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蟹粉山药炒豌豆虾仁的做法食谱

蟹粉山药炒豌豆虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的蟹粉山药炒豌豆虾仁做法

  • 蟹粉山药炒豌豆虾仁

  • 用料虾仁十几只豌豆一小把铁棍山药1根蟹粉2勺葱1根姜2片蒜1瓣料酒1勺白胡椒粉2克盐2克蟹粉山药炒豌豆虾仁的做法虾仁用料酒、姜片、白胡椒粉腌制一下豌豆解冻山药切片非常喜欢这款大闸蟹粉刚开始先消耗点秃黄油热锅直接用蟹油爆香葱姜蒜翻炒一下虾仁接着炒山药，再加一勺蟹...
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山药豌豆羹的详细做法大全,简单又营养的山药豌豆羹做法

  • 山药豌豆羹

  • 宝贝七个月整，是一位超级爱吐，嗓子眼很细的孩子，这款辅食煊宝很爱吃不卡嗓子，献给为这款宝宝发愁的妈妈们。山药：健脾开胃；豌豆：营养价值很高，含有赖氨酸是其他粮食所没有的，赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植...
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山药豌豆羹的做法和图解 好吃的山药豌豆羹家常做法

  • 山药豌豆羹

  • _JS_czTmdSOvKk9pRrGow用料豌豆克山药根盐山药豌豆羹的做法山药蒸熟，加盐和水打成糊豌豆煮熟放入山药羹小贴士山药可以加入增鲜的菌类一起蒸熟打成泥...
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清炒豌豆山药牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的清炒豌豆山药牛肉粒做法

  • 清炒豌豆山药牛肉粒

  • 用料牛脊肉山药鲜豌豆胡椒粉盐橄榄油清炒豌豆山药牛肉粒的做法牛肉要选用最嫩的部位，切成一厘米见方的小块，也可以用现成的牛排切。山药去皮，切一厘米见方小块，和豌豆一起用开水焯一下，大约5分钟断生为止。沥干水分备用。热油，轻煎一下牛肉块，大约八成熟。取出备用。重新起锅，少...
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虾仁炒山药（消耗山药）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒山药（消耗山药）做法

  • 虾仁炒山药（消耗山药）

  • 吃山药好处多，无奈不爱蒸的煮的，只好炒了。用料铁棍山药2根胡萝卜一小段虾仁200克料酒1勺盐适量姜适量虾仁炒山药（消耗山药）的做法虾仁放姜酒盐抓腌一下，山药胡萝卜切片。起油锅，虾仁炒熟盛起来，再放山药胡萝卜炒一下，放点水盖盖子烧三五分钟，放盐调味，放虾仁再一起翻炒几下，起锅装...
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蟹粉炒山药的详细做法大全,简单又营养的蟹粉炒山药做法

  • 蟹粉炒山药

  • 高汤无盐不如白水用料山药300克蟹3只大约出粉200克料酒2勺盐3克淀粉1勺葱3根姜3片食用油90克高汤15克蟹粉炒山药的做法准备大闸蟹3个出蟹粉山药去皮切小，焯水（基本要焯熟）备用起油锅放入葱姜炒香，加入蟹粉爆炒，（加料酒，盐，高汤）再加入山药盖上锅盖烧3分钟淋生粉出锅！！装盘小贴士高汤...
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山药虾仁羹的做法和图解 好吃的山药虾仁羹家常做法

  • 山药虾仁羹

  • 一道非常适合夏天的清淡养生羹。做法简单，味道鲜美，非常清淡爽口的，一定会成为你在炎热夏天餐桌必不可少的一道养生羹。用料山药1根鲜虾100克生姜、葱少许山药虾仁羹的做法鲜虾去虾线剥成虾仁。剥好的虾仁切粒。山药削皮，用刀刮成山药泥。刮的时候会有些颗粒，最后用刀剁成泥。...
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虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面做法

  • 虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面

  • 用料炒饭虾仁约30克豌豆15克鸡蛋1个葱1根米饭1碗盐2克意面虾仁30克豌豆15克番茄1个意面约30克马苏里拉芝士15克蚝油1勺糖1克葱1根虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面的做法豌豆、虾仁洗净备用，小葱切末冷米饭一碗热锅冷油，下葱末爆香下豌豆、虾仁翻炒...
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蟹粉炒虾仁的做法和图解 好吃的蟹粉炒虾仁家常做法

  • 蟹粉炒虾仁

  • 这道从小吃到大的上海本帮菜，相信大家都很熟悉吧:)快来做给爱你的和你爱的人吃吧~以下链接的虎皮虾不错的哟#/recipe/KDI6CLD9016O用料姜5克鸡蛋蛋白有机散养鸡蛋2只生粉10克盐2克蟹粉150克黑虎虾去皮的生的适量蟹粉炒虾仁的做法在洗虾的时候撒一把盐，揉搓至盐融化。盐可以...
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豌豆炒玉米/豌豆虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆炒玉米/豌豆虾仁做法

  • 豌豆炒玉米/豌豆虾仁

  • 用料豌豆300克玉米1/2根胡萝卜1/2根蚝油1勺盐适量大虾若干只豌豆炒玉米/豌豆虾仁的做法豌豆焯水，跟熟玉米放一起。胡萝卜洗净切丁，可以切小一点。热锅冷油，下胡萝卜翻炒两分钟，下入豌豆玉米粒继续翻炒两分钟，放盐，蚝油，翻炒均匀即可。如果是虾仁的，虾仁焯水几秒去浮沫。先放入锅...
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虾仁炒山药的做法和图解 好吃的虾仁炒山药家常做法

  • 虾仁炒山药

  • 用料山药根虾仁克姜片盐克酱油葱虾仁炒山药的做法先把虾仁切块，山药切片（用水泡一下，不然太粘锅啦），葱，姜一片。起锅烧油放虾仁，炒几下盛出来，再放点油炒山药，再放葱姜爆香，炒的期间干或粘锅就放一点点水，加入酱油、蚝油，基本熟了就把虾仁也放进来，加入盐，翻炒均匀出锅！小贴士也可肉炒山...
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虾仁蒸山药的详细做法大全,简单又营养的虾仁蒸山药做法

  • 虾仁蒸山药

  • 鲜虾富有丰富的和钙质，山药健脾养胃补气降血糖，二者结合一起，蒸汽作用后虾的鲜味融入到山药中，无需太多调味，只要简单的食材就可以有意想不到的口味，怎么一个鲜字了得用料铁棍山药1根鲜虾十多只生抽适量葱花适量香油少许虾仁蒸山药的做法山药去皮洗净后切成薄片切好的山药摆在...
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虾仁炒豌豆的详细做法大全,简单又营养的虾仁炒豌豆做法

  • 虾仁炒豌豆

  • 用料虾仁克豌豆克淀粉勺盐克料酒勺虾仁炒豌豆的做法做法见下方做法见下方小贴士1豌豆洗净用油盐水炒一下，虾仁洗净用一点盐，料酒，白胡椒，玉米淀粉，葱姜水抓匀腌制一下，再用盐，鸡精，淀粉调一点碗汁备用。2油烧热放虾仁煸炒，倒入豌豆，淋入碗汁，翻炒均匀出锅装盘即可...
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虾仁炒豌豆的做法和图解 好吃的虾仁炒豌豆家常做法

  • 虾仁炒豌豆

  • 用料豌豆100克虾仁10只玉米10粒生抽几滴盐一勺虾仁炒豌豆的做法虾除去虾壳和虾线洗干净备用……新鲜豌豆洗干净……新鲜玉米粒洗干净……水开以后，放虾仁煮三分钟捞出来，油锅热放进去抄一下装盘，用油纸包一下。☺☺...
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豌豆跑山药的做法和图解 好吃的豌豆跑山药家常做法

  • 豌豆跑山药

  • 用料山药半根青豌豆半碗葱，姜，蒜少许青椒一个豌豆跑山药的做法待油热放入葱姜，将豌豆炒至八成熟，加入食盐，再倒入山药和青椒，翻炒即可，待出锅前加入蒜。小贴士豌豆比山药难熟，先炒豌豆待豌豆八成熟再放山药哦...
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山药炒虾仁的做法和图解 好吃的山药炒虾仁家常做法

  • 山药炒虾仁

  • 用料开背青虾仁500克铁棍山药1根青椒1个小米辣葱花姜干辣椒适量生抽盐鸡精适量食用油适量山药炒虾仁的做法青虾仁解冻山药削皮切片青椒滚刀块待油热后倒入小米辣葱姜青椒干辣椒（无顺序）爆香再依次加入切好的山药片（间隔2-3分钟）虾仁适量清水翻炒至虾仁变色，加入生抽鸡精盐再次...
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豌豆虾仁的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁做法

  • 豌豆虾仁

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁300g豌豆250g盐1g大蒜15g生抽10g豌豆虾仁的做法锅中水烧开加入豌豆，煮3分钟捞出。油锅烧热，倒入大蒜，小火煸香后加入虾仁翻炒至虾仁变色。加入煮好的豌豆、盐、生抽，翻炒均匀入味即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭做法

  • 蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭

  • 接上篇“蟹粉山药炒豌豆虾仁”，锅里剩余的蟹油不浪费用来炒个饭🤩用料鸡蛋1个米饭1碗火腿2片上篇“蟹粉山药炒豌豆虾仁”食材蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭的做法上篇“蟹粉山药炒豌豆虾仁”出锅后…还有剩余蟹油，为了不浪费加入一碗米饭，拌炒一下再加入炒好的鸡蛋、火腿切片、撒...
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豌豆山药糕的做法和图解 好吃的豌豆山药糕家常做法

  • 豌豆山药糕

  • 这不是～疫情期间～团购～这个量就很难把握～所以多余的豌豆和山药只能拿来发挥余热夏天的味道～用料豌豆70-100克山药250克糖粉20克牛奶20克黄油50克低筋粉100克豆沙适量（下面有具体的使用方法豌豆山药糕的做法把多余的豌豆，涨水放入煮10-15分钟筷子可以戳碎即可山药隔水蒸到筷子一...
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豌豆炒虾仁的做法和图解 好吃的豌豆炒虾仁家常做法

  • 豌豆炒虾仁

  • 用料虾仁一些豌豆一些清酒、味淋各一勺葱姜蒜适量盐糖鸡精适量豌豆炒虾仁的做法看到有豌豆卖，买了4块钱，回来剥了壳洗过；虾仁洗净用清酒味淋姜片腌下。油锅爆香蒜末放入虾仁炒至虾仁变色，倒入豌豆，一勺盐，一勺糖，炒炒。一点鸡精、葱花...
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荷兰豆炒虾仁（虾仁.山药.木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆炒虾仁（虾仁.山药.木耳）做法

  • 荷兰豆炒虾仁（虾仁.山药.木耳）

  • 色香味俱全的一盘小清新。🌿用料荷兰豆200克木耳10朵虾仁100克铁棍山药半根小米椒3个彩椒切下4～5条即可（彩椒是色彩搭配需要，也可不用加。）盐少许淀粉少许料酒1勺姜1片蒜头3瓣大葱一小节荷兰豆炒虾仁（虾仁.山药.木耳）的做法腌制虾仁（至少20分钟）：料酒、淀粉、盐。食材洗净、切好。...
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虾仁山药粥的做法和图解 好吃的虾仁山药粥家常做法

  • 虾仁山药粥

  • 山药润燥，秋天可多吃点！！！以下是两个人的量用料大米电饭煲量米杯半杯虾随意胡萝卜半根香菇适量山药一根香菜适量虾仁山药粥的做法虾去壳，取壳熬汤，汤熬好，取出虾壳加入大米，后加入切块胡萝卜一起煮，最后在加入山药，虾仁，香菇...
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虾仁山药泥的做法和图解 好吃的虾仁山药泥家常做法

  • 虾仁山药泥

  • 昨天剩的水煮大虾和放了好久的山药激情碰撞的火花～(ಡωಡ)hiahiahia用料山药1根大虾4只青椒半个盐1克黑胡椒粉半勺虾仁山药泥的做法大虾水煮剥皮切小颗粒。山药去皮蒸熟，趁热捣成泥。用勺子就能捣～青椒用厨房剪剪一下，小点碎碎的，放到山药泥里面。加入虾颗粒和调料，拌拌～然后戴...
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山药豌豆汤的做法和图解 好吃的山药豌豆汤家常做法

  • 山药豌豆汤

  • 时令蔬菜小豌豆是家里人春天必吃榜的第一名，总有种过了春天这村就没小豌豆这店了的念想。与山药这样健脾养胃，补气养血的养生小能手一起入汤，自是别有一番滋味。用料山药170克豌豆200克牛奶250克水或者高汤750克盐适量黑胡椒适量黄油10克山药豌豆汤的做法山药蒸熟后去皮，切成...
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虾仁山药的做法和图解 好吃的虾仁山药家常做法

  • 虾仁山药

  • 据《本草纲目》说山药有补中益气，强筋健脾等滋补功效。主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。用料山药根虾仁青瓜枸杞子凤球唛淀粉油克盐克白胡椒粉虾仁山药的做法冷冻虾仁解冻，加少量的盐和胡椒、白酒腌制五分钟铁杆山药削...
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