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铁板猪什的详细做法大全,简单又营养的铁板猪什做法

铁板猪什

铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤

用料  

猪里脊肉 50克
猪大肠 100克
小肠 100克
猪舌头 100克
猪腰 100克
猪干 100克
猪心 100克
青椒 1个
红葱头 3个
4片
3瓣
盐,油,生抽,花椒粉 适量
蚝油 适量
胡萝卜 半根
香芹 1根
肉汤 半碗

铁板猪什的做法  

  1. 大肠.小肠.猪心.猪舌头洗干净,放在高压锅闷熟,大肠切块,小肠切段,猪舌头.猪心切片。

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第2张
  2. 猪肝,猪腰切片飞水,二三分钟就好,捞出备用。

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第3张
  3. 猪里脊切薄片

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第4张
  4. 青椒切块,芹菜切段备用。

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第5张
  5. 热锅凉油,油烧热,放葱头,蒜,姜片爆香,放花椒粉。

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第6张
  6. 放肉片快速炒熟。

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第7张
  7. 在把大小肠,猪干,口条,猪腰放入锅里继续炒二三分钟,放生抽,料.盐,蚝油继续炒二三分钟,加入一勺肉汤。

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第8张
  8. 把所有青菜放进锅里炒熟。

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第9张
  9. 铁板提前烧热,烧5分钟就行,把炒好的猪什放又铁板里,中火烧二三分钟,在加入一勺肉汤。

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第10张
  10. 香、香、香

    铁板猪什的做法图解 铁板猪什的做法步骤 第11张
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