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米润豆浆的做法食谱

米润豆浆的做法和图解 好吃的米润豆浆家常做法

  • 米润豆浆

  • 用料黄豆80克大米半杯花生80克红糖适量水800毫升米润豆浆的做法把原材料洗干净后提前泡一晚第二天直接把泡一晚的原材料倒入料理机里加入红糖加入800毫升的水盖上盖子点击浓豆浆键就可以启动这个就是成品，既香浓又有营养小贴士原材料需要提前泡一晚，根据个人口味可以加枸杞...
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简单易学的三润早餐米浆美食做法

  • 三润早餐米浆

  • 经过反复的实践并且尝试过很多米之后，最后我的健康早餐米浆锁定的三种米：薏仁米、大米、糯米用料薏仁米大米糯米水三润早餐米浆的做法将薏仁米、大米、糯米俺1：1：1的比例配好洗净后控去水份后倒入豆浆机中，倒入开水盖上盖子焖五分钟，加入的开水。这样做出的米浆会很细滑在豆浆...
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滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」的做法步骤及图解,美味正宗的滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」做法

  • 滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」

  • 如题，一款可以滋润肌肤的「黄豆银耳百合豆浆」。。。防止肌肤干燥哦🥰🥰🥰用料黄豆50克银耳三分之一朵百合适量水1000ml滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」的做法全家福。黄豆百合洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。多喝多漂亮哦！小贴士无技巧无难度！...
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米润咸豆浆的做法和图解 好吃的米润咸豆浆家常做法

  • 米润咸豆浆

  • 喝惯了甜豆浆，偶尔来一杯咸豆浆会别有一番风味。此款豆浆的特色是加了陈皮，陈皮有理气健脾、调中、燥湿、化痰的功效，加入大米，使得豆浆更加香浓。热热的豆浆配个包子，是早餐的不二选择。用料黃豆1/4杯大米3/4杯陈皮1小块水1200ml盐适量米润咸豆浆的做法黄豆提前浸泡一个晚上...
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简单易学的健脾养胃米润豆浆美食做法

  • 健脾养胃米润豆浆

  • 早餐要吃好养生豆浆少不了用料黄豆70克花生20克大米30克直饮水1300ml冰糖40克健脾养胃米润豆浆的做法提前一晚准备食材浸泡好的材料直饮水1300ml加入材料一键五谷豆浆模式过滤搭配花卷养生豆浆做好啦...
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百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档的做法步骤及图解,美味正宗的百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档做法

  • 百合薏米豆浆-秋季润燥滋补 早餐搭档

  • 秋天来的无声无息的，你是否有感觉到皮肤总是不够水润饱满，唇干舌燥，秋季的早晨来份百合薏米豆浆，润燥滋补，是早餐的最好搭档。用料黄豆50g薏米10g百合干10g百合薏米豆浆-秋季润燥滋补早餐搭档的做法先把食材准备好。提前一晚把黄豆和薏米用清水浸泡着。起床第一件事把百合干用...
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简单易学的润米养颜红枣豆浆美食做法

  • 润米养颜红枣豆浆

  • 红枣:和阴阳，除烦闷，养脾气，长期饮用能轻身延年大米:补中益气，健壮筋骨，益肠道，通血脉，聪明耳目用料黄豆30克大米120克新疆大枣3～4颗润米养颜红枣豆浆的做法黄豆和大米称好洗净，红枣去核，切丁食材全部放入豆浆机内，加水至上下水位线之间，按干豆功能健香甜可口，补血养颜，三人食正好，一人...
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补血润肠「红豆苹果🍎豆浆」的做法步骤及图解,美味正宗的补血润肠「红豆苹果🍎豆浆」做法

  • 补血润肠「红豆苹果🍎豆浆」

  • 今日早餐分享，一款可以补血润肠的「红豆苹果🍎豆浆」。。。用料红豆50克苹果1个红枣4颗水1000ml补血润肠「红豆苹果🍎豆浆」的做法食材全家福。红豆和红枣洗净。红枣剪碎，去掉枣核。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。香甜好喝，补血润肠。小贴士无技巧无...
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润肺四物浆的做法和图解 好吃的润肺四物浆家常做法

  • 润肺四物浆

  • 冰糖：冰糖性味甘平，入肺经和脾经，有补中益气，和胃润肺的功效。冰糖具有养阴生津，润肺止渴的功效，所以对呼吸道疾病特别是肺燥，干咳无痰，少痰，痰中带血者，有辅助的治疗作用。因为它有去火作用，对于口腔黏膜溃疡，口周的红肿疼痛，包括痢疾、肛周脓肿等疾病以及牙痛等都有一定的缓解作用。...
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红豆燕麦豆浆 保证脸色红润的做法步骤及图解,美味正宗的红豆燕麦豆浆 保证脸色红润做法

  • 红豆燕麦豆浆 保证脸色红润

  • 用料红枣4颗燕麦片两勺红豆40克黄豆30克老冰糖适量水800ml红豆燕麦豆浆保证脸色红润的做法1--所有食材倒入破壁机，加入800ml水2--经常喝，脸色红润有光泽...
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超强饱腹感米润豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的超强饱腹感米润豆浆做法

  • 超强饱腹感米润豆浆

  • 前年买的破壁豆浆机，搬家搁置了一段时间，昨天突然想起来打壶豆浆喝喝。家里如果习惯喝豆浆的话，一定要买破壁豆浆机，因为这样饱腹感强到爆，豆豆的营养还一点没放过。最开始用的时候get了米润豆浆，口感滑溜溜，特别好喝。米润豆浆就是1/4-1/3的量替换为米，觉得白米长肉的话，可以替换...
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简单易学的米润花生豆浆美食做法

  • 米润花生豆浆

  • 用料黄豆半把花生3粒水豆浆机有刻度大米少量米润花生豆浆的做法黄豆提前一晚泡好，可以去除碱性。清洗好黄豆倒入豆浆机加入清水，选择豆浆功能，30分钟左右就可以喝到香浓的豆浆了。自己做到健康卫生，孩子喜欢。...
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美人豆浆--润肠排毒的做法步骤及图解,美味正宗的美人豆浆--润肠排毒做法

  • 美人豆浆--润肠排毒

  • 红豆利水消肿,绿豆排毒,黄豆温补健胃,比例1:1水肿者,红豆可以适量多加用料黄豆红豆绿豆番薯薏仁美人豆浆--润肠排毒的做法红豆黄豆绿豆加水泡发加入所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键...
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米润豆浆（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的米润豆浆（破壁机版）做法

  • 米润豆浆（破壁机版）

  • 减肥人群早餐必备‼️豆浆是我最喜爱的饮品之一。早餐来一杯，营养美味又低脂🥛非常适合想要减肥瘦身的小仙女哦💃豆浆不仅热量低，而且蛋白质丰富。所以我特地买了一部破壁机，每天换着花样做😘当时主要看重它有预约和破壁免滤功能，懒人必备😛晚上把食材洗干净放进破壁机，加水，设定...
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猕猴桃小米绿豆浆(润肠通便，降血脂)的做法步骤及图解,美味正宗的猕猴桃小米绿豆浆(润肠通便，降血脂)做法

  • 猕猴桃小米绿豆浆(润肠通便，降血脂)

  • 👉功效:润肠通便，降血脂（猕猴桃富含的膳食纤维、维生素C具有润肠通便的作用。绿豆能够清热解毒，降低血脂、胆固醇。）用料黄豆50克绿豆25克小米10克猕猴桃1个生命之源800毫升猕猴桃小米绿豆浆(润肠通便，降血脂)的做法黄豆用清水浸泡10小时左右，洗净；绿豆用清水浸泡5小时左右，洗净；...
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杂豆米浆的做法和图解 好吃的杂豆米浆家常做法

  • 杂豆米浆

  • 最早前我是煮的杂豆浆，有一天，我麻麻说，这个豆浆好像有点淡，味道不浓稠，我想了想，要不加点淀粉质的东西在里头吧，就像勾芡一般，于是我试着加了大米一同下去搅打，煮出来的效果真是超好，那稠厚顺滑的口感一下子征服了全家的胃口，比原先打的单纯豆浆来得好喝得多，于是现在这款杂豆米浆成...
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润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）好吃的烹饪方法 润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）的地道做法和步骤

  • 润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）

  • 薏米具有健脾补肺、清热利湿的功效。红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆薏仁豆浆既可以祛除身体湿气和水肿，还可以健脾胃，关键还好喝~用料黄豆20克花生10克薏米20克核桃2个大枣3个枸杞少许清水1000ml润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）的做法将红枣去核切成小块...
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米润豆浆（升级版）的做法步骤及图解,美味正宗的米润豆浆（升级版）做法

  • 米润豆浆（升级版）

  • 用料黄豆50克大米40克糯米40克花生80克红枣3颗米润豆浆（升级版）的做法把原材料洗干净后提前泡一晚把原材料泡好后直接倒入料理机里加入适量红糖和红枣，加水盖上盖子点击豆浆键即可以启动这个就是成品，鸡蛋饼送豆浆...
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「豆浆机」润肤浆 (银耳百合山药)的做法步骤及图解,美味正宗的「豆浆机」润肤浆 (银耳百合山药)做法

  • 【豆浆机】润肤浆 (银耳百合山药)

  • 前几天睡不着觉，开始翻一本叫做《肌肤改变命运》的书。这书名有够成功学，不过仔细一看内容居然是中医调养皮肤和身心的一本书，里面原理、案例、配方还挺多，都是用豆浆机打成浆液喝的调理方式。讲到一个叫做润肤浆的，治皮肤瘙痒干燥，有点动心，并且原料也简单，做来试试。没想到做出...
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〖豆浆机〗黑米豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的〖豆浆机〗黑米豆浆做法

  • 〖豆浆机〗黑米豆浆

  • 据说这个豆浆可以抗衰老，但是我喝单纯是因为好喝用料黑米50克黄豆50克蜂蜜或白糖适量〖豆浆机〗黑米豆浆的做法准备好50g黄豆和50g黑米，泡一晚上早上起来把他们洗一洗倒入豆浆机，然后加入清水。选择五谷，等待豆浆机工作。过滤可以开动啦！小贴士1.如果把黄豆和黑米放在一个碗里...
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豆浆机米浆的做法和图解 好吃的豆浆机米浆家常做法

  • 豆浆机米浆

  • 用料燕麦片小把糯米小把黑豆小把红豆小把豆浆机米浆的做法混在一起，over...
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绿豆米豆浆的做法和图解 好吃的绿豆米豆浆家常做法

  • 绿豆米豆浆

  • 用料绿豆黄豆（提前一晚浸泡）大米糖绿豆米豆浆的做法将绿豆黄豆提前一晚浸泡第二天和一把大米一起淘洗干净，放入豆浆机中，启动五谷豆浆键煮熟过滤加糖即可...
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简单易学的花生米润豆浆美食做法

  • 花生米润豆浆

  • 用料黄豆15克大米杯花生10克花生米润豆浆的做法洗净食材，放入杯中，选择元气浆，选择300ml.启动机器...
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润肺浆的做法和图解 好吃的润肺浆家常做法

  • 润肺浆

  • 这是我们家早上喝的比较多的浆，因为方便，因为用小V破壁了容易吸收，因为营养价值高、全面，因为预防比治疗更重要。同时这又是一个润肺化痰止咳平喘的食疗方子，如果雾霾天，一定要喝上一杯。用料紫苏子5-10g（一家四个人的量）沙棘5-10g（一家四个人的量）黑芝麻20g麦片5-10g皂角米（或桃胶）5...
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豆浆机版软润姜枣膏的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版软润姜枣膏做法

  • 豆浆机版软润姜枣膏

  • 做给爸妈吧用料红枣500克红糖1000克姜500克枸杞250课黑芝麻500克豆浆机版软润姜枣膏的做法将大枣剪开、去核、洗净（或者直接买枣干）放入锅中后加水至没过大枣后枣下大概1-2mm（枣会飘起来），开火煮至枣变透明色，然后焖十分钟。将姜去皮、切碎。将枣捞出放置盆中，用铲子捣碎至枣泥...
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