体的抵抗力。我们也会经常用勺子刮苹果给小朋友吃，为他们补充所需维生素。一部分人喜欢吃蒸苹果，尽管这样会造成其中的部分维生素的流失，但其中的果胶作用会得到最大程度的发挥，从而保护肠胃功能。而且苹果和燕窝中的热量...
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燕窝小米粥的做法和图解 好吃的燕窝小米粥家常做法

  • 燕窝小米粥

  • 来一道小米粥燕窝～作用：利于脾胃，润肠，养颜排毒材料：燕窝3-5克，小米150-200克做法：将燕窝放入炖盅中，隔水慢炖25-30分钟左右，出锅后与小米粥搅拌在一起，即可食用。用料燕窝一盏小米150-200克纯净水适量枸杞数粒冰糖适量（可加可不加）燕窝小米粥的做法燕窝一盏，加纯净水泡发5小时左右（中...
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南瓜燕窝粥的做法和图解 好吃的南瓜燕窝粥家常做法

  • 南瓜燕窝粥

  • 用料南瓜150g大米200g燕窝50g南瓜燕窝粥的做法1234...
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简单易学的杂果酸奶燕窝美食做法

  • 杂果酸奶燕窝

  • 用料炖好的燕窝随意浓稠的原味酸奶随意喜爱的水果随意杂果酸奶燕窝的做法选一只漂亮滴碗，倒入酸奶！加入适量燕窝把喜欢的水果切块，摆在最上面！小贴士简单，又营养！...
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紫米燕窝粥的做法和图解 好吃的紫米燕窝粥家常做法

  • 紫米燕窝粥

  • 这两天有点咳嗽，刚好泡发了燕窝，而且经期过后我习惯了要给自己好好补补血，所以选择煮紫米燕窝粥。紫米可以益气补血，暖胃健脾，滋补肝肾。燕窝可以美容养颜，润肺等，功效太多，不赘述了，哈哈。用料紫米适量燕窝1盏石蜂糖适量牛奶1瓶紫米燕窝粥的做法传说紫米比较难煮开，我选择了前一晚...
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燕窝酸奶水果燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝酸奶水果燕麦粥做法

  • 燕窝酸奶水果燕麦粥

  • 工作日的早餐，美容养颜不能停，饱腹感和营养也不能松懈。这道可以随心配的燕窝粥，早晨吃着温润滋养，肠胃无负担。女孩子就要认真吃早餐呀～开启一天的好心情🥰🥰早上来不及精致的摆盘，直接用小炖盅就可以啦，超方便的🥰🥰用料干燕窝5克燕麦片适量自制无糖酸奶适量蜂蜜适量桂花少量...
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燕窝芒芒*芒果燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝芒芒*芒果燕窝做法

  • 燕窝芒芒*芒果燕窝

  • 用料芒果1个燕窝3-5克冰糖3颗水105~120ml燕窝芒芒*芒果燕窝的做法把湿燕放入炖壶内，加入水炖盅选择“燕窝”模式，时间调整为20分钟把三分之二的芒果放入果汁机内打碎，剩余芒果切丁备用炖好后依次把燕窝，芒果汁倒入容器内，在放入果肉丁，完成...
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简单易学的桃胶燕窝杂米粥美食做法

  • 桃胶燕窝杂米粥

  • 用料桃胶40克燕窝3盏红枣3颗牛奶220毫升杂粮米半杯红糖块1小块桃胶燕窝杂米粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚，过后再清洗干净就倒入锅里待用加入适量的牛奶锅里倒入杂粮米加入红枣三颗加入一块红糖盖上盖子点击煮粥键启动就可以啦这个就是成品，虽然不好看，但是还挺香的小...
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海底燕窝粥的做法和图解 好吃的海底燕窝粥家常做法

  • 海底燕窝粥

  • 海底燕窝是一种天然特优海藻，因营养价值极高，胶质浓似燕窝，所以称为“海底燕窝”。其形状像珊瑚所以也叫珊瑚草，又名鸡脚菜、珍珠菜等。自古以来，被东南亚沿海一带视为不老长寿的秘方之一。（来源百度百科）常吃美容养颜。用料海底燕窝大米糯米玉米渣子枸杞海底燕窝粥的做法海底燕...
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小米燕窝粥的做法和图解 好吃的小米燕窝粥家常做法

  • 小米燕窝粥

  • 小米，中国古称稷或粟，亦称作粱。其味甘、性凉;入肾、脾、胃经。(陈粟米味苦，性寒)具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。而据<<本草纲目>>记载:“燕窝甘平淡,大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药,一切病之由于肺虚,而不能肃清下...
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养胃燕窝粥的做法和图解 好吃的养胃燕窝粥家常做法

  • 养胃燕窝粥

  • 以下配料按个人而定，我是四个人吃的两盏燕窝。如果两个人吃燕窝可以减至一盏就可以。如果你觉得时间比较紧，煲粥可以先高压锅煮好，然后放砂锅小火炖燕窝，如果燕窝也放高压锅炖的话营养成分就会破坏了！用料五常大米小米糯米胚芽燕麦米莲子百合桂圆干红枣燕窝两盏冰糖清水薏米仁...
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仿真燕窝粥的做法和图解 好吃的仿真燕窝粥家常做法

  • 仿真燕窝粥

  • 仿真燕窝粥用料大米适量杏仁露1听银耳25克枸杞少许冰糖一块仿真燕窝粥的做法银耳用冷水泡发，枸杞洗净，银耳稍煮切成燕窝状大米熬成粥不锈钢锅倒入杏仁露，加入粥，旺火烧沸，转小火加入仿真燕窝、枸杞及冰糖稍煮10分钟小贴士1、此粥有滋阴、润肺、补血、益精之功效。2、一定要用...
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