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薏米猪肚汤的做法食谱

薏米猪肚汤的做法和图解 好吃的薏米猪肚汤家常做法

  • 薏米猪肚汤

  • 用料猪肚1个薏米50克白胡椒粒粒姜片花椒扁尖黄酒薏米猪肚汤的做法洗猪肚，第一遍把猪肚翻过来，用温水泡，用小刀刮去表面黄色的颗粒，第二遍过水，加入两勺面粉，洗去反面的粘液，第三遍过水洗去面粉，在自来水龙头上灌水，再翻回来，换一次水，放掉水。入开水焯，然后切片，加入黄酒、花椒腌制薏...
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薏米猪骨汤的做法和图解 好吃的薏米猪骨汤家常做法

  • 薏米猪骨汤

  • 在广州工作以后可能是因为不习惯当地潮湿，经常会水肿，然后就一动一身汗，深刻感受到了除湿的必要性。红豆薏米水也有喝，不过喝多了感觉有点烦了，所以开始喝汤吧～白天上班前电饭煲预约好，晚上回来就可以喝了用料薏米克红豆克猪骨（只要是猪骨就可以，我用了椎骨也用了排骨）姜片蒜瓣盐醋...
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简单易学的白果薏米猪肚汤美食做法

  • 白果薏米猪肚汤

  • 用料猪肚白果薏米白胡椒粒白果薏米猪肚汤的做法猪肚洗净，切块把白果、薏米、猪肚放入锅内，加适量清水水煮沸后倒入少量白胡椒粒小火煲一个小时即可小贴士【功效】排毒养颜、健脾暖胃、补中益气...
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猪骨薏米汤的做法和图解 好吃的猪骨薏米汤家常做法

  • 猪骨薏米汤

  • 你说邱莹莹脑子进水？不如就直接熬成一锅汤用料木棉花六朵胡萝卜一根薏米二两蜜枣三粒陈皮一张姜片三片猪骨半斤猪骨薏米汤的做法木棉花过水洗去浮尘。胡萝卜去皮滚刀切块，薏米洗好炒熟.姜片三片，猪骨用姜片水焯好将前面的一系列食材放加入1500毫升水，大火烧开小火60分钟即可...
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猪肚薏米芸豆红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚薏米芸豆红枣枸杞汤做法

  • 猪肚薏米芸豆红枣枸杞汤

  • 猪肚养胃，儿子他爸胃一直不怎么不好，到了这个年纪，必须要好好养胃才行了。用料红枣12颗枸杞20粒莲子250克姜2片猪肚1个芸豆20颗猪肚薏米芸豆红枣枸杞汤的做法买好的新鲜猪肚1个这是使劲洗啊搓啊揉啊，4遍，用面粉一次，用盐一次，用醋一次，再用面粉一次，洗得白白净净，一点腥味都没有了...
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猪横脷鸡骨草红萝卜猪肚薏米赤小豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪横脷鸡骨草红萝卜猪肚薏米赤小豆汤做法

  • 猪横脷鸡骨草红萝卜猪肚薏米赤小豆汤

  • 用料猪横脷两条猪肚顶一份薏米适量赤小豆适量红萝卜一根蜜枣2粒猪横脷鸡骨草红萝卜猪肚薏米赤小豆汤的做法猪横脷出水，将中间脂肪清除，切断红萝卜🥕刨皮切好鸡骨草洗干净将切好的猪横脷猪肚顶红萝卜，洗干净的赤小豆薏米蜜枣加上适量的水放进煲里。用煲汤档煲...
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简单易学的红豆薏米猪肚鸡汤美食做法

  • 红豆薏米猪肚鸡汤

  • 冬季来一碗热腾腾的猪肚鸡，行气，健脾，暖胃养胃，温补散寒，止胃痛。用料猪肚1个鸡1只薏米50克姜6片白胡椒粒适量桂圆10颗盐少许红豆50克红枣10颗红豆薏米猪肚鸡汤的做法将老母鸡洗净，猪肚洗净，焯水后均整只下锅。防至姜片、胡椒粒及桂圆红枣入内。大火将猪肚鸡汤煮沸后关中小火，保...
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冬瓜薏米猪肚瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米猪肚瘦肉汤做法

  • 冬瓜薏米猪肚瘦肉汤

  • 跟朋友学的，😁怕忘记，顺便记下来用料薏米一小抓冬瓜2斤排骨或者瘦肉适量姜l片猪肚一个盐适量冬瓜薏米猪肚瘦肉汤的做法洗净全部材料放锅里，大火烧滚改小火一小时左右，OK!出锅后猪肚白切，想吃软的再煲半小时小贴士洗猪肚技巧，放面粉里滚一滚，放一放，常规洗法...
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薏米猪杂汤的做法和图解 好吃的薏米猪杂汤家常做法

  • 薏米猪杂汤

  • 薏米多吃可以祛湿气，潮汕地区早点就有薏米猪杂当早餐的。大冬天早上吃上一碗热气腾腾软糯的薏米猪杂汤一整天幸福感都是满满的！小时候，妈妈就经常给我们煮这个当早餐，营养健康！猪肝补铁，宝宝一直都不愿意吃猪肝，但是这样煮她能吃光光。✌用料薏米250克龙骨两大块板筋肉100克猪肝...
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简单易学的山药薏米猪肚汤美食做法

  • 山药薏米猪肚汤

  • 都说阳春三月，可深圳今年三月几乎没有阳光，阴天加回潮，粘粘湿湿特别不舒服，影响胃口。这个汤祛湿补气，健脾养血，正好不过。用料新鲜猪肚一个猪心三分之一个新鲜铁棍山药400克薏米适量赤红豆适量芡实适量百合适量玉竹适量莲子适量红枣适量枸杞适量生姜适量白胡椒粒（粉）适量山药薏...
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猪腰薏米汤的做法和图解 好吃的猪腰薏米汤家常做法

  • 猪腰薏米汤

  • 周末空闲的时候，总想要炖一盅暖心的汤。这道猪腰薏米汤是我随意煮煮的时候发现的，2种材料加在一起，香香软软的，挺喜欢的一道营养汤。功效：有利于水肿，补肾，健脾益胃，祛湿。用料猪腰一个瘦肉6小块薏米用手捉3把红枣2个党参少量姜一片盐少量猪腰薏米汤的做法把猪腰对半切开，去白，切片...
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猪肚薏米汤的做法和图解 好吃的猪肚薏米汤家常做法

  • 猪肚薏米汤

  • 用料猪肚500克薏米150克盐5克味精2克枸杞红枣少许猪肚薏米汤的做法先将猪肚用沸水洗过，然后用刀刮去膜，洗净备用用清水将薏米洗净，备用汤锅置大火上，加入2000克水，并将猪肚放入，待煮沸用小火炖至猪肚软加入事先用水泡过的薏米，红枣，枸杞，再煮半小时将猪肚捞出切成条，再放回汤锅中加...
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简单易学的莲子薏米猪肚汤美食做法

  • 莲子薏米猪肚汤

  • 用料猪肚1个薏米一把莲子一把姜两三片花蛤/文蛤十几个莲子薏米猪肚汤的做法1.新鲜猪肚先洗下外面，2.手伸进去掏下把里面反过来再洗下，3.再用盐洗遍后再用生粉干搓一遍4.最后清水冲洗干净即可。干莲子薏米提前泡水一小时薏米泡水这是泡好的花蛤也是冲洗一下然后加点盐泡水里...
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猪蹄薏米汤的做法和图解 好吃的猪蹄薏米汤家常做法

  • 猪蹄薏米汤

  • 用料猪蹄500克薏米80克干香菇8朵干鱿鱼1只盐适量水适量猪蹄薏米汤的做法薏米祛湿猪蹄焯水洗净，干香菇泡发，干鱿鱼切小洗净，跟薏米一起放锅里。加适量足够的水。大火煮开后转中小火煲一个小时。加盐调味即可。...
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高压锅 猪肚薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的高压锅 猪肚薏米汤做法

  • 高压锅 猪肚薏米汤

  • 胃不好的人可以多喝这款猪肚薏米汤，加了胡椒粒。胡椒有暖胃的功效，月子里我满满吃了10个猪肚胡椒汤。用料盐粉一包洗猪肚用猪肚一个薏米200g胡椒粒一小把生姜片三片高压锅猪肚薏米汤的做法把买回来的新鲜猪肚放大盆子里，放入三分一的盐粉，注意不用加水。使劲搓猪肚、里面也好...
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薏米猪蹄汤的做法和图解 好吃的薏米猪蹄汤家常做法

  • 薏米猪蹄汤

  • 薏米含有一定的维生素E，常食用可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。中医认为薏米有健脾利尿、清热排脓的功效，而猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，可防止皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性。两者合而为汤，可有效改善青春痘肌肤。用料薏米200克猪蹄500克红枣5颗盐、料酒、胡椒...
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猪头骨薏米汤的详细做法大全,简单又营养的猪头骨薏米汤做法

  • 猪头骨薏米汤

  • 猪大骨太贵，那就买猪头骨吧，岀来的汤既不油腻又好喝，南方人最怕湿气重，这个汤可以常备哦用料猪头骨1个薏米20克玉米1根胡萝卜1根姜8片酒1勺盐适量猪头骨薏米汤的做法猪头骨洗净，冷水下锅，加一大勺白酒飞水5分钟，去骚味锅内放入泡发好的薏米，切断后的玉米、胡萝卜，飞水后洗净的猪头...
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猪肚薏米粥 养胃粥的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚薏米粥 养胃粥做法

  • 猪肚薏米粥 养胃粥

  • 猪肚和白胡椒是好的搭档，再来点生姜，整个都是暖暖的。太暖了？那来点薏米中和一下吧。孩子总是容易脾胃不和，经常吃吃美味又养身用料猪肚（煮好的）三分之一个薏米50克糯米半杯玉米30克胡萝卜10克味好美白胡椒粉3克味好美生姜粉2克盐3克芝麻油一勺猪肚薏米粥养胃粥的做法薏米洗净...
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养生健脾又去湿的莲子猪肚薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生健脾又去湿的莲子猪肚薏米汤做法

  • 养生健脾又去湿的莲子猪肚薏米汤

  • 猪肚即猪的胃，猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。猪肚味甘，性微温，具有补虚损、健脾胃的功效，尤其是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子，用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用。一些脾胃功能不好的人，就可以多吃一些莲子来进行补...
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薏米黑豆花生红枣白果猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏米黑豆花生红枣白果猪肚汤做法

  • 薏米黑豆花生红枣白果猪肚汤

  • 名字长长，不容易忘，哈哈第一次用猪肚做菜，先来个薏米红枣花生白果黑豆猪肚汤（好长的名字[呲牙]）；还卤了猪肚，可惜忘了拍照就被吃光了。以后还做猪肚吗？答案是肯定的，纵使光清洗猪肚这个工作就要一个小时，但最终做出美味可口的菜式这点辛苦还是值得的。用料猪肚1只薏米1小把黑豆1小...
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薏米酿猪肚的做法和图解 好吃的薏米酿猪肚家常做法

  • 薏米酿猪肚

  • 新get的技能，长期食用对眼睛很有好处，是不是可以治治我这缺心眼儿的毛病儿～～～哈哈哈用料薏米新鲜猪肚薏米酿猪肚的做法早上菜市场买的猪肚比较新鲜！猪肚用小麦粉洗干净，再用色拉油（几滴）清洗，这样猪肚可以洗得非常非常干净噢！猪肚过水焯一下，再次去除杂质洗干净，期间薏米洗干净备用。...
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猪肚莲子薏米红枣枸杞山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚莲子薏米红枣枸杞山药汤做法

  • 猪肚莲子薏米红枣枸杞山药汤

  • 用料猪肚半个莲子，薏米，红枣，枸杞适量克山药半根猪肚莲子薏米红枣枸杞山药汤的做法猪肚补脾益气，健胃止泻，对慢性胃炎有很好的疗效猪肚切丝，切的不太好看😊莲子薏米红枣，清火祛湿，养颜。山药补虚佳品把猪肚，莲子，薏米红枣放压力锅炖煮30分钟，倒入炖锅放入山药枸杞炖20分钟即可...
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简单易学的薏米莲子猪肚汤美食做法

  • 薏米莲子猪肚汤

  • 著名养生药膳专家常晶在养生节目里说：一年四季都要养脾,一年里每个季度的最后一个月（阴历）都是脾的季节,每一个月里面的最后一个星期就是养脾的时间。多思多虑的人脾胃通常比较弱,睡眠质量也会不高,久而久之身体体质会下降有时候身体没生病,但就是提不起精神,感觉很乏力的样...
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猪肚褒薏米莲子福果汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚褒薏米莲子福果汤做法

  • 猪肚褒薏米莲子福果汤

  • 奶奶最拿手汤水之一，去湿，健脾。用料干莲子适量猪肚一个红萝卜一小个薏米一小把福果（新鲜白果去心）适量蜜枣两颗枸杞适量芡实适量生姜三片猪肚褒薏米莲子福果汤的做法猪肚用粗盐里外洗干净，再用生粉生油洗多次里面，过热水再冲干净。塞颗粒白胡椒，姜片。福果去外衣切瓣去心，其他用...
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猪肚玉米汤的做法和图解 好吃的猪肚玉米汤家常做法

  • 猪肚玉米汤

  • 用料猪肚丝适量丝排骨适量调味克玉米适量根姜适量片料酒适量勺盐适量克猪肚玉米汤的做法对身体虚弱有很好的调理作用处理好的猪肚焯水切丝，玉米切块猪肚先放料酒姜片压20分钟，在放入玉米排骨压20分钟即可...
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