![一面两食的做法和图解 好吃的一面两食家常做法]( "一面两食的做法和图解 好吃的一面两食家常做法")
- 用料西红柿个青菜颗豆翅克黄豆酱一面两食的做法提前1小时左右把面活好备用和面时加适量盐、和植物油增强面的韧性（普通面粉高筋面粉正常和面）将面擀成适中的面片，切条条，稍微一饧，轻轻抻拉热锅，少许植物油，西红柿炝锅，加入适量盐、糖、黄豆酱调味豆翅洗好撕小片备用烧至水滚，下入...
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![一茄两食（懒人烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的一茄两食（懒人烤箱版）做法]( "一茄两食（懒人烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的一茄两食（懒人烤箱版）做法")
- 别人有的吃的，我也想，可是我不喜欢外卖，那就自己动起来了🙊用料茄子1个蒜蓉辣酱3勺蒜蓉酱2勺葱香菜适量食用油适量一茄两食（懒人烤箱版）的做法合照来一个，然后茄子全身用油做马杀鸡，放入烤盘，上下火170°分钟烤20分钟这是烤好的🍆，因为太长不好放，来，切一个一切为二，然后准备放入调味...
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![一种食材两种吃法之一— 饺子皮的两种吃法（面片汤和锅贴）的做法步骤及图解,美味正宗的一种食材两种吃法之一— 饺子皮的两种吃法（面片汤和锅贴）做法]( "一种食材两种吃法之一— 饺子皮的两种吃法（面片汤和锅贴）的做法步骤及图解,美味正宗的一种食材两种吃法之一— 饺子皮的两种吃法（面片汤和锅贴）做法")
- 每天负责孩子的早餐和晚餐，实在没有更好的想法了，今天买了3.4元的饺子皮，报着买了再说的想法，到家灵感乍现，做了有干有汤的一餐。用料饺子皮3.4元的，大约30张香菇3朵猪肉馅1.5两西红柿一个鸡蛋一个个一种食材两种吃法之一—饺子皮的两种吃法（面片汤和锅贴）的做法超市买了3.4元的...
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![一人食热干面零基础两种面对比的做法步骤及图解,美味正宗的一人食热干面零基础两种面对比做法]( "一人食热干面零基础两种面对比的做法步骤及图解,美味正宗的一人食热干面零基础两种面对比做法")
- 就是很想吃热干面，但是又不想出门，嘿嘿，懒，胃口很小点的女孩子65-85g面条就行（100克的成品就是上面这张图片）,其实整体的关键就在于这个碱水面以及酱，我的芝麻酱还是我一个开早餐店的姨妈那里蹭的一瓶，买了生的芝麻酱，求助大佬怎么化开用料芝麻酱2勺蒜3瓣（剁碎加20g开水）面100克醋一...
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![主食#两人食挂面版油泼面*自用的做法步骤及图解,美味正宗的主食#两人食挂面版油泼面*自用做法]( "主食#两人食挂面版油泼面*自用的做法步骤及图解,美味正宗的主食#两人食挂面版油泼面*自用做法")
- 用料小葱末适量蒜蓉少许（切碎或压碎，没被油烫到的蒜会很辛辣）香菜opt辣椒面opt盐少许鸡精少许酱油少许植物油鸡蛋2个青菜刀削面挂面每人取ok的o那么多主食#两人食挂面版油泼面*自用的做法备好葱末蒜末，焯熟青菜，煮熟面条面盛在大碗里之后开始起锅烧油。在面上边依次放葱末，蒜末...
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![红薯两吃💕一次做出两种辅食小点心的做法步骤及图解,美味正宗的红薯两吃💕一次做出两种辅食小点心做法]( "红薯两吃💕一次做出两种辅食小点心的做法步骤及图解,美味正宗的红薯两吃💕一次做出两种辅食小点心做法")
- 今天蒸了一颗大红薯，一次做了两种方法的小点心，娃们都很喜欢吃😁姐姐最近每天晚上都要和弟弟吃一样的，还要一样的摆盘😂做法没有来得及拍的特别细，都写在做法里了😘😘用料❤️奶香红薯小曲奇❤️红薯泥150克奶粉15克淀粉10克蛋黄1个黑芝麻1小勺❤️红薯小馒头❤️红薯泥250克面粉50克...
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![南瓜加一物，食药两用的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜加一物，食药两用做法]( "南瓜加一物，食药两用的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜加一物，食药两用做法")
- 南瓜，加豆浆或牛奶鸡蛋蒸，一周吃三次，膝盖不痛了，据医生介绍南瓜这样的吃，可治疗退化性关节炎用料南瓜150g豆浆一杯南瓜加一物，食药两用的做法把南瓜洗干净，连皮带籽切块放进大碗，倒入豆浆，注入八分满的水，蒸二十分钟即可。我用的是黑豆浆。成品...
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![「两菜一汤」2-3人食 家常一餐的做法步骤及图解,美味正宗的「两菜一汤」2-3人食 家常一餐做法]( "「两菜一汤」2-3人食 家常一餐的做法步骤及图解,美味正宗的「两菜一汤」2-3人食 家常一餐做法")
- ⛄️越来越冷啦…成都的温度差不多在10度左右炒菜出来放一会儿就凉掉了😞🥢今天做两菜一汤❗️同时操作做好就可以吃，不用再次加热🌟也是用料非常简单的一餐～👴🧒家里如果有长辈、小孩有肉有菜有汤，可太省事啦🔶既温暖，又营养⏰节省时间的@两菜一汤📝今日菜单：【莲白回锅】【家常...
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![波士顿龙虾一虾两食的做法步骤及图解,美味正宗的波士顿龙虾一虾两食做法]( "波士顿龙虾一虾两食的做法步骤及图解,美味正宗的波士顿龙虾一虾两食做法")
- 吃龙虾不一定要出去餐厅吃，在家吃更你经济实惠，味道也很好！这个菜谱是我最喜欢的简单快手菜，龙虾身蒜蓉清蒸，虾头和脚等煮粥，一点不浪费。用料龙虾1只蒜几瓣葱几根根芹菜1根大米两杯杯瑶柱几个盐10克波士顿龙虾一虾两食的做法活龙虾放冰箱冷藏过夜都不会死。先用刷洗把表面刷到...
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![卷饼+ 拉面 一面两吃的做法步骤及图解,美味正宗的卷饼+ 拉面 一面两吃做法]( "卷饼+ 拉面 一面两吃的做法步骤及图解,美味正宗的卷饼+ 拉面 一面两吃做法")
- 自从学会了揉面做馅饼和手工拉面，发现这两样东西对面的要求基本一致，面揉多了也不怕了，馅饼做剩下，可以继续醒，用来做拉面，不浪费，又能变个花样吃。真是面大王的福音……用料高筋面粉一碗半豆角肉糜一碗姜丝肉糜一碗蒜香土豆丝一碗卷饼+拉面一面两吃的做法和面：柔软的光滑面团烙...
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![一人食：和团面吃两天之乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食：和团面吃两天之乌冬面做法]( "一人食：和团面吃两天之乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食：和团面吃两天之乌冬面做法")
- 一个人吃饭，想偷懒的时候和了一团面，一团面吃了两顿，一顿乌冬，一顿面片，省下时间刷综艺哈哈哈哈哈用料面粉一碗温水半碗盐适量一人食：和团面吃两天之乌冬面的做法和面：一碗面粉、半碗温水，少许盐，比例是20:10-11:1，盐放在水里化开，少量多次的倒入面粉中，揉好面团后用保鲜膜封好放冰箱...
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![一鸡两食的做法和图解 好吃的一鸡两食家常做法]( "一鸡两食的做法和图解 好吃的一鸡两食家常做法")
- 广东人的必点菜😋😋有一句古话叫作：“无鸡不成宴。”，意思就是，没有用鸡做的菜肴，算不上是吃宴席。鸡和猪鸭牛羊鱼一样，都是人们餐桌上日常有的食物，只是鸡对广东人来说，特别地重要。图片拍的有点丑，请大家多多包涵😂😂用料鸡一只盐焗鸡粉半包鲜人参5条油少许一鸡两食的做法买回...
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![酱焖大虾（两步一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的酱焖大虾（两步一人食）做法]( "酱焖大虾（两步一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的酱焖大虾（两步一人食）做法")
- 我做的是一人食用得量，只有两个步骤，小白也能做大菜😁用料大虾6只蒜2瓣生姜2薄片生抽1勺老抽1勺料酒1勺糖小半勺酱焖大虾（两步一人食）的做法大虾简单处理一下，开背取虾线，把虾枪、须和虾腿剪掉把蒜，姜，生抽，老抽，料酒，糖加小半碗清水调匀锅内下适量油，下大虾翻炒至半熟出香味，倒入调好...
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![两种食材+两种配料+两种调味=一锅牛腩萝卜汤「北鼎珐琅锅食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的两种食材+两种配料+两种调味=一锅牛腩萝卜汤「北鼎珐琅锅食谱」做法]( "两种食材+两种配料+两种调味=一锅牛腩萝卜汤「北鼎珐琅锅食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的两种食材+两种配料+两种调味=一锅牛腩萝卜汤「北鼎珐琅锅食谱」做法")
- 南方人爱煲汤，以前在家，妈妈最喜欢的就是用砂锅煲好一锅汤，等我们放学回家就可以喝上一碗热乎乎的汤，没出嫁之前，这是我心目中"妈妈的味道"！如今的我，依旧爱煲汤，用珐琅锅煲好一锅汤持续保温，让小家伙放学回家就可以感受到我暖暖的爱！这也是我家小家伙心中"妈妈的味道"！用料牛腩500...
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![一通两食的做法和图解 好吃的一通两食家常做法]( "一通两食的做法和图解 好吃的一通两食家常做法")
- 酸甜通菜&腐乳通菜酸甜通菜也是开胃菜酸甜可口个人口味比较喜欢偏酸所以醋的用量比较重若不喜欢酸可减量一些…可以按自己口味调…用料通菜1把食油少许酸甜通菜：白醋3-4勺白糖3勺盐1勺腐乳通菜：腐乳2块盐少许一通两食的做法要这种白色的通菜青色那种不行口感不是很好吃...
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![双面炒面侠，一锅两吃的做法步骤及图解,美味正宗的双面炒面侠，一锅两吃做法]( "双面炒面侠，一锅两吃的做法步骤及图解,美味正宗的双面炒面侠，一锅两吃做法")
- 买了热狗🌭坯，又想吃炒面，怎么办？哟西，炒一份面，一半直接吃，一半做炒面三明治吧。小铁锅用大火，面条微微焦脆，酱汁咸香入味，一口接一口。再炒一锅可以有。用料炒面用熟面条1份（150克）洋葱1/4个青椒1个肉片40克伍斯特酱60克番茄沙司1小勺白胡椒适量色拉油适量双面炒面侠，一锅两吃的做...
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![「 一屋两人三餐」两人食日常记录📝的做法步骤及图解,美味正宗的「 一屋两人三餐」两人食日常记录📝做法]( "「 一屋两人三餐」两人食日常记录📝的做法步骤及图解,美味正宗的「 一屋两人三餐」两人食日常记录📝做法")
- 记录两个人好好吃饭的每一天。用料耐心爱心食材若干「一屋两人三餐」两人食日常记录📝的做法不是很成功的蹄花汤和蒸南瓜，还有饭太绵的虾仁鸡蛋炒饭。圣诞节，想做个西餐。结果发现牛排煎太老，鳕鱼烤太干，最好吃的还是南瓜浓汤和芝士烤土豆～白酱海鲜意粉+烤排骨、烤蒜+菠菜沙拉...
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![两人食意面的做法和图解 好吃的两人食意面家常做法]( "两人食意面的做法和图解 好吃的两人食意面家常做法")
- 用料意大利面一小把虾仁四颗西兰花半朵蘑菇四个西红柿一个洋葱半个盐适量黑胡椒粉适量两人食意面的做法洗菜，准备食材。锅中烧水待水煮开分别放入适量西兰花、蘑菇、剥好的虾仁煮熟，最后关火放入西红柿烫熟。将做好的菜沥水捞出，放入碗中，盖上锅盖，备用。将西红柿切块。起油锅...
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![四季三餐两点一人食的做法步骤及图解,美味正宗的四季三餐两点一人食做法]( "四季三餐两点一人食的做法步骤及图解,美味正宗的四季三餐两点一人食做法")
- 一个人也要好好吃饭用料薯类、杂粮或杂豆66.6克其他主食133.3克鸡蛋1个牛奶250毫升蔬菜500克水果250克肉（和鱼虾二选一）50克鱼虾（和肉二选一）100克原味坚果10克四季三餐两点一人食的做法2020上半年合集12020上半年合集22020上半年合集32020上半年合集42020上半年合集52020上...
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![简单易学的一人食·一鱼两吃美食做法]( "简单易学的一人食·一鱼两吃美食做法")
- 不吃碳水会死星人，健身的小伙伴绕道走哈哈～疫情期间，不太放心外面的食物，捡起了“已经生锈”的厨艺。一开始每天真的不知道要煮些什么啊，不过还是想要每天都可以吃得丰富，所以慢慢有了灵感，希望也可以启发到你！用料灵感100克耐心100克劳动100克一人食·一鱼两吃的做法茨菇炒肉+炒...
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![面包蟹两食的做法和图解 好吃的面包蟹两食家常做法]( "面包蟹两食的做法和图解 好吃的面包蟹两食家常做法")
- 这种进口的熟冻蟹，叫面包蟹或黄道蟹，一只就有两三斤，超市或网购很容易买到。膏特别多，肉质较厚带海水味。我觉得这种蟹味道不是很鲜，毕竟是冷冻海鲜，比较建议做香辣或咖喱等重口味。由于份量挺多，今天就一蟹两食，做了两个菜😘用料面包蟹1kg姜5片葱3根切段蒜几瓣切片红辣椒（装饰用...
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![两人食焖面的做法和图解 好吃的两人食焖面家常做法]( "两人食焖面的做法和图解 好吃的两人食焖面家常做法")
- 这道土豆南瓜豆角排骨焖面超喜欢的，最后的成品南瓜土豆融化后包裹着面条，超美妙😋用料大葱少量葱白和葱绿土豆两个南瓜约450克长豆角200克大概8根排骨猪肉羊肉或牛肉200克鲜面大概300克姜2片料酒适量生抽适量耗油适量两人食焖面的做法肉最好提前炖好，一般是直接炖两顿的，排骨...
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![一周只做两次面包（一）的做法步骤及图解,美味正宗的一周只做两次面包（一）做法]( "一周只做两次面包（一）的做法步骤及图解,美味正宗的一周只做两次面包（一）做法")
- 自从生了宝宝后我就开始接触烘焙，目的是要把最健康的食物带给孩子，把眼下流行的美食搬到家庭餐桌上，但是面包对我来说始终是个“梗”，几年来未敢触及，一触即死！最近不知哪来的勇气+各方资料以及实践的支持，终于研究出来简单便捷0失败的方法分享给大家！绝对懒人福利！用料鸡蛋1个（留...
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![记录两人食 两菜一汤的晚饭的做法步骤及图解,美味正宗的记录两人食 两菜一汤的晚饭做法]( "记录两人食 两菜一汤的晚饭的做法步骤及图解,美味正宗的记录两人食 两菜一汤的晚饭做法")
- 新开个菜谱记录和老公两菜一汤吃嘛嘛香的小日子监督自己好好做饭拒绝外卖用料满满的爱记录两人食两菜一汤的晚饭的做法2021120520211206202112072021120820211212202112132021121420211228...
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![一面两吃（董姐面食）好吃的烹饪方法 一面两吃（董姐面食）的地道做法和步骤]( "一面两吃（董姐面食）好吃的烹饪方法 一面两吃（董姐面食）的地道做法和步骤")
- 疫情期间，宅在家里，想吃烧饼，外面没有，自己动手，在家来做，麻酱千层、芝麻烧饼，满足味蕾，越吃越美。明早我为家人做津味老豆腐，搭配自制芝麻烧饼和果子，喜欢的亲请继续关注。用料面料普通面粉400克酵母粉4克盐3克水适量馅料麻酱2勺花生油2勺花生碎适量白芝麻适量盐适量一面两吃（董姐...
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