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简单易学的枸杞银耳雪梨汁美食做法

  • 枸杞银耳雪梨汁

  • 20分钟给孩子煮一杯润肺止咳的秋季佳饮这杯饮品颜色诱人，既有银耳的粘稠，又有雪梨的清香，绝对是秋季儿童润肺利咽的良药！双双强烈推荐，秋季来临，给你家宝宝备一杯吧！用料雪梨银耳枸杞冰糖枸杞银耳雪梨汁的做法提前将银耳、枸杞泡发。雪梨去皮，切小丁银耳、枸杞提前泡发将银耳的黄...
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香橙燕菜 (纯果汁)的做法步骤及图解,美味正宗的香橙燕菜 (纯果汁)做法

  • 香橙燕菜 (纯果汁)

  • 纯果汁微甜带酸我喜欢用料橙5大粒燕菜粉2茶匙香橙燕菜(纯果汁)的做法榨好果汁(过滤)弃掉果肉果皮洗好备用橙汁和燕菜粉搅拌均匀倒入电饭煲煮至滚(滚一下就好不然营养成分会流失)果汁倒入橙皮时会有泡泡用汤匙把泡泡弃掉放入冰箱冷藏1个小时好啦切美美开动啦小贴士喜欢甜...
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简单易学的「青柠橙橙茶」美食做法

  • 【青柠橙橙茶】

  • 【超级详细！！！】我之前处了一个【青柠芒芒茶】很受欢迎。于是我又做了一个青柠橙橙茶，依旧很好喝(◔◡◔)。同样我也是从茶饮店找到的灵感。非常欢迎交作品哦。用料橙子1个小青柠5个绿茶叶适量白砂糖适量【青柠橙橙茶】的做法准备好材料。（最左边是绿茶叶与白砂糖）把5个小青柠...
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简单易学的蓝莓覆盆子浆果饮美食做法

  • 蓝莓覆盆子浆果饮

  • 每次觉得各种莓类的酸会让牛奶沉淀，所以不想用酸奶或牛奶做莓类smoothie,用新鲜果汁吧！蓝莓、覆盆子里天然的鞣花酸(ellagicacid)可充当抗氧化剂有抗衰老和抗癌作用，是很好的健康水果！：）用料蓝莓随己喜好覆盆子随己喜好苹果3个菠萝一片（约1cm厚，9cm直径）蓝莓覆盆子浆果饮的做法榨...
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文火烤猪肘配苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的文火烤猪肘配苹果汁做法

  • 文火烤猪肘配苹果汁

  • 冬日热乎乎的东西最好吃了。厚实的猪肘经过细细烤制，已经快要散架了，吃起来入口即溶，连刀都不用。这份菜谱最早刊登在华尔街日报上，Elise稍微改良了一下。准备时间：20分钟。烹调时间：3小时30分钟。用量：4-6人份有余。原菜谱来源于，这里为翻译版本用料去骨猪肘，肉筋和超过0.5cm厚的...
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简单易学的养乐多马蹄汁美食做法

  • 养乐多马蹄汁

  • 关于美食的杂志上看的.用料小杏仁或大杏仁适量.马蹄、雪花梨、养乐多一瓶养乐多马蹄汁的做法杏仁泡下去掉外面的一层皮。马蹄煮熟切块。雪花梨去核去皮切块.上述材料和养乐多放入料理机或是豆浆机中.如果是用豆浆机的话,最后到入养乐多.小贴士我做的时候杏仁没有去皮,马...
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优益C+青瓜=清肠道的做法步骤及图解,美味正宗的优益C+青瓜=清肠道做法

  • 优益C+青瓜=清肠道

  • 周末给小朋友上完课回家的晚上，冰箱里只有一瓶优益C和一条青瓜，倦乏之极，不想下楼买菜，黄瓜切块丢搅拌机，加入整瓶优益C，搅拌，倒出，青瓜的清爽中和了优益C的甜味，喝下去的同时还有青瓜细小果粒，口感特别清爽怡人。特么一杯喝下去，便秘也被通畅了。用料青瓜一条优益C340ml优益C+青瓜=...
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简易卤汁的做法和图解 好吃的简易卤汁家常做法

  • 简易卤汁

  • 用料白蔻肉类三奈八角茴香白芷桂皮辣椒山楂桂枝姜片简易卤汁的做法将以上原料炒香后加入高汤煮2小时，加盐和酱油调味调色，放入洗净的肉类煮熟即可，一般放置一夜更加入味，或是早上卤晚上吃最好...
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简单易学的胡萝卜雪梨汁美食做法

  • 胡萝卜雪梨汁

  • 因为拔了牙也不能频繁咀嚼不能吃过热的食物只能吃流食整天就琢磨着打点什么果汁来喝补充点维生素！🧡🧡🧡🧡用料胡萝卜半根梨1个柠檬汁（可不加）一片盐（防止变色）一点点点点白糖（按自己喜好）适量纯净水（食材的一半）适量胡萝卜雪梨汁的做法1、胡萝卜、梨削皮，梨去核，切成小丁2、把所有...
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双彩果汁的做法和图解 好吃的双彩果汁家常做法

  • 双彩果汁

  • 色泽看上去由橙黄色渐变至西瓜红~喝起来，先是橙汁浓浓的香，慢慢侵浸过来的，是西瓜的甜美~真是奇妙的感受~对于一个宅厨的人来说，厨房的就是童年过家家的小地盘；每一样和食物有关的东东，都是童年那心爱的小玩具~用料西瓜350g橙子1个双彩果汁的做法将西瓜分出所需的份量，橙洗净西...
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暖冬热饮---子姜菠萝饮的做法步骤及图解,美味正宗的暖冬热饮---子姜菠萝饮做法

  • 暖冬热饮---子姜菠萝饮

  • 生姜，是日常生活的调味料，味辛辣，以其入茶，可以驱逐寒意。酸酸甜甜的菠萝，搭配微微辣感的姜汁，融入香气扑鼻的乌龙茶，风味独特，唇齿留香，让酸、甜、辣的感受在口中慢慢延展开来。冷热饮皆可，冷饮可在杯中加入几块锤爆的香水柠檬，风味更加独特清香。用料生姜28克菠萝1个菠萝乌龙茶包2...
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紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱做法

  • 紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱

  • 最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是紫甘蓝蔬果汁用料紫甘蓝3片柠檬1/5个纯净水700毫升紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱的做法紫甘蓝撕成片，加柠檬，喜欢甜的可以加点蜂蜜或者冰糖。果汁模式，2分钟。这个口味属实很一般，我主要是补充水...
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美人蔬果汁的做法和图解 好吃的美人蔬果汁家常做法

  • 美人蔬果汁

  • 这是一杯综合蔬果汁~蔬菜、水果和坚果都在这里面哟~~爱美的妹纸们，为了自己的健康和美丽，赶紧动手吧，简单又容易操作哟~用料橙子1个苹果1/4个柚子2片综合坚果生菜紫甘蓝带皮山药纯净水蜂蜜美人蔬果汁的做法蔬菜和水果洗干净，切小，苹果皮是我的最爱，里面有抗氧化的成分，千万不要...
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简单易学的紫甘蓝柠檬蔬果汁美食做法

  • 紫甘蓝柠檬蔬果汁

  • 紫甘蓝柠檬汁有非常妖艳颜色的蔬果饮料，紫甘蓝富含维生素C、维生素E和维生素B族，以及丰富的纤维素，紫甘蓝还含有丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，是健康美味滴饮料。。。用料紫甘蓝叶2片，糖渍柠檬汁2勺，2勺蜂蜜1/2勺白醋，400CC开水紫甘蓝柠檬蔬果汁的做法紫甘蓝叶洗净切碎...
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简单易学的苹果柠檬小麦草汁美食做法

  • 苹果柠檬小麦草汁

  • 苹果人人都知道：每天一个苹果，医生不找我~柠檬是碱性食物，而且VC的含量超高~小麦草更厉害了，是强碱性食物，对于身体的排毒是最好不过的了！用料小麦种子2把苹果2颗柠檬1颗苹果柠檬小麦草汁的做法小麦种泡一夜至透，置豆芽机，放窗台，不盖盖儿，每天换水，20度室温三天即长至3公分左右记得...
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Vitamix6300——橙汁的做法步骤及图解,美味正宗的Vitamix6300——橙汁做法

  • Vitamix6300——橙汁

  • 今天用小V打橙汁，橙子外面那层白色的物质其实对身体很好，但是正常人都无法把它咽下去，有了小V就可以轻轻松松的打成橙汁喝下去了！用料橙子3个水3杯Vitamix6300——橙汁的做法将橙子去皮，直接将整个橙子放入湿杯调至Smoothies档启动，使用Vitamix自带的搅拌棒帮助更好的破壁1分钟...
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夏日冷泡果茶的详细做法大全,简单又营养的夏日冷泡果茶做法

  • 夏日冷泡果茶

  • 夏日冷泡果茶，百香果雪梨茶饮10min快速自制果茶，天然食材无添加更健康用料百香果半个柠檬1/4个蜂蜜2勺乌龙茶2克梨半个冰块适量夏日冷泡果茶的做法水果切丁水果丁放入果茶机加水，茶仓放茶叶，启动萃茶萃茶完成，取出茶仓倒置启动榨汁慢慢倒回来，左右摇晃，更均匀榨汁完成，过滤果渣得...
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润肠通便💚越喝越美的鲜榨果汁的做法步骤及图解,美味正宗的润肠通便💚越喝越美的鲜榨果汁做法

  • 润肠通便💚越喝越美的鲜榨果汁

  • 夏天就要到了，又到了减肥的季节这时就可以喝点儿润肠通便的鲜榨果汁来帮助减肥🥰只需要将切好的水果放进破壁机，再放入纯净水两分钟轻松搞定颜值满分💯润肠通便的早餐🥳🥳.以下这几款是我目前最爱喝的几款果汁☺️所以就整理了出来，集美们也可以参考看看👀用料菠萝适量雪梨适...
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番姜焗明虾配番花椰奶汁的做法步骤及图解,美味正宗的番姜焗明虾配番花椰奶汁做法

  • 番姜焗明虾配番花椰奶汁

  • 用料新鲜大明虾3只嫩番姜茎2根椰浆50克番紅花少许虾原汁20克淡奶油50克柠檬汁10克白葡萄酒10克白胡椒少许盐少许番姜焗明虾配番花椰奶汁的做法明虾洗净，开背剔除虾线，用少许白葡萄酒、白胡椒、盐腌制十分钟。在扒板煎至上色，而后放入已达到200摄氏度的烤箱，焗烤十分钟鲜番姜...
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让人饱腹变美丽的果汁的做法步骤及图解,美味正宗的让人饱腹变美丽的果汁做法

  • 让人饱腹变美丽的果汁

  • 不要再让榨汁机（破壁机）闲置啦！用料水果牛奶让人饱腹变美丽的果汁的做法半个牛油果+1根香蕉+250ml牛奶西柚+橙子+梨+400ml水西柚+橙子+梨+400ml水半个牛油果+1根香蕉+1把蓝莓+250ml牛奶+燕窝半个牛油果+1根香蕉+1把蓝莓+250ml牛奶+燕窝1个西柚+1瓶养乐多+400ml水半个火龙果+...
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简单易学的薏米芒果奶汁美食做法

  • 薏米芒果奶汁

  • 非常好喝的薏米芒果奶汁，值得推荐，也终于让鸟儿找到了消耗家中薏米的好方法。秋燥的季节，解燥去湿的，适合来上一杯哟！用料薏米50克芒果1-2个牛奶250ML杨桃蜂蜜随意薏米芒果奶汁的做法薏米提前浸泡1小时左右再入锅中煮熟将芒果去皮切丁、杨桃切片薏米、芒果和牛奶一起入料理机...
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橙子 菠萝 苹果 葡萄混合味果汁的做法步骤及图解,美味正宗的橙子 菠萝 苹果 葡萄混合味果汁做法

  • 橙子 菠萝 苹果 葡萄混合味果汁

  • 用料是比例。用料橙子4菠萝4苹果1葡萄1原味酸牛奶20水5橙子菠萝苹果葡萄混合味果汁的做法所有加在一起榨成汁。...
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简单易学的清香冰爽芒果汁美食做法

  • 清香冰爽芒果汁

  • 用料小芒果3个冰块4个纯净水1/3杯清香冰爽芒果汁的做法芒果去皮切块；加冰块、纯净水，一起榨汁机中打成汁，即可。厚稠如酸奶的口感，比稀薄的好喝：）时候用茉莉花和薄荷叶做成了荷花，点缀其上。...
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简单易学的手撕果汁牛肉乾美食做法

  • 手撕果汁牛肉乾

  • 一直想做的牛肉乾，這個方子參考網上的。我做個備註，怕以後找不到了。因為下廚房沒有看到有很多做這個的方子。用料牛肉1600克香叶2片大料3個橙汁500ml白糖15克蚝油勺老抽15克香油適量熟芝麻適量花椒2克小茴香、桂皮、草果、陳皮適量手撕果汁牛肉乾的做法1.准备好所有的食材...
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简单易学的草莓树莓番茄汁美食做法

  • 草莓树莓番茄汁

  • 很想喝果汁家里只剩下这三种了就都放在原汁机里了没想到出来的味道很不错啊用料树莓草莓番茄草莓树莓番茄汁的做法把原料洗净。草莓，番茄去蒂。放入原汁机里面榨汁（我用的是Hurom的原汁机）小贴士树莓的染色能力很强整个果汁都是深红色果汁充满了树莓籽小颗粒口感很不错...
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