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淮山苦瓜排骨汤的做法食谱

简单易学的淮山苦瓜排骨汤美食做法

  • 淮山苦瓜排骨汤

  • 淮山味美、营养丰富，苦瓜清暑清热、明目、解毒，配上排骨同煮，汤醇香而不腻。用料水1000毫升苦瓜1根姜5片淮山0根排骨250克盐1茶匙淮山苦瓜排骨汤的做法准备好食材，将排骨洗净剁开、淮山、苦瓜切块、姜切片待用。把所有食材加入锅里。加水约1000毫升，最多不超过粥0.5刻度水位，合...
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简单易学的排骨苦瓜山药汤美食做法

  • 排骨苦瓜山药汤

  • 用料排骨500g山药200g苦瓜一条黄豆小半碗排骨苦瓜山药汤的做法先用开水把黄豆泡二十分钟首先把排骨洗干净和黄豆一起放下去煲开后转小火煲40分钟把切好的苦瓜和山药一起放下去，转大火，煲开后再转小火，煲半个钟，最后好了再放盐小贴士具体用量可自行调整，时间够久煲的汤味道才够...
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淮山排骨粥的做法和图解 好吃的淮山排骨粥家常做法

  • 淮山排骨粥

  • 喜欢喝粥😄用料淮山半根排骨适量大米一杯（人多就放多点）姜两片葱一根盐5克淮山排骨粥的做法排骨炒一下煮粥，会更香更好喝米洗好，加入开水泡几分钟。开水壶里煲两壶开水倒入锅里，水开了把泡好的大米和水一起倒锅里，在把炒好的排骨加点进去，（我没有放完，留了一些中午蒸排骨😄）放入姜...
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排骨淮山粥的做法和图解 好吃的排骨淮山粥家常做法

  • 排骨淮山粥

  • 用料排骨一条，姜两片，淮山一条香菜三根，盐，玉米粒，米一小杯排骨淮山粥的做法香菜不放，将其他配料米，排骨等放于电饭煲，电饭煲的三分之二的水，煲三十分钟搅拌一下放入香菜即可盛出...
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排骨淮山汤（简约版）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨淮山汤（简约版）做法

  • 排骨淮山汤（简约版）

  • 第一次做，不过还满好喝的。决定分享给大家用料排骨1条淮山适量红枣适量姜两片排骨淮山汤（简约版）的做法把所有材料准备好，洗干净。把排骨煮开去下血水。然后再煮水，放两片姜，和红枣一起煮，煮开加入排骨。…小火炖十几分钟。（我习惯性煮汤都先炖骨头十几分钟再加入其它东西。感觉...
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苦瓜排骨汤的详细做法大全,简单又营养的苦瓜排骨汤做法

  • 苦瓜排骨汤

  • 苦瓜可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,湿疹.若皮肤湿热盛,生疮,湿疹,小便短小,排尿刺痛,骨节疼，凉瓜排骨汤适宜夏天喝。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。用料苦瓜1根排骨1斤黄豆15克姜3片苦瓜排骨汤的做法准备好排骨洗净备用准备...
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潮味苦瓜煲（排骨苦瓜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的潮味苦瓜煲（排骨苦瓜汤）做法

  • 潮味苦瓜煲（排骨苦瓜汤）

  • Hi~好久不见，我亲爱的姑娘们。在刚刚过去的小假期里，完成了新家的搬迁。毕业四年，辗转搬过四次，离开了居住最久的南山，来到了充满新机会的深圳西部。在深圳的西部，有着目前最合理的城规，以及出产智能硬件的各种工厂，当然这里就不展开说啦。怪我餐具太多，以至于搬了数次都没搬完。...
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扇骨淮山汤的做法和图解 好吃的扇骨淮山汤家常做法

  • 扇骨淮山汤

  • 用料猪扇骨500克山药300克莲子菱角芡实适量姜三片蜜枣两颗扇骨淮山汤的做法猪扇骨洗净后焯掉血水，再次用凉水洗掉晾干莲子、菱角和芡实提前洗净，浸泡三小时左右山药去皮切滚刀块；（去皮时最好戴手套，不然手很痒哩！）汤煲放适量水煮开，放入所有材料，煲约两小时左右即可加盐调味食用...
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简单易学的山药苦瓜排骨汤美食做法

  • 山药苦瓜排骨汤

  • 用料排骨克山药克苦瓜根姜片山药苦瓜排骨汤的做法把排骨洗净...
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淮山排骨汤的做法和图解 好吃的淮山排骨汤家常做法

  • 淮山排骨汤

  • 淮山排骨汤是一道药膳，属于粤菜系。排骨滋阴润燥；益精补血；适宜于气血不足，阴虚纳差者。肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效...
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排骨淮山汤的做法和图解 好吃的排骨淮山汤家常做法

  • 排骨淮山汤

  • 用料盐适量鸡腿1个排骨1根干墨鱼1条姜1块淮山200克排骨淮山汤的做法先把所有的食材切好洗干净，锅放水烧开，再放入鸡腿排骨墨鱼干，20分钟后，放入姜，淮山和盐，盖上锅盖中火炖40分钟小贴士盐放适量就好，不能放太多，...
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苦瓜排骨汤的做法和图解 好吃的苦瓜排骨汤家常做法

  • 苦瓜排骨汤

  • 苦尽甘来，清热解暑的夏日汤饮！苦瓜排骨汤。用料苦瓜1根排骨1根姜3～4片盐适量苦瓜排骨汤的做法苦瓜洗干净后对半切开，挖干净中间的瓜瓤。切成大块。黄豆提前泡水，大约泡一个小时。（泡过水的黄豆快熟）排骨切小块洗干净血水，冷水下锅焯水。焯好水的排骨捞出，洗干净。锅内放入适量的水...
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排骨蒸淮山的做法和图解 好吃的排骨蒸淮山家常做法

  • 排骨蒸淮山

  • 用料排骨适量淮山适量生抽适量料酒适量淀粉适量盐适量排骨蒸淮山的做法排骨洗干净切段，取少量豆豉和蒜剁碎之后和排骨一起放到碟子中，再加少量糖、盐、料酒、生抽一起搅拌均匀。将淮山洗干净切段，放入另外一个碟子中，加入少量盐搅拌均匀。将以上两碟子食材一起混合均匀，并放入...
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椰肉牛蒡淮山丝瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的椰肉牛蒡淮山丝瓜排骨汤做法

  • 椰肉牛蒡淮山丝瓜排骨汤

  • 炎热夏天，有冰爽的椰汁喝，喝完的椰果不要丢弃哟，把果肉挖出来，生吃甜甜脆脆的，或打成椰浆，或煲汤清甜感都是不错的。牛蒡富含二十多种氨基酸，淮山丝瓜健脾通经胳，用在一起煲汤喝对炎热多汗的身体补充能量。用料排骨1斤椰肉1个的量牛蒡10Og淮山200g丝瓜1条生姜几片料酒一勺盐适量...
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淮山炖排骨的做法和图解 好吃的淮山炖排骨家常做法

  • 淮山炖排骨

  • 用料淮山200克排骨300克酱油4勺姜适量料酒2勺盐1小勺薏米20克淮山炖排骨的做法排骨洗干净放入锅中，倒入料酒和姜片，焯水。焯水结束后捞起，水倒掉。然后再放入锅中，放酱油、薏米、淮山、姜片。大火煮20分钟。出炉啦~...
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三伏天排骨淮山冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天排骨淮山冬瓜汤做法

  • 三伏天排骨淮山冬瓜汤

  • 夏天太热，吃了点瓜子就说不出话了，所以把家里有的食材都找了出来，冬瓜煮汤清甜。用料排骨500克，带皮冬瓜250克，新鲜淮山250克。姜，花生油。三伏天排骨淮山冬瓜汤的做法淮山去皮要带手套，它会分泌一种让人皮肤瘙痒的物质。切块和排骨一起下锅的较容易煮熟透。也可中途下锅，但它也...
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⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）的做法步骤及图解,美味正宗的⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）做法

  • ⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）

  • 用料排骨，淮山，花生克⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）的做法材料：淮山（铁棍山药）、排骨、花生、红枣、枸杞、盐，姜做法：1.排骨泡水10分钟（去血水）2.排骨焯水（冷水下锅，中火煮出血沫）3.将所有材料放入电饭煲4.加足量水（材料的三成）5.电饭煲煮饭键或煲汤键一小时...
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排骨苦瓜汤的做法和图解 好吃的排骨苦瓜汤家常做法

  • 排骨苦瓜汤

  • 用料苦瓜根排骨克姜片盐克枸杞甘草薏米排骨苦瓜汤的做法排骨锅里过一遍水，苦瓜放盐水泡3分钟。小贴士高压锅炖上气后15分钟的时间就可以了，然后再放盐开盖煮2分钟。...
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山药（淮山）排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药（淮山）排骨汤做法

  • 山药（淮山）排骨汤

  • 味道鲜美，奶白色的排骨汤，老少皆宜，健脾胃，补中益气用料淮山1小段排骨肋排一根胡萝卜小半根白醋1平匙盐少量大葱1小段姜2片黄芪（可不放）2小片山药（淮山）排骨汤的做法切好段的肋排提前泡水中1小时，（没有解冻的排骨可以直接入水浸泡），途中多换几次水大葱一小段，姜两片，胡萝卜切滚刀块，山药...
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淮山大骨汤的做法和图解 好吃的淮山大骨汤家常做法

  • 淮山大骨汤

  • 一直很爱吃淮山，无奈碰淮山会过敏很痒，只能每次让老公削好皮切成块。用料大骨500克淮山700克红枣15颗姜片8片葱花若干盐适量鸡精适量淮山大骨汤的做法锅中放入冷水，烧开后放入洗净后的大骨，煮1分钟后关火捞出。捞出后的大骨凉水冲洗干净浮沫。将大骨和姜片放入砂锅内，倒入三大...
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淮山排骨的做法和图解 好吃的淮山排骨家常做法

  • 淮山排骨

  • 很简单易于操作，适合宿舍。用料排骨一斤淮山适量姜、盐、葱适量淮山排骨的做法将排骨用水泡许久，将血水泡出即可。将排骨和姜全都放入锅中带锅内翻滚，可放入山药。然后加入适量盐搅拌均匀，加入葱花即可出锅...
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筒骨淮山汤的做法和图解 好吃的筒骨淮山汤家常做法

  • 筒骨淮山汤

  • 用料猪大筒骨一根铁棍淮山一根姜一小段蒜肉三颗筒骨淮山汤的做法先用锅烧开水后，将猪筒骨放入过一下后捞起电高压锅。可去掉筒骨上的血渣，同时不会使汤太油腻。将铁棍淮山去皮后切段，连同姜片一起放入电高压锅。姜片可去腥味。往高压锅加入水，刚好没过食材或稍上点，盖上盖子，选...
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山药胡萝卜苦瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药胡萝卜苦瓜排骨汤做法

  • 山药胡萝卜苦瓜排骨汤

  • 重庆入秋，气温骤降，阴雨连绵。没有晚自习的时候，就回家慢慢地煲一锅汤。煲汤的时候就去看写字，或者练会儿琴。灶上小火煲着汤，有轻微的咕噜声，香气也一丝一缕地飘出来，和着灯光，将人一丝一缕地缠绕，汤声、雨声、书声、琴声，温馨安然。等某人查完寝室回来，差不多是晚上11点，便坐在一起...
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排骨淮山煲的做法和图解 好吃的排骨淮山煲家常做法

  • 排骨淮山煲

  • 用料排骨克淮山克姜片排骨淮山煲的做法选用中排温水用最小火煲五分钟冲洗干净准备一盆水放入一点盐（防止淮山变色）淮山削皮切段泡水再用热水烫一下烧温水放入排骨、姜片，用最小火十分钟左右、放入淮山，在煲十分钟左右。一定要最后最后防盐，这样排骨才会香、汤也鲜甜。...
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“电饭煲”冬瓜薏米淮山土豆…排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的“电饭煲”冬瓜薏米淮山土豆…排骨汤做法

  • 【电饭煲】冬瓜薏米淮山土豆…排骨汤

  • 实际上四种配角材料根据自己的情况任选一种两种三种都可以做得很好吃，这四种食材都不突兀。因为我只有一只电饭煲，每次只做一两个人的饭，所以会习惯性加入尽可能多种的食材๑乛◡乛๑用料排骨半根冬瓜100g淮山半根薏米一小把土豆一个姜两薄片葱一段蒜3瓣【电饭煲】冬瓜薏米...
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