酸奶水果捞!
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很多美女都喜欢吃,健康,美容,好吃,触进肠吸收,是一款不错的饭后零食,外面买的水果捞很贵,而且都不是纯酸奶哦,里面会有香精,奶精等混合!所以,美女我们一起动手做健康的水果捞,家用版,随手用几个水果就能做一盘健康美味的水果捞,今天推荐给大家的是大众款!
用料
新鲜水果 | |
桃味酸奶 | |
盒装酸奶 | |
葡萄干 | |
西米 |
酸奶水果捞!的做法
当然是煮西米啦,我感觉特别好煮!锅里放冷水,水量要大些哦,因为西米属于淀粉类,煮完会膨大,水少水会变粘的哦!大火,等水滚开,滚开后中火,放西米,看西米在锅里翻滚,跳舞,根本不粘锅!煮15分钟左右,大部分西米变成透明色,有白点!
就像这样子,就可以把盖子盖上,关火,闷!趁这时间,我们去切水果!
有木有流口水!
随便切哦,没有这么多水果的可以一两种,也很美味,因为我是个大吃货,没办法,就得这么吃!哈哈哈哈,个人感觉喜欢木瓜和芒果多一些,很可口,一般水果都很美味,不建议特别酸的水果,和柚子加入,因为柚子放里会苦,影响口感!
酸奶调制,盒装的一搬不是特别甜的,而且粘稠,我一般两盒盒装酸奶,放一点点桃味酸奶调味,根据个人口味哦,想填点就多放些桃味酸奶!
西米投凉水,捞出备用!
水果,西米,放容器里,倒入酸奶,放几颗葡萄干装饰,大功告成!开动!哈哈哈哈
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