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辣炒小南瓜的做法食谱

辣炒小南瓜的做法和图解 好吃的辣炒小南瓜家常做法

  • 辣炒小南瓜

  • 用料小南瓜1个蒜3瓣小米辣2个辣炒小南瓜的做法1.小南瓜切丝加适量盐腌出水后沥干水备用2.蒜切片。小米辣切碎3.起锅热油，下蒜片和小米辣炒香后加入小南瓜丝一块炒4.炒熟后调味出锅小贴士1.加盐腌过的小南瓜丝很容易熟...
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辣椒炒南瓜的做法和图解 好吃的辣椒炒南瓜家常做法

  • 辣椒炒南瓜

  • 辣味南瓜，没想到吧，一直做甜的南瓜，也可以做成一道下饭菜！(◐‿◑)样貌不好看，味道好极了👏希望吃素的你喜欢💕用料南瓜适量青椒适量豆豉适量生抽适量盐适量油适量生姜适量辣椒炒南瓜的做法南瓜，青椒切片；生姜拍碎锅里倒入少许油，放豆豉，生姜，爆香了放青椒，炒一会倒入南瓜继续翻炒，倒...
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简单易学的辣椒炒小南瓜美食做法

  • 辣椒炒小南瓜

  • 用料小南瓜蒜子沫，片，2-3辣椒5，切丝辣椒炒小南瓜的做法如果想脆一点的南瓜，切好后，放碗里，加盐，不用太多，节省，拌一下，放五分钟。五分钟后用水冲掉，之后炒菜就少放点盐。三分之二。想软点不用这步。。中火，先南瓜再辣椒炒。3-5分钟。快熟了，蒜子。熟了，盐。出锅小贴士蒜子，小菜2-3个切沫...
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小炒嫩南瓜的做法和图解 好吃的小炒嫩南瓜家常做法

  • 小炒嫩南瓜

  • 用料南瓜一个盐适量小炒嫩南瓜的做法准备一个南瓜，几瓣蒜，几个辣椒（可不放）南瓜对半切开在切片，最后切丝切好的南瓜加入少许盐腌制一下腌制10分钟后会出水，倒掉滤干炒香蒜蓉（辣椒🉑️不妨）下入南瓜丝加盐翻炒简单地小南瓜皮就做好了美味...
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香辣炒南瓜的做法和图解 好吃的香辣炒南瓜家常做法

  • 香辣炒南瓜

  • 同事从成都出差回来，送给我一盒豆瓣辣酱，鹃城牌的，据说这是当地最好的品牌。吃过之后感觉确实不错，挺香的，不是特别辣，里面有整粒的豆瓣。我用它炒了南瓜，南瓜因为太甜所以平时很少当菜吃，用辣酱中和一下南瓜的甜度正合适，搭配香脆的花生仁特别好吃。用料南瓜花生米香辣酱香辣炒南...
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素炒小南瓜的做法和图解 好吃的素炒小南瓜家常做法

  • 素炒小南瓜

  • 用料小南瓜1个南瓜克油克盐克蒜素炒小南瓜的做法先将大蒜切成蒜末，把辣椒🌶掰成小段。把小南瓜切成小丁起锅，小火把蒜蓉炒香，放入小南瓜丁转大火快速翻炒，加入适量的盐耗油酱油糖味精。快速翻炒加入水淀粉勾薄欠之后放入辣椒段，出锅。...
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小炒南瓜苗的做法和图解 好吃的小炒南瓜苗家常做法

  • 小炒南瓜苗

  • 南瓜苗可是美食哟用料猪肉250克南瓜苗一把红辣椒2个大蒜3瓣食盐适量小炒南瓜苗的做法南瓜苗要把丝清理猪肉要炒出油，这样吃起来更味道更好小贴士清理南瓜苗时要细心，要不然炒出来的南瓜苗吃起来会苗段丝连...
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辣炒南瓜的做法和图解 好吃的辣炒南瓜家常做法

  • 辣炒南瓜

  • 用料鸡蛋黄2个辣椒酱（油辣椒）1勺酱油1勺蚝油半勺南瓜1/4只辣炒南瓜的做法把南瓜切成薄片用两个蛋黄（不要蛋清喔）拌一下（让南瓜被蛋黄包裹住南瓜的量不要太多）下油热锅后倒入南瓜片翻炒2-3分钟让南瓜变软一些加入一勺辣椒酱再加入一勺酱油半勺蚝油（勺子是这么大的、图上是我加的...
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南瓜炒小鱼的做法和图解 好吃的南瓜炒小鱼家常做法

  • 南瓜炒小鱼

  • 用料南瓜(地瓜)70g小鱼(干小鱼)20g芝麻少许油少许糖浆2/3匙盐少许南瓜炒小鱼的做法南瓜去皮切1cm大小的块备用小鱼用热水烫一下锅里放点油把南瓜炒8分熟把小鱼和南瓜炒一下放点糖浆和少许盐放点芝麻出锅小贴士干的小鱼太大可以弄碎点没有南瓜可以用地瓜代替...
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清炒小南瓜的做法和图解 好吃的清炒小南瓜家常做法

  • 清炒小南瓜

  • 吃南瓜的季节，嫩嫩的小南瓜怎么炒出脆脆的口感？腌制很重要。要记得腌制出水后，把水倒掉再下锅炒哦。用料小南瓜1个蒜2瓣葱2根盐5克酒3勺清炒小南瓜的做法把小南瓜刨成丝加入适量盐、酒，腌制出水准备葱蒜末热锅冷油，爆香蒜末。小南瓜挤掉水分倒入锅中翻炒。待出锅，加盐葱调味。...
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小炒南瓜的做法和图解 好吃的小炒南瓜家常做法

  • 小炒南瓜

  • 不是圆圆的南瓜，选长长嫩嫩的那种南瓜用料半个嫩南瓜切一盘就好葱姜蒜、小米辣少许花椒20粒左右十三香少许勺香醋2勺生抽3勺盐适量小炒南瓜的做法👉小火锅中放油，放入花椒炸香后花椒捞出，放入葱姜蒜小米椒爆香后，转大火放入南瓜翻炒一下，放入香醋、生抽、一点点十三香翻炒，倒入...
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嫩炒小南瓜的做法和图解 好吃的嫩炒小南瓜家常做法

  • 嫩炒小南瓜

  • 用料小南瓜1个油30盐适量克味精少许克黑胡椒1勺嫩炒小南瓜的做法选用这种皮还是翠绿色的小南瓜，个头的话，一个手掌✋能拖住的大小就够一碗了，炒出来的味道很清甜。洗净后，切成0.5厘米左右的厚片，然后切丝油热后，下南瓜丝，炒至软塌变色，即可下盐味精调味，出锅前加胡椒粉。这种鲜嫩...
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南瓜小炒肉的做法和图解 好吃的南瓜小炒肉家常做法

  • 南瓜小炒肉

  • 一个人在美国，外出吃饭太贵也不见得好吃，所以大多时候都自己做饭吃。久而久之，我也练得了一些厨艺，而且开发了一些私家原创小菜谱。这道南瓜小炒肉是无意间尝试出来的，后来就经常做，因为简单，成功率高，分享给周围朋友后好评率也很不错，所以我决定把菜谱分享出来。以下用料是一个女...
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小南瓜炒肉的做法和图解 好吃的小南瓜炒肉家常做法

  • 小南瓜炒肉

  • 小时候在家里吃过妈妈做的南瓜炒肉，或者清炒南瓜丝，这里说的都是小南瓜，大小大概比一个小饭碗略大，其实小南瓜本身就比例鲜嫩，随便一炒都不错的。如果用肉炒，个人感觉带些肥的五花肉比较好，炒出来比用纯瘦肉炒会好不少。用料小南瓜1个五花肉200克食用油15ml盐适量大蒜2瓣小南瓜...
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辣炒南瓜通的做法和图解 好吃的辣炒南瓜通家常做法

  • 辣炒南瓜通

  • 在我们江南农村，几乎家家都种南瓜，屋前屋后，田里路边。以前粮食紧张时，加点面疙瘩可以当饱。如今条件好了，南瓜身价也不同往日，变保健食品，没事也吃着玩玩。南瓜采走后，留下一地的瓜藤，我们勤劳节约的乡亲们，就想出把瓜藤炒着吃。因为藤是空心的，所以我们的叫法是南瓜通。我们无锡人...
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辣炒小黄瓜的做法和图解 好吃的辣炒小黄瓜家常做法

  • 辣炒小黄瓜

  • 原本就喜吃辣，寒冷的冬天里吃点辣的也能暖一暖。用料辣椒碎黄瓜2根豆豉酱酱油盐姜3片辣炒小黄瓜的做法黄瓜洗净切片。姜切片。炒锅加底油烧热下姜片、辣椒碎爆锅。加一勺豆豉酱搅匀略煎一下，下黄瓜片煸炒。加盐、少许酱油调味，煸炒几分钟至瓜皮软熟就可出锅了。...
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辣炒南瓜尖的做法和图解 好吃的辣炒南瓜尖家常做法

  • 辣炒南瓜尖

  • 第一次知道南瓜尖能吃，是在云南的集市，一把把捆好的南瓜尖和虎儿瓜尖（佛手瓜尖）摆在一起等待被带走，对于自小喜欢琢磨蔬菜的我南瓜尖自然很是熟悉，但它的出现仅限于田间地头，实在不能想象那般粗糙的质地能成为盘中之物。从虎儿瓜尖开始，逐渐喜欢上了这种“粗食之趣”，虎儿瓜尖口感...
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小炒小南瓜的做法和图解 好吃的小炒小南瓜家常做法

  • 小炒小南瓜

  • 美味可口，营养丰富用料盐适量克生抽一勺鸡精一勺大蒜适量葱一根辣椒一个调和油适量小炒小南瓜的做法买个小南瓜，洗净。不用剥皮，切条，这样炒不烂，香甜可口锅烧油，倒入蒜末，辣椒丁，炒香，倒入切好的南瓜。翻炒，加入生抽，鸡精，食用盐，香葱。炒熟，装盘出品。小贴士想吃生一点，熟一点，自己把握...
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南瓜小炒的做法和图解 好吃的南瓜小炒家常做法

  • 南瓜小炒

  • 关联商品《四季蔬：小白素食纪录》价格:39.8《四季蔬：小白素食记录》是人气美食博主小白继美食畅销书《小白素食记录》后的第二本著作，以春、夏、秋、冬四季为纲，详解四十余种常见蔬菜的美味做法，也是小白的私家做法。清爽小炒，把握好火候，南瓜保留微脆口感用料南瓜一块鲜百合一...
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小南瓜炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的小南瓜炒肉丝做法

  • 小南瓜炒肉丝

  • 疫情封控在家，团购的蔬菜包中有两个小南瓜，以前不是很喜欢吃南瓜，现在特殊时期不舍得浪费食材，无肉不欢的我用它和肉丝一起爆炒，结果发现米饭不够吃了，因为炒出来的菜特别好吃😋用料小南瓜1个瘦肉150克盐2克淀粉1小勺油30克蒜2瓣葱白1段生抽1勺小米椒1个小南瓜炒肉丝的做法南瓜...
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炒小南瓜的做法和图解 好吃的炒小南瓜家常做法

  • 炒小南瓜

  • 这道菜我可以不用吃饭，直接一碟菜吃哈哈😄滑溜软香，快速又开胃。用料番茄酱(西红柿都行)适量蒜头一瓣小南瓜个盐适量鸡精适量油适量炒小南瓜的做法先大蒜拍碎或切成丁都行。(放西红柿的切成块)小南瓜切条。(看似满满一碟，炒成后也不多)油热先放大蒜，香气出来后(不喜欢大蒜的...
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快炒小南瓜的做法和图解 好吃的快炒小南瓜家常做法

  • 快炒小南瓜

  • 用料小南瓜半个胡萝卜半截盐少许酱油少许白糖少许醋少许大蒜少许葱少许快炒小南瓜的做法南瓜胡萝卜切片热锅倒油烧热后放入南瓜胡萝卜翻炒一下后放入大蒜盐酱油白糖继续翻炒快起锅时淋上醋少许搞定起锅好吃啊...
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小炒南瓜丝的做法和图解 好吃的小炒南瓜丝家常做法

  • 小炒南瓜丝

  • 用料小南瓜1个小米椒2个蒜2瓣白糖0.5勺鸡精1勺盐适量小炒南瓜丝的做法南瓜去瓤切丝，蒜切沫，小米椒切小片热油下蒜末小米椒，炒香放南瓜丝，炒1分钟左右，南瓜丝出水的样子，加白糖，鸡精，盐，炒两分钟，出锅...
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酸辣小南瓜的做法和图解 好吃的酸辣小南瓜家常做法

  • 酸辣小南瓜

  • 小南瓜，其实就是娃娃时期的南瓜！有人爱吃老南瓜，因为它绵甜香滑！但我独爱小南瓜那青涩的清新～～用料小南瓜（两个）约500克小米辣适量蒜头适量醋及糖适量酸辣小南瓜的做法Ps:小南瓜昨天放冰箱里的，因为是农村老阿婆拿来卖的，所以卖相差了点！我老妈把那不好看的给削了！其实嫩南瓜是不用去...
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南瓜素小炒的做法和图解 好吃的南瓜素小炒家常做法

  • 南瓜素小炒

  • 每次买南瓜总是吃不完，剩下来的扔掉太浪费，于是就尝试各种各样的吃法。今天中午和小朋友在家，想着做点小朋友能吃的。冰箱里找出来一些配料，刚好来做这道健康营养的南瓜素小炒。用料南瓜150g胡萝卜50g鲜百合2个芦笋3根南瓜素小炒的做法南瓜切片，百合剥开洗干净。胡萝卜切片，芦...
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