![醉鸭不醉人，一滴油都不需要的做法步骤及图解,美味正宗的醉鸭不醉人，一滴油都不需要做法]( "醉鸭不醉人，一滴油都不需要的做法步骤及图解,美味正宗的醉鸭不醉人，一滴油都不需要做法")
- 夏去秋又来，一眨眼夏天都快过完了。买了很多鸭腿还没吃完，鸭肉除了烧薄荷之外，白酒鸭子也很好吃！最喜欢里面炖上酥酥懒懒的土豆白萝卜，一口既化(˃̶̤́꒳˂̶̤̀)---------往期的[薄荷烧鸭]用料🔸食材🔸鸭腿3只白萝卜半个大葱1根土豆1个🔸调料🔸白酒100ml料酒2勺八角1个桂...
- 25712
![香肠面包（简易版本 不需要高筋粉 不需要黄油 不需要手套膜）的做法步骤及图解,美味正宗的香肠面包（简易版本 不需要高筋粉 不需要黄油 不需要手套膜）做法]( "香肠面包（简易版本 不需要高筋粉 不需要黄油 不需要手套膜）的做法步骤及图解,美味正宗的香肠面包（简易版本 不需要高筋粉 不需要黄油 不需要手套膜）做法")
- 好像大家都觉得高筋粉黄油牛奶鸡蛋手套膜是做面包的标配而且如果没有厨师机要揉出手套膜是相当费时费力的但其实没有这些也是可以做面包的而且相当省时省力✨🍭🧚♀️用料中筋面粉（普通面粉）280克全麦粉（可用普通面粉替代）20克水180克酵母3克玉米油（食用油）20克糖15克香肠面包（...
- 15980
![“秘制红烧肉”不放一滴油，不需要炒糖色，超级简单又好吃的做法的做法步骤及图解,美味正宗的“秘制红烧肉”不放一滴油，不需要炒糖色，超级简单又好吃的做法做法]( "“秘制红烧肉”不放一滴油，不需要炒糖色，超级简单又好吃的做法的做法步骤及图解,美味正宗的“秘制红烧肉”不放一滴油，不需要炒糖色，超级简单又好吃的做法做法")
- 不放一滴油，不需要炒糖色，超级简单又好吃的做法，一点都不腻，Q弹软烂的红烧肉简直太下饭了！用料五花肉500g姜4片葱5段八角3个香叶4片桂皮1块冰糖6块生抽2勺料酒2勺老抽2勺盐适量【秘制红烧肉】不放一滴油，不需要炒糖色，超级简单又好吃的做法的做法1⃣️五花肉切小块，冷水下锅，加2片姜...
- 25381
![一滴水一滴油都不用放的啤酒鸭的做法步骤及图解,美味正宗的一滴水一滴油都不用放的啤酒鸭做法]( "一滴水一滴油都不用放的啤酒鸭的做法步骤及图解,美味正宗的一滴水一滴油都不用放的啤酒鸭做法")
- 冬季时节，老少咸宜，上的了宴席下的了日常餐桌的好菜。鸭肉用啤酒炖煮后，一点腥味也没有，喷香扑鼻。洋葱吸收了肉香，让本身的甜味更加突出，十足的下饭好物！用料鸭半只洋葱1个啤酒1瓶盐半勺料酒4勺花椒适量生姜1块蒜7瓣干辣椒7个一滴水一滴油都不用放的啤酒鸭的做法冰鲜鸭半只或者...
- 24706
![无敌砂锅红烧肉一滴油不需要（差点把舌头吞了）的做法步骤及图解,美味正宗的无敌砂锅红烧肉一滴油不需要（差点把舌头吞了）做法]( "无敌砂锅红烧肉一滴油不需要（差点把舌头吞了）的做法步骤及图解,美味正宗的无敌砂锅红烧肉一滴油不需要（差点把舌头吞了）做法")
- 无敌是什么？无敌就是红烧肉用砂锅炖！儿子最爱的美食，现在分享出来，希望能入各位美妈帅爸的眼。如果有幸被跟做，各位小主记得传个作业啊！谢谢啦！用料五花肉500克冰糖20粒姜3片八角2个香叶2片料酒2勺酱油2～3勺盐3克无敌砂锅红烧肉一滴油不需要（差点把舌头吞了）的做法五花肉不用切冷水...
- 10445
![红焖鸡腿（无油版适合减肥）不需要一滴油的做法步骤及图解,美味正宗的红焖鸡腿（无油版适合减肥）不需要一滴油做法]( "红焖鸡腿（无油版适合减肥）不需要一滴油的做法步骤及图解,美味正宗的红焖鸡腿（无油版适合减肥）不需要一滴油做法")
- 当把人和食物放在一个房间里的时候，我就忍不住，去创造他们，让食物本身发出原有的味道，一个95后爱做饭的小男生。用料鸡腿2只土豆2个细粉100g蒜6瓣姜5片生抽3勺花椒10g八角2个茴香10g十三香2g白糖20g奥尔良腌料50克桂皮1块干辣椒随心鸡精2勺红焖鸡腿（无油版适合减肥）不需要一滴...
- 20567
![猫耳朵不需要油炸，烤着做，又脆又香，一点都不油腻的做法步骤及图解,美味正宗的猫耳朵不需要油炸，烤着做，又脆又香，一点都不油腻做法]( "猫耳朵不需要油炸，烤着做，又脆又香，一点都不油腻的做法步骤及图解,美味正宗的猫耳朵不需要油炸，烤着做，又脆又香，一点都不油腻做法")
- 想吃猫耳朵，嫌油腻，怕长肉，于是烤猫耳朵就出现啦用料食盐食用油白糖红糖适量面粉500克猫耳朵不需要油炸，烤着做，又脆又香，一点都不油腻的做法取出250克的面粉加入少量的食盐，白糖，食用油，一点一点添加清水，搅拌成絮状，再揉成光滑硬一点的面团再把剩下的250克面粉加适量的红糖，少量的...
- 21594
![一滴油都不用的鸡蛋吐司的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不用的鸡蛋吐司做法]( "一滴油都不用的鸡蛋吐司的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不用的鸡蛋吐司做法")
- 清晨的时光最匆忙，可还是要吃个健康美味的早餐来开始美好的一天！全麦吐司，鸡蛋，再搭配一杯牛奶，蛋白质，碳水化合物，营养充足！不要担心热量哦，一滴油都没有，放心大胆的享受吧！用料吐司片吃几片准备几片鸡蛋和吐司片数量一致一滴油都不用的鸡蛋吐司的做法准备吐司两片，生鸡蛋两个。把吐...
- 23775
![一滴油都不放的快手饭的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不放的快手饭做法]( "一滴油都不放的快手饭的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不放的快手饭做法")
- 喜欢焖饭，因为简单、快捷、菜的种类多、营养齐全、还很健康～看着饭锅里五颜六色的配菜，白白的米粒，混合在一起，红、黄、绿、黑、紫、白，满满的色彩的盛宴，经过高温的催化，成为一道美食交响曲，轻轻的咀嚼，感受不同美食的口感、味道，像音符一样跳跃在舌尖，就觉得很幸福。其实说的那么好...
- 18887
![电饭锅版三汁焖锅（不需要一滴水）的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅版三汁焖锅（不需要一滴水）做法]( "电饭锅版三汁焖锅（不需要一滴水）的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅版三汁焖锅（不需要一滴水）做法")
- 自己带娃很苦逼但是也很快乐在吃的上我绝不马虎总结一些快手菜给大家希望让各位上班族宝妈都能吃好用料猪肉鸡肉龙利鱼金针菇杏鲍菇芹菜蒜姜片青椒洋葱丸类黄油10g植物油1汤勺耗油2汤勺海鲜酱油2汤勺面酱2汤勺番茄酱2汤勺糖半茶勺蜂蜜1.5汤勺白胡椒粉半茶勺盐1茶勺蛋清1...
- 4568
![不需要一滴油外酥里嫩的香煎鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的不需要一滴油外酥里嫩的香煎鸡翅做法]( "不需要一滴油外酥里嫩的香煎鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的不需要一滴油外酥里嫩的香煎鸡翅做法")
- 香煎鸡翅只用盐就可以做出美味鸡翅你相信吗？用最简单的原料最简单的做法料理出回味无穷的香酥鸡翅连油都不必放！简单到不可思议！你一定会爱上它！用料鸡翅盐城不需要一滴油外酥里嫩的香煎鸡翅的做法色香味俱全）鸡翅洗干净后划两刀方便入味，放2勺盐爪均匀，放进冰箱冷藏4小时以上。...
- 28766
![只需一个碗，不用一滴油的蒜香排骨的做法步骤及图解,美味正宗的只需一个碗，不用一滴油的蒜香排骨做法]( "只需一个碗，不用一滴油的蒜香排骨的做法步骤及图解,美味正宗的只需一个碗，不用一滴油的蒜香排骨做法")
- 已经减肥两年多的我，油炸食品真的太不友好了，空气炸锅是干嘛的，就是用来解馋的呀！没有空气炸锅烤箱也可以的，只是时间要长一些。所有的肉，自己就带了很多的的油，真的没必要再用油炸了。用料1⃣️排骨500g左右2⃣️大蒜6瓣切碎3⃣️姜片5片切成丁4⃣️葱一根5⃣️料酒一勺6⃣️生抽一勺7⃣️十...
- 4959
![一滴油都不用放，每一口都满口生香的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不用放，每一口都满口生香做法]( "一滴油都不用放，每一口都满口生香的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不用放，每一口都满口生香做法")
- 文/三宝妈各位亲爱的，想查看更多宝宝辅食食谱、育儿科谱，微信搜索“家中有三宝”关注就可以啦，每天持续更新给孩子做肉末真的太多次，但这次最好吃，做出来的口感肉质滑嫩，很好咀嚼，适合大小宝宝马蹄切碎把猪肉纤维给搅散，完全感受不到肉馅的干硬柴。不仅有马蹄的清碎，还有细腻多汁...
- 9808
![不加一滴奶油不需要一勺蛋挞液的香浓蛋挞！😘的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴奶油不需要一勺蛋挞液的香浓蛋挞！😘做法]( "不加一滴奶油不需要一勺蛋挞液的香浓蛋挞！😘的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴奶油不需要一勺蛋挞液的香浓蛋挞！😘做法")
- 没有电动打蛋器打发奶油？买的蛋挞液做了几次就用没了？？没有吃够？？？那就试试这个做法吧～食材简单，味道香浓噢～☺用料牛奶100克鸡蛋1个白砂糖20克蔓越莓干（可无，可替代）适量蛋挞皮6个柠檬汁（可用白醋代替）2-3滴不加一滴奶油不需要一勺蛋挞液的香浓蛋挞！😘的做法1.拿出蛋挞皮解冻2.准备好所...
- 15145
![黄酒焖大虾“不需要加一滴油，一滴水哦”的做法步骤及图解,美味正宗的黄酒焖大虾“不需要加一滴油，一滴水哦”做法]( "黄酒焖大虾“不需要加一滴油，一滴水哦”的做法步骤及图解,美味正宗的黄酒焖大虾“不需要加一滴油，一滴水哦”做法")
- 用料生鲜基围虾20只黄酒适量盐适量姜片6片葱1把黄酒焖大虾“不需要加一滴油，一滴水哦”的做法准备食材。把所有食材全部入锅。倒入陈年黄酒，以虾的三分之一为好。转大火，待烧开。盖锅，焖煮3分钟。3分钟后，出锅装盘即可。小贴士1.这道菜的关键在于食材要新鲜！一定要用活虾！2.黄酒...
- 23943
![尖椒土豆胡萝卜炒五花肉🥩（一滴油都不需要放）的做法步骤及图解,美味正宗的尖椒土豆胡萝卜炒五花肉🥩（一滴油都不需要放）做法]( "尖椒土豆胡萝卜炒五花肉🥩（一滴油都不需要放）的做法步骤及图解,美味正宗的尖椒土豆胡萝卜炒五花肉🥩（一滴油都不需要放）做法")
- 嘻嘻嘻，一滴油都不需要放是因为直接用五花肉煸出的油就足够了用料姜一片生抽适量老抽适量耗油适量盐适量胡萝卜1根土豆1个五花肉250克尖椒土豆胡萝卜炒五花肉🥩（一滴油都不需要放）的做法提前准备的蒜切片姜切末尖椒切好胡萝卜切成菱形五花肉提前准备好，用水冲洗一下，把水控了...
- 28113
![不需要一滴油的红烧鸡爪（不用炒糖色，新手友好！）的做法步骤及图解,美味正宗的不需要一滴油的红烧鸡爪（不用炒糖色，新手友好！）做法]( "不需要一滴油的红烧鸡爪（不用炒糖色，新手友好！）的做法步骤及图解,美味正宗的不需要一滴油的红烧鸡爪（不用炒糖色，新手友好！）做法")
- 这道菜不需要油，不需要炒糖色，避免了炒糖色炒焦导致最后鸡爪发苦的尴尬局面（︶︿︶）没错，我说的就是我）。这道菜谱即使不需要炒糖色，但是味道也很棒！而且不放油热量更低，给了我多吃几个的理由:)用料鸡爪6只姜三片白糖1勺（那种食堂喝汤的铁勺，扁扁那种，下同）醋2勺老抽1.5勺生抽2勺耗油2勺小葱...
- 13686
![一滴油都不沾的泡面吃法的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不沾的泡面吃法做法]( "一滴油都不沾的泡面吃法的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不沾的泡面吃法做法")
- 我真的太爱番茄汁这个味道了用料泡面1包西红柿2个鸡蛋1个生菜适量一滴油都不沾的泡面吃法的做法准备食材锅里加水把西红柿切碎放入锅中一直收汁后再次加入水放入调料水变成红色后放入泡面关火后丢入生菜盖上锅盖焖几秒一滴油都不粘的泡面~开吃~小贴士西红柿收汁是灵魂~...
- 23130
![一滴油都不加的烤鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不加的烤鸡排做法]( "一滴油都不加的烤鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都不加的烤鸡排做法")
- 一滴油都不加的烤鸡排健康美味！用料鸡胸肉2块生抽15克耗油15克料酒1勺豪吉麻辣川香汁5克盐1克黑胡椒粉1勺（约5克)葱，蒜适量蛋液适量面包糠适量淀粉适量一滴油都不加的烤鸡排的做法把鸡胸肉从中间切开，用刀背拍松散然后放入生抽，耗油，料酒，盐，胡椒粉，豪吉麻辣川香汁，葱，姜腌制2小时以...
- 23065
![不要一滴油就可以炒红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的不要一滴油就可以炒红豆沙做法]( "不要一滴油就可以炒红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的不要一滴油就可以炒红豆沙做法")
- 用料红豆500克水适量白糖150克不要一滴油就可以炒红豆沙的做法把红豆泡一个晚上泡好的红豆洗净放入电饭锅，按煮饭键煮好红豆，加适量水（水加太多炒的时间会很久），放入料理机，或者破壁机打成泥，就这样，倒入不粘锅，加入白糖，小火翻炒，一定要小火翻炒到，豆沙能挂住，就可以了取出晾凉，一次用...
- 13388
![不甜腻的万能酱，不需要一滴油就能做的，卡仕达酱的做法步骤及图解,美味正宗的不甜腻的万能酱，不需要一滴油就能做的，卡仕达酱做法]( "不甜腻的万能酱，不需要一滴油就能做的，卡仕达酱的做法步骤及图解,美味正宗的不甜腻的万能酱，不需要一滴油就能做的，卡仕达酱做法")
- 一定要先从头到尾看一遍步骤用料牛奶500克蛋黄（大概100克）7个糖（普通白糖）50克低筋面粉50克不甜腻的万能酱，不需要一滴油就能做的，卡仕达酱的做法糖跟蛋黄搅拌均匀，搅拌至蛋黄颜色发白手打太累了，我用电动打蛋器打的，打到蛋黄颜色明显发白筛入低筋面粉，搅拌均匀在搅拌蛋黄的时候就...
- 15051
![不要一滴油的冬瓜虾仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的不要一滴油的冬瓜虾仁汤做法]( "不要一滴油的冬瓜虾仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的不要一滴油的冬瓜虾仁汤做法")
- 作为主妇，力求用最简单的方法，做出最美的味道！用料冬瓜半个小冬瓜虾仁适量料盐少许不要一滴油的冬瓜虾仁汤的做法冬瓜去皮，切小块我用的虾仁，如果现剥的海虾，味儿更好与水一起置于锅中，开锅小火炖至冬瓜透明，放入少许盐，清爽鲜美的夏季汤品，完美出锅...
- 18074
![怕长胖还想吃🍰 不需要🙅一滴油的无油蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的怕长胖还想吃🍰 不需要🙅一滴油的无油蛋糕卷做法]( "怕长胖还想吃🍰 不需要🙅一滴油的无油蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的怕长胖还想吃🍰 不需要🙅一滴油的无油蛋糕卷做法")
- 做蛋糕一般都需要几十毫升油，其实酸奶可以完美替代，这个方子做了好几次，巧克力卷、抹茶卷、竹炭卷都成功了，自己做，就要做既不长胖还好吃的蛋糕卷～Ps没有拍过程图…用料蛋糕部分鸡蛋5个酸奶100克赤蘚糖醇（代糖）（蛋黄糊用）15克低筋面粉65克赤蘚糖醇（代糖）（打发蛋白用）30克抹茶粉（可可粉或...
- 13127
![小美·照烧鸡翅不需一滴油的做法步骤及图解,美味正宗的小美·照烧鸡翅不需一滴油做法]( "小美·照烧鸡翅不需一滴油的做法步骤及图解,美味正宗的小美·照烧鸡翅不需一滴油做法")
- 简单易做，关键是好吃才是硬道理。。这个做法可以换成你想吃的任何食材，唯一需要调整的就是各食材对应的烹煮时间。比如，鸡腿/鸡槌/鸡扒/厚切五花肉/牛肉用料鸡翅7-8个生抽2汤勺料酒2汤勺老抽1汤勺蚝油2汤勺蜂蜜个人口味添加1-2勺姜蒜适量切片小美·照烧鸡翅不需一滴油的做法...
- 25069
![娃娃菜包肉，不需要火候，不需要技巧，厨房小白都会的做法步骤及图解,美味正宗的娃娃菜包肉，不需要火候，不需要技巧，厨房小白都会做法]( "娃娃菜包肉，不需要火候，不需要技巧，厨房小白都会的做法步骤及图解,美味正宗的娃娃菜包肉，不需要火候，不需要技巧，厨房小白都会做法")
- 用料娃娃菜1颗大蒜6瓣盐适量鸡精适量（可不要）生抽适量淀粉（生粉）1勺肉沫50g黑木耳4朵香菇3朵耗油1大勺胡萝卜五分之一根蛋清1个娃娃菜包肉，不需要火候，不需要技巧，厨房小白都会的做法将剁碎碎的胡萝卜丁，黑木耳丁，香菇丁（这些菜丁越碎越好）和肉沫，蛋清一起，加点淀粉，盐，生抽调出美味的馅...
- 23027
烹调屋
