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肥牛饭英国留学版的做法食谱

肥牛饭（英国留学版）的做法步骤及图解,美味正宗的肥牛饭（英国留学版）做法

  • 肥牛饭（英国留学版）

  • 这是一碗，用时小于30分钟，既好做，又好吃，并且颜值还在线的肥牛饭。用料肥牛400克（就是一盒啦）洋葱2个西兰花1朵生抽4勺蚝油1勺老抽2勺胡萝卜1根米饭2碗肥牛饭（英国留学版）的做法将所有的材料都准备好，然后把米饭🍚焖上。立体使用时间的话，可以先做温泉蛋，并且将西蓝花和胡萝卜处理好...
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懒人口水鸡——英国留学生轻松做的做法步骤及图解,美味正宗的懒人口水鸡——英国留学生轻松做做法

  • 懒人口水鸡——英国留学生轻松做

  • 四川的几年大学生涯，生生把我一个沾不得辣椒籽的人改造成了无辣不欢的体质，吃啥都得加勺辣子才过瘾。英国的辣椒不怎么辣(ಥ_ಥ)，更枉论前几年吃惯了的香麻口，这次尝试着用手边的材料因地制宜发展一下英国版口水鸡，希望回味一下青春的味道（∑不）用料干辣椒若干花椒适量葱一两根...
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健康版土豆烧牛肉——英国留学生轻松做的做法步骤及图解,美味正宗的健康版土豆烧牛肉——英国留学生轻松做做法

  • 健康版土豆烧牛肉——英国留学生轻松做

  • 英国的牛肉，芝士，土豆，胡萝卜都很便宜，但是蔬菜类大部分都很贵，特别是一些在中国很常见，在这里完全找不到的蔬菜，偶尔发现也会看着价格望而却步。但是肉类脂类和淀粉类的东西加上重油重盐重糖的调味，吃多了对身体负担很大，所以在一般食谱的基础上改良做出了健康版土豆烧牛肉。用料...
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「英国留学生」超好吃蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的「英国留学生」超好吃蛋挞做法

  • 【英国留学生】超好吃蛋挞

  • 在英国一直想吃蛋挞无奈没有蛋挞皮卖最近发现英超的酥皮非常非常适合做蛋挞！好好吃！！这是六个的量用料酥皮根据自己喜欢的厚薄来～鸡蛋1个牛奶70克淡奶油60克糖23克黄油15克【英国留学生】超好吃蛋挞的做法这个是Morrison买的！其他牌子酥皮都可以！认准pastry就好啦黄油融化在模...
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英国留学生菜谱 香煎海鲈的做法步骤及图解,美味正宗的英国留学生菜谱 香煎海鲈做法

  • 英国留学生菜谱 香煎海鲈

  • 我是广东妹子，喜欢吃海鲜，在英国留学居住5年了。Seabass中文是海鲈，非常适合香煎，肉质鲜甜，基本没有刺。在这里跟大家分享一下香煎海鲈的做法。以下食材基本都可以从英国的Asda超市买到！做法简单：5分钟快手菜！用料鲈鱼Seabass1条沙拉菜Babyleafandrockysalad1包沙拉酱Caesar半瓶...
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简单易学的英国留学吃饱计划美食做法

  • 英国留学吃饱计划

  • 用料TescoMorrisonsSainsbury'sIceland英国留学吃饱计划的做法买做吃...
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「英国留学吃什么」香菇炖鸭腿的做法步骤及图解,美味正宗的「英国留学吃什么」香菇炖鸭腿做法

  • 「英国留学吃什么」香菇炖鸭腿

  • 用料香菇6朵鸭腿2只姜适量大葱1根生抽适量料酒适量蚝油适量「英国留学吃什么」香菇炖鸭腿的做法香菇提前泡发香菇，大葱，姜切片鸭腿洗净，表面划几刀鸭皮向下，煎一会煎出鸭油后，放大葱、姜炒香，加少量料酒、糖、生抽将大葱和姜垫底，放入香菇，加蚝油倒入开水，加盖中小火炖，由于鸭肉肉...
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在英国留学吃饭记录的做法步骤及图解,美味正宗的在英国留学吃饭记录做法

  • 在英国留学吃饭记录

  • 开启一年的海外学习生活，学习太累人，必须要好好做饭好好吃饭哇(ง•̀_•́)ง自己做饭也是能省很多钱！用料鸡猪牛鱼虾any蔬菜水果不能少any在英国留学吃饭记录的做法燕麦粥➕培根煎蛋➕生菜和男友第一次小聚餐蒜蓉炒西蓝花➕牛肉饼卤鸡爪（好吃哭）牛肉饼➕第一次蒸白米饭姜葱...
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敲好吃的番茄牛肉——英国留学生轻松做的做法步骤及图解,美味正宗的敲好吃的番茄牛肉——英国留学生轻松做做法

  • 敲好吃的番茄牛肉——英国留学生轻松做

  • 前段时间很沉迷一锅炖最近发现用不同锅进行料理，最后混在一起烩出的风味更加独特！不同的食材中能吃出不同的香味(•̀∀•́)这种方法非常适合番茄牛肉，既能吃到酸爽过瘾的番茄的酸甜，久炖的牛肉也不会失去肉汁中紧锁的香味用料牛肉块1/2盒西红柿3个八角3个花椒适量蒜3瓣寿司...
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青柠版酸汤金针肥牛——英国留学生轻松做的做法步骤及图解,美味正宗的青柠版酸汤金针肥牛——英国留学生轻松做做法

  • 青柠版酸汤金针肥牛——英国留学生轻松做

  • 复习周的某一天，突然特别特别想吃酸汤肥牛≧﹏≦吃不到就复习不下去的那种想吃…于是开始疯狂搜索制作酸汤肥牛地方法按着教程做了，总觉得调味有点问题，尝试着加了青柠和糖之后感觉正中靶心，味道更清爽不油腻（不），分享给家里正好有一瓶海南黄椒酱的你！用料肥牛半盒金针菇一把盐糖适...
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英国留学吃什么? 皮薄馅大牛肉胡萝卜饺子~的做法步骤及图解,美味正宗的英国留学吃什么? 皮薄馅大牛肉胡萝卜饺子~做法

  • 英国留学吃什么? 皮薄馅大牛肉胡萝卜饺子~

  • 以前在上海生活时常常做西餐，现在到英国了反而中餐做得多，不管走到哪里，永远是一颗中国胃啊！用料中筋面粉200克和面加水230-250克牛肉末160-180克胡萝卜一根约150克调味料具体看下文红油辣椒蘸料以上用量为16个大饺子英国留学吃什么?皮薄馅大牛肉胡萝卜饺子~的做法水以涓涓细...
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金针菇番茄肥牛——英国留学生轻松做的做法步骤及图解,美味正宗的金针菇番茄肥牛——英国留学生轻松做做法

  • 金针菇番茄肥牛——英国留学生轻松做

  • 朋友通宵xn爆肝论文，眼看胜si利xian在gao望ji，可怜巴巴地跟我预约好明天的午饭想吃番茄，沙沙的出汁的那种想吃肥牛，不腥不老的那种→_→我还能怎么办呢，当然是放下手上的论文出门给她买菜15分钟快速搞定酸甜可口、不腥不臭不老的番茄肥牛用料肥牛一小把金针菇半把西红柿3个盐...
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『英国留学』牛肉乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的『英国留学』牛肉乱炖做法

  • 『英国留学』牛肉乱炖

  • 到了英国之后终于吃了一次牛肉，满满一大碗，还蛮好吃的。寒冷的天气里，远离家人，没有了妈妈的味道，就自己动手暖胃吧！用料牛肉Sainsburydicebeef半盒姜适量葱适量蒜适量料酒适量胡萝卜Sainsbury两小根生抽适量糖适量豆腐一块半『英国留学』牛肉乱炖的做法葱姜蒜切好，配生抽，料酒，胡...
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清蒸版腐皮卷肉——英国留学生轻松做的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸版腐皮卷肉——英国留学生轻松做做法

  • 清蒸版腐皮卷肉——英国留学生轻松做

  • 腐皮卷肉是高中食堂大师傅的拿手菜，每次一食堂中午有腐皮卷肉的时候大家都会争先恐后去那个窗口排队可惜自己怎么做都做不出那种味道了，不知道我现在回去要秘方还来得及吗o(╯□╰)o用料酱油三勺料酒三勺姜4-5片鸡蛋一个糖克盐克葱两根豆腐一小块豆腐皮两张肉糜一碗清蒸版...
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［留学英国］大白菜茄子土豆炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的［留学英国］大白菜茄子土豆炖牛肉做法

  • ［留学英国］大白菜茄子土豆炖牛肉

  • 留学英国，一切为了快手菜！用料牛肉100克料酒2勺土豆2个葱3根盐适量克生抽2勺茄子1个大白菜半颗［留学英国］大白菜茄子土豆炖牛肉的做法切好牛肉，用生粉抓5分钟。下热油，炒1分钟。准备其他蔬菜洗干净洗茄子切条洗土豆切条加入土豆和茄子，一起翻炒。加入大白菜，和一些开水，炖20分钟。...
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红烧鲈鱼（英国留学版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧鲈鱼（英国留学版）做法

  • 红烧鲈鱼（英国留学版）

  • 无论在哪里过春节，鱼是少不了的。做一道简单的红烧鲈鱼，就可以欢欢喜喜过大年了。方法简单易操作！英国的鱼也不贵，一条鲈鱼3磅的样子。所需时间大概45分钟。用料鲈鱼1条姜4片蒜6瓣老抽4勺料酒5勺生抽6勺辣椒2根红烧鲈鱼（英国留学版）的做法到海鲜店买一条鲈鱼，让店家帮忙处理好。...
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英国留学生简易版口水鸡的做法步骤及图解,美味正宗的英国留学生简易版口水鸡做法

  • 英国留学生简易版口水鸡

  • 给同学带吃的依靠仅有的材料做出来的简易版口水鸡发现没有葱没有花生就这样吧…虽然装在盒子里还是有轻微摆一下盘的！用料鸡腿2只玉米一把南瓜爱几块放几块花生/杏仁些许料酒些许香醋2勺生抽2勺花椒些许香油1勺花椒油1勺糖1勺英国留学生简易版口水鸡的做法🥘开水姜片花椒...
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酱油版照烧鸡腿排——英国留学生轻松做的做法步骤及图解,美味正宗的酱油版照烧鸡腿排——英国留学生轻松做做法

  • 酱油版照烧鸡腿排——英国留学生轻松做

  • 作为一名日本料理爱好者，照烧鸡排饭是我最爱吃的定食没有之一！最近发现学校附近有一家店卖速食便当的照烧鸡排饭，一小碗9.8英磅，折合人民币90块，对着冷柜流了半天口水还是没舍得买之后，下定决心研究一下照烧的秘诀。用料鸡腿若干只料酒1勺日本酱油3勺蜂蜜3勺盐少许蒜四五瓣姜两...
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萝卜玉米排骨汤（含英国猪肉去腥教程）——英国留学生轻松做的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜玉米排骨汤（含英国猪肉去腥教程）——英国留学生轻松做做法

  • 萝卜玉米排骨汤（含英国猪肉去腥教程）——英国留学生轻松做

  • 英国因为杀猪不放血，猪肉特别腥，很多中国的小伙伴都受不了，用水焯也没有用，从葱姜去味效果也不好。但是在国外待久了，就特别想喝排骨汤(ಥ_ಥ)…做糖醋排骨等调味比较重的菜还能靠调料的味道遮一下，一旦做清汤那个猪肉的味道简直是灾难。然而吃货的力量是无穷的，尝试了两三次终...
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英国留学生速成卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的英国留学生速成卷饼做法

  • 英国留学生速成卷饼

  • 所有食材均可在Tesco购买，中超辣椒酱除外。简单便捷好吃幸福感超强～用料鸡蛋1只培根1片卷饼一张生菜几片辣椒酱1勺蘑菇片（可选）若干洋葱丝（可选）若干英国留学生速成卷饼的做法培根煎至边缘微焦生菜洗净卷饼微波炉加热或煎热中超购买，LeeFood买。铺饼加食材食～满足小贴士炒鸡蛋，煎...
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简单易学的英国留学一人食美食做法

  • 英国留学一人食

  • 记录一个人生活做饭的一年用料厨房1个人1个英国留学一人食的做法第一步当然是去中超啦...
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快手牛排（英国留学版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛排（英国留学版）做法

  • 快手牛排（英国留学版）

  • 进厨房20几分钟，端出来一份牛排，非常日常的款咯～胜在节约时间，味道也算不错！😋煎牛排和锅的厚度，牛排的厚度都有挺大的关系，所以小伙伴除了参照步骤以外，还要按照自己的实际情况调整煎的时间哦～用料牛排1块现磨黑胡椒适量黄油适量盐适量迷迭香（Rosemary）（不一定非要有）大蒜2瓣快手牛排...
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芝士焗大虾（英国留学版）的做法步骤及图解,美味正宗的芝士焗大虾（英国留学版）做法

  • 芝士焗大虾（英国留学版）

  • 生活中没有什么坎，是一顿好吃的解决不了的。如果还过不去，那就再提高一下热量值，这是一道吃完以后会幸福感爆棚的芝士焗大虾。留学订制版，所有的调料都可以在tesco买到。好吃并且易操作。用料虾10只马苏里拉芝士一袋盐适量黑胡椒适量Tesco沙拉酱1瓶蛋黄酱1瓶芝士焗大虾（英国留...
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快手鸡蛋炒蟹棒「欧洲 英国留学」的做法步骤及图解,美味正宗的快手鸡蛋炒蟹棒「欧洲 英国留学」做法

  • 快手鸡蛋炒蟹棒【欧洲 英国留学】

  • 用料鸡蛋若干个蟹棒若干根酱油适量辣椒粉（可选）适量快手鸡蛋炒蟹棒【欧洲英国留学】的做法准备若干个鸡蛋（我拿了四个），在碗里打散。拿出若干根蟹肉棒撕成缕（我一开始不知道情况在中超买蟹棒，后来发现lidl就能买seafoodstick如图所示）。将撕成缕的蟹肉棒和打好的蛋糊搅和在一起。...
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英国留学之养生椰子鸡的做法步骤及图解,美味正宗的英国留学之养生椰子鸡做法

  • 英国留学之养生椰子鸡

  • 以后听说谁是疫情一届的英国留学生不用问必须是"厨神"用料龙凤行冷冻椰条2袋龙凤行黄油鸡2盒蒜3瓣沙姜4块青柠1个香菜若干根小米辣1个酱油4勺干红枣6颗干香菇6朵茯苓桂圆枸杞等适量白菜若干片金针菇1把豆芽1把姜片2片英国留学之养生椰子鸡的做法调一个沾鞋底都好吃的灵魂...
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