孙俪姜汁加强版
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夏天,阳气在体表,人体的内部,尤其是肠胃。
生姜辛温,具有活血、祛寒、除湿、发汗之功。
三伏天吃姜是一年中冬病夏治的最佳时机。
温暖肠胃,及时排出体内的寒气,恢复人体消化系统的活力。
用料
姜 | 1200克 |
纱布 | 一块儿 |
搅拌机器 | 一枚 |
孙俪姜汁加强版的做法
不用全部去皮,清洗干净把脏的不好处理的部分切掉去皮就好,带皮不易上火。
用相应的机器榨汁。
可以用破壁机或者榨汁机,我用的是厨师机的榨汁功能。渣出的渣放在纱布里,还可以挤出姜汁。
用小锅把姜汁煮开,放凉后装瓶。
完成
不浪费姜渣:
晒干可做茶包,也可以泡脚喔!
小贴士
吃法:
早上用热水冲开,加一点蜂蜜或冰糖暖身。
做成姜撞奶(之后会发我研究的做法给大家)
三伏天进补姜虽好,但记得要在上午至下午三点前吃噢。
姜汁还有什么吃法欢迎告诉我
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