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粉葛煲生魚的做法食谱

粉葛煲生魚的做法和图解 好吃的粉葛煲生魚家常做法

  • 粉葛煲生魚

  • 有舒筋活絡，益氣和血，解肌痛等功效。適用於勞力過度熬夜後的肌肉酸痛，頸肌脹痛者服用。用料生魚粉葛薑片蜜棗粉葛煲生魚的做法粉葛去皮切塊。生魚宰殺洗淨後，慢火煎至兩面金黃。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時即可。...
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野生粉葛的做法和图解 好吃的野生粉葛家常做法

  • 野生粉葛

  • 在南方地区，人们会经常用粉葛煲汤或泡粉葛水喝，是因为粉葛汤有种诱人的清香味，而且它的食疗价值也是非常高的，尤适宜三高人群、更年期妇女、易上火人群（包括孕妇和婴儿）、常吃辛辣食物、烟酒者，喝粉葛汤还可以增加皮肤弹性和滋润皮肤，特别是对皮肤出现了麻疹或者风疹，可以很好的将...
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粉葛煲鯪魚的做法和图解 好吃的粉葛煲鯪魚家常做法

  • 粉葛煲鯪魚

  • 去骨火用料粉葛500g鯪魚500g赤小豆1把陳皮2塊粉葛煲鯪魚的做法煎魚魚放進煲湯袋，所有材料放進煲內2個鐘後，成品...
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养生之葛粉的做法和图解 好吃的养生之葛粉家常做法

  • 养生之葛粉

  • 用料水1碗葛粉1汤勺养生之葛粉的做法准备葛根粉1汤勺加入少量凉开水用刚煮好的开水边冲边搅拌...
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廣東老火湯--粉葛赤小豆鯪魚豬骨湯的做法步骤及图解,美味正宗的廣東老火湯--粉葛赤小豆鯪魚豬骨湯做法

  • 廣東老火湯--粉葛赤小豆鯪魚豬骨湯

  • 春天的季節好潮濕，身體各種水腫，新買的鞋子也穿著不舒服，看著H先生浮腫的眼皮⋯默默的跑去菜市場買煲湯材料！廣東人相信，湯能治癒一切😂😄無論什麼藉口，煲一鍋好湯是廣東媳婦必須會的入門課哈😄粉葛去心火除煩，赤小豆利水、解毒消腫！用料粉葛700g排骨頭500g鯪魚一條赤小豆50g陳皮...
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养生葛根粉的做法和图解 好吃的养生葛根粉家常做法

  • 养生葛根粉

  • 大山里赐予的美食，妈妈手作的温暖，如有需要接受预订今年秋天的新粉哦用料葛根粉一勺(瓷勺)凉开水少量开水一小碗养生葛根粉的做法少量凉开水打底，把葛粉和开，加入沸腾开水一边加水一边搅拌加了去年做的桂花糖，一层桂花一层糖糖渍桂花蜜加入自己喜欢的枸杞，葡萄干，或者山楂片刚挖...
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粉葛煲鲮鱼的做法和图解 好吃的粉葛煲鲮鱼家常做法

  • 粉葛煲鲮鱼

  • 岁晚家家主妇都会去街市买条肥美的鲮鱼，分咐鱼佬只开肚去内脏不要打鳞，将鱼两边煎至金黄色，放于米缸（现在都放在冰箱里）压岁，寓意“年年有鱼“。同时也会准备大块的靓粉葛，过了新年后，将两种食材煲一锅香浓鲜甜的鱼汤，消解积济，清热下火。用料鲮鱼600g葛500蜜枣1粒羌几片粉葛煲鲮鱼...
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生鱼粉葛汤的做法和图解 好吃的生鱼粉葛汤家常做法

  • 生鱼粉葛汤

  • 用料扁豆适量眉豆适量蜜枣2个陈皮1-2片生鱼1条粉葛适量生鱼粉葛汤的做法准备材料冷水下煲生鱼加姜片下锅煎一煎大火滚开后下煎了一下的生鱼滚开后收小火煲一个小时左右奶白色的生鱼粉葛汤煲好了小贴士一定要放陈皮...
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粉葛煲生鱼的做法和图解 好吃的粉葛煲生鱼家常做法

  • 粉葛煲生鱼

  • 从中医的角度而言在这样的时节湿热当道饮食起居不当春“困”便不只是困倦疲乏这么简单有可能出现脾虚、肝郁、肺热使身心健康受困扰粉葛也叫葛根，性凉味甘，有解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻的功效生鱼，性寒味甘能利水，祛湿，祛风（鲫鱼也有利水祛湿功效，也可取替生鱼）两者搭配除了能...
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简单易学的粉葛鯪魚豬骨湯美食做法

  • 粉葛鯪魚豬骨湯

  • 用料鲮鱼克猪骨克陈皮片蜜枣2盐克赤小豆扁豆粉葛鯪魚豬骨湯的做法赤小豆扁豆泡過夜，豬骨飛水，和陳皮蜜棗一起放進去煮滾，放燜燒鍋。粉葛切塊煎鯪魚粉葛鯪魚一起放入1煲到差不多，放鹽...
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野生葛根粉的做法和图解 好吃的野生葛根粉家常做法

  • 野生葛根粉

  • 👉农村野生葛粉[哇]功效：解酒清热降血糖降血压保肝护肝修护肌肤美容养颜葛根粉内含12％的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。用料温水2小勺葛粉2...
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粉葛煲猪骨的做法和图解 好吃的粉葛煲猪骨家常做法

  • 粉葛煲猪骨

  • 粉葛猪骨汤是一道传统的药膳。具有健脾养阴，生津止渴的功效，胃寒湿重者不宜用。用料猪脊骨500克粉葛500克陈皮1片红枣10颗盐适量粉葛煲猪骨的做法红枣（去核）洗净；陈皮浸软、去白。粉葛去皮洗净，切块。猪骨焯水撇去浮沫，洗净。猪骨与粉葛、红枣、陈皮一齐放入锅内，加清水适量。武...
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廣東老火湯⋯粉葛鯪魚赤小豆煲豬骨的做法步骤及图解,美味正宗的廣東老火湯⋯粉葛鯪魚赤小豆煲豬骨做法

  • 廣東老火湯⋯粉葛鯪魚赤小豆煲豬骨

  • 老高廚房教你為家人煲廣東老火湯[得意]粉葛鯪魚骨赤小豆煲豬骨湯材料：鯪魚骨一斤(因為只是取其味道，而且適合我這種貧民，才十塊錢一斤)，先用小許油加姜片爆鑊，放入洗乾淨的魚骨煎香，期間放入適量的料酒跟醬油。把煎好的魚骨放進煲魚湯袋裡面封口。其他材料：赤小豆一小把，紅蘿蔔一...
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粉葛煲水鱼的做法和图解 好吃的粉葛煲水鱼家常做法

  • 粉葛煲水鱼

  • 用料粉葛1kg左右云苓50g水鱼500g左右姜100g白朮50g粉葛煲水鱼的做法水鱼买时让卖家收拾干净，回家再滚水略烫，甲的部分也要刷净粉葛去皮，斩件，加水和加入云苓、白朮、老姜大火待汤滚后，去除泡沫，收慢火，约煲四小时小贴士汤味甘香有去湿，及治因风湿而引起的骨痛，又可防高血压，对酒量...
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简单易学的粉葛雲苓煲山斑魚美食做法

  • 粉葛雲苓煲山斑魚

  • 用料粉葛蜜棗山斑魚雲苓紅棗豬瘦肉薑粉葛雲苓煲山斑魚的做法粉葛去皮洗淨切大塊，豬瘦肉，雲苓，紅棗洗淨備用，薑切片山斑魚用熱水燙去身上黏黏的東西鍋下少許油爆香薑片，放入山斑魚兩面稍微煎一下，連同薑片一同放入魚袋所有材料冷水入鍋煲3小時即可...
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清热生津祛湿——粉葛赤小豆煲鲫鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清热生津祛湿——粉葛赤小豆煲鲫鱼做法

  • 清热生津祛湿——粉葛赤小豆煲鲫鱼

  • 广州这天气暑热暴雨交加，一会出大太阳，一会又大暴雨，把湿气暑气都像蒸桑拿一样蒸进去身体里了.宅在家不能出门的日子.煲点祛湿汤～这个汤鲜甜好喝，清热生津，最主要健脾胃祛湿，补虚下气。是我最喜欢的汤之一用料陈皮1片蜜枣1个土茯苓20克薏米20克赤小豆20克云苓10克粉葛半个鲫鱼1...
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粉葛煲鸡汤的做法和图解 好吃的粉葛煲鸡汤家常做法

  • 粉葛煲鸡汤

  • 粉葛在南方比较常见，一般用来煲汤的，搭配鲫鱼、排骨或者老母鸡煲汤，营养鲜美、清甜回甘用料老母鸡半只粉葛1斤姜适量红枣8颗盐适量料酒2勺粉葛煲鸡汤的做法长条的外形看起来有点像淮山药，还有些短肥一点的看起来像土茯苓。葛根粉就是用粉葛加工做出来的粉葛简单清洗干净，削掉...
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鲮鱼煲粉葛的做法和图解 好吃的鲮鱼煲粉葛家常做法

  • 鲮鱼煲粉葛

  • 用料鲮鱼2条粉葛红萝卜大骨红豆鲮鱼煲粉葛的做法鲮鱼刮去鱼鳞，腹部开刀去除内脏和鱼腮洗净备用粉葛红萝卜洗净去皮切块大骨斩块飞水备用，红豆也飞水备用起锅下油，放入鲮鱼煎至两面金黄，取出放入汤袋里，留底油爆香姜片，下粉葛炒香再下红萝卜和骨头一起炒香，炒香后加点水，倒入已经...
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简单易学的紅蘿蔔沙葛煲鯽魚美食做法

  • 紅蘿蔔沙葛煲鯽魚

  • 清熱下火養陰生津健脾胃潤肺止渴用料白鯽魚瘦肉沙葛紅蘿蔔薑片蜜棗紅蘿蔔沙葛煲鯽魚的做法沙葛，紅蘿蔔去皮切塊。瘦肉切塊飛水洗淨。鯽魚洗淨瀝乾，抹上生粉，慢火煎到兩面金黃。倒入能沒過魚身的熱水先大火煮10分鐘。除鯽魚外全部材料冷水入鍋先燒開，再把鯽魚連湯倒進去一齊煲...
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葛菜生魚or側魚湯的做法步骤及图解,美味正宗的葛菜生魚or側魚湯做法

  • 葛菜生魚or側魚湯

  • 咽炎，消炎下火用用料生魚葛菜胡蘿卜生姜葛菜生魚or側魚湯的做法記錄記錄記錄記錄...
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清热生津汤水~粉葛煲生鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清热生津汤水~粉葛煲生鱼做法

  • 清热生津汤水~粉葛煲生鱼

  • 秋吃果、冬吃根，冬天最适宜吃根茎类的食物，例如红薯、萝卜、山药、粉葛等。粉葛富含碳水化合物和膳食纤维，可增加饱腹感，减少主食的摄入，还有清热解毒、生津止渴的功效，可以降脂降糖，增强免疫力。用粉葛煲汤味道浓郁，可以搭配不同的鱼类，产生独特的风味。这次与粉葛搭档的是生鱼，也...
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野生葛根粉的详细做法大全,简单又营养的野生葛根粉做法

  • 野生葛根粉

  • 葛粉属于一种纯天然的营养品，具有生津止渴、清心明目、清热解毒、醒酒、润肠道便以及益胃安神等功效。同时还具有一定的药用价值，对心血管系统以及中枢神经系统有一定的调理作用，能够起到预防高血脂、高血压、糖尿病、冠心病以及癌症等作用。需要注意葛粉性凉，不可以多吃，否则...
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沙葛淮山紅蘿蔔煲皖魚骨的做法步骤及图解,美味正宗的沙葛淮山紅蘿蔔煲皖魚骨做法

  • 沙葛淮山紅蘿蔔煲皖魚骨

  • 用料皖魚骨沙葛鮮淮山紅蘿蔔薑片蜜棗沙葛淮山紅蘿蔔煲皖魚骨的做法沙葛，鮮淮山，紅蘿蔔去皮切大塊。皖魚骨洗淨切段。慢火將皖魚骨煎至兩面金黃後加水煮開，再放其他材料一起煲40分鐘即可。...
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野生葛粉羹的做法和图解 好吃的野生葛粉羹家常做法

  • 野生葛粉羹

  • 听朋友说葛粉能防暑降温，想买来给宝宝吃。可是跑了好些店都没有找到，在淘宝上选了好久，最后选了这家店的野生葛粉，没让我失望葛粉很正宗。通过多次尝试，找到最好的比例提供给厨友们。不过有一点一定要注意，冲调时一定要注意，使用沸水，不然冲调不起来。如果是因为水温冲调不起来，也...
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野生葛粉的做法和图解 好吃的野生葛粉家常做法

  • 野生葛粉

  • 用料开水100克葛粉10冷水10克野生葛粉的做法用冷水化开，开水冲服小贴士有需要的可以联系我，野生葛粉...
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