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懒人健康鲜橙汁的做法食谱

简单易学的懒人健康鲜橙汁美食做法

  • 懒人健康鲜橙汁

  • 这是一道1分钟懒人快手健康饮品，把新鲜橙子一切为二放在压汁器上拧两下，一杯100%健康橙汁就做好了。用料柳橙400克糖适量懒人健康鲜橙汁的做法橙子对半切开，放在手动压汁器上用力拧榨出的橙汁倒进杯子，若橙汁太酸可适量加糖小贴士1.喜欢喝冰冻橙汁的，请提前将橙子放入冰箱冰冻...
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20秒懒人健康果汁的做法步骤及图解,美味正宗的20秒懒人健康果汁做法

  • 20秒懒人健康果汁

  • 自从女神节公司发了懒人榨汁机后、一发不可收拾的解决了我的拖延症、每天一杯奶昔果汁、感觉神清气爽的哈！用料各种水果适量牛奶/酸奶/水500ml左右今天的心情随性20秒懒人健康果汁的做法选择一个榨汁机、本方子比较适用最近流行的懒人榨汁机、比如myjuice,Oster,魔飞之类...
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健康三鲜伊面<懒人料理>的做法步骤及图解,美味正宗的健康三鲜伊面<懒人料理>做法

  • 健康三鲜伊面<懒人料理>

  • 很多时候冰箱里只有少许蔬菜、而且米饭也木有做！那么只有偷些小懒做些懒人料理~第一次炒油菜竟然炒出了老妈的味道~还有家里冰箱底掏出来的蘑菇、我大爱蘑菇！！用料三鲜伊面油菜蘑菇半生不熟鸡蛋黄酱油<炒油菜必备>健康三鲜伊面<懒人料理>的做法三鲜伊面煮好~快速炒油菜、加...
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🌸懒人版鲜榨香浓牛奶玉米汁～健康饮料😋的做法步骤及图解,美味正宗的🌸懒人版鲜榨香浓牛奶玉米汁～健康饮料😋做法

  • 🌸懒人版鲜榨香浓牛奶玉米汁～健康饮料😋

  • 爱生活🌸爱美食😊闺女最近不爱吃蔬菜、水果，为了营养均衡，只能变着花样陪她一起动手做，看到做好的玉米汁，抢着要喝😄无添加剂，大人孩子都爱😍用料玉米粒600g牛奶3瓶糖适量炼乳适量熟米饭200g-300g（口感因人而异）水500克🌸懒人版鲜榨香浓牛奶玉米汁～健康饮料😋的做法准备好材料，炼...
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懒人健康减肥纯天然橘子汁橘子饮料的做法步骤及图解,美味正宗的懒人健康减肥纯天然橘子汁橘子饮料做法

  • 懒人健康减肥纯天然橘子汁橘子饮料

  • 做出来的味道感觉很像橘子汁，用橘子味的粉冲出来的饮料的味道。用料橘子一个或两个水适量蜂蜜适量懒人健康减肥纯天然橘子汁橘子饮料的做法在料理机杯（果沙机，不是榨汁）放一个橘子，和适量蜂蜜（如果不喜欢蜂蜜的味道可以放一点点糖，减肥人士可以不放糖，我是怕橘子酸才放蜂蜜的)现...
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鲜橙胡萝卜汁，健康饮品的做法步骤及图解,美味正宗的鲜橙胡萝卜汁，健康饮品做法

  • 鲜橙胡萝卜汁，健康饮品

  • 养生功效：1、补充维生素A，胡萝卜中含有的胡萝卜素在肠道中可转变成我们所需的维生素A，而维生素A缺乏则可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。2、可以提高体温，一份科学研究显示喝胡萝卜汁与和兑水的姜汁差不多，都能提高身体的温度。3、有美容效果，胡萝卜中所含的胡萝卜素能...
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健康懒人餐的做法和图解 好吃的健康懒人餐家常做法

  • 健康懒人餐

  • 夏天已到用料各种蔬菜鸡胸肉（可不要）糙米任意一种调料包健康懒人餐的做法各种蔬菜准备好（建议加入玉米粒可增加口感任意一种调料包ps因为家里只有这个就只好用它了将蔬菜糙米&amp;鸡胸肉放入电饭锅中再加入适量的水加入调料包再按下电饭锅中的煮饭按钮^_^成品出来啦～ps因为不...
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鲜榨芒果橙汁（惠人原汁机）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜榨芒果橙汁（惠人原汁机）做法

  • 鲜榨芒果橙汁（惠人原汁机）

  • 芒果含维生素A和维生素C，橙子含有丰富维生素C。榨汁饮用营养丰富，味道酸甜可口。用料芒果2个橙子4个鲜榨芒果橙汁（惠人原汁机）的做法芒果和橙子洗净，橙子去皮切块，芒果去皮剔核取果肉。榨汁饮用。...
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糖醋排骨（健康懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（健康懒人版）做法

  • 糖醋排骨（健康懒人版）

  • 小时候最喜欢吃的菜之一！只要去奶奶家就会做给我吃～现在自己成家当厨娘了。想要吃的健康一些，特省去油炸排骨那一步，改成了翻炒。味道一样好哦！用料肋排500克料酒2勺姜5片葱1根蒜2瓣镇江陈醋5勺冰糖15粒生抽2勺芝麻适量糖醋排骨（健康懒人版）的做法最好买前排，过水。放少少油，下葱...
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懒人健康食谱的详细做法大全,简单又营养的懒人健康食谱做法

  • 懒人健康食谱

  • 我不是很喜欢做饭煮妇，但很像自己和家人吃的有营养，又健康，而且有味道，所以自己开发了懒人健康食谱。用料三文鱼4人分洋葱，或大葱适量西班牙辣香肠半根普罗旺斯混合香料适量黑胡椒适量奶油20cl食品级铝纸四张懒人健康食谱的做法210度烤箱中层19分钟左右，别烤过火，三文鱼会柴。可...
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“健康果蔬汁”梨+橙的做法步骤及图解,美味正宗的“健康果蔬汁”梨+橙做法

  • 【健康果蔬汁】梨+橙

  • 三月不减肥，六月徒悲伤。减肥的每一天从一杯清新的果汁开始吧！用料橙1个梨1个【健康果蔬汁】梨+橙的做法橙子去皮并分成小瓣梨子去皮并切块将橙和梨放入搅拌器中，添加水至2/3处。可根据口味喜好增加蜂蜜或柠檬。大功告成！小贴士喜欢奶昔口感的水放少一点，喜欢饮料口感的水加多...
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快手懒人版宝宝版一分钟鲜榨橙汁无料理机榨汁机的做法步骤及图解,美味正宗的快手懒人版宝宝版一分钟鲜榨橙汁无料理机榨汁机做法

  • 快手懒人版宝宝版一分钟鲜榨橙汁无料理机榨汁机

  • 身为一个宝妈，每天都想给宝宝提供充分的适合宝宝成长的营养配餐。但是带娃的忙碌有时候总觉得力不从心。我争取隔几天就给宝宝做鲜榨汁，但用料理，榨汁机清理起来特别麻烦。做起来也比较啰嗦。要先去皮切块儿再榨汁。我这个方子是一个朋友分享给我的。我知道后觉得太方便了。...
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鲜榨菠萝橙汁（惠人原汁机）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜榨菠萝橙汁（惠人原汁机）做法

  • 鲜榨菠萝橙汁（惠人原汁机）

  • 橙子含丰富维生素C。菠萝含大量维生素B、维生素C，更含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，尤其是过食油腻食物之后，饮用菠萝汁可以防止脂肪沉积。用料菠萝1个橙子4个鲜榨菠萝橙汁（惠人原汁机）的做法菠萝在购买时让工作人员帮助削皮去孔，用饮用水冲洗表面后切块...
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鲜榨橙汁（惠人原汁机）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜榨橙汁（惠人原汁机）做法
“健康零食”懒人麦片的做法步骤及图解,美味正宗的“健康零食”懒人麦片做法

  • 【健康零食】懒人麦片

  • 作为一个健康的人，总是希望自己连吃零食都是健康的。尝试过各种健康零食。最后还是觉得自己做零食最健康。主要是方便快捷啊！真的很棒用料蜂蜜2勺燕麦片150克椰子油2勺肉桂粉1勺香草精若干【健康零食】懒人麦片的做法这是全部用料1.将麦片倒出，放入肉桂粉和香草精，2.搅拌均匀...
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夏日鲜榨橙汁果汁美白皮肤健康又好喝（8毛钱的成本不输商场15元一杯的自动鲜榨橙汁）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日鲜榨橙汁果汁美白皮肤健康又好喝（8毛钱的成本不输商场15元一杯的自动鲜榨橙汁）做法
超美味快手懒人健康油醋汁海鲜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超美味快手懒人健康油醋汁海鲜沙拉做法

  • 超美味快手懒人健康油醋汁海鲜沙拉

  • 不管是备考还是工作还是控制饮食的健身人群中午的饭饭总是令人烦恼那么如何又懒又馋地快速备好第二天的餐食呢？🤔🤔🤔🤔🤔🤔并且还得便于携带请继续向下看👇🏻👇🏻👇🏻其中海鲜蔬菜随意替换想吃什么放什么另外的碳水大家自行安排用料油醋汁适量参照查看我的作品（别人的菜谱...
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懒人健康菜—蒸油菜的做法步骤及图解,美味正宗的懒人健康菜—蒸油菜做法

  • 懒人健康菜—蒸油菜

  • 我的健康餐来啦​一份小西红柿，一份蒸油菜，一个红豆荞麦面粗粮馒头，最后来份我的最爱鸡蛋蒸肉饮品：君乐宝的零乳糖酸奶200毫升。​有人说早起做饭麻烦，确实是，我也觉得大好的时光，都消耗在了柴米油盐里，确实有点浪费。来一份板面多爽，再配上一张葱油饼，那就是一顿早餐的标配，既不用...
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健康橙皮糖的做法和图解 好吃的健康橙皮糖家常做法

  • 健康橙皮糖

  • 健康的橙皮糖！材料简单无添加，喜欢吃甜的可以动手啦！大家如果觉得一次6个太多吃不完的话，可以慢慢攒着多了一起做。用料已去白囊橙皮（脐橙）220g糖190-210克水少许白砂糖（最后撒的）5克健康橙皮糖的做法橙子用盐搓洗干净，剥皮去白囊（尽量都去掉）橙皮焯水，清水没过橙皮一点点，至清水变成...
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健康零添加鲜榨橙汁-补充维C预防感冒的做法步骤及图解,美味正宗的健康零添加鲜榨橙汁-补充维C预防感冒做法

  • 健康零添加鲜榨橙汁-补充维C预防感冒

  • 现在赣南脐橙正当季，我就想着早餐要来一杯鲜榨橙汁。想法变成了现实，立马榨一杯橙汁。简单的早餐：鲜榨赣南脐橙橙汁+灰枣银耳桃胶雪莲子雪燕糖水灰枣被我吃完了😜用料橙2个健康零添加鲜榨橙汁-补充维C预防感冒的做法我的是赣州信丰脐橙到货很新鲜，因为是新鲜摘的。😄准备榨汁...
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懒人剥橙的做法和图解 好吃的懒人剥橙家常做法

  • 懒人剥橙

  • 为小朋友方便食橙用料橙子1个匙1只刀仔1把橙1个懒人剥橙的做法用小刀划十字（我比较懒，刀都懒用，费事洗），用匙一铲，起肉食得。小朋友最钟意，吾洗整乌糟手仔！完成，食得小贴士懒能生巧...
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自制健康（懒人）薯条🍟的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康（懒人）薯条🍟做法

  • 自制健康（懒人）薯条🍟

  • 孩子大了，爱吃的东西多了，还是自己做比较放心，而且管够😂~内含独家秘方~和懒人方子，这个菜单含自己实验出来的几个方子。带❤的地方。用料土豆1个盐（可有可无）小宝宝不用加盐也很好吃食用油硅胶刷沾一点刷（或不用油）自制健康（懒人）薯条🍟的做法切土豆务必大小均匀，这样烤出来不容易...
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懒人果汁 苹果橙汁🍊的做法步骤及图解,美味正宗的懒人果汁 苹果橙汁🍊做法

  • 懒人果汁 苹果橙汁🍊

  • 前后2分钟自己搞定一杯苹果橙汁无添加敲好喝用料橙汁1个苹果半个凉开水适量懒人果汁苹果橙汁🍊的做法苹果半个，橙汁1个，去皮切小块，放进榨汁杯我可能放的有点满🙂八分满就行哈倒入凉白开，我是放到水果的八分满然后按开关，一分钟榨汁就是这样子啦再来看看近照，真的hin好喝啊，苹果...
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懒人快手健康南瓜派的做法步骤及图解,美味正宗的懒人快手健康南瓜派做法

  • 懒人快手健康南瓜派

  • 用料南瓜一百克左右超市原味手抓饼皮一张蔓越莓二三十克懒人快手健康南瓜派的做法南瓜微波炉打熟，胡乱压碎。拌入切碎的蔓越莓。手抓饼皮略微解冻，等分后按压入派模中，加入南瓜和蔓越莓糊。烤箱中层，200°20分钟，再160°20分钟。馅料里不添加任何油脂和糖，健康不少。南瓜自然的...
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懒人橙汁的做法和图解 好吃的懒人橙汁家常做法

  • 懒人橙汁

  • 搅拌机版橙汁用料橙子4只懒人橙汁的做法因为。。。太简单了！所以就没有拍过多的过程图，洗净，削皮（用各种工具，把皮剥掉即可），入搅拌机，图所示即为该步产物如果想喝更纯粹点的果汁，那就过筛为了加快过滤的速度，用量勺不断压挤铛铛铛，橙汁出炉！背后的是剩下点未过筛的橙汁...
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