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薏仁红豆汤喝汤版的做法食谱

薏仁红豆汤(喝汤版)的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁红豆汤(喝汤版)做法

  • 薏仁红豆汤(喝汤版)

  • 很多这方面的菜谱啦~不过很多没有具体克重，所以上传我的配比给大家作参考。用料绿豆26g薏仁15g清水1L冰糖21g薏仁红豆汤(喝汤版)的做法绿豆26g称重薏仁15g称重冰糖21g称重绿豆薏仁清洗冰糖一起放入炖锅设定预约4小时，煮粥模式3小时，焖2小时后开锅。不用电炖锅的小伙伴可改用...
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红豆薏仁红枣银耳百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁红枣银耳百合汤做法

  • 红豆薏仁红枣银耳百合汤

  • 冬天暖心早餐用料红豆200克红枣20颗百合2块薏仁50克银耳50克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳百合汤的做法红豆薏仁泡一夜。早上起来h全部放锅里，煮起来～烧开后放到电捂煲一小时，酥烂...
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薏仁绿豆汤的做法和图解 好吃的薏仁绿豆汤家常做法

  • 薏仁绿豆汤

  • 用料绿豆100克薏仁100克清水适量薏仁绿豆汤的做法将绿豆和薏仁洗干净，浸泡在水中15分钟大火煮沸15分钟小火慢炖1小时。...
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红薯绿豆莲子薏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的红薯绿豆莲子薏仁汤做法

  • 红薯绿豆莲子薏仁汤

  • 重庆的夏天热得飞起，一碗红薯绿豆莲子薏仁汤，清热解暑，巴适惨了用料绿豆2把莲子几颗薏米1把冰糖适量红薯随意红薯绿豆莲子薏仁汤的做法绿豆莲子薏仁水里泡两个小时红薯削皮洗干净切小块放入电饭锅中，加入泡好的绿豆莲子薏仁，电饭锅煮粥档即可...
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薏仁绿豆汤（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁绿豆汤（懒人版）做法

  • 薏仁绿豆汤（懒人版）

  • 一个晚上，醒来就能喝的绿豆汤。用料薏仁米适量、应比绿豆少绿豆适量冰糖适量沸水看热水瓶能装多少水小热水瓶或保温性能好的保温杯一般是晚饭过后准备起来，隔天早上起来当早餐薏仁绿豆汤（懒人版）的做法首先，你得有薏仁和绿豆。然后，必须有这样一个容器。我有这样一个小号的热水...
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夏日祛湿神奇汤（冬瓜红豆薏仁汤）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日祛湿神奇汤（冬瓜红豆薏仁汤）做法

  • 夏日祛湿神奇汤（冬瓜红豆薏仁汤）

  • 现在上海雨水极多，中医认为千寒易除，一湿难祛～雨水更容易增加体内的湿气～冬瓜，红豆薏仁都有祛湿的功效，在样的梅雨天里，喝上一碗冬瓜海带红豆薏仁汤是妙极的～用料冬瓜300g海带（干）80g红豆100g薏仁米100g白扁豆50g生姜3片盐适量油适量夏日祛湿神奇汤（冬瓜红豆薏仁汤）的做法将红豆，薏仁，...
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薏仁红豆瘦身祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁红豆瘦身祛湿汤做法

  • 薏仁红豆瘦身祛湿汤

  • 很简单的制作方法，薏仁祛湿美白，主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。而红豆性平偏凉，味甘，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环。可替代晚餐，作为减肥功效用料红豆100g薏仁100g红枣2颗冰糖少许薏仁红豆瘦身祛湿...
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红豆薏米汤的做法和图解 好吃的红豆薏米汤家常做法

  • 红豆薏米汤

  • 用料小薏米一小把赤小豆一小把芡实一汤匙茯苓三四粒克冰糖三四块红豆薏米汤的做法小薏米提前炒熟。干锅小火炒十分钟左右就可以了。炒的过程要不停翻拌。需要耐心。我一般买来以后一起炒熟，放凉装袋，烧汤的时候直接用就可以了。赤小豆小火炒熟，大概也要十几分钟。务必小火，不...
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红豆薏仁龙眼养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁龙眼养颜汤做法

  • 红豆薏仁龙眼养颜汤

  • 公历2011年的最后一天，给女童鞋们的福利，可以美白养颜好处多多的甜汤~当然男童鞋也可以喝~薏仁：也叫薏米，是美白除湿，健脾益胃的佳品，因为有很好的美容效果，是诸多明星的挚爱红豆：赤小豆，红色入心，补心血养心气龙眼肉：就是桂圆，干燥的肉在中医里叫龙眼肉，适用于贫血人群，有非常好的抗衰...
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红豆芋头薏仁甜水汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆芋头薏仁甜水汤做法

  • 红豆芋头薏仁甜水汤

  • ⚫︎红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，因为薏仁偏凉性，当配合温性的红豆，对身体就不会造成负担反而会起到很好的瘦身消肿效果～红豆还可以补血，薏仁美白，作为小仙女们的养颜补品也是很好的喔⚫︎芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质，使皮肤润泽，同时提高...
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「懒人早餐」红豆薏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的「懒人早餐」红豆薏仁汤做法

  • 【懒人早餐】红豆薏仁汤

  • 红豆薏仁，除湿利器一定要睡前晚上熬，早上起来热一下吃。如果是现熬现吃，不够软，还要增加1小时左右的时间~可以再随意加点枸杞、红枣、莲子、花生等进去很多朋友问到如果晚上炖，音乐提示音会一直响15分钟这个问题，大家可以在设置里面去调的，调整音量大小和持续时间长短哦！用料薏米...
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排骨红豆薏仁老火汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨红豆薏仁老火汤做法

  • 排骨红豆薏仁老火汤

  • 下火滋润，夏季最适合用料排骨500g红豆一碗薏仁10g白莲10g土茯苓10g排骨红豆薏仁老火汤的做法1.先把排骨洗净，用温水烧开（中大火）2.同时把红豆用温水泡，因为红豆不易熟20min...3.把薏仁，板栗，白莲，土茯苓洗干净和红豆一起放入排骨汤中4.加上足够多的开水或者温水5.放入盐和油6.小...
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大暑必喝冬瓜薏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的大暑必喝冬瓜薏仁汤做法

  • 大暑必喝冬瓜薏仁汤

  • 妈妈说大暑要喝冬瓜薏仁汤，去的太晚没瘦肉，排骨，骨头了，于是买了鸡脚来煮汤用料冬瓜0.8元薏米少许鸡脚7个姜2片盐少许大暑必喝冬瓜薏仁汤的做法鸡脚洗净去指甲过下水冬瓜切块去籽，洗一下一点点薏苡仁我的小炖锅比较小，就放满了，我是先放薏苡仁然后放鸡脚最上面放冬瓜最后放两片...
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焖烧杯版薏仁红豆红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的焖烧杯版薏仁红豆红枣汤做法

  • 焖烧杯版薏仁红豆红枣汤

  • 焖烧杯食谱入的象印的焖烧杯用料红豆薏仁红枣焖烧杯版薏仁红豆红枣汤的做法提前给薏仁红豆浸泡一晚，给她们洗白白😳开水预热焖烧杯5min后把水倒掉，将红豆薏仁放入再加开水再预热5min然后水倒掉，加入红枣倒开水，盖上盖子，焖一晚上，第二天早上就能吃啦嗯象印😄...
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红枣枸杞薏仁红豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞薏仁红豆汤做法

  • 红枣枸杞薏仁红豆汤

  • 红枣枸杞补气血薏仁红豆除湿气前一晚放进慢炖锅第二天早上就能喝啦～用料薏米一把红豆一把红枣几颗枸杞一把红糖少许红枣枸杞薏仁红豆汤的做法红豆、薏仁加水泡半天放入慢炖锅，加入清水和红枣，高火炖一晚上早上转为低火，加入枸杞和红糖，洗漱完就能喝啦小贴士如果用炉灶的话先大...
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红豆薏仁汤的做法和图解 好吃的红豆薏仁汤家常做法

  • 红豆薏仁汤

  • 红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。用料红豆80克薏米80克水600克冰糖60克红豆薏仁汤的做法准备好红豆薏仁清洗干净后浸泡两个小时（容易煮熟）放入锅中按杂粮键煮熟...
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红豆薏仁红枣牛奶汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁红枣牛奶汤做法

  • 红豆薏仁红枣牛奶汤

  • 一款宿舍也可以做的简易养生汤～用料红豆适量薏米适量红枣三颗冰糖按口味添加（我减肥就不加啦）牛奶适量红豆薏仁红枣牛奶汤的做法取适量红豆和薏米浸泡，可以泡长一点时间，不然红豆不好煮烂。因为想早上起来就立马能吃到，所以我前一天煮开一小时左右，然后关上盖子用电饭锅保温模式...
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绿豆红豆莲子薏仁汤(电压锅版的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆红豆莲子薏仁汤(电压锅版做法

  • 绿豆红豆莲子薏仁汤(电压锅版

  • 用料绿豆半杯红豆1/4半抔薏仁1/4半杯莲子20粒左右冰糖160克绿豆红豆莲子薏仁汤(电压锅版的做法洗干净，放入电压锅胆内加水，水量可以根据自己的喜欢按煮豆键，调整时间时间到后，等可以打开锅盖，放入冰糖搅拌几下，再盖上盖静置几分种装碗。小贴士电压锅煮豆子，不容易糊。...
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薏仁绿豆排骨汤（敲好喝）的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁绿豆排骨汤（敲好喝）做法

  • 薏仁绿豆排骨汤（敲好喝）

  • 随意搭配的，万万没想到，好喝的不要不要的！哈哈哈哈用料香叶1片八角一个胡椒粉随意生姜随意大蒜一瓣葱打结几个（我没有加葱）薏仁绿豆排骨汤（敲好喝）的做法排骨，热水过下！！浮末撇去！沥干！高压锅里放冷水，肉和各种香料（八角，姜片，香叶，薏米，绿豆，葱）煲汤模式！小贴士好喝又简单！没有高压锅，电饭煲也...
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赤豆薏仁汤的做法和图解 好吃的赤豆薏仁汤家常做法

  • 赤豆薏仁汤

  • 夏天了记得祛湿哦毕竟身体是革命（吃）的本钱今天花吃姐姐教你一味祛湿神器！用料赤豆适量薏仁适量冰糖适量赤豆薏仁汤的做法把所有材料准备好，赤豆提前浸泡2小时，把浸泡好的赤豆，和清洗干净的薏仁，一起放入电饭煲中，加适量水，按煮汤模式，出锅前加冰糖，搅拌至融化。热喝，暖胃；凉饮，消暑又...
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丽妍汤 (薏仁红枣汤)的做法步骤及图解,美味正宗的丽妍汤 (薏仁红枣汤)做法

  • 丽妍汤 (薏仁红枣汤)

  • 薏仁和茯苓具有利水，健脾的功效，能有效帮助肌肤排出毒素。红枣可以使肌肤保持红润光泽。陈皮则有开胃消滞，促进消化的功效。经常煲此汤可以养颜丽姿，水润肌肤。（方子参考余仁生家的养生汤系列）用料龙骨适量薏仁30克花生30克蜜枣5-6颗茯苓10克陈皮5克桂圆5克盐适量丽妍汤(薏仁红...
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薏仁红豆汤的做法和图解 好吃的薏仁红豆汤家常做法

  • 薏仁红豆汤

  • 皮肤外油内干，睡觉流梦口水，肤色暗沉。为了美白祛湿，就用这个了用料红豆克一把薏米红豆的1/2克冰糖红豆的1/2克清水自己定薏仁红豆汤的做法先将红豆、薏仁分别清洗干净，晾干炒红豆，用小火。看到红豆颜色变深发黑，闻到豆香味，就可以起锅炒薏仁，小火，颜色变黄即可加一瓢水，大火烧开，中...
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薏米红豆汤的做法和图解 好吃的薏米红豆汤家常做法

  • 薏米红豆汤

  • 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用用料薏米适量红豆适量筒骨一根盐适量薏米红豆汤的做法看得清楚吗？筒骨，猪筒骨把🐷猪筒骨用开水煮、洗干净放入洗干净的薏米红豆，加水，用高压锅煮，慢慢煮，煮40分钟火要慢，汤才不会煮没了对孩子...
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薏米红豆汤的详细做法大全,简单又营养的薏米红豆汤做法

  • 薏米红豆汤

  • 夏天的湿热让人身体湿气繁重薏米红豆除湿可以促进睡眠让身体舒爽用料薏米1碗红豆1碗冰糖适量（可加可不加）薏米红豆汤的做法薏米红豆洗净热锅炒至变色（为了去除豆的寒和豆腥味）上锅加水开锅后小火煮30分钟其实也可以放几个小红枣煮好后可过滤掉渣，根据自己的口味加冰糖小贴士冰...
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绿豆薏仁汤的做法和图解 好吃的绿豆薏仁汤家常做法

  • 绿豆薏仁汤

  • 夏天要喝绿豆汤哦，这里记录一下水糖的比例，另外可以加百合。这个量可能其实有点多，做出来大概有10人份吧，一般一人食的话减半煮了放冰箱三四天都ok。用料绿豆100克薏米50克冰糖120克水3000ml绿豆薏仁汤的做法绿豆薏仁最好可以提前泡，这样可以减少煮的时间，薏仁泡一晚上，绿豆三小...
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