当前位置：烹调屋 >

麦稞的做法食谱

潮州麦稞的做法和图解 好吃的潮州麦稞家常做法

  • 潮州麦稞

  • 这道小吃是妈妈教给我的，从小到大，都非常喜欢吃妈妈煎的麦稞用料麦粉（带麦麸）250鸡蛋1个红糖一勺半白糖一勺半水小半碗潮州麦稞的做法把所有的食材放入碗里，加入清水，糖的话，喜欢甜点的多加一点，不喜欢太甜就少加一点，清水也一样，喜欢浓稠点少放点水，不喜欢多加点水，水量自己控制好，太...
  • 19908
青稞甜甜的做法和图解 好吃的青稞甜甜家常做法

  • 青稞甜甜

  • 毕业旅行和朋友们一起走川藏线在新都桥吃藏餐的时候，有朋友点了高度的青稞酒尝试加了点进自己的甜茶里，结果味道令人惊喜诶这不就是“中式百利甜奶茶”吗？somehow朋友说应该取个好听点的名字甜茶和青稞酒就叫青稞甜甜好了！用料甜茶200ml青稞酒20ml青稞甜甜的做法关于甜茶的制...
  • 28329
青稞麦牛奶粥的详细做法大全,简单又营养的青稞麦牛奶粥做法

  • 青稞麦牛奶粥

  • 懒人早餐简单易做，我就是嫌煮早餐麻烦平时都很少吃早餐的，主要还是想要二胎养好身体，家里人叮嘱我要吃早餐，自从做了这个早餐后基本天天煮早餐吃已经快一年了都是煮这个粥。青稞是禾本科大麦属的，一种禾谷类作物，富含多种营养成分，有较高的营养价值和保健功效。用料纯牛奶100克...
  • 25756
炒黄稞的做法和图解 好吃的炒黄稞家常做法

  • 炒黄稞

  • 用料黄稞猪肉白菜黄酒盐食用油炒黄稞的做法黄稞切条。白菜切丝。猪肉切丝，黄酒加盐腌制。煸炒肉丝，煸炒白菜丝，加入稞条，加盐调味，加小碗水，大火滚开，转中火，闷三五分钟，稞条软熟即可。...
  • 15113
荞麦青稞黑麦馒头（健身减肥降三高无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦青稞黑麦馒头（健身减肥降三高无糖）做法

  • 荞麦青稞黑麦馒头（健身减肥降三高无糖）

  • 老妈血糖高，一直吃这种馒头，外面买的不放心，就自己做本人生完大宝胖二十斤，生完二宝又胖二十斤，健身中，每天的减肥餐必不可少，这个馒头低卡路里，减肥吃正好滴用料荞麦面200克青稞面150克黑麦面150克酵母4克水260克水建议加到280克，260克吃起来口感稍稍有点干荞麦青稞黑麦馒头（健身...
  • 7283
无糖无油燕麦麸皮青稞方糕的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油燕麦麸皮青稞方糕做法

  • 无糖无油燕麦麸皮青稞方糕

  • 分享给适合需要控糖的人群燕麦麸皮中含有谷物中最丰富的β葡聚糖，β葡聚糖属于可溶性膳食纤维，可以有效的降低血脂，控制餐后血糖，是高血脂高血糖人群的理想膳食。青稞中也含有丰富的β-葡聚糖，在调节血糖方面，功效明显，可以很好的控制餐后高血糖和减少血糖波动。用料青稞片400克...
  • 17649
简单易学的青稞全麦欧包美食做法

  • 青稞全麦欧包

  • 自用探索贴用料水100克高筋面粉120克酵母1.5克青稞面或全麦粉30克盐2.5克橄榄油1小勺波兰种80g波兰种面粉40克波兰种温水40克波兰种酵母1克青稞全麦欧包的做法前一天室温孵化波兰种，第二天上午将其他材料放在孵波兰种的大保鲜盒里，先放水和酵母激活，再放面粉再放盐再放油，静...
  • 6752
稞胗饭团的做法和图解 好吃的稞胗饭团家常做法

  • 稞胗饭团

  • 饭团中加入青稞、鸡胗，可以丰富口感，改善营养，同时鸡胗作为肉类而不易塞牙，更适合作为外出携带的便餐。用料大米或糯米250g青稞50g鸡胗300克鱼露西兰花胡萝卜葱姜等香料稞胗饭团的做法青稞浸水3小时以上后与大米混合后加水煮熟。用生粉洗净鸡胗（或进行焯水等预处理），锅中加入底...
  • 14902
荞麦、青稞、黑全麦粉粑粑2019-05-25的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦、青稞、黑全麦粉粑粑2019-05-25做法

  • 荞麦、青稞、黑全麦粉粑粑2019-05-25

  • 这三种粉做出来的馒头实在不好吃，我换了个做法，做成我们这里喜欢的粑粑用料荞麦、青稞、黑全麦粉、鸡蛋、小苏打、食用碱荞麦、青稞、黑全麦粉粑粑2019-05-25的做法所有材料混合，加水调成这种状态，醒吧十分八分的，然后放入电饼铛就可以...
  • 30145
白糖稞的做法和图解 好吃的白糖稞家常做法

  • 白糖稞

  • 电视剧《想见你》中的，是根据微博博主做的，结果下厨房没有，所以就按照步骤发一个用料糯米粉克开水克白糖克（白糖和熟花生粉）克白糖稞的做法糯米粉加白糖加适量开水，待不烫手时揉至不粘手分成几个长条形油加热至筷子下去冒泡下油锅时，扭一扭……不过因为炸的过程中会起泡如图，所以...
  • 32774
青稞藜麦虾仁蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的青稞藜麦虾仁蔬菜粥做法

  • 青稞藜麦虾仁蔬菜粥

  • 早餐时间紧张，可以在前一晚煮好青稞粥，处理好其他食材，第二天早上再继续加工即可用料青稞50克藜麦，大米适量虾仁四只绿叶菜适量白胡椒粉，盐适量青稞藜麦虾仁蔬菜粥的做法部分食材藜麦泡一下，我是前一晚泡的，中间换2次水青稞，大米，藜麦，水入锅，煮开处理好的虾仁粥煮30分钟后加入虾仁，...
  • 26194
艾草稞的做法和图解 好吃的艾草稞家常做法

  • 艾草稞

  • 在我们老家，每到清明左右都要做的，现在有冰箱方便了，可以把艾草过水捏成团冻起来，很方便。关于颜色，如果艾草比较嫩要多放一点，稍微老点就少放，自己把握。用料糯米粉250克粘米粉500克艾草300-400克盐5克左右油少许烧滚的开水适量艾草稞的做法把糯米粉、粘米粉、盐混合，烧开的水少...
  • 25227
全麦波兰种青稞橙香面包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦波兰种青稞橙香面包做法

  • 全麦波兰种青稞橙香面包

  • 最近橙子丰收了，家里也屯了不少，吃不完咋整？继续做面包吧！顺便一起消耗家里的杂粮粉！这次用了青稞粉。它很香！做的时候觉得味道有点大，怕会盖住橙子的味道。可做完后，发现这个顾虑是多余的。不仅橙子味没有被掩盖，加了青稞粉反而会让面包更香！如果你也有青稞粉，不知道咋用，可以试试做...
  • 9451
青稞饭的做法和图解 好吃的青稞饭家常做法

  • 青稞饭

  • 青稞富含葡聚糖、蛋白质、矿物质、维生素E等高营养成分。其中葡聚糖含量最高，具有清肠，调节血糖，降低胆固醇的作用，长期食用提高免疫力等生理作用。青稞的口感十分弹牙，个人还挺喜欢吃的。用料大米电饭煲量杯两杯米青稞电饭煲量杯1/4杯水按照两杯半的刻度加水青稞饭的做法将青...
  • 29397
菜稞的做法和图解 好吃的菜稞家常做法

  • 菜稞

  • 非常无敌好呲~菜棵和粉果的区别就是木薯粉吧用料韭菜适量香干适量澄面100g木薯粉60g滚水适量油一勺菜稞的做法韭菜尽量切小香干切小丁然后拌入两勺鲜一点的酱油半勺香醋一点香油一勺葱油一点糖拌好后的馅儿放锅里炒熟直到冒出来的汤汁收干净后放入盘中晾凉澄面和木薯粉混...
  • 15777
青稞糌粑的做法和图解 好吃的青稞糌粑家常做法

  • 青稞糌粑

  • 家乡盛产青稞，对青稞有一种特殊的情节，它是世界上最好的粗粮。可以降血糖、血脂，除宿便、青稞还具有丰富的膳食纤维。由于高海拔，早晚温差大，无污染，建议大家都可以吃一点，很香的。用料青稞炒面200克牛奶500ml酥油25克糖或盐1克茯茶5克干果碎适量水100ml青稞糌粑的做法青稞炒面，...
  • 31498
8倍顺滑的青稞燕麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的8倍顺滑的青稞燕麦豆浆做法

  • 8倍顺滑的青稞燕麦豆浆

  • 前年去有机展的时候喝到了超级好喝的青稞豆浆，那入口顺滑的感觉一直忘不了。临近又一年因为疫情推迟的有机展，又想起了难忘的味道。今天尝试了一下有机青稞米，再加一点燕麦打豆浆。一口下去，确认过味觉，是怀念的那个味道，幸福感和满足感顿时涌上来。加了青稞的豆浆，顺滑度瞬间提...
  • 4854
青稞全麦棒的做法和图解 好吃的青稞全麦棒家常做法

  • 青稞全麦棒

  • 蔓越莓青稞能量棒。我妈说朋友送了好几罐青稞片，让我做面包的时候用掉它。我????😂然后就DIY了一款小零食。脆脆的，挺香，味道还行。跟大家分享下配料吧。蔓越莓干25g小苏打4g全麦粉25g奶粉25g淡奶油50g牛奶50g青稞片(我觉得燕麦片也可以)75g糖5g用料糖5克牛奶50克淡奶油50克...
  • 15911
青稞苦荞麦面条2019-09-04的做法步骤及图解,美味正宗的青稞苦荞麦面条2019-09-04做法

  • 青稞苦荞麦面条2019-09-04

  • 今晚刚买的面条，还没到，先记录一下。回头看看好不好吃。用料面条青稞苦荞麦面条2019-09-04的做法亲，青稞黑麦苦荞面是由俄罗斯黑麦（40%）+内蒙古苦荞粉（40%）+高原青稞粉（20%）制作而成，科学配比更健康哦面条亲，黑麦苦荞面是由内蒙古高原苦荞（60%）+俄罗斯黑麦（30%）+澳洲白麦（10%）制作而成，科学...
  • 16758
青稞的做法和图解 好吃的青稞家常做法

  • 青稞

  • 60%液体用料青稞面粉400克液体60%谷朊粉70面粉150克青稞的做法。。。。...
  • 5420
“青稞”全麦减脂乡村欧包的做法步骤及图解,美味正宗的“青稞”全麦减脂乡村欧包做法

  • “青稞”全麦减脂乡村欧包

  • 朋友给了点青稞，欧起来，加全麦，尝试做个“青稞”全麦的超减脂又健康的健身欧包。欧起来吧～～～～～用料全麦面粉300克青稞面粉100克盐3克水280克食用油少许酵母4克“青稞”全麦减脂乡村欧包的做法制作波兰种：全麦面粉20克，水20克，酵母1克，搅拌，醒发至小气泡，冰箱继续冷藏发酵10小时。发酵好...
  • 21022
简单易学的青稞全麦面包美食做法

  • 青稞全麦面包

  • 纯记录方便下次操作用料欧包面团200克高筋面粉200克酵母2克细砂糖5克盐1克鸡蛋1个（约50g）酸奶90克玉米油8克核桃60克青稞全麦面包的做法欧包面团：65g高筋粉22g青稞粉22g全麦粉3g盐87g水欧包面团从浸泡折叠到发酵用了22个小时）把所有材料除玉米油、核桃外全部扔进面包机选择发...
  • 24720
简单易学的黑糖大麦青稞拿铁美食做法

  • 黑糖大麦青稞拿铁

  • 黑糖和大麦的味道真心很搭朴实醇厚而浓香😌😌😌已经连着喝了几天了喝完今天想明天哈哈安利给泥萌啦～～用料黑糖粒10g（喜甜的可以再适量添加3-5g)水1（常温）50g大麦13g水2（开水）100g纯牛奶250ml其他👇青稞（熟）适量（可不放）黑糖大麦青稞拿铁的做法水2（开水）100g与13g大麦混合，先提前把大麦...
  • 13396
青稞米三色藜麦鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的青稞米三色藜麦鸡肉做法

  • 青稞米三色藜麦鸡肉

  • 用料三色藜麦青稞米三色藜麦鸡肉的做法食材：黑青稞米、三色藜麦（个人喜好银耳碎，可放可不放）鸡胸肉切丁色泽油亮汤味极浓...
  • 27632
青稞松饼的做法和图解 好吃的青稞松饼家常做法

  • 青稞松饼

  • 稞，在青藏高原上种植有400万年的历史，在青藏高原上形成了内涵丰富，独富民族特色的青稞文化。在高寒缺氧的青藏高原，当地人还能保持比一般人更健壮的身体，与青稞突出的医疗保健功能作用是分不开的。家里还有些青稞面，继续鼓捣。松饼，这个非常西式的小点心，如果用上很中国的青稞，会...
  • 10214

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接