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饮白的做法食谱

夏日美白爽口饮白白白的做法步骤及图解,美味正宗的夏日美白爽口饮白白白做法

  • 夏日美白爽口饮白白白

  • 夏天到啦～涂防晒霜的同时也要注意内在美白，补充VC哦～也确实很好喝呐～用料小金桔柠檬🍋蜂蜜百香果白糖夏日美白爽口饮白白白的做法1、找一个蜜蜂的罐子，最好是玻璃的哦。2、百香果挖出果肉、小金桔对半切（去籽）、柠檬切薄片（去籽）。去籽是为了防止会有一点苦涩的味道。3、然后就开...
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白露轻体饮的做法和图解 好吃的白露轻体饮家常做法

  • 白露轻体饮

  • 润肺降燥为主。用料羽衣甘蓝60g金银花露（含VC）300ml梨1只（约400g)葡萄柚半只（约150g)白露轻体饮的做法洗净切块后料理机混合。...
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蛋白粉饮的做法和图解 好吃的蛋白粉饮家常做法

  • 蛋白粉饮

  • 一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术后人群提供营养。当然也是健身必备啦！用料蛋白个香蕉根草莓或者树莓根据个人口味蛋白粉饮的做法因为新鲜水果不好存放我都冰冻了该加加充分搅拌如果有冰冻食品需要一个很强大的搅拌器...
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美白凉饮的做法和图解 好吃的美白凉饮家常做法

  • 美白凉饮

  • 姐妹们赶紧学起来这款即排毒又美白的DIY饮品吧！自己做的又健康又美容，也是和闺蜜party时促进感情好的添加剂用料柠檬半只奇雅子两勺银耳一小只蜂蜜适量冰水一升美白凉饮的做法把柠檬汁都挤出来将煮好的银耳同其它材料一起放进容器里搅拌好，注意⚠奇雅子一接触水就会膨胀所以...
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小白杏特饮的做法和图解 好吃的小白杏特饮家常做法

  • 小白杏特饮

  • 因为吐鲁番托克逊等地区夏天非常热，据朋友说，当地人夏天会在家中煮这种水来喝，冰镇的喝起来非常舒服，酸甜可口。用料杏干5颗若羌红枣5颗葡萄干一把无花果五个山楂一把枸杞一把蜜枣2个没有可不放水2000克冰糖适量小白杏特饮的做法准备食材，清水洗净，备用。锅中加入2000ml的水，将...
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🤗美白人士佳饮-柠檬饮的做法步骤及图解,美味正宗的🤗美白人士佳饮-柠檬饮做法

  • 🤗美白人士佳饮-柠檬饮

  • 超级健康又美白，经常喝牙齿都会变白😁特别加入红柚后更加美白美味🌷用料柠檬半个红柚可加可不加各种果汁适量无果汁可加蜂蜜适量碳酸水或者水适量玫瑰花瓣、香草、枸杞、装饰用适量🤗美白人士佳饮-柠檬饮的做法柠檬对半切中间最美一片留下榨汁兑碳酸水添加红柚，红柚只拨出...
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白菜柑橘饮的做法和图解 好吃的白菜柑橘饮家常做法

  • 白菜柑橘饮

  • 季节这东西，还真有意思。莲白菜，十字花科植物。冬天里，长得圆圆，扁扁的，叫圆白菜。开了春，呼啦啦一下，就全变成了尖尖的，水滴状，纺锤形，俗称流星白。但，不管长什么样，那梗总是没人吃的货，时不常的就会剩下一堆。弃之可惜，来个蔬果饮好了。莲白菜配黄果柑？水果的味道会不会让它的生菜味儿...
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白花蛇舌饮的做法和图解 好吃的白花蛇舌饮家常做法

  • 白花蛇舌饮

  • 白花蛇舌草清热解毒，消痈散结，利水消肿。用于咽喉肿痛，肺热喘咳，热淋涩痛，湿热黄疸，毒蛇咬伤，疮肿热痈。白花蛇舌草为全草类药用植物，具有清热解毒、利尿消肿、活血止痛等功效，近年医学又证明其具有抗癌和护肝等功效。用料白花蛇舌草10g藏菊5g罗汉果半只白花蛇舌饮的做法洗净材料，...
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五白饮的做法和图解 好吃的五白饮家常做法

  • 五白饮

  • 银耳，甜杏仁，莲子，百合，山药五“白”做成热饮，秋冬润燥美白。用料甜杏仁5克莲子8克山药1/2根银耳1朵百合10克五白饮的做法甜杏仁，莲子，银耳提前浸泡。百合洗干净（用的新鲜的）山药热水煮一分钟再削皮手不会痒（或者带手套）家里有个迷你豆浆机，按的米糊功能。因为太迷你了，食材分了三次制...
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苹果蛋白饮的做法和图解 好吃的苹果蛋白饮家常做法

  • 苹果蛋白饮

  • 这块饮品味道很棒，可以帮助我们减脂增肌，减肥的人超适合哦！用料苹果🍎2个榨汁机1台蛋白粉10克杯子1个吸管1根苹果蛋白饮的做法苹果削皮苹果切成条放入榨汁机，榨成汁倒入杯子加入蛋白粉搅拌一下完成啦！...
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青柠冰饮(无糖美白健康饮料)的做法步骤及图解,美味正宗的青柠冰饮(无糖美白健康饮料)做法

  • 青柠冰饮(无糖美白健康饮料)

  • 青柠富含维生素C，常喝青柠汁可以美白肌肤哦！昨天弟妹告诉我清早不要喝柠檬汁什么的，因为维生素C感光性很强，早上喝了出门会容易越晒越黑!要喝就请晚上喝，这样就可以美白白天晒黑的肌肤啦！不知道她的说法有没有道理，反正哪个妹子都想肌肤白皙，美白健康饮料喝起来吧!补充厨友木垛垛...
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白菜绿豆饮的做法和图解 好吃的白菜绿豆饮家常做法

  • 白菜绿豆饮

  • 小儿夏季感冒的家常护理食谱——本品可清热解毒、生津除烦，适宜小儿湿热感冒，汗出不畅、周身困重、发热口渴者食用。用料白菜根3个绿豆30克白糖适量白菜绿豆饮的做法将绿豆洗净，白菜根洗净切成片备用将绿豆放入锅中加适量水，用中火煮至半熟，加入白菜根，同煮，食用时加盐调味即可...
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白菜橙味饮的做法和图解 好吃的白菜橙味饮家常做法

  • 白菜橙味饮

  • 大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人食用。橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸...
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白茶西柚饮的做法和图解 好吃的白茶西柚饮家常做法

  • 白茶西柚饮

  • 夏天做的饮料，今天才来整理菜谱。源于某个炎热的夏日，突然特别想喝西柚汁，于是去水果店买了几只西柚，回来自己捣鼓出了这款独家饮品~用料西柚2个蜂蜜1勺白茶茶叶适量开水（泡茶用）80毫升柠檬半只冰块适量白茶西柚饮的做法西柚去皮切块榨汁，我用的摩飞，榨完汁需要把渣过滤掉，只留果...
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豆腐皮鸡蛋饮 高蛋白饮品的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐皮鸡蛋饮 高蛋白饮品做法

  • 豆腐皮鸡蛋饮_高蛋白饮品

  • 在老家，豆皮是给补身体的人最好的营养品。妈妈说她生我的时候，生了3天3夜，等我出生了🐣，姑奶奶给她做了一碗豆皮煮鸡蛋，她一下子感觉人恢复了精神！现在我怀孕了，妈妈也给我准备了很多豆皮带过来，早餐来一碗豆皮煮鸡蛋（豆皮是在老家豆腐磨坊里买的，鸡蛋也是土鸡蛋，从老家带的），能够满足...
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美白饮的做法和图解 好吃的美白饮家常做法

  • 美白饮

  • 坚持看看有没有用用料茯苓3克莲子10克干百合10克南杏仁15克银耳1小朵美白饮的做法破壁机豆浆模式加蜂蜜或白糖...
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饮品：白粥的做法和图解 好吃的饮品：白粥家常做法

  • 饮品：白粥

  • 最大容量为160毫升的杯厚底耗水少的锅用料大米杯量水杯量饮品：白粥的做法米120ml水120ml＊8[大约可以乘四碗多点粥]...
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美颜蛋白饮的做法和图解 好吃的美颜蛋白饮家常做法

  • 美颜蛋白饮

  • 想要皮肤好，优质的蛋白质不能少，每天喝一杯香浓的蛋白饮，心里也踏实点😏这款饮品非常香浓可口，也有饱腹感，是我每天必备的加餐，不但健康还低卡，完全可以替代饮料和咖啡🎉用料水煮蛋1个牛奶3勺乳清蛋白粉3勺胶原蛋白粉1大勺温水适量美颜蛋白饮的做法水煮蛋一颗，剥壳放搅拌机，加入少...
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白虎绿豆饮的做法和图解 好吃的白虎绿豆饮家常做法

  • 白虎绿豆饮

  • 夏天，需要一杯解暑饮料陪伴，奈何外头买的饮料大多甜腻，且不健康。所以自己来熬一锅白虎绿豆饮，白虎是中医的概念，其实就是西瓜皮里的白色果肉，与绿豆搭在一起去湿热，解暑利尿，十分好喝！！tip：1、绿豆要提前一晚（至少5个小时）搁在冰箱冷冻层，否则不容易煮开；2、绿豆汤十分容易被氧化，趁热喝...
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饮品君| 蓝天白云特饮好吃的烹饪方法 饮品君| 蓝天白云特饮的地道做法和步骤

  • 饮品君| 蓝天白云特饮

  • 前阵子做了这个蓝天白云特饮，好多朋友问我要做法，咖友David拍了视频授权给我，让我发到下厨房来，方便大家一目了然。用料希腊酸奶适量牛奶250ml蝶豆花6～10朵开水约50ml饮品君|蓝天白云特饮的做法蝶豆花用大约50ml开水冲泡开，备用。下面就是展现你灵魂画手的时间了，选一个你喜欢的...
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五白清肺饮的做法和图解 好吃的五白清肺饮家常做法

  • 五白清肺饮

  • 这款热饮是我在一家面店喝到的，马上就记下了配料表，自己在家也能做。 所谓的五白，指的是马蹄、甘蔗、藕、梨、麦冬。麦冬有滋阴润肺的功效，对咽喉肿痛也有缓解作用，在中药房可以买到。用料马蹄几个甘蔗1节藕1节梨1只麦冬1把五白清肺饮的做法藕、甘蔗、梨去皮，切块切片随意，马蹄...
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随意蛋白饮的做法和图解 好吃的随意蛋白饮家常做法

  • 随意蛋白饮

  • 增肌必备蛋白饮。怎么做都好喝。每次我做好都要被一岁半的儿纸喝掉三分之一。可见多好喝用料蛋白粉一大勺冰牛奶400mlchiaseed奇异籽一勺花生酱一勺鹰嘴豆粉一勺椰子碎一把香蕉半根随意蛋白饮的做法把所有混合，用破壁机，料理机之类的小电器打碎混合即可。自己喜欢什么放什...
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鱼胶原蛋白饮的详细做法大全,简单又营养的鱼胶原蛋白饮做法

  • 鱼胶原蛋白饮

  • 家里闲置的鱼胶不知道怎么处理的，快来跟我学一下这个鱼胶原蛋白饮吧，熬好后分装在即食袋里，放在冰箱，最长保质期可以一个月，每天一袋开袋即食，方便省心，味道好，主要是不腥超级好喝用料枸杞10粒大枣20颗玫瑰20朵花胶干100克冰糖100克水1升鱼胶原蛋白饮的做法花胶蒸五分钟后放冷水...
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夏日美白饮的做法和图解 好吃的夏日美白饮家常做法

  • 夏日美白饮

  • 老公喜欢喝饮料，以前劝都劝不住，直到今年肾结石又复发，疼的再也不敢喝了，每天喝白开水无味，喝果汁果糖太高，那么柠檬蜂蜜水就是很好的选择了，做法简单，口感也很不错，而且柠檬里大量的柠檬酸可以帮助排石用料蜂蜜2大勺青柠檬1只冷开水、温开水适量夏日美白饮的做法青柠檬对半切开为...
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鱼胶原蛋白饮 鱼胶饮好吃的烹饪方法 鱼胶原蛋白饮 鱼胶饮的地道做法和步骤

  • 鱼胶原蛋白饮 鱼胶饮

  • 越来越多的人注重养生和滋补，鱼胶作为蛋白饮提取的主要原料，也是备受广大女性朋友的关注，鱼胶可以做各种奶冻，滋补汤，但是纯手工做成胶原蛋白饮还是首创，通过一个多月的研究，终于成功啦，㊙制现熬鱼胶原补充胶原蛋白、补气血修复子宫必备！日常养颜护肤、调然鱼天，血和气胶、专业48小...
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