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冬瓜菜的做法食谱

冬瓜菜的做法和图解 好吃的冬瓜菜家常做法

  • 冬瓜菜

  • 以前从来不吃冬瓜的，不知道今天咋了想吃冬瓜了，看了好多菜谱，感觉都不是自己想吃的那种冬瓜菜，于是就有了自创的冬瓜菜了😄😄做法超级简单用料冬瓜随意五花肉随意放西红柿1个姜3片葱随意盐根据自己的口味生抽平时炒菜的量料酒2小勺耗油1小勺鸡精1小勺小米辣1个油适量花椒10粒...
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淡菜烧冬瓜的做法和图解 好吃的淡菜烧冬瓜家常做法

  • 淡菜烧冬瓜

  • 用料淡菜一把冬瓜250g生姜少许小葱少许盐适量淡菜烧冬瓜的做法淡菜提前1小时浸泡，洗净。冬瓜切成厚1厘米左右小块。油锅烧热，下姜片煸香，下冬瓜翻炒均匀，下淡菜，加适量清水。喜欢喝汤的朋友可以多加一些水。水开后中火煮2分钟，根据个人口味加入适量盐，洒上葱花，装盘。小贴士个人...
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梅菜冬瓜的做法和图解 好吃的梅菜冬瓜家常做法

  • 梅菜冬瓜

  • 用料梅干菜克冬瓜克梅菜冬瓜的做法冬瓜切片，热油锅，下蒜末，冬瓜皮翻炒。梅菜干洗净加入，倒入耗油，生抽老抽，白砂糖，加入青椒碎末，翻炒熟，加入盐巴，味精调味出锅。...
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咸菜冬瓜的做法和图解 好吃的咸菜冬瓜家常做法

  • 咸菜冬瓜

  • 无油下饭菜。送给有减脂计划的你。用料咸菜1把冬瓜200克水100克咸菜冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤后切块。热锅，不放油，下咸菜，加水。下冬瓜，大火煮沸后再煮两分钟。...
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冬菜炒丝瓜的做法和图解 好吃的冬菜炒丝瓜家常做法

  • 冬菜炒丝瓜

  • 是特别简单的家常菜潮汕一直把丝瓜叫秋瓜，胖胖的墩圆墩圆的秋瓜一直觉得它很可爱用料丝瓜冬菜冬菜炒丝瓜的做法丝瓜切块准备好要用的冬菜，我们家一直买的是这个牌子的，煮很多菜都会用到哈哈锅里热油，放一些冬菜下锅翻炒，然后放入丝瓜，翻炒几下后，加水，中大火烧煮，期间翻动丝瓜受热...
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菜蟹冬瓜汤的做法和图解 好吃的菜蟹冬瓜汤家常做法

  • 菜蟹冬瓜汤

  • 用料菜蟹1只冬瓜400克火腿1小块姜5片盐少许香菜1根胡椒粉适量菜蟹冬瓜汤的做法蟹洗净切块火腿切片冬瓜切片姜切片大火热锅下油，调小火下姜片、蟹翻炒至变色下冬瓜、火腿片，大火翻炒均匀，加水没过食材煮沸后加盐、胡椒粉调味，撒香菜出锅！小贴士冬瓜皮不要用刀切，用削皮器削，青衣...
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大菜冬瓜盅的做法和图解 好吃的大菜冬瓜盅家常做法

  • 大菜冬瓜盅

  • 冬瓜可谓解暑之宝，有降火、清热、排脂的功效，可是只用它来煲汤、清炒着吃，就有点大材小用了！当下最流行的冬瓜吃法，你想学吗？今天广哥教你把冬瓜做成星级酒店才能吃到的霸气大菜冬瓜盅，清甜可口、鲜味十足！不过平时一煮就烂的冬瓜，到底怎么才能做到蒸几个小时仍然屹立不倒呢？现在就...
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冬瓜榨菜包的做法和图解 好吃的冬瓜榨菜包家常做法

  • 冬瓜榨菜包

  • 因为便宜，买了1个11斤的冬瓜😂，天气热，担心坏了，所以就想着用冬瓜来和面粉😁用料冬瓜适量面粉适量水适量酵母粉适量冬瓜榨菜包的做法冬瓜切片蒸熟，因冬瓜水份足，蒸好后一定要先把汁倒出（备着和面）倒汁后，打烂的冬瓜水份还是很足的把面粉和酵母粉加到冬瓜上，揉匀后发酵发酵后的面团，...
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冬瓜熬菜的做法和图解 好吃的冬瓜熬菜家常做法

  • 冬瓜熬菜

  • 用料五花肉少许冬瓜土豆一个海带200g粉条少许蒜末少许姜少许香菜少许黄豆酱少许盐少许糖2茶勺生抽，酱油少许冬瓜熬菜的做法油锅放糖炒糖色后放入五花肉片和蒜末少许翻炒，待五花肉炒好放入黄豆酱翻炒放入土豆冬瓜翻炒。翻炒后加入盐，酱油和2碗水，沫过菜放入海带和粉条。中火熬...
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冬瓜香菜的做法和图解 好吃的冬瓜香菜家常做法

  • 冬瓜香菜

  • 非常简单的一道低脂菜，喜欢吃香菜的朋友应该会喜欢用料冬瓜一块香菜一把六月鲜12克轻盐牡蛎酱油1.5勺冬瓜香菜的做法准备食材冬瓜去皮切片香菜洗净切段起锅烧油，放入冬瓜煸炒，喜欢吃葱的可以炝下锅，更香放入轻盐酱油加少量水把冬瓜煮软放入香菜翻炒均匀出锅非常清淡的一道菜，...
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冬瓜菜脯汤的做法和图解 好吃的冬瓜菜脯汤家常做法

  • 冬瓜菜脯汤

  • 家里的潮菜用料冬瓜菜脯冬瓜菜脯汤的做法冬瓜切块，皮切片；菜脯切块、片都可以冬瓜、菜脯、盐冷水下锅不需要味精水开，关火静置焖一段时间成品...
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菜脯炒冬瓜的做法和图解 好吃的菜脯炒冬瓜家常做法

  • 菜脯炒冬瓜

  • 简单的潮汕家常，简单却很美味用料冬瓜500克菜脯一段虾仁10g菜脯炒冬瓜的做法冬瓜洗浄，去皮去籽切片菜脯洗一下，薄薄地切片锅放油烧热，下冬瓜略炒至出水，接着放菜脯和虾仁，翻炒几下加点水，上盖焖烧一会。等冬瓜熟了后即可起盖，味精和鸡精都没必要放，放少少盐即可，若有葱花可撒一些，装...
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冬瓜海菜汤的做法和图解 好吃的冬瓜海菜汤家常做法

  • 冬瓜海菜汤

  • 减肥良品。用料冬瓜300克海群菜1小把姜1片蒜2瓣葱2根盐1小勺芝麻油适量冬瓜海菜汤的做法海群菜提前凉水泡开，用海带也行，清洗干净。冬瓜切小块，洗净备用。姜蒜切片，葱切末，红椒可有可无。起锅烧油，放姜蒜爆香，倒入冬瓜简单翻炒两下锅中加水，水开后煮2分钟再加入海群菜，继续煮2分钟...
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香菜冬瓜的做法和图解 好吃的香菜冬瓜家常做法

  • 香菜冬瓜

  • 香菜星人的福音，喜欢吃香菜的同学们请一定试试这道快手菜用料冬瓜1块香菜3根（喜欢可以多放）蒜粒适量小米椒/剁椒适量盐适量油适量香菜冬瓜的做法冬瓜切薄片；香菜切小段；蒜剁粒，小米椒切碎或者直接用剁辣椒；热锅倒油，爆香蒜粒和小米椒/剁辣椒；然后倒入冬瓜翻炒；加盐；炒至冬瓜变软快出...
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淡菜冬瓜汤的做法和图解 好吃的淡菜冬瓜汤家常做法

  • 淡菜冬瓜汤

  • 50卡用料冬瓜克淡菜克淡菜冬瓜汤的做法。...
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裙菜冬瓜汤的做法和图解 好吃的裙菜冬瓜汤家常做法

  • 裙菜冬瓜汤

  • 用料冬瓜500克裙带菜1把虾皮1把盐5克香菜2根葱姜若干白胡椒粉少许黄酒1勺香油几滴裙菜冬瓜汤的做法虾皮放在温水中加料酒，葱，姜，再放入蒸锅蒸十分钟拣去佐料，滤干水分备用（去腥第一步）冬瓜切菱形块裙带菜泡发锅热放油，加葱段，姜片放入虾皮煸炒，加入黄酒继续炒（去腥第二步）加开水，撇掉...
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冬瓜炒冬菜的做法和图解 好吃的冬瓜炒冬菜家常做法

  • 冬瓜炒冬菜

  • 冬瓜性寒凉，脾胃虚弱者不可多食。用料冬瓜冬菜盐少许冬瓜炒冬菜的做法锅热油，下冬瓜，两面煎一煎添水，放一勺冬菜，一点点盐，拌均，加盖焖至冬瓜变软，水干入味小贴士1.冬瓜含丙醇二酸，可有效抑制糖类转化为脂肪，而且冬瓜本身不含脂肪，热量低，是减肥佳品。2.冬瓜富含维生素C，能美白肌肤。...
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冬瓜熬菜的详细做法大全,简单又营养的冬瓜熬菜做法

  • 冬瓜熬菜

  • 从小吃到大的熬菜类似于东北乱炖好像只有河北叫熬菜哦用料冬瓜两大块红薯粉条一把炖肉汤一大碗葱适量姜适量香菜适量醋2勺白胡椒适量冬瓜熬菜的做法冬瓜去皮切成两厘米宽的块葱姜切末锅烧热倒入油大概和炒菜的油量差不多葱姜末下入锅中煸炒放入生抽炝锅如果没有炖肉汤或...
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冬瓜紫菜汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜紫菜汤做法

  • 冬瓜紫菜汤

  • 用料冬瓜15片紫菜1撕火腿5片**********植物油1勺花椒3粒海米1团方便面调料1包醋1勺香油1勺香菜1根冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片儿。火腿儿切条。海米洗净。香菜洗净。热锅冷油，花椒、姜丝、海米炝锅。冬瓜入锅，翻炒。火腿儿入锅，加水。加紫菜。方便面调料、醋，调味儿。出锅。滴...
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紫菜冬瓜汤的做法和图解 好吃的紫菜冬瓜汤家常做法

  • 紫菜冬瓜汤

  • 紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；2.富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血...
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紫菜蒸冬瓜的做法和图解 好吃的紫菜蒸冬瓜家常做法

  • 紫菜蒸冬瓜

  • 又是一道不起油锅的菜用料冬瓜500g紫菜若干干香菇3个生抽1勺紫菜蒸冬瓜的做法冬瓜先去皮，再切0.4cm厚的薄片（可以在环保酵素里泡45分钟以上去农残）然后找一个深盘把冬瓜片平铺在其中，上面撒上紫菜丝和香菇丝、生抽和一点点水。放入烧开的蒸锅中，大火10分钟，完成！小贴士可以出锅...
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冬瓜酸菜鱼的做法和图解 好吃的冬瓜酸菜鱼家常做法

  • 冬瓜酸菜鱼

  • 在冬天里能够吃上一道热乎乎的菜，心里真的是暖暖的，在做了N次酸菜鱼中，这一次是最得最成功的《冬瓜酸菜鱼》用料草鱼1条（大约1.5斤）（2-3人份）酸菜半斤左右冬瓜1斤料酒少量白醋2-3勺盐1勺酱油1勺生粉2-3勺胡椒粉小量指天椒8-10颗干辣椒15颗姜葱蒜香菜少量，姜可以放多点去腥冬瓜酸...
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冬瓜淡菜汤的做法和图解 好吃的冬瓜淡菜汤家常做法

  • 冬瓜淡菜汤

  • 用料冬瓜一斤姜5片淡菜1两蜜枣3粒玉米2根薏米2两果皮一片眉豆一两冬瓜淡菜汤的做法一一一...
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韭菜炒冬瓜的做法和图解 好吃的韭菜炒冬瓜家常做法

  • 韭菜炒冬瓜

  • 用料韭菜一小把冬瓜小半个姜一片油适量花椒十粒盐适量蒜两瓣干红辣椒一个韭菜炒冬瓜的做法将小冬瓜一切为二，选其中一半去除内瓤，清洗后，切薄片装盘备用；清洗韭菜，然后韭菜切成小指长的小段，将韭菜杆和韭菜叶分开装盘备用；将姜切丝，蒜切片，干红辣椒切小段，准备花椒，备用开火，锅烧热之...
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梅菜扣冬瓜的做法和图解 好吃的梅菜扣冬瓜家常做法

  • 梅菜扣冬瓜

  • 用料梅干菜一些冬瓜一些香菇几个梅菜扣冬瓜的做法一一一一一一...
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