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养生锅的做法食谱

养生锅的做法和图解 好吃的养生锅家常做法

  • 养生锅

  • 素火锅，好吃无油，可以边喝汤边下青菜。越吃越香。下菜建议金针茹，苦苣，白菜，味不大的青菜。用料各式茹菌每样适量黄油少许油可不加金针茹下火锅苦苣下火锅盐白胡椒红枣2颗冬笋少量养生锅的做法我用的海鲜茹，白玉茹，香茹，这三样超市都有，要味道好用东北棒茹，松茸，蕨菜，在东北喝过菌汤，...
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叠煮养生锅的详细做法大全,简单又营养的叠煮养生锅做法

  • 叠煮养生锅

  • 发酵，能将人类与真正的食物、周遭的自然重新联结。发酵食品，是时间和耐心的产物，是来自微生物的礼物，是酵醒健康的能量。冬天的主角就是根茎类食物，而且随着气温降低，味道会更显得美味。此时，将时蔬融入经微生物发酵、酱香柔雅的有机赤味噌中，就算再简单不过，经时间的炖煮后，浓郁酱...
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养生蔬食锅的做法和图解 好吃的养生蔬食锅家常做法

  • 养生蔬食锅

  • 用料牛蒡100克山药120克胡萝卜100克金针菇80克秀珍菇80克枸杞2克红枣6颗姜片5克当归2克高汤500㏄盐1/2茶匙养生蔬食锅的做法山药、牛蒡、胡萝卜去皮后切小块。秀珍菇及金针菇切去蒂头。将山药、牛蒡及胡萝卜放入汤锅，加入当归、枸杞、红枣、姜片及高汤煮开。盖上锅盖，小火...
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东菱养生锅 毋米粥火锅的做法步骤及图解,美味正宗的东菱养生锅 毋米粥火锅做法

  • 东菱养生锅 毋米粥火锅

  • ❤️前几天在餐厅吃了一次毋米粥火锅，念念不忘，自己在家试了试，虽然不是正宗专业的做法，但味道也不错！分享一下！❤️“有米不见米，只见米精华”！度娘说，毋米粥利用勾芡原理，保持烫菜鲜嫩，天然去腥，烫食任何海鲜、禽畜都没有一点腥味！慢火熬制，天然生成谷胺酸，自然提鲜！决定是健康养生的火锅！❤...
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养生火锅的做法和图解 好吃的养生火锅家常做法

  • 养生火锅

  • 探讨养生的吃法用料牛肉丸8个牛肉130g生菜若干娃娃菜若干菌菇半斤潮汕粿条250g清汤胡椒粉～芹菜养生火锅的做法一锅煮一锅煮...
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改良版～养生地锅鱼的做法步骤及图解,美味正宗的改良版～养生地锅鱼做法

  • 改良版～养生地锅鱼

  • 偶然的一次机会，看到苏州的朋友做的地锅鱼，于是就突发灵感，改良了一下调料和配菜，成就了今天这鲜美的鱼汤。用料鲫鱼2条油麦菜2把豆皮2张春笋1根香葱1根姜3片蒜1瓣香菜2根食用油适量盐适量鸡精适量改良版～养生地锅鱼的做法鲜活鲫鱼回来后把肚子里的的东西全部摘除洗净，尤其是黑...
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一锅养生粥底酱油素火锅的做法步骤及图解,美味正宗的一锅养生粥底酱油素火锅做法

  • 一锅养生粥底酱油素火锅

  • 这是一款特简单的火锅，单纯地记录一下反馈，毕竟没有哪种说法谁的方子一定对与错，取其精华去其糟粕，这是我一贯的理念。仅供大家参考一下。没错，我是雷锋，我也不写日记😊用料酱油盐白糖蔬菜丸子米香菇一锅养生粥底酱油素火锅的做法大米提前一晚洗净，滴一点食用油，有虾油蚝油的这时...
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养生牛肉锅的做法和图解 好吃的养生牛肉锅家常做法

  • 养生牛肉锅

  • 用料牛肉150g大白菜80g青豆仁10g黄耆1钱川芎0.5钱淮山1钱红枣6颗枸杞少许牛头牌豚骨汤块1块鸡晶1匙糖1小匙水800cc养生牛肉锅的做法牛头牌豚骨汤块加水100cc溶解，大白菜洗净切大片，牛肉切片备用所有中药材洗净沥乾，浸泡作法1的高汤，访入蒸锅中蒸10分鐘备用将做法1的牛肉片、...
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养生火锅——毋米粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生火锅——毋米粥做法

  • 养生火锅——毋米粥

  • 前段时间和朋友聊起年夜饭。突然发现，在汕头大年三十晚好像都是打火锅？（因为总有吃不完的节料）但！在汕头打火锅反而是比一般家常菜还要挑剔的一道菜（因为我们喝汤底）。大部分人家里是炖上一锅骨汤，拿骨汤当汤底。耳熟能详的潮汕特色牛肉火锅，大部分就是牛骨汤底，加上几块白萝卜，一边...
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东菱养生锅--红豆养颜粥的做法步骤及图解,美味正宗的东菱养生锅--红豆养颜粥做法

  • 东菱养生锅--红豆养颜粥

  • 冬季喝粥最适合了，热乎乎的来一碗，暖和又养生。红豆具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖的作用；血糯米可以健脾养胃，滋血养血，养颜美容；百合有养阴润肺、清心安神的功效；枸杞可以补气血、补肝肾、延缓衰老、增强免疫力、明目降压；经常食用山药可以健身强体、延缓衰老，山...
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养生滋补粥（炖锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的养生滋补粥（炖锅版）做法

  • 养生滋补粥（炖锅版）

  • 做这个粥呢也是源于我自己，本人年纪轻轻老掉头发，湿气寒气还重，于是我就研究一下做了这个滋补粥，掉头发的情况感觉减少了，做这个粥简单又不费事，还超级有营养又好吃，反正人每天都要吃，不如做点营养滋补养生的吃，嘻嘻😜用料大米1杯枸杞10粒薏米适量红小豆适量黑米适量黑芝麻少许黄...
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花胶火锅＊滋补养生的做法步骤及图解,美味正宗的花胶火锅＊滋补养生做法

  • 花胶火锅＊滋补养生

  • 秋冬季节来临，天气冷飕飕的，我最爱吃的就是火锅。不仅暖心暖胃，特别是一大群人聚在一起吃火锅，特别美味可口。吃不仅是为了饱腹，更是吃的一种情怀。很多人觉得花胶火锅很神奇，其实花胶是非常百搭的，无论是煲、焖、煮、凉拌、火锅都非常美味。冬天容易手脚冰凉、胃不好的朋友，更要...
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养生火锅锅底的详细做法大全,简单又营养的养生火锅锅底做法

  • 养生火锅锅底

  • 冬天到了，在外面的火锅店里吃着爽，但是有没有感觉到身体在抱怨？油腻热辣的火锅其实对身体伤害很大，偶尔为之就好，柳丁推荐自己在家做锅底，贝贝在这一次的「柳丁火锅季」，特别做了几款清爽锅底。别以为清爽就意味着寡淡，下面的几款锅底不止是健康，其实也很鲜美，让你的舌头安静下来，体...
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Shabu Shabu养生锅的做法步骤及图解,美味正宗的Shabu Shabu养生锅做法

  • Shabu Shabu养生锅

  • 冬天超级适合这一口锅用料豆腐牛肉/肥牛/和牛香菇玉米青菜/茼蒿ShabuShabu养生锅的做法准备材料自己喜欢吃什么就放什么用调料包熬汤可用shabushabu/高汤，有时候也会用淡一点的咖喱，主要看心情。汤汁煮开后再将材料放入。...
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电饭锅版野生菌养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅版野生菌养生汤做法

  • 电饭锅版野生菌养生汤

  • 野生菌营养丰富，味道鲜美，煮的时候汤里必须得放一点荤菜，可以用骨头、鸡、鸽子等，那样才能把菌类的鲜味吊出来。用电饭锅煮，比较省心省事，也不用一直在旁边看着。一起来做做吧！用料猪汤骨半斤各种野生菌适量葱2根姜2片酒1汤勺盐适量电饭锅版野生菌养生汤的做法所有菌类放凉水浸...
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东菱养生锅-番茄牛肉丸火锅的做法步骤及图解,美味正宗的东菱养生锅-番茄牛肉丸火锅做法

  • 东菱养生锅-番茄牛肉丸火锅

  • 雨天适合思念，晴天适合见面，今天天气很好，约上闺密来我家吃火锅啦，比较喜欢在家做火锅，干净卫生，食材更丰富，想吃什么就放什么。突然很想吃番茄火锅，看到番茄汁就流口水了。刚好我的东菱养生锅刚刚到，这个养生锅除了可以做炖品，汤品，粥品，还可以煮火锅，当时就冲着它这么多的优点而买的...
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生态养生锅的做法和图解 好吃的生态养生锅家常做法

  • 生态养生锅

  • 这道菜是地地道道的纯天然绿色食品，食材全用的是高原大山里的各种野生菌，加上纯粮食喂养的猪肉，自己灌制的香肠，外加老豆腐，特制的高汤而制作的一道口味独特，极佳的菜肴。用料虎掌菌10g青杠菌100g杨柳菌100g鹅蛋菌100g石格菜100g蕨菜100g猪排骨150g松茸100g特制高汤2000g盐10g...
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清汤养生锅的做法和图解 好吃的清汤养生锅家常做法

  • 清汤养生锅

  • 好不容易等来的周末，一定要为自己做一锅鲜美的养生锅。味道棒极了，汤也很美味😋！用料枸杞红枣姜片盐清汤汤锅料香菇排骨以及各类自己喜欢的蔬菜清汤养生锅的做法1首先把汤锅底料和香菇放进锅里炖开，这时你就可以准备其他菜。这里注意一下，排骨我是焯水之后，水份沥干，重新烧油，炒...
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养生汽锅鸡的做法和图解 好吃的养生汽锅鸡家常做法

  • 养生汽锅鸡

  • 用料土鸡1或1/2只红枣6-7颗枸杞一小把姜2片干贝一小把鲍鱼边/鲍鱼/鲍鱼干一小把你喜欢的菌干一把养生汽锅鸡的做法鸡洗净砍件（不要肥鸡，肥鸡要去油去皮）食材准备红枣去核菌干泡发洗净起锅铺上鸡肉菌干红枣鲍鱼边（比鲍鱼干便宜很多，味道却差不多），没有可以放鲜鲍鱼，但是味道没那么...
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养生滋补锅的做法和图解 好吃的养生滋补锅家常做法

  • 养生滋补锅

  • 用料红枣8颗枸杞20粒姜若干片党参5克淮竹5～10克虫草花10克藕片一节切片嫩玉米1根切块鸡半只砍块草果1个香菇随意盐适量鸡精适量鸡肉粉15克养生滋补锅的做法步骤一：将鸡冷水下锅，放生姜去腥，待煮沸打出血沫步骤二：放入事先准备好的藕片，香菇(干的香菇要用开水浸泡)，玉米！盖上盖闷...
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鸡汤养生火锅的详细做法大全,简单又营养的鸡汤养生火锅做法

  • 鸡汤养生火锅

  • 冬天一定要和家人一起吃一锅暖fufu的火锅呀～除了好喝的汤底，还少不了丰富的配料。这次吃到桂冠的火锅丸子系列，每一款都严选原材料，吃到真正的原滋原味用料汤底老母鸡半只水适量党参适量当归适量红枣适量虫草花适量盐适量配料桂冠火锅丸子六款鸡蛋2个水淀粉适量鸡汤养生火锅...
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白菜养生锅的做法和图解 好吃的白菜养生锅家常做法

  • 白菜养生锅

  • 给弟弟做的解毒白菜用料白菜半颗胡萝卜少许冻豆腐少许香菇六个盐少量鸡精少许浓汤宝一个土豆一个白菜养生锅的做法把白菜洗净切丝备用，土豆切丝...
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小米南瓜养生粥（养生锅版适合单身汪～～～～）的做法步骤及图解,美味正宗的小米南瓜养生粥（养生锅版适合单身汪～～～～）做法

  • 小米南瓜养生粥（养生锅版适合单身汪～～～～）

  • 小米开肠胃、补虚损、益丹田；南瓜性味甘、温，有补中益气之功，饱腹感强，降糖降脂。寒冷的南方，早晨来一碗温热的小米南瓜粥，再配个馒头，胃里温顺舒适，再好不过用料小米小米一把（没错我是用手抓）南瓜想吃多少放多少（我放了约300g）水大概1400ml小米南瓜养生粥（养生锅版适合单身汪～～～～）的做法小...
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Staub铸铁锅养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的Staub铸铁锅养生粥做法

  • Staub铸铁锅养生粥

  • 粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃。粥既适合做早餐，也适合做夜宵，因为，粥中的淀粉充分地与水分结合，既提...
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川香养生锅的做法和图解 好吃的川香养生锅家常做法

  • 川香养生锅

  • 用料大红袍火锅底料盐大白菜海带丝豆腐羊肉片葱姜蒜八角川香养生锅的做法葱切段、姜蒜切成片，白菜洗净用手撕成块热油下锅入葱姜蒜和八角炒出香味下白菜炒出水转炖锅，下入海带丝、豆腐和大红袍调料小火25分钟，下羊肉片继续炖10分钟，出锅小贴士一定要用大红袍的那个底料哦，因为...
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