![精力汤（大福的配方）的做法步骤及图解,美味正宗的精力汤（大福的配方）做法]( "精力汤（大福的配方）的做法步骤及图解,美味正宗的精力汤（大福的配方）做法")
- 精力湯：是完整的營養餐，富含膳食纖維和營養酵素，港台非常流行的健康飲品。基本食材包含：芽菜、有機蔬菜、有機水果以及其他營養補助品(包含堅果類、海藻類、酵素、藍藻及實用藥草材料等)，再依個人健康狀態、時節做不同食材調整與口味上的變化，非常符合健康方程式:新鮮多樣的食...
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![猪年最萌「猪猪汤圆」-一甜精选配方的做法步骤及图解,美味正宗的猪年最萌「猪猪汤圆」-一甜精选配方做法]( "猪年最萌「猪猪汤圆」-一甜精选配方的做法步骤及图解,美味正宗的猪年最萌「猪猪汤圆」-一甜精选配方做法")
- 用黑芝麻和咸蛋黄自制两款超火口味「黑芝麻猪猪」&「奶黄猪屁屁」萌到不想吃却又忍不住一口解决一个用料黑芝麻馅黑芝麻100g糖粉30g无盐黄油50g奶黄馅咸蛋黄6个蛋黄2个白砂糖50g无盐黄油50g玉米淀粉10g牛奶10g糯米皮糯米粉①60g温水①30-60g糯米粉②300g温水②150-20...
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![活力精力汤的做法和图解 好吃的活力精力汤家常做法]( "活力精力汤的做法和图解 好吃的活力精力汤家常做法")
- 胡萝卜含丰富的维生素A，可提高活力，保护皮肤和粘膜香焦高钾可消水肿这是一道高纤，低热量的减重饮品用料胡萝卜适量芹菜适量黄瓜适量葡萄适量香蕉适量亚麻籽适量矿泉水适量活力精力汤的做法准备所有材料将所有材料切好将所有材料置如容杯，盖紧杯盖，打50秒即OK...
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![鲜虾精力汤的做法和图解 好吃的鲜虾精力汤家常做法]( "鲜虾精力汤的做法和图解 好吃的鲜虾精力汤家常做法")
- 虾，在我国的各海域、湖泊皆有出产。含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，具有很高的食疗营养价值，有补肾壮阳、养血固精、益气滋阳等功效，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。用料虾（蒸熟）2只40克盐1.5克胡萝卜1根100克红椒50克番茄1/2个35克土豆（蒸熟）1...
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![精力蔬菜汤的做法和图解 好吃的精力蔬菜汤家常做法]( "精力蔬菜汤的做法和图解 好吃的精力蔬菜汤家常做法")
- 用料筒骨一根玉米半根西兰花半个胡萝卜半根藕半只精力蔬菜汤的做法筒骨洗净，冷水入锅，大火煮开，撇去血沫和浮油玉米，胡萝卜，藕，西兰花切滚刀块备用葱段，姜片，蒜瓣，桂皮，八角备用撇掉血沫后放入胡萝卜，玉米，藕，葱姜蒜桂皮八角炖煮，提前准备一股热水，如果汤不够了就加入，不要加冷水，否则肉会...
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![经典热巧克力（PH大师配方）的做法步骤及图解,美味正宗的经典热巧克力（PH大师配方）做法]( "经典热巧克力（PH大师配方）的做法步骤及图解,美味正宗的经典热巧克力（PH大师配方）做法")
- PH大师经典配方，无需多说，口口香浓，治愈神器。用料黑巧克力70g牛奶300g水36g细砂糖30g（我用了18g也很好）棉花糖（装饰用）经典热巧克力（PH大师配方）的做法牛奶，水，细砂糖放入一厚底奶锅中，搅拌至糖溶化，中火加热至滚。加入巧克力搅拌至完全融化。再加热至表面浮出第一个气泡时奶锅离火。...
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![十谷精力汤的详细做法大全,简单又营养的十谷精力汤做法]( "十谷精力汤的详细做法大全,简单又营养的十谷精力汤做法")
- 常喝十谷米具有降血压，降胆固醇，清除血栓，舒缓神经之功用，对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口角炎效果不亚于医药，最重要的是没有副作用。多吃十谷米，可预防血管硬化、脑中风、痛风、心肌梗塞、癌症等现代文明病。用料黑米适量高粱米适量红米适量红薏米适量黑小米适量玉...
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![巧克力曲奇～改良君之大大的配方的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力曲奇～改良君之大大的配方做法]( "巧克力曲奇～改良君之大大的配方的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力曲奇～改良君之大大的配方做法")
- 这款曲奇是我根据君之的配方改良的。做成软曲奇和脆曲奇都可以。每个烤箱的脾气都不一样。所以温度要自己掌握哦么么哒（*＾3＾）用料低筋蛋糕粉200g鸡蛋85g黑巧克力100～120g白砂糖100g牛奶30～40g黄油130g小苏打2.5～3g巧克力曲奇～改良君之大大的配方的做法将黄油和巧克力称量后，融合并...
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![双耳精力汤的做法和图解 好吃的双耳精力汤家常做法]( "双耳精力汤的做法和图解 好吃的双耳精力汤家常做法")
- 人体内有一种脂褐素，沉积在皮肤内，会出现老年斑，聚积在心、肝、肾会降低这些器官的代谢功能。银耳高纤维、低热量，具有美白作用，可防止皮肤形成老年斑。银耳中含有的银耳多糖对改善机体免疫功能及提升白细胞有显著作用，还能促进肝脏内蛋白质的合成。被称之为“平民的燕窝”黑木...
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![枸杞精力汤的做法和图解 好吃的枸杞精力汤家常做法]( "枸杞精力汤的做法和图解 好吃的枸杞精力汤家常做法")
- 因为生完娃坐月子需要大补。找了一帖月子水，月子期间每天喝了补气血。整个月子期间精力很好。因为每次要熬半个小时，时间太久。出了月子索性调整一下方子，每天早上用料理机打一杯，又因为有红枣，枸杞，加上黄芪生姜，作为美容养颜的小助手还是不错的。用料红枣（去籽）3颗枸杞12g生姜（去...
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![生机精力汤的做法和图解 好吃的生机精力汤家常做法]( "生机精力汤的做法和图解 好吃的生机精力汤家常做法")
- 为了好好的补充维生素和矿物质，还有快手地做好吃的的早餐，本宝宝开始学习15分钟快手菜啦。很多人都有慢性病，或者是亚健康的情况。其实饮食是一种非常好的治愈方法，甚至超越了药物的能力。人的身体有强大的自愈力，如果你给她足够的能量与营养，他会慢慢的自己修复。所以为了自己...
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![大师配方～法式巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的大师配方～法式巧克力蛋糕做法]( "大师配方～法式巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的大师配方～法式巧克力蛋糕做法")
- 来自小红书@胖虎很饿配方是小嶋老师的用料黄油75克细砂糖85克冷冻蓝莓75克鸡蛋3个巧克力65%100克巧克力55号30克可可粉28克大师配方～法式巧克力蛋糕的做法一黄油+巧克力隔水搅拌融化，放置冷却鸡蛋+白砂糖隔水搅打混合后，进行打发步骤1材料加入可可粉，搅拌至丝滑蛋黄面糊+巧克...
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![春天精力汤的做法和图解 好吃的春天精力汤家常做法]( "春天精力汤的做法和图解 好吃的春天精力汤家常做法")
- 用料有机苜蓿芽20g有机豌豆苗20g有机甜菜根60g菠萝200g苹果1颗（约200g）综合坚果1大匙矿泉水300ml春天精力汤的做法将所有食材置入容杯，打约40秒，即可完成。小贴士1.有机甜菜根食用前记得刷洗干净，但若是正在化疗或放疗的患者，因抵抗力较弱，怕引发感染，有机甜菜根可去皮后再调理食...
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![大白菜猪肉饺子（详细制作精确配方）的做法步骤及图解,美味正宗的大白菜猪肉饺子（详细制作精确配方）做法]( "大白菜猪肉饺子（详细制作精确配方）的做法步骤及图解,美味正宗的大白菜猪肉饺子（详细制作精确配方）做法")
- 用料大白菜（切丁）1000克盐（腌制大白菜）30克肉糜1000克生抽100克蚝油60克糖20克料酒40克玉米油40克葱50克姜40克中筋面粉1000克两个鸡蛋+水450克大白菜猪肉饺子（详细制作精确配方）的做法大白菜切成小指甲盖大小，加盐，揉搓，挤压ps:大小凭个人喜好，稍微有点大小，吃起来有点嚼头一通揉搓...
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![精力汤的做法和图解 好吃的精力汤家常做法]( "精力汤的做法和图解 好吃的精力汤家常做法")
- 建个菜谱，方便打卡。用料蔬菜若干水果若干坚果若干精力汤的做法所有食材清洗干净放进搅拌机搅拌三分钟...
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![简易精力汤的做法和图解 好吃的简易精力汤家常做法]( "简易精力汤的做法和图解 好吃的简易精力汤家常做法")
- 豆腐土豆胡萝卜青豆黑木耳西红柿，五行俱全，色香并重，简单省事，精力充沛。用料豆腐土豆胡萝卜青豆黑木耳西红柿若干简易精力汤的做法各料切块放入锅中乱炖，至八成熟时，加汤料。小贴士放昆布粉和kimichi汤料。...
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![「精力汤」元气大补的做法步骤及图解,美味正宗的「精力汤」元气大补做法]( "「精力汤」元气大补的做法步骤及图解,美味正宗的「精力汤」元气大补做法")
- 疲惫不堪，补充元气用料甜菜根半个紫甘蓝一大叶青柠半个圣女果五颗西芹三段水320g【精力汤】元气大补的做法洗净切块制作...
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![Cake au citron (PH大师柠檬蛋糕 大力力配方减糖)的做法步骤及图解,美味正宗的Cake au citron (PH大师柠檬蛋糕 大力力配方减糖)做法]( "Cake au citron (PH大师柠檬蛋糕 大力力配方减糖)的做法步骤及图解,美味正宗的Cake au citron (PH大师柠檬蛋糕 大力力配方减糖)做法")
- 为了挪出位置给年货，遵照老妈安排，清理黄油奶酪。下厨房搜罗到一堆高热量点心，一一练手。胖天使最近运动量太小，严格控制高热量的食物；唯独这款柠檬蛋糕，烘烤时满屋子的甜香，爱甜食的我，实在无法拒绝，烘烤结束，趁热美美享受了一个杯子柠檬蛋糕。后续送亲友的柠檬蛋糕减了一些糖，蛋糕...
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![PH大师配方 巧克力核桃饼的做法步骤及图解,美味正宗的PH大师配方 巧克力核桃饼做法]( "PH大师配方 巧克力核桃饼的做法步骤及图解,美味正宗的PH大师配方 巧克力核桃饼做法")
- PHl大师的配方~没有吃过比这个更浓郁的巧克力饼干了真心觉得只有自家做的东西才会有最干净的环境，用最好的原料，因为这些都只为了我最爱的终身顾客们~黄砂糖/盐3g用料软化黄油150g细砂糖50g红糖120g泡打粉少许可可粉30g低粉175g香草精少许烘焙巧克力粒100克核桃少许PH大师...
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![零失败糯米滋/大福（减糖独家配方）的做法步骤及图解,美味正宗的零失败糯米滋/大福（减糖独家配方）做法]( "零失败糯米滋/大福（减糖独家配方）的做法步骤及图解,美味正宗的零失败糯米滋/大福（减糖独家配方）做法")
- 这个方子按照30克糖的量来做，可以做11个。按照50克糖的量来做是12个。根据个人口味，因为要撒椰蓉我就不想面团太甜，30克糖刚刚好，再减味道会太淡。很多方子里会用到牛奶，我只用了椰浆，正好一小罐200ml的佳乐椰浆味道清甜也有奶香，并且完全不会腻住。内馅用了新鲜的桃子，算是一次...
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![降三高精力汤的详细做法大全,简单又营养的降三高精力汤做法]( "降三高精力汤的详细做法大全,简单又营养的降三高精力汤做法")
- 疲于奔命养家糊口，被Boss蹂躏被用户玩虐~宝宝的心情就是大写的“不可描述”！！生活虐你千百遍，你依旧要待生活如初恋~芒果姐姐小厨房特别推出—一杯能量满满的【降三高精力汤】，给你注入百分百无限活力，让你远离三高困扰~用料芹菜苦瓜苹果苹果醋综合坚果新溪岛柠檬蜂蜜大麦苗粉...
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![南瓜精力汤的做法和图解 好吃的南瓜精力汤家常做法]( "南瓜精力汤的做法和图解 好吃的南瓜精力汤家常做法")
- 一直对破壁机长草，2014年的最后一天拔草成功。现在每天都在用，机器很给力。纪录那些年我遇见的精力汤。此款精力汤热量105大卡，我一般用来代替晚餐。丰富的膳食纤维对身体非常有好处，缓解便秘，可以更好的控制体重。用料南瓜(连皮带籽带瓤）200g西兰花3小朵杏仁10粒温水250g南瓜...
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![高考精力汤的做法和图解 好吃的高考精力汤家常做法]( "高考精力汤的做法和图解 好吃的高考精力汤家常做法")
- 用鸡胸肉和猪踺子肉熬的汤水特别鲜甜，加了野生黄芪刚好去除肉腥味，长身体的高中生可以加点洋参田七粉！用料去皮鸡胸肉一块猪踺子肉一条野生黄芪5片洋参田七粉5克发好大连刺参一只纯水适量水（隔水蒸炖用）700克高考精力汤的做法鸡肉猪踺子肉放网锅放入主锅加水5/50度/5速清洗洗...
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![减脂精力汤的做法和图解 好吃的减脂精力汤家常做法]( "减脂精力汤的做法和图解 好吃的减脂精力汤家常做法")
- 都说芹菜汁难喝，那是没配比好，这款绝对不难喝而且有质量用料西芹120克豌豆苗80克混合坚果20克海南椰汁200ml生菜80克减脂精力汤的做法所有材料洗净放入破壁机打好后尽快喝掉，以免氧化小贴士所有材料洗净，最好是有机绿色的，早上再吃个煮鸡蛋，减肥期间蛋白质不能少！...
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![巧克力大福的做法和图解 好吃的巧克力大福家常做法]( "巧克力大福的做法和图解 好吃的巧克力大福家常做法")
- 用料牛奶500克细砂糖100克油2勺黑巧克力适量红豆沙适量水适量巧克力大福的做法做法极简.这是我第一次的试作品，虽然外表不是很完美，但味道真的很令人感动哦！整颗草莓代表着完整的心意，全心祝愿着心爱的人心想事成一切如意！而且美妙的味蕾体验把他变成自己爱的俘虏，才是我最大的...
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烹调屋
