淮山炒虾仁 清淡食谱 关注：3.32W次 减肥时吃点轻食餐，好吃又有营养 用料 虾仁 150克 山药 150克 甜椒 1个 蒜瓣 3瓣 姜片 2片 洋葱 少许 盐 少许 橄榄油 少许 淮山炒虾仁的做法 虾+料酒+淀粉，腌制20分钟 菜洗净切成块备用 下油，将姜片，蒜片，虾入锅炒到虾金黄捞起 锅洗干净，下油，下淮山炒一会加水闷3分钟，下其他配菜小翻炒 下姜片蒜片和虾一起翻炒一会 起锅 标签： 虾仁 好吃 淮山 淮山炒虾仁 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/caidekouwei/qingdanshipu/ngqgkr.html
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