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山药银耳糯米粥的做法食谱

简单易学的山药银耳糯米粥美食做法

  • 山药银耳糯米粥

  • 用料糯米山药银耳冰糖山药银耳糯米粥的做法开锅后糯米下锅煮加银耳山药块煮25分钟入冰糖关火闷十分钟好啦～软糯养胃...
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简单易学的小米银耳山药粥美食做法

  • 小米银耳山药粥

  • 小米、燕麦、山药有养胃健脾的功效，银耳有润肺，祛火的功效。熬粥有助于宝宝肠道消化，减少生病用料山药半根小米80克银耳1/4朵冰糖20克燕麦片15克小米银耳山药粥的做法小米和燕麦片放电饭煲里山药半根「这个根据家里山药大小随机应变」银耳四分之一朵，泡开后切成小碎山药，银耳...
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山药银耳羹的详细做法大全,简单又营养的山药银耳羹做法

  • 山药银耳羹

  • 天冷除了保暖，还要多喝水，天气干燥，适当炖点银耳羹润肤润肺😋山药的香粉糯加上淡淡兰花清香的鲜银耳胶质满满，不腻甜的纯红糖更健康用料小白嘴山药1根灰枣5颗水适量红糖适量鲜银耳半朵枸杞10粒山药银耳羹的做法半朵鲜银耳从冷冻拿出来冲水，不需要泡发，比干银耳方便，出胶快1、将...
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简单易学的山药红枣银耳粥美食做法

  • 山药红枣银耳粥

  • 我在学校食堂爱喝山药红枣粥，但是太甜了，本来红枣就是甜的，学校食堂还放糖，甜的腻了。回家自己动手做用料红枣颗银耳朵山药根山药红枣银耳粥的做法山药洗净，拿水果刀削皮，切断备用红枣切成四瓣备用米淘好，泡不泡都行把山药，红枣，银耳，大米放进高压锅，拧到稀饭模式，然后等两个小时...
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宝宝辅食之银耳山药红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之银耳山药红枣粥做法

  • 宝宝辅食之银耳山药红枣粥

  • 只因为宝宝喜欢喝各种各样的粥用料红枣2颗山药150克银耳4分之1朵大米30克三色藜麦10克清水1000ML宝宝辅食之银耳山药红枣粥的做法直接准备好所有的材料放进养生壶，按煮粥键就可以😄很简单的，只是红枣要事先去皮，宝宝还小红枣皮不容易消化哈，小宝宝吃不需要放糖，红枣本身就是甜...
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山药糯米粥的做法和图解 好吃的山药糯米粥家常做法

  • 山药糯米粥

  • 简单的养生粥用料糯米100克山药半根（约200克）红枣10个山药糯米粥的做法糯米山药去皮切碎切碎的山药与糯米一起放入锅里面，加约1000毫升水，把红枣扔进锅里，打开煮粥模式就可以了昨天晚上煮的，保温一晚上，早晨起来喝正好哦...
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银耳莲子燕窝糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子燕窝糯米粥做法

  • 银耳莲子燕窝糯米粥

  • 用料银耳半朵莲子80克燕窝7盏糯米60克红枣5颗黑枸杞10粒黑米40克红糖适量银耳莲子燕窝糯米粥的做法把原材料倒在电饭锅里用清水提前浸泡一晚泡发的银耳红枣洗干净后加入清水浸泡放在一旁备用第二天早上待燕窝泡发好后倒入红枣和银耳加入适量红糖点击汤粥键即可设置一小时...
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山药银耳小米羹早餐的做法步骤及图解,美味正宗的山药银耳小米羹早餐做法

  • 山药银耳小米羹早餐

  • 用料银耳一朵（掰碎的5克就好）小米50克山药100克胡萝卜半根山药银耳小米羹早餐的做法把所有材料洗净放入破壁机里，加入800ml的水，晚上按米糊健预约早上就可以喝了。我自己不加糖，你们可以加少许冰糖或蜂蜜。小贴士喜欢稀的可以加1000ml水，喜欢浓稠加800ml，我的是奥克斯破壁机，其他...
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银鱼山药粥的做法和图解 好吃的银鱼山药粥家常做法

  • 银鱼山药粥

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的800道营养辅食，有了这800道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。宝宝8个月左右会开始慢慢添加米粥，米粥软糯好嚼，又可以做得营养丰富，看这一勺细腻的米粥，看得我都十分有食欲呀。要...
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紫糯米山药粥-5G的做法步骤及图解,美味正宗的紫糯米山药粥-5G做法

  • 紫糯米山药粥-5G

  • 1-3人份，时长43分钟用料紫米65g清洗干净，浸泡2小时糯米35g清洗干净，浸泡2小时山药100g去皮，切小块黑芝麻10g糖10g清水1200g紫糯米山药粥-5G的做法备料：紫米65.0克清洗干净，浸泡2小时糯米35.0克清洗干净，浸泡2小时山药100.0克去皮，切小块...
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银耳小米粥的详细做法大全,简单又营养的银耳小米粥做法

  • 银耳小米粥

  • 用料小米适量银耳半朵枸杞适量银耳小米粥的做法小米、银耳、枸杞洗干净放一起、加水炖、我一般都是晚上预约好、第二天早上就有的吃啦！小贴士新鲜银耳比干银耳好很多、有需要的话、可以私信我、给我留言、...
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春天的铁棍怀山药银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的春天的铁棍怀山药银耳粥做法

  • 春天的铁棍怀山药银耳粥

  • 用料山药2根银耳一朵1朵大枣6颗枸杞10粒春天的铁棍怀山药银耳粥的做法准备上好的焦作温县铁棍怀山药把山药皮用削皮刀刮掉斜刀切块切好后待用把泡发好的银耳掰小块，大枣切小块，把山药，枸杞，大枣，银耳都放去炖锅，开文火炖上一夜。早晨就可以喝到营养滋补的铁棍怀山药银耳粥了！给...
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健脾益气--山药莲子银耳杂粮粥的做法步骤及图解,美味正宗的健脾益气--山药莲子银耳杂粮粥做法

  • 健脾益气--山药莲子银耳杂粮粥

  • 特别简单，全家都爱喝，放杂粮不要贪多，会出一大锅，真的是又好喝，又健脾！用料银耳半朵铁杆山药半根红枣3颗莲子一手心大米一手心藜麦一手心黑米一手心茯苓同上芡实同上薏仁同上冰糖适量健脾益气--山药莲子银耳杂粮粥的做法杂粮洗干净，除银耳其他材料单独洗，茯苓微苦，但有健脾功效，用...
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山药银耳蒸糕的详细做法大全,简单又营养的山药银耳蒸糕做法

  • 山药银耳蒸糕

  • 用料山药1根银耳1朵鸡蛋1个红枣2颗山药银耳蒸糕的做法山药洗净，削皮清洗，切成小段红枣去皮，切小丁银耳洗净，放锅里煮5分钟煮好的银耳筛掉多余的水分准备好料理机倒入切好的山药加入煮好的银耳加入红枣丁打入一个鸡蛋启动料理机，搅打细腻蒸盘里边刷上油垫上一张硅油纸均匀地倒...
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山楂银耳粥的做法和图解 好吃的山楂银耳粥家常做法

  • 山楂银耳粥

  • 周一，一“粥”之始，喜欢透明的餐具，看红瓣似朱，或莹润如雪，酸甜的味道打开味蕾，怡身怡心，早餐，也可以如下午茶般享受～用料山楂银耳葡萄干糯米冰糖配料多少均看个人喜好了~山楂银耳粥的做法糯米洗净入锅，大火烧开煮米粥时，泡发银耳，葡萄干洗净，取一部分切两半，以便将甜味渗透到粥里，备用，...
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山药银耳羹的做法和图解 好吃的山药银耳羹家常做法

  • 山药银耳羹

  • 用料山药半根百合适量银耳半朵梨一只枸杞若干冰糖适量山药银耳羹的做法银耳，百合泡发。梨，山药削皮切块。一半的银耳撕成碎片，一半的银耳和百合一起打碎。一半的梨和全部的山药打碎。将所有材料倒入锅中放入水和冰糖，我的这个锅甜品的时间是3小时。快结束的时候加如枸杞。完...
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简单易学的山药糯糯小米粥美食做法

  • 山药糯糯小米粥

  • 最近喜欢上山药，然后就是各种山药粥，今天给大家安利的是，小米和糯米的山药粥用料糯米一小把山药1/4根小米一小把山药糯糯小米粥的做法我买的是铁棍山药，用了1/4根，然后去皮，洗净，切成小块把糯米，小米洗净放入锅中，再把山药放入锅中，然后你就开启煮粥功能，等着喝糯糯的小米山药粥啦...
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银耳山药核桃小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳山药核桃小米粥做法
银耳山药羹的做法和图解 好吃的银耳山药羹家常做法

  • 银耳山药羹

  • 第一次吃加了山药的银耳羹，是在跨年的一个傍晚，恍惚间有一种幸福的错觉，一眼万年。以下量适合1-2人食用用料山药半根银耳半朵枸杞5粒红枣5颗冰糖适量（跟你个人口感而定）百合7-8片银耳山药羹的做法银耳泡发洗净，撕成一小朵朵所有食材洗净放入煮锅（冰糖先不要放）倒入适量纯净水，大火...
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红枣银耳枸杞糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳枸杞糯米粥做法

  • 红枣银耳枸杞糯米粥

  • 连续喝了三天的红枣银耳枸杞糯米粥健康美容养颜必备品啊有没有熬煮银耳产生的胶体真的太好了为各位小仙女强推啊~用料红枣12颗银耳2朵枸杞30粒糯米100g冰糖10颗红枣银耳枸杞糯米粥的做法将银耳泡发去除根蒂后撕成小块。糯米提前泡好，大约泡八小时。锅内热水，加入糯米、银耳...
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银耳莲子糯米燕窝粥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子糯米燕窝粥做法

  • 银耳莲子糯米燕窝粥

  • 银耳有益气和血、强心补脑、滋阴降火等功效！糯米可补脾益肺！莲子清秋燥！燕窝养颜养身、润泽肌肤！用料燕窝一盏莲子、枸杞、红枣适量银耳、糯米适量冰糖、纯净水适量银耳莲子糯米燕窝粥的做法燕窝用纯净水泡发6小时，糯米洗净浸泡2小时，莲子洗净浸泡1小时！银耳用水泡软、洗净，摘除...
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山药银耳汤的做法和图解 好吃的山药银耳汤家常做法

  • 山药银耳汤

  • 秋季润燥佳品。成品银耳软糯，汤汁粘稠。用料银耳朵山药根山药银耳汤的做法银耳提前一晚泡发，早上，取出洗净，用刀切碎。生山药去皮切片。将山药片和银耳碎放入电炖锅，加入滚水。快炖键烧滚，继续烧两个小时。(大约7:30开水入锅~10:00转保温键)转保温键，到下午三点半，加糖、枸杞盖上...
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银耳山药糕的详细做法大全,简单又营养的银耳山药糕做法

  • 银耳山药糕

  • 食谱名：银耳山药糕参考月龄：12个月以上山药的功效不必多说，蛋黄富含卵磷脂，能帮助宝宝补脑，再加上润肺的银耳，小小一口，营养满分，冬天吃它最合适！用料蛋黄40克铁棍山药40克泡发好的银耳30克银耳山药糕的做法准备食材：蛋黄40克，铁棍山药40克，泡发好的银耳30克。泡发好的银耳放入锅中，大...
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银耳炖山药的做法和图解 好吃的银耳炖山药家常做法

  • 银耳炖山药

  • 用料长山药银耳梨银耳炖山药的做法银耳提前泡开，切小朵。长山药洗净，去皮，切片。梨洗净去核，切片。将银耳，山药，雪梨放入锅里，加入足够的水，大火煮开，转小火炖30分钟即可。...
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简单易学的山药银耳杂粮粥美食做法

  • 山药银耳杂粮粥

  • ☀️在麦昆塔社区，早餐一口浓稠的粥，是一天热气腾腾的开始。🍵像喝茶一样品粥顺直脊背，像喝茶一样品粥，让食物进入舌尖、顺着喉咙滑入胃里，口口有着落，是最妥帖的慰藉。💧为什么是稠粥？早上三碗晨茶后，一天的水分已经补充好，不适宜再在上午摄入更多水分了。因此粥不能煮的太稀。糯米...
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