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补钙鲜虾粥的做法食谱

补钙鲜虾粥的详细做法大全,简单又营养的补钙鲜虾粥做法

  • 补钙鲜虾粥

  • 食谱名：补钙鲜虾粥参考月龄：12个月以上今天就推荐妈妈们一道非常简单的补钙米粥！我用补钙的鲜虾和大白菜搭配，再加上VD含量丰富的干香菇，它可以促进宝宝钙吸收，味道满分！营养满分！用料大白菜20克宝宝粥米40克干香菇干香菇1朵（约2克）鲜虾5只（净虾仁40克）补钙鲜虾粥的做法准备食材：大白...
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补钙虾片的做法和图解 好吃的补钙虾片家常做法

  • 补钙虾片

  • 都说虾皮是最便宜的补钙神器，但怎么才能让小朋友喜欢上呢？经过无数次实验终于得到了想要的效果记录下来以便下次好用。用料虾皮10克木薯粉20克植物油5克水22克柠檬汁几滴补钙虾片的做法虾皮淘洗干净沥干水份。把准备好的所有材料放入料理机搅拌。烤第一锅要在锅上刷很少一...
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补钙的虾球的做法和图解 好吃的补钙的虾球家常做法

  • 补钙的虾球

  • 用料虾10只蛋清1个胡萝卜（或者香菇）半根海带（裙带菜）1把淀粉1勺盐适量补钙的虾球的做法虾去壳后加入胡萝卜（或香菇）和蛋清打成泥海带泡发好后也要切碎，可以用裙带菜打成泥加入淀粉拌匀，装入裱花袋锅里刷一点油，挤入虾泥煎至两面黄qq弹弹的很嫩跟买的鸡排那种口感～补钙...
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补钙虾肉松的做法和图解 好吃的补钙虾肉松家常做法

  • 补钙虾肉松

  • 虾肉营养价值高，补钙效果好！适合宝宝吃，做成虾肉松可以随时放到宝宝的主食里，提鲜，补钙！用料青虾5只柠檬1个补钙虾肉松的做法准备5只新鲜的青虾去头去皮以及去干净虾线切3片柠檬片腌制10分钟，挤入点柠檬汁，去腥味连带柠檬片一起下入锅内，充分的去腥捞出放到保鲜膜内包好，用擀面杖擀...
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虾仁补钙的详细做法大全,简单又营养的虾仁补钙做法

  • 虾仁补钙

  • 用料豆腐块虾仁克虾仁补钙的做法视频操作...
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鲜味补钙粉的做法和图解 好吃的鲜味补钙粉家常做法

  • 鲜味补钙粉

  • 用料虾皮把鲜味补钙粉的做法1234567891011...
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补钙滋味虾的做法和图解 好吃的补钙滋味虾家常做法

  • 补钙滋味虾

  • 虾的好虾味甘、咸，性温，归属于肝经、肾经，可补肾壮阳，滋阴熄风，有益于乳疮等。可增强免疫力，预防胃质疏松。虾富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等矿物质。用料虾300克洋葱半个青椒少许生抽2勺料酒1勺姜3片盐少许淀粉少许补钙滋味虾的做法虾用牙签在虾第三个关...
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补钙虾干直接吃或者煲粥面，整锅汤都鲜哦的做法步骤及图解,美味正宗的补钙虾干直接吃或者煲粥面，整锅汤都鲜哦做法
养生粥（补血补钙）的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥（补血补钙）做法

  • 养生粥（补血补钙）

  • 依旧是一人份，小美熬煮很省心哦～～用料红豆10克红枣3颗五谷米10克干莲子10克干百合10克枸杞10克水350克养生粥（补血补钙）的做法莲子和红豆提前一个晚上浸泡…红枣去核，除了枸杞，其他所有食材清洗干净放入主锅，加350克水，40分钟-100度-反转速度1，还剩3分钟的时候从量杯孔投入枸杞…不...
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鲜虾玉米粥、鲜香美味又补钙的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾玉米粥、鲜香美味又补钙做法

  • 鲜虾玉米粥、鲜香美味又补钙

  • 冬天来一碗热气腾腾的粥吧用料大米100g鲜虾10只玉米粒100克料酒1勺盐适量白胡椒适量姜丝适量鲜虾玉米粥、鲜香美味又补钙的做法虾去虾线，加料酒、盐、白胡椒、姜丝腌制15分钟水开后放入大米，设置25分钟/105度/Ｌ档剩余15分钟放入玉米粒剩余5分钟放入虾仁、盐开吃！...
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超强补锌补钙的海虾杂粮粥好吃的烹饪方法 超强补锌补钙的海虾杂粮粥的地道做法和步骤

  • 超强补锌补钙的海虾杂粮粥

  • 家有宝宝准备上幼儿园了，老母亲为了孩子上幼儿园前能自己吃饭，身体棒棒。每天都要想方设法给孩子做一些容易自己吃，又营养全面的食物。但是老母亲我也是懒癌患者，也是想又简单又好吃又有营养，不想太复杂。今天就推荐一款既补钙，又补锌的营养海虾杂粮粥，非常适合这个夏天胃口不是...
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补锌又补钙的「干贝虾仁粥」的做法步骤及图解,美味正宗的补锌又补钙的「干贝虾仁粥」做法

  • 补锌又补钙的【干贝虾仁粥】

  • 其实我以前不太喜欢喝粥，也很少熬粥但自从开始给宝宝做辅食，对粥的研究也多了一些才发现，熬粥也有很多讲究只要找到其中的小窍门很容易做出各种美味粥来比如，今天的干贝虾仁粥，不仅仅宝宝很喜欢喝就算像我这样一贯不爱喝粥的人也是喝完了还惦记着干贝虾仁粥，干贝补锌，虾仁补钙适...
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补钙鲜虾饼的做法和图解 好吃的补钙鲜虾饼家常做法

  • 补钙鲜虾饼

  • 抓住春季长个黄金时期，来一份超补钙的鲜虾饼，让宝宝个头猛窜！最近几天南方终于摆脱了南海龙王的「眷顾」，接连下雨的天空终于放晴了。到处鸟语花香，万物复苏的春天终于走到了我们的身边——没错，最适合宝宝长个子的时机到了。说到长个子，补钙是关键。前几天还在群里和妈妈们说到...
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「冬季补钙」鲜虾炖南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「冬季补钙」鲜虾炖南瓜做法

  • 【冬季补钙】鲜虾炖南瓜

  • 金秋时节是吃南瓜的时候，各种各样的南瓜霸占了超市的整排货架，那么问题来了，这南瓜该怎么吃才暖胃？今天这个菜谱特别适合老人和小孩，补钙而且润肠。用料虾500g绿皮南瓜500盐适量鸡精1小勺葱段五香粉适量生抽适量【冬季补钙】鲜虾炖南瓜的做法1、南瓜洗净切滚刀块锅内放油爆香...
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补钙虾饼的做法和图解 好吃的补钙虾饼家常做法

  • 补钙虾饼

  • 各种蔬菜拌一拌，营养又好吃用料虾110克胡萝卜20克西兰花30克面粉25克香菇一朵补钙虾饼的做法准备这些食材，虾处理好剁成泥，蔬菜焯水以后切碎所有食材混合在一起，搅拌均匀摊成饼状，两面烙熟即可香喷喷...
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补钙虾皮粉的详细做法大全,简单又营养的补钙虾皮粉做法

  • 补钙虾皮粉

  • 给小月龄宝宝补钙，虾皮粉首选。用料虾皮100g补钙虾皮粉的做法淡干虾皮粉，泡2小时，捞出控干水分。小火焙干。上辅食机打碎。再炒一次彻底把水份炒掉，过筛，装瓶。...
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补钙强身健体鲜虾粥好吃的烹饪方法 补钙强身健体鲜虾粥的地道做法和步骤

  • 补钙强身健体鲜虾粥

  • 崽崽晚上睡觉总爱冒汗，听说缺钙的宝宝，睡觉会盗汗，一早起来去买了虾给煲粥喝，补补钙，增强体质也挺好......老母亲天天为娃的吃食操碎了心。喜欢收藏做起来，收藏顺便关注关注，有空会经常分享快手家常菜和娃爱吃的美食。欢迎关注琪妈微信：N5757988带娃宝妈，教大家省钱持家哈用料虾10...
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自制补铁补钙鲜虾猪肉肠的做法步骤及图解,美味正宗的自制补铁补钙鲜虾猪肉肠做法

  • 自制补铁补钙鲜虾猪肉肠

  • 宝宝快两岁了，去奶奶家见了一次超市买的火腿肠就特别喜欢吃，但是因为添加剂多我不想让他吃，还惹得奶奶和宝宝不开心了，于是决定自己给宝宝做，吃的放心用料猪肉55克鲜虾5只鸡蛋清1个(鸡蛋过敏可不放)盐少许(一岁以下宝宝不放)酱油1小勺(可不放)淀粉少许(虾多可不放)自制补铁补...
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9M+宝宝补钙排骨粥┆超香甜超补钙辅食粥㊙️的做法步骤及图解,美味正宗的9M+宝宝补钙排骨粥┆超香甜超补钙辅食粥㊙️做法

  • 9M+宝宝补钙排骨粥┆超香甜超补钙辅食粥㊙️

  • 这样炖出来的排骨粥真的堪比大人的粥！！！完全0配料也能炖出那么香甜的粥真的绝了大人试了几口都停不下来更不用说宝宝了好吃的鼓掌👏好吃的蹦个不停秒光盘毫不夸张不用担心排骨肉太大块后面剔骨剁碎拌进粥里就OK补钙小能手快来给宝宝安排起来⭕️️6M+打成泥7M+剁碎8M+小颗粒9M+...
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补钙补锌黄瓜鲜虾丸 月龄：9M+(转)的做法步骤及图解,美味正宗的补钙补锌黄瓜鲜虾丸 月龄：9M+(转)做法

  • 补钙补锌黄瓜鲜虾丸 月龄：9M+(转)

  • 蔬菜：鲜虾、胡萝卜、蛋清，玉米淀粉、黄瓜、猴头菇粉、银鱼粉、牡蛎粉、坚果拌饭料、核桃油营养：鲜虾富含丰富的钙及优质蛋白，与胡萝卜、蛋清搭配做成虾丸，口感爽滑、颜色也很好看。牡蛎粉补锌首选，很适合夏天给宝宝食用，促进食欲，提高免疫力；猴头菇粉保护宝宝肠粘膜，为宝宝的健康保...
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8m+ 美味虾松，自带鲜甜，补钙补锌！的做法步骤及图解,美味正宗的8m+ 美味虾松，自带鲜甜，补钙补锌！做法

  • 8m+ 美味虾松，自带鲜甜，补钙补锌！

  • 相比较起来，虾松的口感真的很不错，口感松软，自带鲜味，给宝宝的辅食、米饭、面条里面随便挖上两勺，都能让原本的味道更加丰富。这样的虾松不仅适合给小月龄的宝宝食用，大一点的、平时不爱吃虾的宝宝也可以给他们准备一些虾松。毕竟虾肉里面含有丰富的钙质和其他营养，对宝宝的成长...
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补钙黑蟹粥的做法和图解 好吃的补钙黑蟹粥家常做法

  • 补钙黑蟹粥

  • 用料大米杯野生黑蟹葱姜矿泉水补钙黑蟹粥的做法野生黑蟹，壳特别硬，海边人称之为黑将军。依然买的活冻黑蟹，运气好的话带膏，处理起来还是个技术活热锅冷油，炒葱姜，黑蟹，另起砂锅加矿泉水，米饭，我用的是隔夜饭，水开之后把蟹肉倒进去，大火，稍微煮开后把葱捞起来扔掉，继续中小火煲粥。我熬...
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补铁补钙的鲜虾猪肝面的做法步骤及图解,美味正宗的补铁补钙的鲜虾猪肝面做法

  • 补铁补钙的鲜虾猪肝面

  • 对于不爱吃吃猪肝又懒得咬虾的小朋友，只能放绝招了！一岁以内的可以不加调味料食材具体的量完全看自己宝宝（好吧，其实是自己懒癌犯了）用料面粉一大勺猪肝少量虾适量青菜少量补铁补钙的鲜虾猪肝面的做法虾剥壳取虾仁，去虾线（什么虾都可以，闲的蛋疼的妈妈可以和我一样用河虾）猪肝洗干...
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补钙神器：炒鲜虾皮的做法步骤及图解,美味正宗的补钙神器：炒鲜虾皮做法

  • 补钙神器：炒鲜虾皮

  • 我家宝贝两岁了，身高只是达标，所以打算给她加强一下钙的补充，虾皮可是补钙大大呢，每天来一点炒虾皮，让她快快成长。😘用料虾皮1斤菜籽油适量（比炒菜时加的油多放一点点）补钙神器：炒鲜虾皮的做法将虾皮冲洗3遍，可去除浮灰、淡化咸味。（不喜欢太咸的，可以多冲洗两次）将多余水分用双手攥...
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降三高补钙鹰嘴豆三色藜麦鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的降三高补钙鹰嘴豆三色藜麦鲜虾粥做法

  • 降三高补钙鹰嘴豆三色藜麦鲜虾粥

  • 鹰嘴豆是降糖神器，虽然麻烦点，为了健康，也不麻烦。用料鹰嘴豆适量虾适量生菜适量燕麦适量降三高补钙鹰嘴豆三色藜麦鲜虾粥的做法前一天泡发好鹰嘴豆，电饭锅煲好粥虾头和虾尾分开，去虾线生菜切好备用放一点油、姜，下锅炒虾头，装点粥汤煮出味把煲好的杂粮粥倒进虾头汤里，再放虾尾、...
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