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三角饭团懒人早餐的做法食谱

三角饭团（懒人早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的三角饭团（懒人早餐）做法

  • 三角饭团（懒人早餐）

  • 用料大米饭：糯米饭3：1美好时光海苔一只饭团一片炒菜少量三角饭团（懒人早餐）的做法将大米饭和糯米饭以3：1的比例混合饭团中间加馅，可以是剩菜（我加的是中午剩的鸭肉和腊肠），然后用模具压成三角饭团，没有模具可以自己手动成型给饭团穿上衣服，顺便遮住漏出馅的地方...
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懒人版饭团的做法和图解 好吃的懒人版饭团家常做法

  • 懒人版饭团

  • 土澳真的没什么好吃的加上平时忙又懒这个饭团太适合留学党了用料米饭海苔罐头金枪鱼/三文鱼芝麻懒人版饭团的做法炒香芝麻打开自己喜欢口味的罐头和海苔放入蒸好的米饭撒上芝麻搅拌好捏成自己喜欢的形状～...
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三角饭团的做法和图解 好吃的三角饭团家常做法

  • 三角饭团

  • 用料米饭中碗肉松依个人口味拌饭海苔个人口味盐一小撮寿司醋可加可不加三角饭团的做法中碗，一碗饭大概＋半勺寿司醋＋如图所示，一小撮盐＋拌饭海苔，我是用手抓的一点。个人感觉海苔虽然好吃但不适合多加，加多了米饭不报团＋肉松，也是适量。喜欢就多加，不喜欢就少加然后充分拌匀把拌好的...
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懒人早餐—三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的懒人早餐—三明治🥪做法

  • 懒人早餐—三明治🥪

  • 起晚了，老公上班前去帮我买菜，给他做个快速早餐三明治🥪。吐司3片，两片烤一下压薄，一片厚的，第一层土司涂蛋黄酱👉放香肠👉西生菜（涂沙拉酱👉第二层吐司片👉西红柿片👉煎蛋👉早餐奶酪👉第三层吐司第三层吐司是热的用料面包片芝士片西红柿个鸡蛋个生菜片懒人早餐—三明治🥪的做...
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懒人早餐的详细做法大全,简单又营养的懒人早餐做法

  • 懒人早餐

  • 用料鸡蛋2个面条适量油菜2棵番茄1个盐适量味极鲜1勺烤肠2根葱一把懒人早餐的做法1油菜洗净备用，西红柿洗净切丁，葱洗净切圈；2起锅热油放葱花，爆香后放西红柿丁，炒软出水后，放一勺味极鲜，放一丢纯净水，开锅再煮一会就加适量的水。3在这等水开的过程中，我就另起一锅把鸡蛋水煮了，顺便...
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三角形饭团的做法和图解 好吃的三角形饭团家常做法

  • 三角形饭团

  • 无论外出还是在家这样饭团都非常受大小朋友的热捧啦酸酸甜甜的味道饱而不腻超赞！(๑`･ᴗ･´๑)哈哈哈！！饱福感十足滴用料米饭3杯海苔2片自制肉松适量熟黑芝麻少许熟白芝麻少许香肠2根寿司醋适量蕃茄酱适量沙拉酱勺适量三角形饭团的做法所需食材在米饭上滴几滴玉米油，5分钟后按...
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懒人版金枪鱼三角饭团🍙的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版金枪鱼三角饭团🍙做法

  • 懒人版金枪鱼三角饭团🍙

  • 隔夜米饭不知道怎么吃过来看看吧除了蛋炒饭还可做成饭团🍙用料金枪鱼2勺米饭1碗鸡蛋1个海苔3片火腿30克盐1克懒人版金枪鱼三角饭团🍙的做法食材准备好米饭加热全部倒进碗中➕1克盐搅拌均匀倒入模具、用力压下去装盘超级简单小贴士喜欢味道重一点多加点盐本身火腿➕金枪鱼...
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❗懒人早餐❗薯片沙拉饭团❗解决剩米饭❗早餐新吃法的做法步骤及图解,美味正宗的❗懒人早餐❗薯片沙拉饭团❗解决剩米饭❗早餐新吃法做法

  • ❗懒人早餐❗薯片沙拉饭团❗解决剩米饭❗早餐新吃法

  • 昨天晚上剩了米饭，还发现薯片还有半包没必要，那我得解决了🤔🤔用料剩米饭(不要太硬的米饭)1碗薯片适量沙拉酱适量番茄酱适量选择自己喜欢的酱哦，用量根据自己口味❗懒人早餐❗薯片沙拉饭团❗解决剩米饭❗早餐新吃法的做法❣️准备好所有食材❣️米饭➕薯片➕沙拉酱➕番茄酱❣️准...
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简单易学的懒人三角饭团美食做法

  • 懒人三角饭团

  • 超级迅速的三角饭团，两分钟搞定。用料大米饭烤海苔金大根寿司醋白芝麻懒人三角饭团的做法金大根切粒放入米饭，拌入适量寿司醋，加入一些白芝麻拌匀舀到三角饭团模具成型取出饭团，贴上烤海苔，ok...
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懒人煎饭团的做法和图解 好吃的懒人煎饭团家常做法

  • 懒人煎饭团

  • 在作品里发布后，发现很多人喜欢，就整理成菜谱，可以看截图，也可以看小贴士的总结❤️‼️酱汁我放水了，没全按楼主的方子，因为我家里没有生抽，水大概是陶瓷勺子两勺用料糙米大米芝麻海苔老抽蜂蜜耗油懒人煎饭团的做法1⃣煮饭2⃣煸炒芝麻和海苔1⃣海苔芝麻米饭搅拌2⃣料汁：1勺老抽+1勺...
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懒人粢饭团的做法和图解 好吃的懒人粢饭团家常做法

  • 懒人粢饭团

  • 用料白糯米1.5杯血糯米0.5杯油条0.5根榨菜1包肉松30克懒人粢饭团的做法米淘好后，加水泡胀一晚上最好是隔水蒸，或者电饭锅快速煮饭档，如果放电饭锅里，加入和米齐平，不需要多哦，要不然，糯米熟了之后会太烂，没有嚼劲准备好材料，这里纯属看个人喜好了，甜的还是咸的，搭配什么料全看自己和...
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懒人烤饭团的做法和图解 好吃的懒人烤饭团家常做法

  • 懒人烤饭团

  • 用料米饭1碗酱油，少许黑芝麻，少许懒人烤饭团的做法蒸好的米饭，不烫手的时候捏成自己喜欢的形状刷少许酱油，我家刷的是普通的生抽洒一些黑芝麻，好看又增加风味烤箱调到上下火120度，烤15分钟就好啦！...
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懒人饭团的做法和图解 好吃的懒人饭团家常做法

  • 懒人饭团

  • 儿子爱吃系列，超级简单容易上手用料米饭黄瓜鸡蛋肠芝士海苔沙拉酱白砂糖味极鲜酱油懒人饭团的做法家里有什么切点什么，鸡蛋摊饼也可以，炒碎也可以，我还放了一点点榨菜丁米饭里放入一勺生抽，半勺白糖，一勺沙拉酱拌匀，再把切好的菜和肉也拌入米饭里，懒得弄成饭团的这会就可以吃了，也...
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三角包饭团的做法和图解 好吃的三角包饭团家常做法

  • 三角包饭团

  • 用料米饭2碗香肠1根肉松2勺西兰花4朵海苔碎50克食用油1勺白胡椒粉1小勺盐适量芝麻油适量生抽1勺蚝油1勺糖1小勺海苔3片三角包饭团的做法将蔬菜香肠肉松海苔碎倒在饭里，加入盐白胡椒粉食用油香油，抓拌均匀把拌好的饭装入模具，一定要压实（不然容易散）包上半片海苔装饰一下热锅刷...
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懒人秘籍：三角饭团的做法步骤及图解,美味正宗的懒人秘籍：三角饭团做法

  • 懒人秘籍：三角饭团

  • 用料寿司米一大碗火腿丁肉松熟鸡蛋海苔沙拉酱勺懒人秘籍：三角饭团的做法1.将熟鸡蛋捣碎并加入肉松、沙拉酱搅拌2.之后加入火腿丁继续搅拌3.准备三角包模具将米饭填入1/2(最好做一个坑防止馅料外露)4.将做好的馅料放入饭上，并用米饭覆盖5.用模具盖把三角包饭压实6.把模具里...
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超级快手早餐三角饭团的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手早餐三角饭团做法

  • 超级快手早餐三角饭团

  • 家有初三的考生，最需要一款又耐饥又快手的早餐，饭团很合适。用料米饭半碗肉松适量沙拉酱适量海苔1片盐适量橄榄油适量拌饭料适量核桃仁两颗超级快手早餐三角饭团的做法隔夜米饭洒上适量的盐（少一点，后面拌饭料也有咸味）、滴几滴橄榄油放入微波炉里加热；加入拌饭料拌匀。我加的...
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粽子版三角饭团（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的粽子版三角饭团（懒人版）做法

  • 粽子版三角饭团（懒人版）

  • 外公前几天送了八九个白米粽，而且是已经煮过的！！！这就意味着要尽快消灭掉。。。奈何吃了两次后实在是腻烦了，于是乎大胆发挥作的精神，就有了这个粽子版三角饭团~虽然很容易，但第一口咬下去，啊~~真是太美好了，整个都超级搭！简单！快手！就是适合我等懒人，o(≧v≦)o！用料白米粽2个咸鸭蛋一...
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懒人早餐的做法和图解 好吃的懒人早餐家常做法

  • 懒人早餐

  • 家里啥也没有，只有两个鸡蛋和剩米饭，就瞎捣鼓了一下用料鸡蛋1个米饭懒人早餐的做法就是用保鲜膜把剩米饭压平，然后用刀切小块，裹上蛋液，锅里放油，煎一下就可以了，不喜勿喷撒，自己瞎捣鼓...
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三角饭团🍙的做法和图解 好吃的三角饭团🍙家常做法

  • 三角饭团🍙

  • 用料海苔三角海苔盐两克肉松20克蟹柳十根日本黄萝卜条一袋寿司醋香油大米糯米对半三角饭团🍙的做法准备好蟹柳，日本黄萝卜条，火腿肠，海白菜。糯米提前泡两小时以上，和大米一起煮熟。饭熟了拌香油和寿司醋拌好米饭凉了以后把其他材料切丁，在拌匀，用三角海苔包装。这个网上有卖。...
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如何用正方形油纸包装三角饭团超省钱快手懒人饭团的做法步骤及图解,美味正宗的如何用正方形油纸包装三角饭团超省钱快手懒人饭团做法

  • 如何用正方形油纸包装三角饭团超省钱快手懒人饭团

  • 自己过日子不爱在外边吃饭自己做又比较懒，就经常晚上吃个饭团就去锻炼身体，基友看到也学着做然后不知道怎么包装饭团，网上的饭团专用包装包装袋比油纸稍贵一些我一直都是用的正方形油纸100张才十多块比饭团专用纸要便宜好多。因为是自己带怎么方便怎么来不会漏也很结实就是...
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三角樱花饭团的详细做法大全,简单又营养的三角樱花饭团做法

  • 三角樱花饭团

  • 用料米饭碗海苔片黑芝麻克盐克沙拉酱勺玉米火腿豌豆肉丁三角樱花饭团的做法可以按自己的喜好放材料...
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懒人三步法～紫菜饭团的做法步骤及图解,美味正宗的懒人三步法～紫菜饭团做法

  • 懒人三步法～紫菜饭团

  • 紫菜香酥味美，还是补钙佳品，做早餐相当棒了o(^o^)o用料米饭适量海苔碎适量沙拉酱适量懒人三步法～紫菜饭团的做法1.准备好新蒸的米饭，用的长粒香。准备好沙拉酱，海苔碎。2.加入沙拉酱，拌匀，捏成饭团。3.在饭团表面裹上一层海苔碎。来个完美的造型，收工。小贴士1.切记：海苔碎很容易...
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懒人饭团的详细做法大全,简单又营养的懒人饭团做法

  • 懒人饭团

  • 用料米饭海苔海苔芝麻碎肉松懒人饭团的做法白米饭中加入海苔芝麻碎，搅拌均匀！将拌好的米饭放入模具中压紧，然后加入少许的肉松，最后再盖上一层米饭！用模具的盖子压紧，倒扣出来，用海苔包上就做好了！小贴士米饭一定得压紧了，不然米就会散！...
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「健康·减脂」金枪鱼烤饭团🍙（200卡活力早餐）-附三角饭团速成版的做法步骤及图解,美味正宗的「健康·减脂」金枪鱼烤饭团🍙（200卡活力早餐）-附三角饭团速成版做法

  • 【健康·减脂】金枪鱼烤饭团🍙（200卡活力早餐）-附三角饭团速成版

  • 最近新买了一本书记录一下，省了再去找金枪鱼属于深海鱼的鱼油，富含EPA与DHA，EPA可以促进血液循环，预防动脉硬化，而DHA有活化脑细胞、维持记忆力的作用。（照搬）为什么做这个，因为今天吃金枪鱼！搭配一份蔬菜，例如克生菜，包菜都可以书中说热量：193卡蛋白质：10.1g、脂肪3.3g、糖30.7g、纤...
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5分钟快手减脂早餐——海苔火腿三角饭团的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手减脂早餐——海苔火腿三角饭团做法

  • 5分钟快手减脂早餐——海苔火腿三角饭团

  • 好吃低卡又方便的早餐当然首选饭团啦用料火腿1片海苔1片米饭1碗5分钟快手减脂早餐——海苔火腿三角饭团的做法隔夜米饭一碗（提前晚上煮好冷藏），火腿不粘锅煎一下切丁。火腿丁、海苔碎放入米饭中拌匀，拌好后放入三角饭团模具中压实。片状海苔裹住饭团做简单装饰，配菜可以随意发...
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