![简单易学的海参羊肚菌汤美食做法]( "简单易学的海参羊肚菌汤美食做法")
- 一开始总苦恼这海参要怎么吃才比较营养看到这道汤后想说试试然后今晚开始折腾了弄完这照片是无滤镜的真的好喝大家可以试试家人喝了后赞不绝口不过海参我喜欢吃Q软的这道汤炖出来就完全很Q软用料海参3只羊肚菌15只排骨4块枸杞少许姜片5片红枣4颗干贝少许盐少许如果是淡口...
- 10805
![羊肚菌西洋参肉末汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌西洋参肉末汤做法]( "羊肚菌西洋参肉末汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌西洋参肉末汤做法")
- 老公煮汤喜欢西洋参的味道，所以就下了西洋参了哇，满足他！用料西洋参片一小把克枸杞一小把粒红枣四颗颗羊肚菌4个羊肚菌西洋参肉末汤的做法准备肉末和西洋参片！我把肉末和西洋参剁在一起了！羊肚菌用温开水40度泡发，然后手指顺时针搅动水让泥沙出来，手不要去捏哦不然会破坏营养成...
- 12370
![海参羊肚菌鸡汤•秋冬滋补的做法步骤及图解,美味正宗的海参羊肚菌鸡汤•秋冬滋补做法]( "海参羊肚菌鸡汤•秋冬滋补的做法步骤及图解,美味正宗的海参羊肚菌鸡汤•秋冬滋补做法")
- 海参滋肝肾，益精血，这汤适合全家秋冬滋补，也适合术后产后或体弱久病的人～「2～3人的炖汤方子」用料海参2～3条鸡350克以上羊肚菌3～5朵姬松茸2～4朵大红枣1颗海参羊肚菌鸡汤•秋冬滋补的做法1⃣️把鸡肉先焯水并洗净血沫；羊肚菌，姬松茸，红枣，冲洗干净即可；海参提前泡发好（如果是打算用来炖汤...
- 5561
![简单易学的羊肚菌海参鲍鱼汤美食做法]( "简单易学的羊肚菌海参鲍鱼汤美食做法")
- 喜欢喝汤，喜欢山珍海味！用料鲍鱼干5-6只羊肚菌5朵海参2条大骨头1块姜片一片羊肚菌海参鲍鱼汤的做法提前泡发好鲍鱼和海参，需要耐心！把所有材料放隔水炖锅里。炖2小时！美味的汤！羊肚菌真是好东西，炖鸡汤也不错！炖猪肚也不错！...
- 4457
![「花胶海参羊肚菌黑蒜炖鸡」的做法步骤及图解,美味正宗的「花胶海参羊肚菌黑蒜炖鸡」做法]( "「花胶海参羊肚菌黑蒜炖鸡」的做法步骤及图解,美味正宗的「花胶海参羊肚菌黑蒜炖鸡」做法")
- 先取悦自己，再照顾人生。喜欢自己，比喜欢世界更重要有人说：你的花胶好贵，我吃不起我想说：你的烟很贵，我不敢碰，因为对身体不健康，出问题后去医院看病花的钱远远不止花胶价位。每个人的出发点、角度、看法都不一样介绍有点长，想了解的伙伴细心了解一下用料公鱼肚3-4只海参2-3只羊肚...
- 13250
![儿童春季健脾助长汤—海参羊肚菌鸡腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的儿童春季健脾助长汤—海参羊肚菌鸡腿汤做法]( "儿童春季健脾助长汤—海参羊肚菌鸡腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的儿童春季健脾助长汤—海参羊肚菌鸡腿汤做法")
- 春季是万物生长发育的最佳时节，给孩子健脾开胃，补充足够的营养非常有利于生长发育！羊肚菌健脾和胃、化痰理气，对小朋友的脾胃调理很好。海参低脂高蛋白，是提高免疫力、滋养温补的好食材。所以羊肚菌、海参搭配上鸡腿炖汤，不仅鲜甜可口，更是营养丰富，对孩子的生长发育有很好的效果...
- 24455
![简单易学的羊肚菌海参海鲜粥美食做法]( "简单易学的羊肚菌海参海鲜粥美食做法")
- 下了雨之后天阴冷阴冷的，就想要喝一碗热粥。北方小孩第一次见羊肚菌这种食材，原本以为粥应该不会好喝，没想到这锅粥鲜美的舌头都掉地上了。而且做起来非常简单也很省时。用料海参2只羊肚菌8个干猴头菇1个大米小半碗虾皮适量葱花一把盐适量羊肚菌海参海鲜粥的做法提前把猴头...
- 9847
![猪肉海参酿羊肚菌粉丝煲的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉海参酿羊肚菌粉丝煲做法]( "猪肉海参酿羊肚菌粉丝煲的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉海参酿羊肚菌粉丝煲做法")
- 家里海参有些多，这种小海参便宜，怎么煮都不可惜，海参跟羊肚菌真的是绝配。需要买海参羊肚菌可以加我家妹子的薇，种类丰富，价格也很实惠哦！用料肉末150克小海参6只羊肚菌12个粉丝2把葱丝适量蒜蓉适量酱油适量糖适量鸡精适量生粉1勺胡椒粉少许猪肉海参酿羊肚菌粉丝煲的做法主要材...
- 18948
![海参羊肚菌香菇炒鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的海参羊肚菌香菇炒鸡腿肉做法]( "海参羊肚菌香菇炒鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的海参羊肚菌香菇炒鸡腿肉做法")
- 我买的海参是已经泡发好的了我太懒了不想自己泡发觉得好麻烦羊肚菌是之前买的新鲜的然后分装好放冰冻里面要吃的时候拿出来吃的海参跟羊肚菌都是能增强小孩子免疫力的所以我时不时都会炒来给小孩吃用料鸡腿肉2只香菇5个海参1条羊肚菌5个海参羊肚菌香菇炒鸡腿肉的做法我买...
- 16956
![花旗参当归羊肚菌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参当归羊肚菌鸡汤做法]( "花旗参当归羊肚菌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参当归羊肚菌鸡汤做法")
- 女性当然要好好补补呀，这道汤真美味~用料老鸡1只羊肚菌6枚当归8片花旗参适量克桂圆肉10粒红枣6颗枸杞子适量陈皮1片生姜5片黄芪适量花旗参当归羊肚菌鸡汤的做法准备好材料，无须提前浸泡，羊肚菌浸3~4分钟即可。其他冲洗，红枣去核购买的是老鸡，要飞水，再过冷水成品女性朋友聚在一...
- 5903
![羊肚菌海参鲍鱼瑶柱炖鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌海参鲍鱼瑶柱炖鸭汤做法]( "羊肚菌海参鲍鱼瑶柱炖鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌海参鲍鱼瑶柱炖鸭汤做法")
- 干货加上海鲜和鸭肉，浓郁的香味，满满幸福的感觉，是妈妈的味道呀用料羊肚菌约5个鲜鲍鱼约5只海参2只鸭肉约500g瑶柱一把鲍鱼裙边半把姜片1片盐少许白酒2滴羊肚菌海参鲍鱼瑶柱炖鸭汤的做法食材洗净备用鸭肉取瘦的泡发好的海参和鲜鲍鱼，瑶柱（小干贝）羊肚菌和鲍鱼裙边鲍鱼瑶柱裙边...
- 11394
![海参羊肚菌薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参羊肚菌薏米排骨汤做法]( "海参羊肚菌薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参羊肚菌薏米排骨汤做法")
- 薏米仁清热利湿，羊肚菌益肠胃，搭配海参，清补刚刚好。用料排骨300克薏米20克羊肚菌5-6个海参3只红枣5颗海参羊肚菌薏米排骨汤的做法准备材料，排骨泡水去血，没有绰水哦😊海参提前一星期泡的通通下锅，特写一张隔水炖3小时特写，很有食欲吧清清淡淡非常好喝，又营养。...
- 19657
![乳鸽羊肚菌松露参汤的做法步骤及图解,美味正宗的乳鸽羊肚菌松露参汤做法]( "乳鸽羊肚菌松露参汤的做法步骤及图解,美味正宗的乳鸽羊肚菌松露参汤做法")
- 传说中的一口升仙汤用料鸽子只枸杞粒葱根姜片水克盐克红枣颗林下参羊肚菌松露片乳鸽羊肚菌松露参汤的做法网上购买的鲜松露洗好切片鲜羊肚菌吉林林下参参须须若干没有拍生鸽子，就拿熟的代替了，是从光明打包的鲜鸽子用隔水炖盅炖三个小时，出锅放盐，闻着味都增寿🤔鸽子肉都染了...
- 11157
![松茸羊肚菌虫草海参乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的松茸羊肚菌虫草海参乌鸡汤做法]( "松茸羊肚菌虫草海参乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的松茸羊肚菌虫草海参乌鸡汤做法")
- 用料虫草红枣3颗姜片枸杞粒盐克松茸克羊肚菌克海参4只味精虫草松茸羊肚菌虫草海参乌鸡汤的做法乌鸡洗净，加生姜料酒焯水。虫草松茸红枣洗净加焯好的乌鸡，大火煮30分钟。煮开后，加入羊肚菌及泡的水，和海参小火煮20分钟。煮好后加盐巴味精。开吃啦！...
- 4911
![简单易学的羊肚菌海参排骨汤美食做法]( "简单易学的羊肚菌海参排骨汤美食做法")
- 羊肚菌海参排骨汤好吃又美味用料羊肚菌30克海参350克排骨50克姜6片红枣8颗枸杞6粒瑶柱1把羊肚菌海参排骨汤的做法首先用纯净水发泡海参准备好红枣枸杞姜片瑶柱将海参和准备好的食材下去炖锅加入纯净水往锅里放入羊肚菌小火炖煮4个小时好了之后就可以出锅了小贴士简单好做...
- 26005
![简单易学的海参羊肚菌瘦肉汤美食做法]( "简单易学的海参羊肚菌瘦肉汤美食做法")
- 近期家中有乳腺癌病人，化疗期间为了提高白细胞及各种营养，大夫要求化疗期间要喝各种汤。但是还要控制体重不能过高，尽量少吃高油高盐的食物，我开始尝试炖各种汤，同时将各种蔬菜涮在汤内，这样避免油炒。主食也以玉米、红薯、各种粗粮代替，以避免吃太多大米或者面食增加体重。喝汤...
- 30931
![花胶海参羊肚菌煲鸡的做法步骤及图解,美味正宗的花胶海参羊肚菌煲鸡做法]( "花胶海参羊肚菌煲鸡的做法步骤及图解,美味正宗的花胶海参羊肚菌煲鸡做法")
- 汤，我是无汤不欢，更餐无汤不可～过大年，做一个好汤牿劳下一家人选用鲍参翅肚煲一煲靓汤菜。用料农家鸡半只（1000克）瘦肉100克羊肚菌50克花胶（发泡好）300克海参（即食）3只姜3片花雕酒2勺盐适量花胶海参羊肚菌煲鸡的做法来自亲戚家自养足年足够大只的大奄鸡处理干净后斩件，加少许瘦肉更...
- 6308
![简单易学的羊肚菌海参瘦肉汤美食做法]( "简单易学的羊肚菌海参瘦肉汤美食做法")
- 羊肚菌是一种珍稀食药兼用菌，香味独特，营养丰富，富含多种人体需要的氨基酸和有机锗，在美国被称为“陆地鱼”，它还有“素中之荦”的美称，常吃可增强免疫力，美容减肥，改善睡眠。海参富含氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，具有促进睡眠、增强骨骼、美容养颜等作用。发好后清洗宰...
- 6781
![海参羊肚菌虫草花脊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参羊肚菌虫草花脊肉汤做法]( "海参羊肚菌虫草花脊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参羊肚菌虫草花脊肉汤做法")
- 鲜香味美，营养丰富😄脊肉炖汤.浸瘦肉水都特别鲜甜。全家大小都可以喝[调皮]用料虫草花适量黄花胶适量海参2条羊肚菌适量脊肉适量红枣几粒海参羊肚菌虫草花脊肉汤的做法海参、羊肚菌、虫草花、脊肉放入炖盅加水、炖两个小时，放适量盐就可以了！小贴士全部滋补品都来自朵朵自家...
- 30062
![简单易学的海参羊肚菌排骨汤美食做法]( "简单易学的海参羊肚菌排骨汤美食做法")
- 海参羊肚菌排骨汤。辅料：瑶柱（一大把），红枣，枸杞，百合。冰岛海参，纯净水发泡一个礼拜，口感软滑Q弹～花胶和海参煲的汤，可以喝出满满的胶原蛋白浓稠感，出锅少少落盐，入口竟有一种大海的咸鲜回味。用料海参350克羊肚菌10粒排骨3片枸杞5颗姜片20克红枣3只海参羊肚菌排骨汤的做法准备材料...
- 17299
![羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤做法]( "羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤做法")
- 一道大补而又香甜的汤，可下排骨/老母鸡/鸽子肉用料排骨350-500克虫草花5-10克羊肚菌6海参1-可不下花胶一只竹荪10克枸杞20粒姜2片羊肚菌海参花胶竹笙虫草花汤/老火靓汤的做法如图所示配好以上材料，海参如果没有提前泡可以不下，（海参教材可以看本账号往期的海参泡发教材）鱼胶用...
- 13206
![羊肚菌海参母鸡汤好吃的烹饪方法 羊肚菌海参母鸡汤的地道做法和步骤]( "羊肚菌海参母鸡汤好吃的烹饪方法 羊肚菌海参母鸡汤的地道做法和步骤")
- 野生海参羊肚菌炖鸡汤补充氨基酸增强免疫力给印尼🇮🇩野生海参大大的赞我自己炖的是超小号～我觉得很好了如果是家庭自己吃的这个规格足够了用料羊肚菌4支海参5支鸡1只枸杞8粒红枣4颗姜2片盐适量料酒适量莲子6颗羊肚菌海参母鸡汤的做法准备好食材。将海参泡发待用（具体泡发...
- 23922
![简单易学的海参羊肚菌元气汤美食做法]( "简单易学的海参羊肚菌元气汤美食做法")
- 海参，又爱又恨，爱他的营养，恨他的泡发过程，但是最恨还是老去，所以还是学着泡发海参！用料羊肚菌克海参元贝红枣枸杞海参羊肚菌元气汤的做法泡发海参教程主页搜一下，有点长，但是不复杂都是增强免疫力的材料，据说小孩吃还可以长身高1.海参泡发2.红枣去核3.肉，羊肚菌，元贝，洗干净下锅，海参...
- 11273
![鲜人参羊肚菌鸡腿汤🍗的做法步骤及图解,美味正宗的鲜人参羊肚菌鸡腿汤🍗做法]( "鲜人参羊肚菌鸡腿汤🍗的做法步骤及图解,美味正宗的鲜人参羊肚菌鸡腿汤🍗做法")
- 提高免疫力，健脾益气，好喝不燥，营养价值高，补气血.🐔用料鲜人参羊肚菌克鸡腿(肉类都可以)只淮山克红枣颗枸杞粒盐克姜片片鲜人参羊肚菌鸡腿汤🍗的做法把所有材料洗干净放入炖盅，炖2.5小时炖好趁热放点盐就可以了....
- 23364
![简单易学的羊肚菌烧海参美食做法]( "简单易学的羊肚菌烧海参美食做法")
- 用家里有的干羊肚菌，还加了干姬姑菌，烧海参，既营养又美味。如果其他菌子也可以，新鲜菌子更好。因为加了鲍鱼汁，汤汁粘稠鲜美，可以用来泡饭或者做海参捞饭，棒棒哒！用料海参4支干羊肚菌1大把干姬姑菌1小把大葱1根大蒜2瓣鲍鱼汁100g羊肚菌烧海参的做法干海参发好后冰箱冻存。提前1天...
- 18317
烹调屋
