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勤奋的胖妹的做法食谱

勤奋的胖妹的做法和图解 好吃的勤奋的胖妹家常做法

  • 勤奋的胖妹

  • 每天看闺蜜分享减脂心得，忍不住也想甩掉自己身上的赘肉肉，开此单，记录自己减脂历程吧！用料牛排一块150g紫甘蓝生菜随意酸奶代替沙拉酱香蕉一根番茄胡萝卜汁鲜榨各一个玉米自己随意勤奋的胖妹的做法煎牛排拌沙拉煮玉米榨汁开吃...
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简单易学的胖胖猪大眼妹教程美食做法

  • 胖胖猪大眼妹教程

  • 也不知道浪费了多少面粉，送了多少失败的成品给人。经历了反反复复的失败和仔仔细细的琢磨，终于走入正轨了，记录一下，分享一下用料白色面团（中筋面粉）200克奶粉20克猪油8克水100克耐高糖酵母1.5克蓝色面团（中筋面粉）100克奶粉10克猪油4克蝶豆花水50克奶高糖酵母1克绿色果蔬粉适量...
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勤的做法和图解 好吃的勤家常做法

  • 勤

  • 此饭炒于论文交稿前四日夜。因ICA肉馅打折，遂买三斤二两，用去一半，此四日聊以饱腹。名之曰‘勤’，以自勉。用料番茄4个土豆4个洋葱2个肉馅1.5斤米饭1斤香油六小勺酱油若干盐若干糖若干十三香/五香粉可有可无油若干勤的做法番茄切成块，放入碗中备用洋葱切成条，放入碗中备用土豆...
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一滴油都没有的🌻发面饼（担心发胖的妹妹可以看这里）的做法步骤及图解,美味正宗的一滴油都没有的🌻发面饼（担心发胖的妹妹可以看这里）做法

  • 一滴油都没有的🌻发面饼（担心发胖的妹妹可以看这里）

  • *发面饼松软可口，充满麦香味。深受大众喜爱。也是我最喜欢吃的面食之一。*我觉得发面饼也可以作为野餐，旅行的主食之一。*无油无糖，清淡也可做早餐，担心涨脂肪的人群优选。*发面饼也很多做法和配料可以利用，我教个简单易懂的吧，同时也会把变变变的秘诀最后告诉你😉！用料普通面粉...
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通勤便当的做法和图解 好吃的通勤便当家常做法

  • 通勤便当

  • 翻到上次带便当上班已是2016年夏天的事了。那时候在朋友圈发过一次便当集合的照片，写着：“日用即道，坚持做一份便当也是一种修行。”遗憾的是，没有将这份修行坚持到底。还记得那时，每天晚上会拿一个笔记本思考记录，如何把手边有限的食材变成第二天的便当，也是挺享受的一件事情。...
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勤奋一时懒惰很久的肉酱面的做法步骤及图解,美味正宗的勤奋一时懒惰很久的肉酱面做法

  • 勤奋一时懒惰很久的肉酱面

  • 用料土猪肉6两鸡蛋1个淀粉1勺小葱1根大蒜6瓣生姜少许食用盐适量白糖适量甜面酱2勺勤奋一时懒惰很久的肉酱面的做法土猪肉剁碎入盘，备用。大蒜、生姜切碎放好备用（小葱可用，可不用，按个人喜好选择）第三步最为重要，文本详细说明！1、鸡蛋清放入猪肉中搅拌均匀。2、锅烧热，倒入少许油...
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勤劳的小蜜蜂便当，吃完就能变勤奋！五一劳动节快乐好吃的烹饪方法 勤劳的小蜜蜂便当，吃完就能变勤奋！五一劳动节快乐的地道做法和步骤

  • 勤劳的小蜜蜂便当，吃完就能变勤奋！五一劳动节快乐

  • 为了配合劳动节主题，今天是萌哒哒的勤劳小蜜蜂，希望如小蜜蜂般辛勤的麻麻粑粑们接下来的日子都能运气好好的，胃口好好的。用料米饭黄色早餐芝士片火腿片生菜意面（固定用）煮熟的鹌鹑蛋姜黄粉勤劳的小蜜蜂便当，吃完就能变勤奋！五一劳动节快乐的做法米饭约80克捏成1个球状，捏两个作...
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勤麻食的做法和图解 好吃的勤麻食家常做法

  • 勤麻食

  • 用料水150克西红柿2个木耳2朵香菇1朵面粉300克土豆小半个青菜1颗鸡蛋1个勤麻食的做法300面+150水和面，切丁，在筛子里搓好，下锅煮2分钟蔬菜各种，切碎。炒番茄，加水600烧开，加入其他蔬菜，加入煮好的麻食，煮1分钟，调味。够3中号碗。...
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好吃勤做的做法和图解 好吃的好吃勤做家常做法

  • 好吃勤做

  • 这是一款8寸活底蛋糕模烤制的戚风蛋糕，味美、口感细腻，老少皆喜欢。用料鸡蛋5个玉米油50克牛奶50克低筋面粉90克柠檬汁几滴白糖70克好吃勤做的做法将食材备齐。准备两个无油无水干净的容器，将蛋黄、蛋白分离。将牛奶、1/4白糖、玉米油放进蛋黄中调匀。筛入低筋面粉。调匀。...
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民勤拉面的做法和图解 好吃的民勤拉面家常做法

  • 民勤拉面

  • 用料河套面粉（）水，盐（盐是为了面能更劲道）民勤拉面的做法先用冷水化开盐活面，面要软硬适中，不能太软，因为这个拉面是有个醒面的过程，所以软了会在醒面过程中面更软，面活的硬了拉不开，这个面一定要醒一会儿再揉一会，多揉几次拉出的面会更劲道。揉出光滑细腻的面应该需要五六次吧，每次醒...
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勤劳的饺子的做法和图解 好吃的勤劳的饺子家常做法

  • 勤劳的饺子

  • 冬天里，热气腾腾的饺子是餐桌必备美食😍我家最常见的就是芹菜+白菜+牛肉的啦用料芹菜白菜牛肉馅姜油盐勤劳的饺子的做法将芹菜去叶，和白菜一起剁碎越细越好哦😊考验耐心的时刻来啦两剁好的菜用水焯一下，攥干，和牛肉馅和到一起，加调料调成自己喜欢的口味😊取面粉，温水和成光滑的...
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简单易学的勤勤恳恳蛋黄酥美食做法
桃子的奋斗的做法和图解 好吃的桃子的奋斗家常做法

  • 桃子的奋斗

  • 桃子要做身材曼妙长发美丽画着大浓妆的妙厨子用料好心情曼妙身材皮肤白皙长发飘飘大浓妆锅碗瓢盆各种调料桃子的奋斗的做法先减肥再留头发保持身体健康保持心情愉快鄙视虚伪的人和事，讨厌欺骗而且不受威胁大浓妆画起来小贴士我就爱我的小厨房~~...
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张勤勤-馒馒开花🌼的做法步骤及图解,美味正宗的张勤勤-馒馒开花🌼做法

  • 张勤勤-馒馒开花🌼

  • 红糖醪糟摄入人体可以有效的活血化瘀、补中益气，可以增进食欲，里面的碳水化合物、蛋白质、草酸和乙醇的含量比较丰富，可以增强人体的免疫力。葡萄具有一定的滋补肝肾、补中益气、安神醒脑的作用，而大枣主要是补气活血。蒸烤都香，老少皆宜。用料面粉500g醪糟水250g红糖粉150g酵...
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通勤🍱的做法和图解 好吃的通勤🍱家常做法

  • 通勤🍱

  • 准备的是午餐～用料主食一个半番薯左右肉蛋2个蛋或一个鸡腿等蔬菜1个半青椒的量通勤🍱的做法尽量少油叭。一个薄皮铁锅走天下～待续...
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勤菜鸡的做法和图解 好吃的勤菜鸡家常做法

  • 勤菜鸡

  • 用料鸡半只勤菜两棵勤菜鸡的做法选把鸡肉煮熟，放上勤菜和调料即可...
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简单易学的南瓜小胖妹🎃美食做法

  • 南瓜小胖妹🎃

  • 用✨color✨做的笔记（这个看不到）哎好想炫耀一下哈哈哈～～😄简简单单就能手揉出膜～～终于对面包🍞有信心了🌝用料看下面👀南瓜小胖妹🎃的做法材料这样看的懂吗详细的揉法之后会慢慢发出来（请关注我➕）卷成这个样子发胖后～有的时候真的非常喜欢看它慢慢长大的样子觉得自己就像母亲一...
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简单易学的勤勤恳恳煮早餐美食做法

  • 勤勤恳恳煮早餐

  • Breakfast用料云吞5只面条160克菜心250克勤勤恳恳煮早餐的做法太简单，直接上成品…...
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奋斗的做法和图解 好吃的奋斗家常做法

  • 奋斗

  • 用料大的奋斗的做法呃呃...
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姐姐妹妹のTotoro胖胖卷儿～你是我心中的一坨紫米～双黑（黑米黑芝麻）蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的姐姐妹妹のTotoro胖胖卷儿～你是我心中的一坨紫米～双黑（黑米黑芝麻）蛋糕卷做法
勤劳的时候的做法和图解 好吃的勤劳的时候家常做法

  • 勤劳的时候

  • 自己做营养又健康～坚持打卡用料用心做好料勤劳的时候的做法加油～...
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奋斗1979拾光吧的做法步骤及图解,美味正宗的奋斗1979拾光吧做法

  • 奋斗1979拾光吧

  • 一家如此神奇的店！你是饮品店、甜品店，有好茶、咖啡和美酒；你是书店、图书馆，有好书供借阅、选购；你是沙龙，不定期举办各种各样的活动：拾光旅行、拾光穿越、拾光课堂、拾光杂货、拾光漫展……第一次去，就爱上了拾光……用料拾光一束奋斗1979拾光吧的做法进门右手边有好茶。前台有...
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勤劳大果汁的做法和图解 好吃的勤劳大果汁家常做法

  • 勤劳大果汁

  • 每天打果汁。用料随意勤劳大果汁的做法记录一下每天的果汁啦。...
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110胖妹的减肥餐的做法步骤及图解,美味正宗的110胖妹的减肥餐做法

  • 110胖妹的减肥餐

  • 用料西兰花朵110胖妹的减肥餐的做法减肥第一个中餐：水煮蔬菜放了点生抽，第一次吃味道还可以减肥第一天晚餐：冻豆腐煮大白菜，听说冻豆腐是可以吸收脂肪的！无油放了点烟和酱油！第二天中餐，面煮熟，放入配料包心菜水里煮熟加入一点点生抽，拌匀！开吃第二天晚餐：水煮白菜，放了一片西红柿，其...
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胖妹版 烤烧饼 外脆内软 咸香口的做法步骤及图解,美味正宗的胖妹版 烤烧饼 外脆内软 咸香口做法

  • 胖妹版 烤烧饼 外脆内软 咸香口

  • 用料面粉（面皮）100克酵母1克温水63克玉米油3.8克生蛋黄1个面粉（油酥）38克椒盐适量玉米油（油酥）20克香葱适量胖妹版烤烧饼外脆内软咸香口的做法将100克面粉、1克酵母、63克温水搅成面絮，加入3.8克玉米油，揉成光滑的面团。切成4个面剂子，揉光滑，盖保鲜膜醒发10分钟。做油酥：面粉38克、...
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