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南瓜炒米饭的做法食谱

南瓜炒米饭的做法和图解 好吃的南瓜炒米饭家常做法

  • 南瓜炒米饭

  • 今天突发奇想南瓜炒米饭，第一份自己吃了甜甜的，又接着给老婆炒了一份，老婆说真好吃😊用料盐克南瓜适量米饭适量南瓜炒米饭的做法南瓜切小块准备好热油放盐，把南瓜炒七分熟放米饭，炒熟就可以小贴士油不要太多，南瓜切小块...
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南瓜二米饭的做法和图解 好吃的南瓜二米饭家常做法

  • 南瓜二米饭

  • 用料南瓜2个腊肠1根小米70g大米70g洋葱50g盐2g海鲜汁30g南瓜二米饭的做法小米，大米加适量的温水泡半个小时左右，将水倒掉，小米、大米备用南瓜洗净一分为两半，挖去籽与瓤，洋葱洗净后切丁，腊肠切丁锅中入油大火至八成热，放入洋葱、腊肠爆香，将小米、大米放入锅中，加入盐、海鲜汁儿，转...
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南瓜炒饭的做法和图解 好吃的南瓜炒饭家常做法

  • 南瓜炒饭

  • 用料南瓜适量洋葱适量杭椒2生抽，老抽，盐，油适量南瓜炒饭的做法1，老南瓜切片，洋葱切小块，杭椒切小圈2，热锅放油，油热放入南瓜洋葱炒到南瓜软了为止，南瓜炒饭的南瓜一定要炒到软软的，稍微有点硬就不好吃了，然后倒入米饭，杭椒，翻炒几分钟，放入生抽老抽盐，再炒个几分钟，出锅！南瓜甜甜的软软的...
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南瓜焖米饭的做法和图解 好吃的南瓜焖米饭家常做法

  • 南瓜焖米饭

  • 今年超爱这样吃，平时不爱吃米饭，但是配上南瓜糯糯的，甜甜的味道觉得特别好吃~~用料南瓜适量米饭适量南瓜焖米饭的做法将半碗大米洗净放入蒸饭锅将适量南瓜切成小丁，也放入锅内等到蒸饭锅跳闸后保温十分钟就好啦小贴士不要放太多水，南瓜本身也有些水分，而且水多了，南瓜容易失去糯...
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南瓜米饭蛊的做法和图解 好吃的南瓜米饭蛊家常做法

  • 南瓜米饭蛊

  • 用料南瓜（板栗贝贝）一个大米20克南瓜米饭蛊的做法品种是板栗贝贝，这种南瓜比较小，一个人吃正好，外表擦洗干净大概这样切这样把瓤都挖了放一底子大米（女儿不爱吃别的）只放了大米淘洗后，水加满，这样上锅蒸，记得蒸的时候别盖盖中火蒸了一个小时，米量刚刚好最后装盘是不是不错啊...
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南瓜焗米饭的做法和图解 好吃的南瓜焗米饭家常做法

  • 南瓜焗米饭

  • 用料南瓜200克胡萝卜1根牛肉或者鸡肉200克土豆或者白菜可有可无生抽，耗油，胡椒面，盐适量洋葱100克南瓜焗米饭的做法1.所以食材都洗净，控水准备。2.倒油，煸炒洋葱，胡萝卜3.煸炒鸡肉（鸡肉切丁提前淀粉生抽腌制15分钟），南瓜。倒生抽，蚝油盐，煸炒一会。4.把淘好的米放锅里继续煸炒。把所...
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南瓜枣米饭的做法和图解 好吃的南瓜枣米饭家常做法

  • 南瓜枣米饭

  • 这点小米几乎忘记了，终于想起，决定集中力量将它解决掉。先来个南瓜枣米饭，改编自粥食。南瓜补中益气，消炎止痛。大枣含铁丰富有利补血。此饭加多些水，做成粥食，易于消化吸收，非常适于胃炎出血者用。没有毛病，也不想喝太多水，改编成干饭。不过，做成干饭的小米口感粗糙，就不是多数人能...
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糯米南瓜饭的做法和图解 好吃的糯米南瓜饭家常做法

  • 糯米南瓜饭

  • 小时候在下雨的冬天妈妈就会煮南瓜饭，现在每每吃起南瓜饭还能想到当时的暖暖的感觉……那么多年过去了，自己也将为人妻，从十指不沾阳春水到什么都学着做，感觉自己棒棒哒～用料南瓜克糯米克盐适量稍肥点的猪肉适量糯米南瓜饭的做法把处理好的猪肉煎油，煎得稍微干一点就可以了（不喜...
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炒米南瓜饭的做法和图解 好吃的炒米南瓜饭家常做法

  • 炒米南瓜饭

  • 炒米南瓜饭用料大米油盐四季豆炒米南瓜饭的做法炒米放油盐四季豆南瓜蒸熟最后放一点花生米...
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南瓜米饭盅的做法和图解 好吃的南瓜米饭盅家常做法

  • 南瓜米饭盅

  • 为宝宝专门做的美食，大人吃也很美味健康！用料日式小南瓜两只秋葵5支樱桃小番茄若干葡萄干一小把大米小半碗木耳三瓣手指胡萝卜一根橄榄油少许黑胡椒少许盐适量南瓜米饭盅的做法大米先用快速焖焖熟，水可以少点，米饭焖出来略硬即可。南瓜洗刷干净，切下盖子，把芯和籽挖掉，备用。小...
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炒南瓜饭的做法和图解 好吃的炒南瓜饭家常做法

  • 炒南瓜饭

  • 这个季节蒜叶不好吃，我没放，（个人觉得）也有人加葱叶，我觉得南瓜跟葱叶味道不搭，（个人）买南瓜要买，糯，甜，不要水水的我家神兽喜欢吃炒饭用料南瓜500克猪肉400克火腿100克蒜叶我沒加蒜泥适量盐适量生抽适量炒南瓜饭的做法猪肉，火腿，我切粒，随意的，怎样切都可以的南瓜我切粒，随意的，怎样切都...
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南瓜米饭的做法和图解 好吃的南瓜米饭家常做法

  • 南瓜米饭

  • 用料南瓜适量大米一碗南瓜米饭的做法南瓜去皮切块，和米饭一起放在锅中。蒸饭键。蒸熟就好啦。真的超级好吃。😊...
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南瓜鸡米饭的做法和图解 好吃的南瓜鸡米饭家常做法

  • 南瓜鸡米饭

  • 用料小南瓜2个鸡肉1只大米3杯腊肠1根虾仁20只干香菇10朵蒜头3瓣酱油2勺料酒1勺食盐少许食用油少许生粉少许南瓜鸡米饭的做法小南瓜去皮去囊洗净，切块。鸡肉洗净切块，生粉，酱油，料酒抓匀。虾仁腊肠香菇蒜头洗净，切碎备用。油热锅，加入鸡肉，腊肠，虾仁，蘑菇，用少许盐炒至金黄。加入南...
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做顿南瓜餐吃吃吧～（芝士焗南瓜炒饭+南瓜浓汤+南瓜小米粥（附炒饭和煮粥的诀窍的做法步骤及图解,美味正宗的做顿南瓜餐吃吃吧～（芝士焗南瓜炒饭+南瓜浓汤+南瓜小米粥（附炒饭和煮粥的诀窍做法
南瓜蒸米饭的做法和图解 好吃的南瓜蒸米饭家常做法

  • 南瓜蒸米饭

  • 米饭好吃又美味，营养又健康，尤其女性最好每天都食米～用料大米2杯南瓜¼个南瓜蒸米饭的做法南瓜处理干净切块待用（去皮不去皮都可以）大米过水投洗干净，放入电压力锅中，加水，水高出米1cm（各种锅具蒸米饭有些许差别，常规来说，水高出米1～1.5cm就可以。可以根据自己的锅具微调）将南瓜块放在...
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南瓜黄米饭的做法和图解 好吃的南瓜黄米饭家常做法

  • 南瓜黄米饭

  • 黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。用料南瓜黄米糖葡萄干、水果干南瓜黄米饭的做法准备南瓜、黄米葡萄干、水果干准备好。黄米洗净泡一晚放入电饭煲中正常煮饭程序，水可以多一点点。南瓜切开后去瓤黄米...
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南瓜米饭糕的详细做法大全,简单又营养的南瓜米饭糕做法

  • 南瓜米饭糕

  • 甜糯的南瓜饭不仅让普普通通的白米饭变得香甜可口，而且丰富的营养也会加分不少。今天和大家分享一道不一样的南瓜饭，加入了鸡蛋和淀粉，用蒸的方式做成糕，小宝宝可以自己抓着吃，方便又美味。细腻的口感也可以让宝宝更容易咀嚼吞咽，作为辅食也是相当不错的选择~用料米饭50g去皮南...
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南瓜米饭球的做法和图解 好吃的南瓜米饭球家常做法

  • 南瓜米饭球

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料软米饭100g面粉10g虾30g西兰花25g鸡蛋1个南瓜43g南瓜米饭球的做法准备食材：软米饭100克，面粉10克，虾30克（去皮后...
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南瓜米饭饼的做法和图解 好吃的南瓜米饭饼家常做法

  • 南瓜米饭饼

  • 用料南瓜150g粗粮饭200g鸡蛋2个油适量椒盐适量小葱适量淀粉适量清水适量南瓜米饭饼的做法南瓜去皮切块放入豆浆机，加入适量水达成南瓜浓浆鸡蛋打散切葱花我准备的是粗粮米饭把米饭、南瓜浓浆、少许淀粉、少许椒盐和葱花搅拌均匀锅里坐油，油热后倒入面糊两面煎至金黄即可小...
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南瓜拌米饭的做法和图解 好吃的南瓜拌米饭家常做法

  • 南瓜拌米饭

  • 老妈吞咽功能退化，吃干米饭会卡喉咙，而且又没剩几颗牙齿，嘴嚼能力差，对于很多食物失去兴趣，而且太过油腻的食物也不适合她体质，因此，试着做这个清清淡淡也不失香味的南瓜拌米饭。用料南瓜300g腊肠（广式腊肠）1根木耳干10g豆角100g干大蒜（蒜头）半只大米300g盐，酱油，蚝油适量榄油，芝麻油适...
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南瓜小米饭的做法和图解 好吃的南瓜小米饭家常做法

  • 南瓜小米饭

  • 南瓜的香甜和小米的米香融合在一起，就是金灿灿的南瓜小米饭🎃😍用料小米南瓜南瓜小米饭的做法小米洗净；南瓜切粒；先放小米，加适量水后，再将南瓜铺在上面；开启煮饭模式；煮饭程序结束后，开盖将饭打散，顺便将小米和南瓜用饭铲混合均匀，盖盖焖一会儿。吃的时候盛出来即可。小贴士南瓜会...
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南瓜糯米饭的做法和图解 好吃的南瓜糯米饭家常做法

  • 南瓜糯米饭

  • 春节的甜点用料糯米南瓜红糖小枣葡萄干南瓜糯米饭的做法糯米提前用水浸泡半天或一晚，上锅蒸三十分钟小南瓜带把的一头切下来做南瓜盅的盖，南瓜盅用勺子将里面的籽和瓤掏出来，做容器将蒸过的糯米填到南瓜盅里，一层糯米散一层红糖，上下摆一些小枣、葡萄干（枸杞、樱桃干、草莓之类...
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南瓜炒米面的做法和图解 好吃的南瓜炒米面家常做法

  • 南瓜炒米面

  • 从来都不知道南瓜有这么多的做法和吃法，从此就在下厨房学了南瓜馒头，南瓜饼，南瓜发糕！然后听朋友说南瓜炒饭好吃！吃过是挺不错😊。今天把米换成米面来了个南瓜炒米面！真是好吃的飞起来！(借用别人的口头禅)南瓜清甜粉糯和米面真是完美结合！用料南瓜，米面五花肉，香茹，小葱，黄酒，盐，鸡精，适...
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南瓜炒米粉的做法和图解 好吃的南瓜炒米粉家常做法

  • 南瓜炒米粉

  • 用料米粉一包洋蔥一顆猪肉100克香菇5朵蝦米5克豬肉50～100克香菜一把芹菜一把南瓜炒米粉的做法備料爆香蝦米、肉絲、香菇爆香後放入洋蔥在放入南瓜絲，加水讓南瓜滾熟放入燙好的米粉拌炒香菜芹菜末下去拌勻起鍋...
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南瓜糙米饭的做法和图解 好吃的南瓜糙米饭家常做法

  • 南瓜糙米饭

  • 减肥的人适当吃一些糙米，可以帮助减肥……另外实验证明，糙米含有一种让心脏免遭破坏性蛋白质攻击的化合物……南瓜可以治疗贫血，增强体质，提高免疫力。这道菜没有荤腥，爽口清丽，利于养生。推荐给懒人……用料糙米半罐南瓜小半个南瓜糙米饭的做法淘米，糙米的选择，本仙女是在某多多...
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