花生核桃糊
- 菜谱
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人到中年,到了养生的年纪了,捣鼓了一台破壁机,自己捣鼓东西吃。健康又养生,全家都照顾得到。
用料
纯净水 | 550毫升 |
冰糖 | 10克 |
红皮花生仁 | 40克 |
核桃仁 | 45克 |
鲜奶 | 250毫升 |
九制芝麻丸 | 2颗 |
糯米 | 40克 |
花生核桃糊的做法
按照食谱把材料准备齐全,没有九制芝麻丸的,用熟芝麻就可以了。冰糖和芝麻丸直接丢进去破壁机,其他洗净控干水分后,倒入破壁机。
加鲜奶,加纯净水
破壁机选择五谷浆或者豆浆功能。我这机器两个功能,程序和时间上都差不多,基本上是低速搅打加热一起22分钟,高速搅打加热12分钟。
成品很细腻,因为加了糯米,所以口感很丝滑,连挑食的老公都连连称赞。确实好喝。有黑芝麻在里面,整个制作过程都是香气扑鼻啊!已经连续两天翻它的牌子咯。
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